ബാത്ത്റൂമിൽ ഇരിക്കുന്ന സമയത്ത് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ പൈൽസ് രോഗമാവാം | Piles Symptoms | Arogyam
Вставка
- Опубліковано 10 вер 2024
- ബാത്ത്റൂമിൽ ഇരിക്കുന്ന സമയത്ത് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ പൈൽസ് രോഗമാവാം | Piles Symptoms | Arogyam
Piles is another term for hemorrhoids. Hemorrhoids are swollen veins in the lower anus and rectum. This swelling can cause localized inflammation of other tissues. Many people have piles, but the symptoms are not always obvious.
What is the main cause of piles?
Hemorrhoids can develop from increased pressure in the lower rectum due to: Straining during bowel movements. Sitting for long periods of time on the toilet. Having chronic diarrhea or constipation.
How do I know if I have piles?
Check if it's piles
bright red blood after you poo.
an itchy anus.
feeling like you still need to poo after going to the toilet.
mucus in your underwear or on toilet paper after wiping your bottom.
lumps around your anus.
pain around your anus.
How do piles go away?
Simple lifestyle changes can often relieve mild hemorrhoid symptoms within 2 to 7 days. Add fiber to your diet with over-the counter supplements and foods like fruit, vegetables, and grains. Try not to strain during bowel movements; drinking more water can make it easier to go.
Are piles serious?
Piles rarely cause any serious problems but sometimes they can lead to the following. External piles (swellings that develop further down your anal canal, closer to your anus) can become inflamed and swollen; ulcers can also form on them. Skin tags can form when the inside of a pile shrinks back but the skin remains.
Which food avoid in piles?
Foods to avoid
Dairy products. These include milk, cheese, and other varieties.
White flour. This flour has had the bran and germ removed, making it less fibrous. ...
Red meat. Avoid this type of meat, as it takes longer to digest and may exacerbate constipation.
Processed meats. ...
Fried foods. ...
What age can you get piles?
Aging: Hemorrhoids are most common among adults over age 50 years . However, young people and children can also get them. Diarrhea: Hemorrhoids can occur after cases of chronic diarrhea.
Salty foods.
Which is best tablet for piles?
Pilex tablet is an ayurvedic formulation which combats piles (hemorrhoids). It majorly contains Lajjalu and Yashad bhasma. Pilex shrinks pile mass, controls bleeding and heals inflamed skin and the mucus membrane.
Can piles cure itself?
Hemorrhoids are a common condition among adults that can cause a great deal of pain and discomfort if left untreated. Hemorrhoids, also known as piles, often go away on their own without treatment in a couple of weeks.
Can stress cause piles?
Stress can lead to digestive problems-and straining, due to constipation and diarrhea, can cause hemorrhoid flare-ups. When people are stressed, they tighten their sphincter muscle and put pressure on the rectum. This pressure can cause hemorrhoid flare-ups.
Swollen and inflamed veins in the rectum and anus that cause discomfort and bleeding.
Haemorrhoids are usually caused by straining during bowel movements, obesity or pregnancy.
Discomfort is a common symptom, especially during bowel movements or when sitting. Other symptoms include itching and bleeding.
A high-fibre diet can be effective, along with stool softeners. In some cases, a medical procedure to remove the haemorrhoid may be needed to provide relief.
#piles - Навчання та стиль
ഇതുമായി ടെൻഷൻ
അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക്
നല്ലൊരു msg...
നല്ല വാക്കുകൾ Dr 👌
Thank you
Yes
മുക്കുറ്റി അരച്ച് താറാവിന് മുട്ട യിൽ ചേർത്ത ഓംലറ്റ് ഉണ്ടാക്കി ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് നു മുൻ പു കഴിച്ചാൽ വളരെ ആശ്വാസം ഉണ്ടാകും. മസാല കൾ കഴിവതും ഒഴിവാക്കുക. ഇറച്ചികൾ ഒഴിവാക്കുക. കൊഞ്ച് ചൂര മുതലായ മീനും ഒഴിവാക്കുക. ഉപ്പിട്ട ഇളം ചൂട് വെള്ളത്തിൽ ഇരിക്കുക.
