Como desenvolver autoconhecimento?

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  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 244

  • @mrileao
    @mrileao Рік тому +445

    Se autoconhecer é um gesto tão lindo que temos com nós mesmos, passamos tanto tempo depositando prioridade nos outros, que acabamos esquecidos que existe alguém muito mais importante por dentro. Nós mesmos.

  • @cati42
    @cati42 Рік тому +98

    A mente vencendo o humor.
    Ter um caderno, lugar de anotações para anotar coisas sobre você: padrão, sempre me sinto assim em determinada situação, o meu pensamento é "tal".

  • @maridrive3741
    @maridrive3741 2 роки тому +26

    Eu quero melhorar parando de repetir o padrão em vida amorosa, também ter mais certeza na vida profissional e ter disciplina com vida saudável.

  • @larissadanielle
    @larissadanielle Рік тому +142

    Tudo começa com a consciência da importância de se perceber ❤️

    • @ClemiltonJohndaSilvaOlivei-x9t
      @ClemiltonJohndaSilvaOlivei-x9t 9 місяців тому +1

      Boa Tarde Larissa Tudo Bem?!Tenho dificuldades pra me relacionar e me comunicar com mulheres jovens. Quero saber se é porque sou virgem ou porque tento medo e insegurança por isso.

  • @HugoMizukami
    @HugoMizukami 12 днів тому

    Muito obrigado por compartilhar estas dicas! Gratidão!!! 😃🤗🙌✨🙏

  • @Terapiaslua
    @Terapiaslua Рік тому +16

    udo no Universo é energia, Somos uma única consciência, Fluir com o universo é confiar em Deus, Confiar 100%, tudo acontece no momento que tem que acontecer, nem ates e nem depois, no momento certo. Parabéns pelo trabalho!!!

  • @santosfrag5001
    @santosfrag5001 2 роки тому +282

    Sua abordagem é maravilhosa!! Sem falar que é quase impossível te ouvir e não continuar, a fluidez da sua fala é fascinante. Gratidão!!

  • @pedrolourenco1333
    @pedrolourenco1333 5 місяців тому +5

    estou impressionado com a capacidade dela de explicar de uma forma didática e objetiva o que de fato envolve o autoconhecimento. 👏

  • @Lourd-l3k
    @Lourd-l3k 4 місяці тому +6

    Eu quero melhorar no padrão profissional é algo que nunca conquistei, por insegurança, preciso trabalhar a insegurança para gerar assim dentro de mim a confiança de que eu sou capaz , que eu posso mim realizar como profissional também

  • @alinesantos8685
    @alinesantos8685 Місяць тому +1

    Depois que comecei a me autoconhecer isso passou a me dar muita cllareza,passei a me interessar por cosias que não me interessava antes. Autoconhecimento é poder

  • @adrianapezzottizangirolami3169
    @adrianapezzottizangirolami3169 17 днів тому

    Adorei as explicações...muita clareza e objetividade ❤

  • @jandirafonseca7167
    @jandirafonseca7167 2 роки тому +13

    Eu adorei! Eu reparei em mim, que quando eu começo a fazer algo para mim nunca término mas eu não era assim

  • @Grazi3
    @Grazi3 Рік тому +1

    4:55 é sensacional o jeito que ela explica ❤

  • @mfcs480
    @mfcs480 2 роки тому +74

    Suas explicações são como uma bússola pra quem quer desenvolver o autoconhecimento. Desde que conheci seu canal, tenho assistido e exercitado suas orientações com muita atenção e comprometimento. Tenho compartilhado com todos que tb se interessam por essa autorreflexão. Obrigada por dispor seu tempo para nos ajudar nessa caminhada 🙏🙏👍

  • @wilha.tattoo1988
    @wilha.tattoo1988 2 роки тому +28

    Sempre q alguém grita ou vem discutir comigo, me dá crise de ansiedade, começo a tremer muito e me dá falta de ar, tô procurando autoconhecimento pra mudar isso e minha timidez q tenho um pouco ainda ✅️

    • @MesterMartns
      @MesterMartns Місяць тому

      Nossa igualzinho o que acntece comigo.em 2024.

