Отпустить обиды, принять себя - волшебная медитация любящей доброты (метта) с Наташей Будниковой
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2024
- ▼ Разверните здесь, чтобы увидеть ➡ Легендарный онлайн-курс по медитации для начинающих: bit.ly/2UrBzxB
В этом уроке рассказываю, как правильно сканировать свое тело для расслабления перед медитацией.
Задавай свои вопросы по практике медитации в комментариях и подписывайся на мой канал. Будем медитировать вместе!
10+ курсов для твоего развития➡ bit.ly/2UvURC0
Предстоящие живые события➡ bit.ly/3doC9VQ
Мой блог➡ welcomebackhome.ru
Мой инстаграм➡ / welcomebackhome.ru
ТОННЫ полезного контента в Телеграм➡ t.me/welcomeba...
Поддержать проект:
PayPal: boudnikov@mail.ru
Сбербанк: 4276 3801 5194 8036
#медитациядляначинающих #какнаучитьсямедитировать #медитацияонлайн #игорьбудниковмедитация #урокимедитации #медитацияочищенияотнегатива ▼ Разверните здесь, чтобы увидеть ➡ Легендарный БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-курс по йоге для начинающих: bit.ly/2Us0yB1
Расслабь своё тело и дай отдых уму с мягкой онлайн медитацией для женщин
Музыка от / crystal_silence
Добавь красок в свою жизнь➡ bit.ly/395yl8o
Мой инстаграм➡ / tvoeotrazhenie
Шакти чат для женщин в Телеграм➡ t.me/budinlove
Самая стильная и красивая одежда для йоги➡ bit.ly/2UavEOE
#шавасана #глубокаяшавасана #медитацияшавасана #шавасанаслушатьонлайн #наташабудниковайога #наташабудниковашавасана #наташабудниковамедитация #наташабудниковаутренняянастройка
Трансформация сумасшедшая, спасибо!!! Это то, с чего надо начинать любое развитие! Отпустить обиды из детства и обиды на самого себя за всю жизнь. Начало видео меня зарядило, очень фантастическое, а дальше так как я не успевал, я поставил на паузу и проработал все свои обиды. Это просто шок, сколько всего, а ведь по началу казалось, что обид никаких и нет, пока не начал медитировать на этом. Особенно удивило то, что есть неприятие себя во многом и из-за этого, предполагаю, все мои проблемы. Сейчас такая легкость, радость и уверенность, что все теперь будет хорошо. Это лучшее осознание за мою жизнь, благодарю!
Благодарю за медитацию.
❤❤❤Это какой-то космос, невероятные ощущения. Просила прощения, дарила свою любовь и благодарила близких людей, родителей, себя маленькую, плакала.
Попросила прощения у трех главных кармических учителей в моей жизни. Теперь я реально им очень благодарна и столько любви у меня к этим людям .
Ощутила связь со всеми людьми на планете, стала единым целым. Такое ощущение, будто я океан и этот океан так же все люди на планете и мы связаны друг с другом. Потом ощутила сильные вибрации во всем теле.
Вибрации божественной любви -это что-то невероятное, как будто огонь или поток энергии переходящий из рук в тело, потом этот поток поднимается вверх к голове.
Именно такие ощущения у меня впервые во время медитации, столько любви и такой мощный поток энергии.
Благодарю вас 🙏🏻
Загадала для себя, что хочу лично познакомиться с вами и вашей семьей. Хочу попасть на ваш ретрит.
Кругом одни чудеса!!!
Пусть будут все существа во всех мирах свободны и счастливы!!! БлагоДарю, БлагоДарю, БлагоДарю!!!
Наталья, спасибо 🙏 с этой минуты я наконец полюбила себя.. спустя 26 лет. В момент медитации практически все время плакала, будто открылось во мне это ощущение любви к себе, к своему молодому человеку, к родным и ко всем людям... теперь , когда сбылась моя мечта (любить себя), я наконец обрела свободу. Мыслями обнимаю вашу семью.❤️
Злость ушла. Спасибо!
Во время медитации зевала. Тяжело было высидеть с прямой спиной. За то после неё появилось чувство умиротворения и внутренней наполненности. Благодарю , Наталия!
Ох, Наташа, сколько любви. Сколько глубокой любви, никогда прежде в один ряд не ставила своих «обидчиков», а это в основном мужчины и одна когда-то подруга, вступившая в отношения с соим МЧ за спиной у меня. Как я Рада и как же я хочу их всех просто благодарить за опыт, путь. Благодарю, слёзы
БлагоДарю
Прекрасная Наташа, благодарю тебя за твою щедрость и искренность. Второй раз делаю практику Метты и не могу дойти до конца в целостной практике. Сейчас уже дошла до момента принятия прощения и благодарности людей, благодаря которым я прошла жизненные уроки. Но на любовь к миру пока не хватает энергии. Я иду вместе с тобой по этой медитации дальше - благодарю и обнимаю тебя 🙏💙
Мне очень хорошо после медитации, спокойно и легко!!! Мира, Света, Любви всем сердцам!!!! Благодарю! Люблю!!!! 🙏💚💜🤍
Очень благодарна Наташа,Я сОмска
Здравствуйте!!! Как же я долго искала такую медитацию! А она сама меня нашла!
