بهترین خواص ماش برای سلامتی | خواص ماش

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 50

  • @tabibeman
    @tabibeman  Рік тому +4

    این ویدیو رو از دست ندید 👇 :
    ua-cam.com/video/PGHr3cGTpJM/v-deo.html

  • @foodefarsi
    @foodefarsi 7 місяців тому +1

    I'm The Best ❤

  • @peaceandhope8783
    @peaceandhope8783 Рік тому +7

    تشکر از معلومات تان ❤

    • @tabibeman
      @tabibeman  Рік тому

      خواهش میکنم ♥️🙏

  • @LifewithMaryDolaty
    @LifewithMaryDolaty Рік тому +4

    بسیار عالی ومفید که تا بحال نشنیده بودم سپاس گذارم موفق باشید❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @الحمد-ك9ع
    @الحمد-ك9ع 3 місяці тому +1

    دمت.گرم.خیلی.لڌپ.بردم

  • @faribapaknejad6658
    @faribapaknejad6658 Рік тому +8

    به به سپاس. اش ماش : ماش کمی برنج ،شلغم رنده شده ،پیاز نمک و فلفل و زردچوبه اروم بپزید و بعد از پخت کامل میل کنید 😋

    • @tabibeman
      @tabibeman  Рік тому +1

      ممنون از دستور پختی که دادید ♥️

  • @MaliheOveysi-hs9cy
    @MaliheOveysi-hs9cy Рік тому +4

    خیلی جالب بود چون نهار امروزمون بود و همه خانواده دوست دارن و از جوانه هم استفاده میکنیم ولی کلا نمیدونستم انقدر خاصیت داره خیلی از شما سپاسگزارم بی نهایت ممنونم❤

    • @tabibeman
      @tabibeman  Рік тому

      نوش جونتون ♥️ انشالله همیشه کنار خانوادتون سالم و سرحال باشید.

  • @salehaherawi993
    @salehaherawi993 Рік тому +15

    این قدر که ماش در افغانستان خورده میشود ومی شناسند دراین رواج نیست ماش واقعا که برای چربی وکسترول خیلی تعسر دارد در المان فقط جوانه اورا میشناسند واستفاده میکند عالی بود ❤❤

  • @arashayar4432
    @arashayar4432 Рік тому +1

    با تشکر از توضیحات مفیدی که ارائه دادید.

  • @roholahrafiei6546
    @roholahrafiei6546 Рік тому +1

    سلام خیلی عالی بود . موفق باشید.
    اولین بار بود خواص ماش را شنیدم

    • @tabibeman
      @tabibeman  Рік тому

      سلام ممنون. سلامت باشید ♥️

  • @nayerehmirmohammadi4785
    @nayerehmirmohammadi4785 Рік тому +1

    Thank you Gita from Canada

  • @ahmadzaibabakarkhial
    @ahmadzaibabakarkhial 11 місяців тому +1

    ❤❤❤

  • @mohsenirani-ci7cd
    @mohsenirani-ci7cd Рік тому +1

    عالی

  • @SohailaHayazadah-zs9iq
    @SohailaHayazadah-zs9iq Рік тому +3

    👍👍👍👍👍

  • @khabir_technology511
    @khabir_technology511 Рік тому +1

    مرسی عزیز

    • @tabibeman
      @tabibeman  Рік тому

      مرسی از شما ♥️

  • @محمدروحانی-ض3ج
    @محمدروحانی-ض3ج Рік тому

    خداراشکر که من بااین کانال آشنا شدم ممنون خداخیرتان بده

    • @tabibeman
      @tabibeman  Рік тому

      مام خدارو هر روز شاکریم که شما ها همراهمون هستید ♥️♥️
      بالاتر از سلامتی تن چیزی نیست
      همیشه سلامت باشید 🌹

  • @hamidterezate2085
    @hamidterezate2085 Рік тому

    🙏🙏🙏

  • @betamineck1275
    @betamineck1275 Рік тому +2

    ببخشین من نمیدونم موزیک صدایش زیاد بلند است در گوشهایم بگنگس میکند سرم را گیچ میکند

    • @tabibeman
      @tabibeman  Рік тому

      ممنون ازینکه این موضوع رو با ما در میون گذاشتید🙏 تو ویدیو های بعدی حتما اصلاح میکنیم.

  • @BahramKhosravi-j9d
    @BahramKhosravi-j9d Рік тому

    خاصیت ماش تنظیم کنده آنزیم های باکتری‌ها آزاد شده در کبد که باعث ماندگاری و عمر آن .

    • @tabibeman
      @tabibeman  Рік тому

      ممنون از شما که اطلاعاتتون رو با بقیه به اشتراک گذاشتید❤🙏

  • @Ns21440
    @Ns21440 Рік тому +1

    ممنون از اطلاعات خوب ولی موزیک متن بسیار آزاردهنده س لطفا حذفش کنید عالی میشه ❤❤

    • @tabibeman
      @tabibeman  Рік тому

      ممنون از شما که نظر باارزشتون رو برامون گفتید ♥️ متاسفانه حذف نمیتونیم بکنیم اما میتونیم کمتر و بهترش بکنیم.

  • @shadiebrahimi
    @shadiebrahimi Рік тому

    باسلام من ماش گرفتم ولی وقتی پختم مقداری از ماشها نپخته بود وکاملا شبیه ماش بود ولی مثل سنگ بودعلتش. رآ نفهمیدم به این خاطر دیگه ماش دوست ندارم وبعد از آن دیگه نخوردم

    • @tabibeman
      @tabibeman  Рік тому

      سلام وقتتون بخیر
      پختن ماش یکم سختی های خودش رو داره
      اگه تو پختش کمی دقت کنید هم مزه بهتری تجربه میکنید هم دگ مشکلی نخواهید داشت.
      از برنامه غذاییتون حذفش نکنید که خواصش برای سلامتیتون لازمه.
      هرجا که هستید سلامت و تندرست باشید♥️

  • @سارارسول
    @سارارسول Рік тому +2

    گیاه 🤭😫نی
    هوبوبات ما افغان ها هوبوبات می گویم

  • @faribaghasemi4764
    @faribaghasemi4764 Рік тому +2

    خدایاشکرت که هیچ چیزی بیهوده نیافریده