Спасибо за урок! Нам тренер дает уклоны наружу, а от ближней руки и внутрь. В комбинациях с подседами, подставками, отклонами и т п. В одном из видео Логинов сказал что уклон невозможно использовать как защитное действие, т.к. удар все-равно быстрее. Что уклон, как я его понял, должен идти как опережающее действие для начала атаки. Мне кажется, что в этом есть рациональное зерно. Особенно медленной получается попытка уклониться второй раз в противоположную сторону (мне так даже на отработке прилетает, если делать уклон классически, с поворотом коруса и ног). Сергей, как Вы считаете, реально ли защититься от прямого уклоном в его классическом варианте? Или каким должен быть уклон для эффективной защиты? Пока нахожу для себя более эффективным подсед, он побыстрее получается.
@Denis Mikhaylov как в любом игровом виде спорта атака как правило будет всегда быстрее защиты и чтобы реагировать на атаку из серии ударов необходимо "читать" соперника. В противном случае сама игра была бы бессмысленна, если бы на любое действие существовал гарантированный безусловный контрприем. Именно поэтому роботы не могут обыграть человека) Например - пенальти в футболе - вратарю надо случайным образом угадывать сторону ворот и смещаться, или принимающий в теннисе должен угадывать в какую сторону корта переместится, чтобы было можно принять удар, по другому принять невозможно. В боксе так же как в любой игре люди используют набор стандартных заготовок для развития событий и чередуют их всевозможно. Уклон очень эффективен если вы сможете прочитать игру соперника и выполнить его на микро-опережении с целью разрыва дистанции. А так, в случае примерно равных спортсменов в вакууме удар будет быстрее уклона..
Именно так же нам на тренировках тренер и вдалбливает. У вас все также понятно и доходчиво. Отрабатываются эти приемы в парах. Классика. Приятно смотреть когда грамотно и доходчиво показывают и рассказывают.
Нет слов,как доходчиво объясняет тренер👍учитывает все детали и тонкости. Особенно порадовала информация про то,что следует бить по цели при отработке,а не имитировать,иначе это не отработка,а балет. Спасибо!!!
Очень хорошие подставки и блоки. Не хотелось бы много умничать), но хочу поделиться небольшой техникой именно от двойки прямых ударом. Когда вам наносят джеб вы блокируете руку и уклоеяететесь назад, это как бы пассивная защита, безусловно этим вы обезопасили атаку максимально (блок и уклон назад туловишем.) я предлогаю не уклониться от противника, а с блоком одновременно заходить за бьющую руку, как это делай Мэни Пакьяо с Мэйвезером, но это один пример. Тоже самое можно использовать с двойкой прямых, один блок, и второй блок, только не уклоняясь назад, а заходить под углом одновременно с блоком, блокируемую руку опустить чуть вниз, для нанесения своего удара, все происходит очень быстро, не нужно оттягивать плечи и корпус что бы зарядиться на удар. . Да есть опасность того что, вместо прямого полетит боковой, и вы не успели уклониться назад либо нырнуть под руку, поэтому именно сближение нужно доводить до автоматизма. Ещё раз : атака - два прямых удара. Защита :два блока без уклона на заднюю ногу, на втором блоке одновременный с блоком контрудар. Спасибо что выслушали моё скромное мнение. Хотя я ничего нового не сказал.
Стас Лазарев это прям техника каратэ. Мы бьется голыми руками, поэтому блоки , сбивы и захваты предпочтительнее, тем более у нас ещё и ноги постоянно прилетают)))
Серега прям сегодня удивил и порадовал... То, что он давал раньше хоть и было правильно, но было примитивно. Но сегодняшняя тема достаточно профессиональна. Единственное, что я бы давал не так, я не стал бы различать подставки и сбивы. Суть та же. И все эти действия, должны делаться не в вперед или в сторону, а в сторону диагонального плеча противника. Это проще и более универсально.. Уходы же внутрь защиты для меня лично прям находка... нужно подумать...