  • @sandrarafaela
    @sandrarafaela 3 роки тому +32

    Ampliou meu entendimento sobre autoconhecimento sim, muito obrigada!
    Os 3x exemplos dados, eu percebo sempre.

  • @antoniogustavo8447
    @antoniogustavo8447 Рік тому +9

    Não é percorrendo distâncias geográficas, mas sim distâncias internas que alcançamos o autoconhecimento. (Antonio Gustavo)

  • @ninjaaposentado3835
    @ninjaaposentado3835 Рік тому +1

    primeiro vídeoque abrange tudo que procuro, adorei😍😍

  • @claudiafaria692
    @claudiafaria692 Рік тому +1

    Nossa como isxo influência em tudo, parabéns, vou assistir os outros obrigada

  • @dra.andressareis
    @dra.andressareis 2 роки тому +5

    A analogia do óculos foi perfeita.
    Antes de fazer psicoterapia, usei antidepressivo e foi como tirar uma lente. E isso acontece toda hora com a psicoterapia agora.

  • @joserobertoxavier-kz2ed
    @joserobertoxavier-kz2ed Рік тому

    Gostei muito . Você é linda , e suas palavras também são lindas. Com todo respeito. Muito obrigado. Que DEUS , abençoe sempre você e sua família.

  • @WesleysantosTerapeutaTRI
    @WesleysantosTerapeutaTRI 2 роки тому +4

    Excelente! A TCC é uma das abordagem padrão ouro com excelentes resultados. Junto com a hipnoterapia, é uma das abordagem que apresenta resultados rápidos e eficazes.

  • @jeh2137
    @jeh2137 2 роки тому +27

    Legal, entendi vou pensar em alguma área da minha vida e assunto para começar a me aprofundar sobre ele, uma coisa que aconteceu comigo a algum tempo atrás foi começar a aprofundar o que eu achava sobre CASAMENTO eu tinha muito medo de casar, e dar errado separar, ai eu comecei a mudar isso dentro de mim, agora eu casei já tem 6 meses, não tenho mais medo, penso em dar o meu melhor e viver essa experiência ao máximo, fazer de tudo para durar e ser feliz mas hoje tenho em mente que se um dia acabar pq o ciclo encerrou, ok também não é algo desesperador como antes eu achava, mas pra eu chegar a pensar assim eu fiz muitas terapias :) mas me ajudou a ser bem mais leve 🧚💙

    • @valdirenecostadorosario1363
      @valdirenecostadorosario1363 2 роки тому +4

      Menina seu relato é parecido com o meu , sempre tive medo de casamento tmb.
      Apesar de ter homens que queriam esse compromisso.Eu sempre relutava por medo , acredito eu .
      Mas , com o tempo percebir que eu não estava preparada pra formar essa aliança.
      Hoje me sinto mais segura e se caso acontecer irei me esforçar pra dá certo .
      Praticando o autoconhecimento e pedindo muito a Deus .
      Quando essa pessoa chegar eu tenha sabedoria pra saber lidar ...

    • @jeh2137
      @jeh2137 2 роки тому +1

      @@valdirenecostadorosario1363 legal, no tempo certo vai vim, por enquanto vai cuidando de si mesma 😍🥰

    • @jeh2137
      @jeh2137 2 роки тому +3

      @@valdirenecostadorosario1363 cuide do jardim 🪴 e as borboletas 🦋 virão

    • @valdirenecostadorosario1363
      @valdirenecostadorosario1363 2 роки тому +3

      @@jeh2137 essa frase se tornou essencial em minha vida .
      Muito verdadeira..🥰🥰😘

  • @higorcosta8649
    @higorcosta8649 3 роки тому +9

    Muito esclarecedor. Obrigado pelo vídeo.

  • @andressageovannacabrallima4207
    @andressageovannacabrallima4207 11 місяців тому +1

    Amei o conteúdo e realmente estou nessa busca de me conhecer a cada dia.

  • @edgarsilva2175
    @edgarsilva2175 2 роки тому +7

    Minha busca pelo auto conhecimento tem como objetivo melhorar em atitudes ruins. Quando alguém fala que sou de um jeito, ou tive uma atitude que não agradou, ou que deveria melhorar em algum aspecto... Paro, analiso o que recebo e, se concordo, busco uma mudança de atitude por estar refletindo, pela visão das pessoas que são por mim estimadas.

