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球技選手の足を速くする方法はこれです
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- Опубліковано 28 бер 2024
- 今回は昨年までシラキュース大のアメフト部、菅野選手とのコンバイントレーニングを実施しました。
たった1回、1時間のトレーニングで明らかに速くなっています。
ただタイムを縮めるだけではなく、このスキルを覚えることで自分の競技でのパフォーマンスを上げることができます。特に、様々な球技系の選手にはぴったりのトレーニングです。
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Sugoi 💪👍👏
小学生でも足が速くなる方法はないですか?ボルトくらい速くなりたいです
突然ムツゴロウw