на 4.56 минуте не отходить назад с подставкой плеча , а наоборот подходить не дав правой руке полностью разогнуться и резко наносим правый, или делается подставка правой ладони под левый прямой ,и делается однойменный шаг вместе с левым плечом тормозим еще не разогнувшуюся правую руку и резко отвечаем правым прямым голову или в корпус, делается подставка правой ладони под левый прямой ,и делается однойменный шаг вместе с левым плечом ,тормозим еще не разогнувшуюся правую руку и резко отвечаем правым прямым
Я не боксёр, я - каратист. Делаю уклон с небольшим шагом вперёд только во внешнюю сторону, чтобы не нарваться на вторую руку оппонента. Можно подстраховаться блоком руки. И пробиваю одноименной с оппонентом рукой по корпусу, печень или селезенка или солнышко. И потом сразу одноименной же ногой удар хиза гери ( коленом короче) Далее , при хорошем раскладе, выход на бросок.
Супер урок!))) Расскажите пожалуйста подробнее, про вход в зону атаки! в частности как этим можно пользоваться с высоким соперником!!! И что делать против быстрого опонента который насыпает серии?
Хороший видео урок огромное спасибо Сергей что выкладываете свои тренировки очень полезный опыт единственное хотелось бы узнать как делать подставки и отбив сильной руки левшам?И как строить свою линию обороны левшам!
Когда делаю уклон корпусом, мне бьют боковой и получаю по лицу. Не всегда получается определить какой удар сейчас последует, что бы защититься определённым способом. Делаю нырок , получаю апперкот...
Спасибо, Сергей за видео-все очень здорово! Сделайте как нибудь видео на тему, работа одной рукой, сдвоенные удары,(на тот случай если повреждена одна рука а работать надо). Чтобы не только джебом но и при случаи со сменой стойки слево сторонней направо стороннею и наборот.
Не скажите.Уклоны у меня получаются на ура,а ноги в передвижении деревянные.Если можно и вам это будет интересно,не могли бы сделать выпуск с упражнениями на работу ног,как их сделать подвижными и т.д. Сколько смотрю разные выпуски многих каналов,а этого нигде не находил.Времени планомерно посещать секции бокса нет,есть мешок ,немного навыков и любовь к боксу.Заранее спасибо.
+Андрей Светлов Андрей рекомендую вам работу на координационной лесенке. Здоровопомагает расшевелить ноги.. Хорошие ведюхи про методики у Андрея Басынина. Но не представляю как можно набрать уровень безрегулярных спаррингов...думаю вам нужно все же поискать возможность ходить на секцию.
В вот зачем вы это не понимаете тренера и говорите пишите в комментариях.. Я вас очень попросил любезно как как натренировать левую руку новичкам и ни ответа и ни привета лутше не говорите что бы вам писали в коментариях просто покажите и все
Посмотри внимательно начало 2:56 ты без подшага пытаешься правым прямым к нему дотянуться. Не дотягиваешься и только подтягиваешься к нему ближе , рискуя получить удар на встречу.
Пробил информацию об этом тренере, так вот, сам по себе он преподает обычную банальщину, а вот просит за свои уроки больно дорого, для тех знаний и навыков, которыми он может делиться. Напрашивается вопрос - а губа у тебя не треснет, а, Субботин? Или забыл, как получал лещей? Может напомнить?
А как вы защищаетесь от прямых ударов? Блоком или уклонами?
Спасибо за урок! Нам тренер дает уклоны наружу, а от ближней руки и внутрь. В комбинациях с подседами, подставками, отклонами и т п. В одном из видео Логинов сказал что уклон невозможно использовать как защитное действие, т.к. удар все-равно быстрее. Что уклон, как я его понял, должен идти как опережающее действие для начала атаки. Мне кажется, что в этом есть рациональное зерно. Особенно медленной получается попытка уклониться второй раз в противоположную сторону (мне так даже на отработке прилетает, если делать уклон классически, с поворотом коруса и ног). Сергей, как Вы считаете, реально ли защититься от прямого уклоном в его классическом варианте? Или каким должен быть уклон для эффективной защиты? Пока нахожу для себя более эффективным подсед, он побыстрее получается.
Локтями обычно, знаю что грязно, но эффективно
@Denis Mikhaylov
как в любом игровом виде спорта атака как правило будет всегда быстрее защиты и чтобы реагировать на атаку из серии ударов необходимо "читать" соперника. В противном случае сама игра была бы бессмысленна, если бы на любое действие существовал гарантированный безусловный контрприем. Именно поэтому роботы не могут обыграть человека)
Например - пенальти в футболе - вратарю надо случайным образом угадывать сторону ворот и смещаться, или принимающий в теннисе должен угадывать в какую сторону корта переместится, чтобы было можно принять удар, по другому принять невозможно.
