ULTRA RUN #1 Rozgrzewka!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 2

  • @Pakożer
    @Pakożer 9 років тому +2

    Super materiał. Świetnie nakręcony. 👍

  • @gr3gus3k
    @gr3gus3k 8 років тому

    Również, popieram przedmówcę. Jednakże chciałbym zwrócić uwagę na rozciąganie PO jednostce trankingowej - mianowicie, można było by zrobić taki filmik instruktażowy, czy raczej powielamy ćwiczenia rozciągające z rozgrzewki?