Бесконечно благодарна вам за неё 🙏🏻🙏🏻🙏🏻!!! Как-то мне нумеролог сказала,что сейчас у меня период духовного роста и нужно слушать метта медитации. Я слушала разные,но всё не то. А это прям идеально подходит:и голос,и музыка, и ощущения!!!!! БлагоДарю!!!!!!!!!!
Благодарю Наташа 🙏🏽 волшебная медитация✨пусть все вы будете счастливы, здоровы и благополучны! Свободны от всех страданий! Пусть ваши сердца наполняются любовь а ум обретает покой 🙏🏽🙏🏽🙏🏽✨🤍
Всегда очень искренне проходит медитация, благодарю Наталья, со слов "привет душа" я растворяюсь, всех вам благ
Благодарю от всего СЕРДЦА за эту исцеляющую практику 🫂🙏🏻
Благодарю ❤🙏🏻
БлагоДарю от всего сердца!💓
Какое счастье слышать эту медитацию, чувствовать ее и наполнятся энергией и силой.Я так благодарна за эту метту,она успокоила мой ум,наполнила счастьем и любовью!Слезы и радость сопровождади всю медитацию.Наташенька ваш мягкий голос и чувственность это проводник к себе,у своей душе, благодарю вас!!!
Благодарю искренне
Наташа, спасибо большое за медитацию! Я плакала в моменте про маленькую себя и родителей, такое чувство чистоты, любви и благодарности! Вы чудесны!!!
С уважением и благодарностью принимаю!!! Благодарю вас дорогая моя за помощь и поддержку!!! Благодарю высшие силы ангелов архангелов и духов рода!!!
Я плакала, невероятные ощущения, благодарю вас!🙏🙏🙏
Благодарю!
Прекрасно благодарю
Наталья, спасибо Вам большое, это было волшебно. Обязательно буду практиковать. Стало легче.
Прекрасная метта, Наташа. Это талант. Благодарю тебя ❤
Наташа, благодарю от всего сердца за эту практику! По моему лицу текли слезы. Я прощала... Себя, людей, к которым обращалась. Благодарила. И плакала. Мне так чисто и легко стало, когда я отпустила обиды со слезами. Так долго я носила их в себе. Благодарю. Теперь знаю, какую практику буду делать, если на душе вдруг стало тяжело или кажется, что нет любви. Чувствую любовь, покой, умиротворение. ❤❤❤🙏
Большая благодарность!!! ♥
Благодарю за это чудо 🙏🏼😘
Благодарю Вас, Наталья!
Будьте счастливы!
Благодарю за эту прекрасную божественную практику🙏 Слезы текли сквозь закрытие глаза практически все время, благодаря за то, что осознала, за все, что пришло в этот момент, за благодарность и любовь внутри🙏❤️Благодарю🙏
Наташенька, благодарю за эту чудесную медитацию 🙌❤️✨
Наташа, благодарю от всего сердца за медитацию и Ваш волшебный голос!
Наташа, с огромным удовольствием повторила эту волшебную метту на следующий день, и хочется повторять её ежедневно. Она сделала меня счастливой! БЛЛАГОДАРЮ!!!
🙏Благодарю Наташенька💓🙌🌹🌹🌹🌹🌹
Волшебная медитация! Благодарю❤️❤️❤️ на моменте, где представила себя маленькую, ревела😭
Благодарю за потрясающую медитацию, Наташа!💖😍🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Столько слез вышло, такое количество груза осталось позади🤲🏻 и все благодаря вашему чудесному голосу и полю🌷🌺 однозначно буду переслушивать не один раз. Света, Любви, Здоровья и Процветания Вам и всей Вашей семье🌞🌸🔥🥰
Спасибо огромное, Наталья✨После прослушивания, слёзы радости и счастья пошли сами из глаз. Всего Вам самого лучшего, Вы прекрасный человек🥰
Оооо!! Как же это волшебно!!! Наташа, я делюсь с тобой этими вибрациями любви и благодати! Шанти, Шанти, Шанти!🙏🙌🙌🙌
Волшебная Наташа❤️ Благодарю 🙌🏻
Благодарю
Очень люблю эту медитацию. Спасибо, Наташа, за возможность слушать её с вашим голосом🌷🌷🌷
Боже, благодарю за эту медитацию 😌 почти весь процесс был в слезах, не печали, а любви 🤗 Благодарю, благодарю, благодарю 🤗💔
Здравствуйте!!! Как же я долго искала такую медитацию! А она сама меня нашла!