В боксе так же как в любой игре люди используют набор стандартных заготовок для развития событий и чередуют их всевозможно. Уклон очень эффективен если вы сможете прочитать игру соперника и выполнить его на микро-опережении с целью разрыва дистанции. А так, в случае примерно равных спортсменов в вакууме удар будет быстрее уклона..
Лбом.)
@@denismikhaylov399 кто это Логинов?
Вы супер тренер спасибо вам за уроки.
Благодарю 🙏🏻🙏🏻✌️
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
Грамотный тренер
Это канал один из самых лучших! Никакой воды, все по сути и делу.
Смотрю ваши видео. Очень нравится. А на тренировке продолжаю получать пи*ды
Путин рассказывал, тоже пробовал боксом заниматься, получил несколько раз и перешёл в борьбу.
Бокс и боль неразлучны .
+Андрей Светлов
Жизнь и боль неразлучны... бокс лишь помогает относиться к боли более терпимо.
Я как бы к тому, что всё дело в практике
И к жизни ))...."Жизнь и боль неразлучны.."-золотые слова. Главное как к этой боли относится.
Это очень полезная информация без воды!а то все снимают как бить,как вырубить И так далее.вот то что нужно !
Именно так же нам на тренировках тренер и вдалбливает. У вас все также понятно и доходчиво. Отрабатываются эти приемы в парах. Классика. Приятно смотреть когда грамотно и доходчиво показывают и рассказывают.
Нет слов,как доходчиво объясняет тренер👍учитывает все детали и тонкости. Особенно порадовала информация про то,что следует бить по цели при отработке,а не имитировать,иначе это не отработка,а балет. Спасибо!!!
Это видео - программа на всю мою тренировку. Спасибо!
Все защиты хороши, выбирай на вкус.! Мне нравится отбив локтем, и отбив рукой с уходом в сторону. Спасибо за урок.
А уклоны не используете?
Вы просто суперский тренер!)
Толковый тренер, смотрю с удовольствием всегда. Циркуль научился крутить. Давно не ходил на тренировки, скоро пойду и отработаю эти контратаки.
Этот урок больше про защиту 👉👉контратаки разберём дальше 👍
Классный урок, один из самых важных, коротко, ясно и наглядно.
Классика! Отличное упражнение. Спасибо!
Отрабатывайте 👉💪
Сергей красавчик, очень четко все объясняешь и показываешь !
Как контратака и контрудары проделывать?
Очень хорошие подставки и блоки. Не хотелось бы много умничать), но хочу поделиться небольшой техникой именно от двойки прямых ударом. Когда вам наносят джеб вы блокируете руку и уклоеяететесь назад, это как бы пассивная защита, безусловно этим вы обезопасили атаку максимально (блок и уклон назад туловишем.) я предлогаю не уклониться от противника, а с блоком одновременно заходить за бьющую руку, как это делай Мэни Пакьяо с Мэйвезером, но это один пример. Тоже самое можно использовать с двойкой прямых, один блок, и второй блок, только не уклоняясь назад, а заходить под углом одновременно с блоком, блокируемую руку опустить чуть вниз, для нанесения своего удара, все происходит очень быстро, не нужно оттягивать плечи и корпус что бы зарядиться на удар. . Да есть опасность того что, вместо прямого полетит боковой, и вы не успели уклониться назад либо нырнуть под руку, поэтому именно сближение нужно доводить до автоматизма.
Ещё раз : атака - два прямых удара. Защита :два блока без уклона на заднюю ногу, на втором блоке одновременный с блоком контрудар.
Спасибо что выслушали моё скромное мнение. Хотя я ничего нового не сказал.
Стас Лазарев это прям техника каратэ. Мы бьется голыми руками, поэтому блоки , сбивы и захваты предпочтительнее, тем более у нас ещё и ноги постоянно прилетают)))
респект Вам как тренеру,
Зачётное видео 👍👍👍 будем отрабатывать 🥊🥊🥊
Стараюсь защищаться уклонами и оттяжкой и ещё локтевой защитой 🥊
Благодарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
Толковый тренер. Спасибо
Офигенный урок, спасибо
Серега прям сегодня удивил и порадовал... То, что он давал раньше хоть и было правильно, но было примитивно. Но сегодняшняя тема достаточно профессиональна. Единственное, что я бы давал не так, я не стал бы различать подставки и сбивы. Суть та же. И все эти действия, должны делаться не в вперед или в сторону, а в сторону диагонального плеча противника. Это проще и более универсально.. Уходы же внутрь защиты для меня лично прям находка... нужно подумать...
