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正しい座り方を知っていますか！？
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#運動#姿勢#座り方

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早速やってみます！

[@user-vi3oi4rq9j]

コメントありがとうございます！！
はい！
ぜひ、やってみてください！！

[@user-pd9mr2ln9y]

坐骨結節、初めて聞いた言葉ですが、とても分かりやすかったです。
坐骨結節を意識して座るといいんですね。
やってみます。

[@user-vi3oi4rq9j]

コメントありがとうございます！
よかったです！
ぜひ、意識して座ってみてください！