ദിവസവും ആരോഗ്യപരമായ അറിവുകൾ ലഭിക്കാൻ ആരോഗ്യം യൂട്യൂബ് ചാനൽ Subscribe ചെയ്യുക ....
follow us on Instagram: instagram.com/arogyajeevitham/
Dr Jobitha Abshen P
+91 7012438728
Dr.Basil's Homeo Hospital
Pandikkad, Malappuram Dt
Mam enik bath roomil pokumbho stool blood aa pokunnth over aayi ila chearuthyit bathroom poyi vnn knjl nalla pain aa eth enth kond aakum pails ano plz reply
Sir
ഞാൻ Hemorrhoids ഒരു മാസം മുമ്പ് സർജറി ചെയ്തു ടോയ്ലറ്റിൽ പോകുമ്പോൾ മോഷൻ പോയതിനുശേഷം ബ്ലഡ് തുള്ളിയായി വീഴുന്നു അത് അഞ്ചോ പത്തോ തുള്ളി കാണും മലദ്വാരത്തിൽ വേദനയോ എരിച്ചിലോ വയറിൽ മറ്റു ബുദ്ധിമുട്ടുകളോ വേദനയോ ഒന്നും തന്നെ ഇല്ല മോഷൻ വളരെ അയഞ്ഞാണ് പോകുന്നത് ഉപ്പിലായനിയിൽ 20 മിനിറ്റ് ഇരിക്കുന്നുണ്ട് അടുത്തതായി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്
ഇപ്പോൾ അനുഭവിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്നു 🙄ഡീറ്റെയിൽസ് ആയിട്ട് പറഞ്ഞു തന്ന ഡോക്ടർക്കു താങ്ക്സ് 😊😊
thanks for watching..
Very good presentation
Thank you
😂😂
നാല് ദിവസമായി അനുഭവിച്ച് കൊണ്ടിരിക്കുന്നു രാവിലെ ടോയ് ലറ്റിൽ പോകുമ്പോൾ നേരിയ വേദന ഉണ്ടാകുന്നു രണ്ട് മണിക്കുറിന് ശേഷം ഭയങ്കര വേദന തുടങ്ങം അത് ഒരു അഞ്ച് മണിക്കൂർ നീണ്ട് നിൽക്കും അത് കഴിഞ്ഞ് പിറ്റേന്ന് ടോയ് ലറ്റിൽ പോകുന്നത് വരെ പ്രശ്നമൊന്നും ഇല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും ടോയ്ലറ്റിൽ പോകാനും പേടിയാണ്
Oru doctore kanich urapp varithu
ചിക്കൻ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.
Enikkum ithu polethenna.aadhiyathe prasava shesham aann. Ennood operation cheyyan paranjadhenu .but njan ippooyum anubavikkunnund
😢 Dr no tharu
@@minnuashik8417ippo mariyo
randu divsamayi toiletil pokumbo blood pokunn.. Vayru vedanyum naduvaedanayum okke ind. Ith piles aano.. Pls rply
Are you ok now
Dr nte ammaku ethupole external aayt anus side il oru thadip pole und. but pain illa.motin pass cheyyumbo oru obstruction mathram ullu..Dr kandirunnu examination onnum cheythilla ..ethu piles akan chance undo?
Piles aano ith
Chance ndo
എനിക്കും ഇങ്ങനെ ഉണ്ട് ഇന്നാണ് ശ്രദ്ധിച്ചത് dr നെ കണ്ടിട്ടില്ല paino വേറെ ബുദ്ധിമുട്ടോ ഒന്നും ഇല്ല ഇതുവരെ
പുറത്ത് തടിച്ചു ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ട് മോഷൻ പോകുമ്പോൾ വേദന ഉണ്ട് രക്ത ഒന്നും പോകുന്നില്ല പൈൽസ് ആണോ ഡോക്ടർ കഴിഞ്ഞദിവസം മുതൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ വേദന ഉണ്ട്
Enit nthai kaanicho
Same avsthaa.. Nthaa cheyuka?
