Gomasio Come si Prepara e Perché Non Può Mancare nella Tua Dispensa

Oggi ti racconterò tutto sul Gomasio come si prepara e perché non può mancare nella tua dispensa. Troverai proprio tutto: ricetta, benefici e tutti gli usi che ne puoi fare.
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Se preferisci leggi qui il nostro articolo "Gomasio fatto in casa: ricetta, proprietà e usi"
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Ma che cos’è il gomasio? Si tratta di un condimento a base di semi di Sesamo e sale marino integrale che viene utilizzato come alternativa al sale.
Il gomasio non solo dona alle pietanze un sapore meraviglioso, ma lavora anche per la nostra salute aiutandoci a ridurre il consumo di sale che usiamo per condire.
Noi ci siamo avvicinati al gomasio da ormai molto tempo. Dopo aver letto alcuni libri del dott. Berrino mi sono resa conto che la ricetta è davvero semplice oltre che rilassante da fare.
A quel punto abbiamo deciso di non acquistarlo più e di eseguirne la preparazione in casa, che in questo video vedremo nel dettaglio!
Preparalo in casa, rende il gomasio ancora più benefico ed energetico, perché il momento stesso della preparazione è davvero particolare e intenso: diventa quasi un rituale magico!
In commercio esistono diverse varianti di gomasio già pronte all’uso, ad esempio con l’aggiunta di erbe o alghe. Ma preparare il gomasio a casa è così semplice che sono sicura che non lo comprerai più!
Inoltre in questo modo possiamo dosare il rapporto sale - semi di Sesamo esattamente come preferiamo, seguendo le nostre personali esigenze oltre che modificando le proporzioni in base alla stagione in corso.

[@nou7]

Mi piace avere informazioni su le erbe anche in Marocco c è sono tanti . benefici è proprietà

[@consapevolistico]

Che bello il Marocco, una delle mie mete desiderate 🤩 un abbraccione grande 🥰🥰🥰

[@graziafalzone7250]

Hai detto che il gomasio è riscaldate? Quindi non è indicato per le donne in menopausa che soffrono di vampate di calore!

[@consapevolistico]

Buongiorno Grazia, ha energia riscaldante come del resto il sale usato da solo come condimento, ma puoi equilibrarlo con semi di Girasole se vuoi. Un abbraccio 😘

[@graziafalzone7250]

Grazie per la risposta