Уклоны под бьющую руку часто Мейвезер использовал и другие хорошие боксеры. Можно эту тему более подробно рассказать, если интересно 👉👉
Отличный тренер. Приятно смотреть.
*ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ УРОК* !
Очень хорошие защитные действия
Привет Сергей, всё класс, завтра всё попробую. Спасибо.
Отличные уроки спасибо вам
на 4.56 минуте не отходить назад с подставкой плеча , а наоборот подходить не дав правой руке полностью разогнуться и резко наносим правый, или делается подставка правой ладони под левый прямой ,и делается однойменный шаг вместе с левым плечом тормозим еще не разогнувшуюся правую руку и резко отвечаем правым прямым голову или в корпус, делается подставка правой ладони под левый прямой ,и делается однойменный шаг вместе с левым плечом ,тормозим еще не разогнувшуюся правую руку и резко отвечаем правым прямым
Хороший урок, тренер!
Я не боксёр, я - каратист. Делаю уклон с небольшим шагом вперёд только во внешнюю сторону, чтобы не нарваться на вторую руку оппонента. Можно подстраховаться блоком руки. И пробиваю одноименной с оппонентом рукой по корпусу, печень или селезенка или солнышко. И потом сразу одноименной же ногой удар хиза гери ( коленом короче) Далее , при хорошем раскладе, выход на бросок.
Spasibo za video! Esli mozhno ewe video pro zaschitu, to bylo by kruto. Boshinstvo videourokov o tom kak nanosit udary, a o zaschite menshe gorazdo.
Вторая!!надо было про соперника рассказать,скока занимается,возраст вес,какую цель приследует занимаясь.
видно же, что из группы здоровье
Его зовут Кирилл✊
Нижний Новгород привет!!!🙏
Тренер мега крутой!🔥
Спасибо!!!!очень хорошая вещь👍
Четко, молодцы
Познавательно! Спасибо!
Очень познавательно, спасибо!
Благодарю 👍
Спасибо!
Взаимно 🙏🏻
Спасибо, толково и подробно!
Классный тренер
В начале всегда контратакую, когда под устал стараюсь сместиться, в конце боя подставки с отбивками с последующей атакой.
Супер урок!))) Расскажите пожалуйста подробнее, про вход в зону атаки! в частности как этим можно пользоваться с высоким соперником!!! И что делать против быстрого опонента который насыпает серии?
Пасибо как всегда класс!!!!!!!
Благодарю 🙏🏻
Тренер рязанский сто пудов. Спасибо за труды!
Отлично, делайте много контир отаку
Очень классные видео
Very good, thanks!
Грамотно!
А покажите пожалуйста тоже самое на примере работы высокого боксера. Мне лично, подсаживаться при 191 см роста, как то не оч.
Это круто. Жалко в Ютубе нельзя замедлить видео и получше рассмотреть.
Супер ❤❤❤
Хороший видео урок огромное спасибо Сергей что выкладываете свои тренировки очень полезный опыт единственное хотелось бы узнать как делать подставки и отбив сильной руки левшам?И как строить свою линию обороны левшам!
Спасибо! А можно урок касательно уклонов после атаки?
👏 супер
Гут😆
Серег сними видео когда бой с агрессивным соперником и как действовать!
Здравствуйте.
Можно ли подробно разобрать двойные локтевые защиты. И вобще, подставки локтями.
Спасибо.
Так раньше защищались.
Когда делаю уклон корпусом, мне бьют боковой и получаю по лицу. Не всегда получается определить какой удар сейчас последует, что бы защититься определённым способом. Делаю нырок , получаю апперкот...
Постараемся максимально подробно ответить на ваш вопрос 👉👍
Было бы замечательно)
@@vaderdarth6696 хорошая тема! Сейчас обдумаю и сделаю сюжет на эту тему👉👉👉
+Рустам Ваштаев
Рустам, я б ы рекомендовал РОЛЛИНГОВЫЕ треньки, где в пол силы и в пол скорости вы постепенно учитесь отличать .. одно от другого.
@@trenerfight ждем с нетерпением!
Спасибо
Хорошо 👍👍
good lesson
А где клуб панчер находиться ?
ул. Воровского, 3, Нижний Новгород
У нас в Хабаровске есть,приходите)
У меня плохо выходят нырки и уклоны, стараюсь больше в блок принимать
Расскажите как читать неудобного соперника и подстраиваться к нему ,на что именно в первую очередь обращать внимание?