    • @HamiltonGil-fy6ei
      @HamiltonGil-fy6ei 7 місяців тому

      Busque a ti mesmo( a) antes de se copiar modelos prontos da sociedade!

  • @fernandofernandes8855
    @fernandofernandes8855 2 роки тому +3

    Simples e profundo, o exemplo do óculos é muito didático, a indicação do livro e das anotações tiram a pessoa da inércia em busca da melhora. Finalmente linda, gentil e com um sotaque que dá a sensação de acolhimento. Parabéns. Like like e inscrição. Obrigado por compartilhar conosco.

  • @edgardias9293
    @edgardias9293 2 роки тому +3

    MUITO obrigado por compartilhar conosco tanto conhecimento para com o próximo disponibilizando de seu tempo e trabalho Deus abençoe 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

  • @melimankate
    @melimankate 2 роки тому +3

    Eu comprei um guia prático de 29,90 que me ajudou muito a por em prática o meu processo de desenvolvimento pessoal porque eu nem sabia por onde começar, agora já tenho um norte e vejo tudo com mais clareza, me priorizando e cuidando de mim.

  • @paolapastorello
    @paolapastorello 2 роки тому +92

    Livro : a mente vencendo o humor

    • @jainespereira
      @jainespereira Рік тому +3

      Obrigada!! ❤️ Vi o vídeo e tinha me esquecido 😅

    • @larissarebeca7643
      @larissarebeca7643 Рік тому +3

      Qual link acho ele pra comprar ?

    • @llrrssg
      @llrrssg Рік тому

      ​@@larissarebeca7643docero baixa grátis

  • @sandrarafaela
    @sandrarafaela 3 роки тому +6

    Linda, inteligente e profissional #mulherqueinspira

  • @sidneyeduardo9746
    @sidneyeduardo9746 2 роки тому +6

    Muito obrigado pelo vídeo vc me ajudou muito ,pra quem não consiguia reconhece três pontos fracos rsrsrs ,agora quando vi seu vídeo reconheci .
    São eles:
    1 Baixa tolerância a frustração
    Quere ser sempre perfeccionista
    2 Deficuldade em reconhecer quando estou errado
    3Deixa muitas vezes o orgulho fala mais forte .

  • @carolinecampos645
    @carolinecampos645 2 роки тому +6

    Agora eu entendi o que é autoconhecimento. Muito obrigada👏❤

  • @simonepereira9903
    @simonepereira9903 2 роки тому +4

    Parabéns pela escolha dos temas e a forma como aborda os assuntos. Sua explanação traz conhecimento com reflexão, gerando um sentimento de paz. GRATIDÃO 🙏

  • @borgesludtke1417
    @borgesludtke1417 2 роки тому +2

    Esse vídeo foi nota 1000,000

  • @botanicsimmer
    @botanicsimmer 2 роки тому +22

    tá certo! eu comecei minha jornada faz três semanas... e é muito bom isso!
    seu vídeo foi muito essencial para eu me entender um pouco mais. ❤

    • @jhs333
      @jhs333 Рік тому

      EAI como está colega?

    • @botanicsimmer
      @botanicsimmer Рік тому +1

      @@jhs333 oii, tô muito bem e você?
      ainda estou me conhecendo melhor, mas já consigo ter um pouco mais de clareza no que eu quero pra minha vida!

  • @jungahn1426
    @jungahn1426 2 роки тому +5

    Aprendendo demais pela maneira mais clara através das suas abordagens e linhas de raciocínios com conteúdos de muito valor!!! Gratidão demais professora Gabriela!!!

  • @rayssaaraujo2401
    @rayssaaraujo2401 8 місяців тому +32

    Tô perdida. Fiquei 14 anos casada e tudo que fazia com ele etc. Aí separamos e não me conheço . Me sinto perdida , estagnada . Nem sei o que gosto .

    • @somosabtos
      @somosabtos 5 місяців тому +4

      Ótima oportunidade para se conhecer. Eu começaria pela meditação!!

