七分鐘伸展-晨間醒腦不賴床

[@gulon8]

簡單實用，謝謝你們✨🇹🇼

[@明霓林]

謝謝！

[@careonline]

謝謝您的支持 ^^ 希望您練得開心

[@shallenlee6525]

很棒

[@潘春花-c1g]

我可以分享给我的小孩吗？因為我做了很好有效果真的.很好啊。

[@陸秀榮]

趴著拉腳踝無法做，膝蓋會痛

[@shchen861]

請問這算有氧運動嗎？

[@careonline]

這屬於動態伸展。

[@shchen861]

@@careonline 了解。謝謝您

[@韋桂蘭-r8i]

訂閱需繳費嗎？

[@careonline]

不用啊