@@aslamoc5802 മലബന്ധതിന് മരുന്ന് കഴിച്ചു. കുറവ് ഉണ്ട്
@@jijulikes6845 കിഴേ റിപ്ലൈ നോക്കുക
July masam aanu 1 aayithu periods ennit 3rd day sexual condut nadanu indarunu ennit ahh masam thanne 25 veedum blood kandu ath imp nadanth aano athu? Atho periods ayithu aano??
Pinne conduct nadannitilaa ennit njan sep 5 test chythu nokki upt ahh result 100% Sheri aano enik kazhija month muthal.. bathroom il pokkubol buttcsil nenn 2,3 drops aayi edakk blood povind ath Ntha aanu karanam.. any pergnacy chances mam ee month condut nadanntila.. ee month periodd aayithu 17 aanu 1st day oru pinksh clour pole vannu 2nd day correct aayi.. ath ndh kound aanu.. replay plss!! Any pregnancy chances!!
Hi mem.ithu undenkil shareeram ksheenikkumo...meliyumo..pls mem
Ente molk mosham pohunna bagam said cheruthayi potti ബ്ലഡ് kandu pakshe vedhanaonnum illa ith pailes Aano plaes marupadi tharane
Enikk bleeding onnum illa .purathkk cheriya thadippund valiya veedana onnum illa .ad pails aavumo?
Pails ആയിരുന്നോ. എനിക്കും ഇങ്ങനെ ആണ്
Mariyoo, enikkum und
Hi external piles ayrno? Njnm pregnant ane .. 6th month muthal piles unde .. ipo sheryayo??
Mam എനിക്ക് മൂന്ന് ദിവസം ആയി വയറിളക്കം ഉണ്ട് കൂടെ blood പോകുന്നു. വേദന ഒന്നും ഇല്ല. പയിൽസ് ഉള്ളവർക്ക് വയറിളക്കം ഉണ്ടാകുമോ
Aa ndavam,dr ne kanikkoo
അൽസരറ്റീവ് കോളൈറ്റീസ് ആവാം 👍
Madom just motion pokumpol neetalund athumathrame ulu. Athu pilesano... Operation kazhinju 4month ayi
Emergency ആണ് 🔴🔴എനിക്കിപ്പോൾ 19 വയസ് ആണ്... ഈ agelu വന്നാൽ എന്ത് ചെയ്യണം dr..... Motion പോവുമ്പോൾ നല്ലോണം pain ഉണ്ട്.... പക്ഷെ അവിടെ ഒരു ഉണ്ട പോലെ ഉണ്ട്.. അത് പുറത്ത് ഒന്നും വന്നിട്ടില്ല... Tight ആയിട്ട് ആണ് പോവുന്നത്.... എന്തുചെയ്യണം dr ne kanikano.... പേടി ആവുന്നു 😞😞😖😖pls റിപ്ലൈ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Maariyoo
@@rmzc No
@@AJITHBL20 🥲👍🏻
Ipo ngne Ind mariyoo...Dr ne kanichoo
ഡോക്ടർ ബാത്റൂമിൽ പോകുമ്പോൾ നല്ലവണ്ണം സ്ട്രെങ്ത് ചെയ്യണം. പുറത്തേക്ക് തള്ളിയിരിക്കുന്നു ഉണ്ട് ചുവന്ന കളറിൽ. എന്തായിരിക്കും ഡോക്ടർ. Pls
Ee dr ne consult cheytha aarengilum undo?? Online aayi just karyangal chodhikkan pattumo?? Athinu fee veno
Menses time il avide nalla vedana blood vararila ith moolakkuru ano
Dr..enik piles und 19 age ll start aayathaan..Ayurvedam kazhikkunund ipoo 9 or 10 months aayitond kazhikkaan thudangiyitt..nalla kuravund...vedna ila motion pokumbol...but kuru completely maari pokunillaa...Njaan ipo padikkuna kuttiyaanu married aayt delivery kk sheshamalle mikkavarkkum piles varunnath...apo enik ithrem nerathe vannathukond maran time pidikkunnnu...