    • @CarolineLisboa12
      @CarolineLisboa12 5 місяців тому +3

      Faça uma terapia meu bem, pelo que vc citou provavelmente viveu em um relacionamento abusivo

    • @marcelomorceno
      @marcelomorceno Місяць тому

      Não sei se ele tinha um padrão narcisista, mas conheço pessoas que se relacionaram com pessoas assim e antes de terminar o relacionamento já se encontravam desse jeito: perdidos, sem identidade, sem sonhos e morto por dentro. Agora você tem a chance de se descobrir porque está livre das amarras que te impediam de viver.

    • @akira_tv13
      @akira_tv13 Місяць тому

      Olha eu também estou assim agente se perde no caminho e o pior é que nem percebi que não era mais a mesma. Tô perdida mais sinto tenho que mudar

  • @peresaraujo3508
    @peresaraujo3508 8 місяців тому

    Obrigada entendi melhor a sua explicação 😊

  • @marianerodrigues2562
    @marianerodrigues2562 2 роки тому +10

    Precisei muito dessa aula.
    Para minha apresentação 🙏🏻❤️
    Vai dar tudo certo👩🏻‍⚕️👏🏼👏🏼

  • @samaradluxestore8375
    @samaradluxestore8375 Рік тому

    Maravilhoso, parabéns! Nunca tinha assistido um vídeo tão explicativo e que me fizesse ver o autoconhecimento tão nitidamente. Gratidão

  • @mariaeduardagomes2733
    @mariaeduardagomes2733 2 роки тому

    Que mulher linda, e inteligente. Quero ser assim

  • @EnfrentaMENTE
    @EnfrentaMENTE Рік тому +3

    Parabéns pelo ótimo conteúdo, Gabriela!! O desenvolvimento pessoal possui aspectos frequentemente esquecidos que desempenham um papel crucial na distinção entre conquistar o sucesso ou enfrentar o fracasso!

  • @patriciavale7665
    @patriciavale7665 Рік тому +1

    Explicação perfeita. Obrigada 😊

  • @gracafernandes8290
    @gracafernandes8290 2 роки тому +6

    Parabéns Gabriela! Você explica os conceitos com muita facilidade e clareza, adorei! Estou iniciando a pós graduaçao em TCC e me ajudou muito.Gratidão💞

  • @marildesterapeutasistemica4841
    @marildesterapeutasistemica4841 2 роки тому +2

    Olá! Gabriela escutar vc tem agregado muito a minha área sou Terapeuta Sistêmica integrativa quero dizer que a forma como você coloca conhecimento é extraordinário muito esclarecedor.
    Gabriela você pede sugestão gostaria de pedir que falace sobre auto imagem e identidade. Gratidão 🙏

  • @karenjulianabertti6191
    @karenjulianabertti6191 Рік тому

    Melhor explicação sobre o tema grata por compartilhar ❤️🙏🌻😘

  • @adrianaacosta2242
    @adrianaacosta2242 Рік тому

    Linda e inteligente, bem relevante teus ensinamentos, parabéns pela habilidade em se comunicar

  • @B.nunes29
    @B.nunes29 2 роки тому +3

    Muito bom! 😊👏👏👏 Excelente!

  • @kenjikendiriamedeirosouki549

    Excelente vídeo. Gratidão sempre DRA. GABRIELA!

  • @eudeciditeamar
    @eudeciditeamar Місяць тому

    Maravilhosa, muito obrigada ☺️

  • @RobertoCastro-bk1qv
    @RobertoCastro-bk1qv 7 місяців тому

    Amém creio no senhor Jesus ❤

  • @ayllalopes7878
    @ayllalopes7878 2 роки тому +3

    O vídeo foi espetacular! Parabéns pela explicação, eu ameiiii

  • @thiagoviana3664
    @thiagoviana3664 3 роки тому +2

    Show de bola muito top este assunto é muito válido para a vida e transforma 🤓

  • @diegobittencourt1935
    @diegobittencourt1935 Рік тому

    Valeu, Gabriela! Que conteúdo ótimo! Muito obrigado!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @Bariguitar
    @Bariguitar 2 роки тому +2

    Gratidão, seu canal foi um ótimo achado. Nesse momento, em especial, tem sido super importante...