Бесконечно благодарна вам за неё 🙏🏻🙏🏻🙏🏻!!! Как-то мне нумеролог сказала,что сейчас у меня период духовного роста и нужно слушать метта медитации. Я слушала разные,но всё не то. А это прям идеально подходит:и голос,и музыка, и ощущения!!!!! БлагоДарю!!!!!!!!!!
чудесно, спасибо вам🤍✨🙏🏻
Наталья, благодарю за эту практику. Как это вовремя для меня. На моменте где я маленькая и с родителями я разрыдалась. Спасибо! ❤🙏
Огромное спасибо))) невероятные ощущения! столько любви!!
Благодарю 🙏🏻это прекрасно🧡
Благодарю.Очень понравилось. Я удивилась, когда я представляла людей, которые мне делали больно, я в медитации их полюбила и чувствовала к ним тепло. Удивительно.
Это на самом деле исцеляющая медитация. Была в разорванном состоянии, после почувствовала исцеляющий кокон божественной любви вокруг меня. Благодарю, Наташа🙏💙
Счастья, успеха и процветания вашей семье 🕊️🌈⛲
Мощно ! Благодарю вас ❤️ ! Голос Наташи обволакивает душу и заставляет заглянуть в самые потаённые уголки , до слез !
Натали спасибо за лучик доброты
Спасибо Вам за эту прекрасную медитацию❤️мурашки по всему телу✨такое глубокое расслабление и успокоение. Спасибо !!!
Потрясающая медитация самая лучшая, благодарю Наташа от сердца♥️🙏
Наташенька, благодарю за чудесную медитацию! 🙏🏻 твой голос прекрасен, с тобой доходит до глубины сердца и души. Это великолепно! Благодарю! ❤️
Это волшебно! Спасибо ❤️🙏
Прекрасная магическая невероятно сильная медитация! Благодарю Наташа за все, что вы создаете!
Благодарю! Любимая медитация!❤️🙏🏻
Благодарю Вас за исцеление моей Души и тела моего💚🌿
Благодарю,Наташа!❤️
Благодарю вас. Спасибо 🙏
Благодарю, Благодарю, Благодарю!!!!
Я вас благодарю изо всех сил! У вас добрый и починяй голос ! Здравия вам и всех благ ❤️
Благодарю ❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏
Наташенька, милая, благодарю!!!🙏
Благодарю!!!!!!!!!!!!!
🙏❤️❤️❤️
Искренне 🌼☀️❣️
Очаровательно
Благодарю вас. Это прекрасно!!
Шикарная! Благодарю 🔥🙏
Благодарю, Наталья! Волшебный Ваш голос и энергетика творят чудеса...
❤🧡💛💚💙💜
Где взять трек, что звучит во время медитации?
В инсте ничего не нашел(
Здравствуйте. Подскажите, что вас побудило снимать подобные видео? Я так полагаю, от безделья. А тембр голоса приятный.
Подскажите, а кто автор музыки?
Благодарю ❤
Благодарю
Благодарю вас♥️
Благодарю, Наталью 🙏🏻 это лучшая медитация в моей жизни 🙏🏻 столько добра, тепла, любви открывает она с первого раза!
Благодарю🙏❤️
Благодарю 🙏🏻
Благодарю ❤
Благодарю.. потрясающе!
Благодарю✨
Благодарю 🙏❤️
Эта медитация совершенна! По окончании я испытала абсолютную гармонию и счастье! Премного благодарна за эту волшебную метту!❤️
Какая особенная медитация! Благодарю, Наташенька! На моменте, когда представляла себя маленькой, сильно плакала, качала себя, и обнимала, просила прощение, а маленькая я улыбалась мне🙏🏻
Такой красивый и глубокий голос❤️ Спасибо, за вашу доброту!
Я сейчас немного в шоке, я ревела почти всю медитацию, ничего подобного я еще не испытывала. БлагодарюВам 🙏🏻❤️
Хочу больше медитаций от Натальи, это волшебно, не часто испытываю такое тотальное погружение
К
К
У
У
Подскажите, что за музыкальная композиция играет фоном?
как же потрясающе !! Бесконечно благодарю вас !!
Благодарю, очень наполняющая медитация 🧘♀️ 🙌🙏🏼🤗
Какая волшебная Музыка 😍 благодарю
Потрясающая медитация, проревела все время. Спасибо Наташа и Игорь.
Наташенька, спасибо огромное 🙏🌹❤️ очень приятный голос😊
Благодарю, Наташенька! Это чудесное волшебство!🙏💕
Наташа, благодарю! Волшебный голос 💗
благодарю!
Благодарю от всего сердца, это потрясающая медитация🙏💞
благодарю