Ipoo 20 vayass aayi...ee age group il petaverk vannaal ethra naal pidikkum maaran...ayurvedam pathuke aayalum maari poko
@@biginashajan4055 ntha alle ivide 29 ayi ennittum vannu 😢 . Lifestyle aakum main reason
Thank you doctor for the valuable information
Aaarkkengilum pettonn result kittiya endhengilum treatment undengil please please replyy fast… pain sahikkan vayyaadhe surgery kk book cheyth irikkukayaanu njaan… last chance aayt chodhikkukayaanu.. promotion onnum allaadhe .. endhengilum work ayt ulla treatment undengil HELP ME🚨🚨🚨
Chiruviladi kashayam use cheyu
Thankyu❤
Bathroomil povumbo nannayi raktham povunnund pinne vedhana kudthalaan seen indo doctore
Dr european toilet use cheyyaan sadhikunnilla motion pokanilla indian closet mathre use cheyaan patanullu surgery cheyyendi verumo
Onn reply tharumo
@FezalKhan-vr7tk thx bro
Teenage children undo
🚨🚨🚨🚨Aaarkkengilum pettonn result kittiya endhengilum treatment undengil please please replyy fast… pain sahikkan vayyaadhe surgery kk book cheyth irikkukayaanu njaan… last chance aayt chodhikkukayaanu.. promotion onnum allaadhe .. endhengilum work ayt ulla treatment undengil HELP ME🚨🚨🚨
Enikm athanu vendath
Mariyo. Ngnund ipo
@@LakshmiAbhi-1 ngnund ipo. Mariyo
ബീറ്റ്റൂട്ട് വേവിച്ച് അതിന്റെ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ പൂർണ്ണമായും മാറുന്നതാണ് ഒന്നും പേടിക്കാനില്ല
മാറുമെന്ന് ഉറപ്പാണോ..ഒരുവർഷമായി ഈ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നു..
ഇത് എത്രദിസം എത്രനേരം കുടിക്കണം..രാവിലെ വെറുംവയറ്റിലാണോ കുടിക്കേണ്ടത്..പ്ലീസ് ഒന്നു വിശദീകരിക്കാമോ.
ദിവസവും ഒരുതവണ kudichalmathi
നാരങ്ങ, മുന്തിരി, ഇലക്കറികൾ, ചെറു പഴം ധാരാളം കഴിക്കുക.
കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തത് ചിക്കൻ വാർത്ത പൊരിച്ച ഒന്നും കഴിക്കരുത് മുട്ട കഴിക്കരുത് എണ്ണ പലഹാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക എരിവ് ഒഴിവാക്കുക ഇലക്കറികൾ നന്നായി കഴിക്കുക മാറിക്കോളും ബീറ്റ്റൂട്ട് വേവിച്ചിട്ട് അതിന്റെ വെള്ളം ഒരു തവണയോ രണ്ടു തവണ ആയിട്ട് കുടിക്കാം
Lb@@നിരഞ്ജൻ
@@jjj9507ഒരു വർഷമായി കാണിച്ചില്ലേ ഡോക്ടറെ?
@@നിരഞ്ജൻഎത്ര മാസമെടുക്കും
Eppo kuru vann search cheid video kanunnavar undo😅
Thanks dr
Dr ,ende mon 1 vayassu ayitollu.avan 7 divasam munb thudarchayayi appinde kude bled chernna vellam varumayirunnu.endhanu dr at.kurach divasam thudarchayayi poyi
Vellam kudippikuka, fruits kodukuka, malam urach pokunna situation ozhivakuka.
Good information Dr 🙂🙂🙂
Thank you
Thank you sir good Message
Thank you doctor. Very well explained.
Doctor bathroomill pokumboo blood verunuu.pain ella entha ore medicine ullathe
Whatsappil contact cheyyu
Ningalk ipo ngne und
Dr pain bleeding onnulla, but purathott oru cheriya unda pole nikkunnu, ath medicin kond marumoo, enikk cheriya fibroid ind
😢 mee too mariyoo?
Ithin eth draye ann kandndath ? Gastro anoo
ചെറിയ ഒരു കുരു ഇപ്പോൾ ഉണ്ട്..അത് ഇതിന്റ ലക്ഷണം ആണോ
Drink water alot
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ
Enik poop hole nte side oru vedhna ind ..chorichil onulla ....would you please reply
Place evide enna correct ayitt paranju theram to
Thanks very beautiful woman, very im formative 💌👍👌💚💙💚💛🧡
Gud information thankyou dr..