  • @imoveisdeportoseguro2025
    @imoveisdeportoseguro2025 5 місяців тому

    Muito bom essas informações

  • @danielacosta4249
    @danielacosta4249 Рік тому +1

    Gabriela, você é simplismente EXPETACULAR! Os videos ajudam muito e nos ajuda a tomar a decisão de sempre buscarmos melhorar a nós mesmos💟💟💟

  • @CarolineSouza13
    @CarolineSouza13 Рік тому

    👏👏👏👏 Perfeita sua abordagem.❤

  • @tarcisiosantos5691
    @tarcisiosantos5691 3 роки тому +4

    Que canal insanamente bom.

  • @camilarosarodrigues
    @camilarosarodrigues 2 роки тому +1

    Amei! Essa era exatamente minha dúvida. Extremamente esclarecedor, muito obrigada 😊

  • @JaquelineSilva-j9v
    @JaquelineSilva-j9v 4 місяці тому +2

    Eu ía comentar sobre ísso, anotar em um caderninho, em algum lugar, andar com ele pra cima e pra baixo, não em momentos especiais é claro, mas também não deixando de anotar pela falta do caderno, anotar no celular e depois passar para o caderno...

  • @zoraidemartinsdasilvapinto2590
    @zoraidemartinsdasilvapinto2590 8 місяців тому

    Muito bom o seu esclarecimento

  • @fuyu4697
    @fuyu4697 Рік тому

    me fez refletir bastante, irei começar a fazer atividades de autoconhecimento =)

  • @victorthiago8228
    @victorthiago8228 Рік тому

    Simplesmente, incrível!!! Meu muito obrigado e parabéns!!!

  • @invencoesdafubica8575
    @invencoesdafubica8575 2 роки тому

    Você me fez assistir esse vídeo por mais tempo....
    Eu não consegui assistir os outros por muito tempo

  • @Anacarata19
    @Anacarata19 2 роки тому +6

    Maravilhosa 💜 estou maratonando seu canal e parece que vc posta td q eu sempre precisei saber e nem sabia q precisava ❣️

    • @psigabrielaaffonso
      @psigabrielaaffonso  2 роки тому +1

      Todos nós precisamos! Muito obrigada pelo carinho e palavras Ana. Fico muito feliz em poder ajudar por este canal. Um beijo grande

    • @Anacarata19
      @Anacarata19 2 роки тому

      @@psigabrielaaffonso ❤️

  • @joelantonio3441
    @joelantonio3441 Рік тому

    Oh delícia, vamos desenvolver autoconhecimento juntinhos❤❤

  • @cleunicematos
    @cleunicematos 2 роки тому +16

    Sou recente no canal e estou amando, transmite conhecimento e uma sensação de paz.

  • @luisakovalski8271
    @luisakovalski8271 2 роки тому +4

    Obrigada por compartilhar, seu vídeo me ajudou de mais!🥰

  • @GabrielBalestra
    @GabrielBalestra 2 місяці тому

    Vídeo top parabéns! Ajudou bastante! Inclusive, dicção excelente e velocidade de fala também!

  • @leaogonzaga
    @leaogonzaga 2 роки тому +2

    Fantástica sua explanação! Fico profundamente admirado e encantado! Nem gosto, mas tenho que fazer um comentário para afagar o algoritmo e ajudar mais o canal. Que dádiva!!! Gostaria de uma sugestão de livro(s) que abordem os tipos de personalidades elencadas pela TCC, por gentileza! Muito obrigado!!!

  • @suzanafernandes9988
    @suzanafernandes9988 2 місяці тому

    Assunto muito legal

  • @mayncanolla
    @mayncanolla Рік тому +1

    Vim aqui, perdida, preciso de ajuda, e acho que achei um caminho! Muito obrigada 🙏🙏

  • @taylacamposdias779
    @taylacamposdias779 2 роки тому

    Na primeira aula já gostei 👍

  • @AnaJuliaCamposDoAmaral-yw8yn
    @AnaJuliaCamposDoAmaral-yw8yn 6 місяців тому

    Maravilha!!❤

  • @marcosfrancisco2270
    @marcosfrancisco2270 Рік тому

    Quando tiramos os óculos e interessante aer começa a Jordana por q chega um ponto que nós perguntamos! se ta Certo nossos padrões condicionado desde senpre paresse que nosso ser não aguenta mas. Isso hoje minha jornada vai ser essa se conhecer a cada dia 🙌

  • @cristineoliveira1535
    @cristineoliveira1535 2 роки тому +1

    Parabéns!,ameiiii

  • @NicollyCCampos
    @NicollyCCampos Рік тому

    Excelente!!