можно ли просто смотреть левую и правую сторону
Если он финтует передней рукой прямой и ударит скачковый левый сбоку ?
Когда бью боковой кружкой всегда запястье болит а если бью боковой кулаком вниз то не болит подскажите что не так?
👍👍👍👍👍👍👍👍👍🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊
👍👍👍
Trop bien
Спасибо, Сергей за видео-все очень здорово! Сделайте как нибудь видео на тему, работа одной рукой, сдвоенные удары,(на тот случай если повреждена одна рука а работать надо). Чтобы не только джебом но и при случаи со сменой стойки слево сторонней направо стороннею и наборот.
Сегодня вышел урок про повторные удары одной рукой 👉👉
@@trenerfight посмотрел, но все же если не трудно, сделайте как работать одной рукой, в жизни всякое бывает, нужно уметь и одной обходится))
@@НикитаАлексеев-в8л хорошая тема👍сделаем 📽️🥊
@@trenerfight спасибо! Будем ждать! Привет из Арзамаса
✌️👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Тебя зовут маятник...тот который челнок))))
Я запомнил)))
👍
Ерунда подскажите луче как укланится от серии прямых ударов шаговым левый левый правый ??????????
Разрываю дистанцию
Нас учат и так и так защищаться
Защите блоком и на ногах обычно легче научиться, чем уклонам👉
Не скажите.Уклоны у меня получаются на ура,а ноги в передвижении деревянные.Если можно и вам это будет интересно,не могли бы сделать выпуск с упражнениями на работу ног,как их сделать подвижными и т.д. Сколько смотрю разные выпуски многих каналов,а этого нигде не находил.Времени планомерно посещать секции бокса нет,есть мешок ,немного навыков и любовь к боксу.Заранее спасибо.
+Андрей Светлов
Андрей рекомендую вам работу на координационной лесенке. Здоровопомагает расшевелить ноги.. Хорошие ведюхи про методики у Андрея Басынина. Но не представляю как можно набрать уровень безрегулярных спаррингов...думаю вам нужно все же поискать возможность ходить на секцию.
Как вам попасть на тренировку
Вы в каком городе живёте?
ул. Воровского, 3, Нижний Новгород
@@trenerfight Москва. Вы так грамотно ведете👍👍👍
6:16 так по моему можно и от бокового перекрыться?
🖒🖒🖒💖⚘toop
Вопрос есть кто подскажет?
Воистину говорят, что повторение мать учения.
Меня тренер ругает за «вход в зону»
А что тогда вставиш защиту от двойки и левая нога противника летит тебе прямо в нос (Хай Кик)
Ты дурак? Здесь показана техника бокса, в боксе нет хайкиков,мидлкиков и т.п
В вот зачем вы это не понимаете тренера и говорите пишите в комментариях.. Я вас очень попросил любезно как как натренировать левую руку новичкам и ни ответа и ни привета лутше не говорите что бы вам писали в коментариях просто покажите и все
Правый снизу, в окно, как у Хопкинса!
Атака прямым правой рукой после сбива- не результативна - тупо не дотянешься.
Почему не дотянешься?
потому что ты даже на видео не дотягиваешься. И если я в спаринге это же сделаю,тоже не дотянусь.
Посмотри внимательно начало 2:56 ты без подшага пытаешься правым прямым к нему дотянуться. Не дотягиваешься и только подтягиваешься к нему ближе , рискуя получить удар на встречу.
Все остальное супер. Но сбив правой и удар с нее же, особенно акцентированных ударов... Не особо хорошее занятие.
+
+++++.......................
👍👍👍👍
подбородок ОПУСТИ!!!!!
да, это лучше намного, чем самодовольный балабол дзю
Цзю чемпион мира и заслуживает уважение ☝️
Пробил информацию об этом тренере, так вот, сам по себе он преподает обычную банальщину, а вот просит за свои уроки больно дорого, для тех знаний и навыков, которыми он может делиться. Напрашивается вопрос - а губа у тебя не треснет, а, Субботин? Или забыл, как получал лещей? Может напомнить?
Дружище, "не нравится - не ешь"
первый?
👑👍
Все равно уклон медленнее получается, чем удар. В лучшем случае в плечо прилетает.
Спасибо!
✌️👍
ТРЕНЕР Серега, ты куда делся, почему нет новых видео с твоим участием?
👍