Welcome 😊
Good information thankyou so much dr.....
Thank youu Dr😍 very well explained ❣️
At kazinju 5 vayassaya mol k 1 vattam nallapole raktam vellam pole vannu.kude katta rakthavum undayirunnu
Fever undagarundo adikkadi?
Whatsappil message cheyyu
Thankuuu thank uuu☺️
വളരേ ഉഭകാരം ഉളള വീഡിയോ
Nirachumthadipannudocter ullil kurupole nirachum
Dr malladurathite chuttum tholli poyi nittal anu bloodum pokunu 😢
മാറിയോ dr കണ്ടോ
Thank you👍
Thanls doctor
Docter enik maladorathinum chittum chila bagath tholipottiya polea Ind athond neetalum vedanayum Ind vellam thattambol especially...njn gulfilan ullath entha cheyya...
Coconut oil apply cheyth nokk... chilappol maarum
ente molk malam vannathinu shesham blood varunnnd vedana onnumilla ath endan dr 5 vayasulla kutiyan
Whatsappil message cheyyu
Doctare enikkum ippol ithu feel cheyan thudangu nu parayumpole oru thaduppum chorichalum und presava seksham aanu ippol engane ithinu ethu doctare aaanu kanikkandathu
Hi external piles ayrno? Njnm pregnant ane .. 6th month muthal piles unde .. ipo sheryayo??
Maladhvarathil purath idak kuru varunnathaayi kaanunu veathana illa.. Vayaru chilappol urachaanengil vayateenu povumpo vallapozhum bloodum poogunu ith pilesnte symptoms ano?but veadhana illa aa bhagath
Eppo angane ind piles aano same problem aanu ippo
Dr ethu dre aanu kanandathu?
Cheriya Oru kuru Ind pails ano ariyilla cheriya pain ind
Vedana ila mam nalla chorichil und mam entha cheyyende
Chorijolu
Ok Dr
Enikk maladvarathinte aduth veins thadichath pole kanunnund inn toilet il poyappo bleeding um ayi first time anu.. Ith enthayirikkum please reply
Ath mariyo ,plz rply tharane enikkum undayi angane
@@aymasree4039 njn kanichu. Fissures anenn paranju. Ipo treatment ilanu
Njan nalla twntionailanu.endhanu dr vishadeekarikkamo
Tension undavan pala karanangal aavaam.whatsappil message cheydolu
താങ്ക്സ്❤
Dr vrshnathile vericosile nu endhegilum vazhiundo
Surgery und....
പൈൽസിന് കാല് കടച്ചിൽ ഉണ്ടാവുമോ?
എനിക്കും ഉണ്ട്
Good post
Kuttikalkk undaakumo
ഡോക്ടറെ എനിക്ക് മലദ്വാരത്തിൽ പുറത്ത് തടിപ്പ് ഉണ്ട് ഡോക്റ്ററുടെ നമ്പർ തരമോ 😢😢
എനിക്കും ഉണ്ട് 5 day aayitt😢
@@faiha5063marunn vangiyo
Mariyoo,
@@faiha5063Mariyoo
Ith heriditory aano
Life style rogam aan
Dr ningal p.k.d evide vannal kaanum rogikale nookkunnundo
Enike e parajapole veliyil thadipunde vedanao chorichilo onnu illa ethukonde enthakilum kuzhapam undo
Beginning stages chilaril ingane aakam.spice and non alpam kurakku
Enikum ingne ane maladwarathinte aduthe oru thadipp unde vere prblm illa chilappol cheriya vedhana ithe thudakkathil engne mattam
@@sruthy3946 enikum ind ingane, ningalude maariyo? Nthaa cheythath
Enikum und ningalde mariyo
Ndha cheythe
Thanks
9വയസുള്ള കുട്ടിക്ക് അപ്പി ഇടുന്ന ഭാഗത്തു വേദന എന്തു കൊണ്ടാണ് dr
Delivery ku shesham idaku motion pokumbol vedana vararund, ipo delivery kazhinju 2.5 year aayi, ippol 3 days vedana ind, blood kurach poyi, avide cherudayi murinjitund.