  • @dudurapz2240
    @dudurapz2240 Рік тому

    Deus te abençoe pelo video Gabriela 😉🤙🏽

  • @heliofelipe
    @heliofelipe 3 роки тому +27

    O seu canal é muito bom. É bem perceptível que você se dedica muito, sabe o que está fazendo. Obrigado pelo conteúdo, de verdade ❤️

  • @inglesdeformasimples7686
    @inglesdeformasimples7686 2 роки тому +2

    Nossa amei 😍😍😍👏

  • @andreamagalhaes2044
    @andreamagalhaes2044 2 роки тому +3

    Amo te ouvir
    Fala com muita propriedade
    Obrigada por ter a missão de ajudar pessoas e a faz de forma ímpar.
    Ótimos vídeos.
    Abração

  • @tutordiogo
    @tutordiogo 3 місяці тому

    A quero quero me mandou aqui !
    😁💚

  • @luuizafr
    @luuizafr 2 роки тому +1

    Que vídeo incrível! Obrigada, sua abordagem é maravilhosa! 🤍

  • @lawnexz
    @lawnexz 20 днів тому

    aff, essa mulher é muio linda

  • @ignaziovedova4161
    @ignaziovedova4161 3 роки тому +6

    Muito bom seus vídeos, Gabriela. Preciso de indicação de terapia de esquema aqui em Recife/PE. Tenho muita ansiedade e depressão há mais de 30 anos e ainda não consegui me livrar dos medicamentos. Muito obrigado.

    • @psi.ademilson
      @psi.ademilson 3 роки тому +1

      Ei Ignazion me chamo Ademilson e sou psicólogo, não atendo em terapia de esquema, caso queira pode entrar em contato e marcamos sessão de terapia e eu possa te ajudar.

  • @geraldojosebrito2530
    @geraldojosebrito2530 7 місяців тому

    Belíssima.Cativante.Charmosa.Elegante e Muito Culta.

  • @giselesilva6441
    @giselesilva6441 Рік тому

    Adorei!

  • @mauroferreira1412
    @mauroferreira1412 Рік тому

    Faz sentido.

  • @laura2978
    @laura2978 2 роки тому

    Obrigada, me ajudará muito.

  • @manoellyfarel1592
    @manoellyfarel1592 Рік тому

    Vídeo maravilhoso!

  • @KauaneSilva-x2v
    @KauaneSilva-x2v Рік тому

    achei um canal perfeito!

  • @amoflores
    @amoflores 2 роки тому +1

    Muito esclarecedor. Obrigada💖

  • @marivanoliveiradossantos2316
    @marivanoliveiradossantos2316 2 роки тому +1

    Ótimo vídeo!! Gratidao!

  • @magneticwiser
    @magneticwiser 2 роки тому +1

    Parabéns pelo trabalho no youtube, um ajudando o outro todos crescem

  • @Gilme-qg2zw
    @Gilme-qg2zw Рік тому

    Cada vídeo e situação que passamos mesmo que seja algo falando da mesma coisa ou/e uma situação igual sempre vamos aprender e/ou melhorar alguma coisas .

  • @carlinha7892
    @carlinha7892 8 місяців тому

    muito obrigada, Gabriela! esse era o vídeo que eu precisava, eu estou com muita vontade de autoconhecimento e esse vídeo já me ajudou a dar o primeiros passos, muito obrigada mesmo! 🙏🏻🤍

  • @RH.EMALTA
    @RH.EMALTA Рік тому

    muito bom conteúdo

  • @robsonluz7286
    @robsonluz7286 2 роки тому

    Que vídeo bacana!!