Ith piles aakumo Dr.?
Piles allathe vereyum rogavasthakal avide undakam.rogik ellam onnayi thonnam.oru doctore kond poyi kaniku
Same enikum ipo ithan avstha ipo enthayi??
അകത്തു ഉള്ള. ബ്ലഡ് വരുന്നതിൽ ഫുഡിൽ മാറുമോ
Ente 6 vayassulla Mon malathinte koode kurach blood vannin 1 divasame undayitullu vedanayonnum illa polu ath entheeta dr
Athu muruki poonnalum undavum avide
Dr kaniki nerit ennale mnsil avu endhuva ennu
Dr നമ്പർ തരോ
😢വല്ലാത വേദന ഉണ്ട്
സഹിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല
ഫിസർ പറ്റെ മാറാൻ എന്തെങ്കിലും പരിഹാരമുണ്ട്ഡോ മലശയ ceancer വരാൻ സാധ്യട യുണ്ടോ
Blood in stool piles mulam indavumo??
Cheriya ageil idh veruo
Piles nu age ella epo venelm varum
ഡോക്ടർ ഇത് എന്റെ നാലാമത്തെ പ്രസവമാണ് ഇപ്പോൾ എനിക്ക് മലം പോവുമ്പോഴും ഇരിക്കുമ്പോഴും വേദന അറിയുന്നു എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് എനിക്കറിയത്തില്ല എന്റെ ഹസ്ബൻഡിനോട് പറയാൻ പോലും എനിക്ക് മടിയായിരുന്നു അവിടെ വേദന ഉള്ളൂ ഒന്നും പുറത്തു കാണുന്നില്ല
Ithe avastha enikkum und😮
Good information 👍
ഇതിന് ഏത് ഡോക്ടർ യാണ് കാണേണ്ടത്
General surgeon
😍
Kutty halukum varumo
നന്നായി പറഞ്ഞു തനു
Thank you
ന്ഹാൻ 6വർഷമായി കഷ്ടപ്പെഅടുൻഹു ഫിസർ ആണ് നാട്ടിൽ ട്രീറ്റ്മെന്റ് കഴിഞ്ഞു uae ഇൽ വൻഹു വീണ്ടടും മലദോരം ചുരുങ്ങി വരുന്ത് പിന്നെ മോഷൻ പോകുമ്പോൾ പൊട്ടി വേദാനയും ബ്ലടും വരുന്നു ഇതിന് ഒരുപരിഹാരം പറഞ്ഹു തരുമോ
Daily athipazham kazhikku chikken kazhikkaruth
@@Hafitecci-ux7yq athippazham നല്ലതാണോ,?
Muriv unanghanum maladhwram vikasikkanum marunnnund.....fissure bhayankara vedanayaanu ...enikundayirunnnu.....entethu poornamayum Mari....Dr farsazaana habeeb aanu ente fissure matiyath
ഞാനിപ്പോൾ ഇത് അനുഭവിക്കുന്നു പേടിയാകുന്നു 😮
Anubavam 😢
Vallatha chorchil annu
, 👍👍👍
Pcod. Ullavark. Ith varumo
Ippo 20 vayasill anubavikunn🥹
Enikum. Ippo 22 😢
Ninak ippo sugamundo??
Dr എനിക്ക് ആ ഭാഗത്ത് ഒരു എല്ല് പൊങ്ങി നിക്കുന്ന ഫീൽ ആണ്. ഇത് പൈയ്ലീസിന്റെ അടയാളം ആണോ????
Dr ne kanicho
Super
Mam.contct theramoo
Chicken kazhichal e asukam varumo
Adhikam aalkarilum rogam moorchikkarund
@@drjobithaabshen5516 ഡോക്ടർ external ഹെമ്മോരോയിഡ്സ് സർജറി ഇല്ലാതെ മാറ്റാൻ പറ്റുമോ
🌹🌹🌹
Chrons disease ne kurich video cheyyaamoo
Theerchayayum...
Ee video ittittundo
@@musthafakrvm6220 ellaloo
ചൊറിച്ചിൽ എവിടെയാണ് ഉണ്ടാവുക