Grazie infinite Dottoressa! Ho neuorma di Morton dovuto alla corsa. Riguardo all'ultimo esercizio con la pallina, e' normale avere un po di dolore quando si passa sotto all'area in questione? in questo caso devo continuare o solo focalizzarmi sul resto del piede? Grazie ancora!
Grazie mille Dottoressa, bravissima come sempre! Per fortuna non ho questo problema, ma mio zio ne ha sofferto anni fa😔 Volevo chiederti...io ho il morbo di Haglund, per caso hai fatto un video a riguardo con degli esercizi?
Buongiorno grazie per questo video. Ho fatto una visita e sembrerebbe che abbia il Neuroma di Morton, ma per ora il podologo mi ha solo consigliato di evitare calzature strette e vedere come va, eventualmente di pensare a un plantare. In effetti ho notato che il dolore (a volte) si presenta se indosso delle scarpe chiuse che tendono a comprimere la zona dell'avanpiede, e se mi tolgo la scarpa e massaggio un po' il piede il dolore tende a scomparire. Io ho anche la sclerosi multipla, ne parlerò con il neurologo ma potrebbe esserci una correlazione? Inoltre è possibile utilizzare scarpe con tacco relativamente basso e largo (4/5 cm) ogni tanto o è preferibile di no? Mi pare d aver capito che il problema è soprattutto la compressione, ma vorrei capire. Grazie ❤ Valeria
![11 BEST Mortons Neuroma Massage, Exercise & Stretch Treatments [WOW!]](http://i.ytimg.com/vi/XsQhGOzPggc/mqdefault.jpg)
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La ringrazio Molto: competente, didattica, simpatica!!
Lei è Davvero una Risorsa!!
Grazie 🙏
esercizi magici
💪💪💪
Grazie, fatti ..mi pare meglio. Continuo.❤
Bene!!
😊si è vero lo avevo e facendo esergizzi non c'è lo piu😊
Bene!
Grazie infinite Dottoressa! Ho neuorma di Morton dovuto alla corsa. Riguardo all'ultimo esercizio con la pallina, e' normale avere un po di dolore quando si passa sotto all'area in questione? in questo caso devo continuare o solo focalizzarmi sul resto del piede? Grazie ancora!
È normale che sia fastidioso e un po’ doloroso. Non deve mai essere un dolore intenso o insopportabile
Buongiorno,esssndo in fase molto acuta con scosse lancinanti, l'esercizio mi consiglia cmq di farlo? Grazie mille 😊
Solo se non aumenta il dolore, se lo allevia ancora meglio
ottimi suggerimenti ! domanda .....la pistola massaggiante potrebbe funzionare ?
si si, sempre senza che provochi dolore. Io a casa uso questa: amzn.to/3sHVygT
@@elisagobbettipotei sapere come fare con la pistola massaggiante? Grazie
Ciao, sono un runner. Mi è piaciuto questo video. Ogni quanto tempo consigli questa routine? Tutti giorni, a giorni alterni, altro ?
Se è in acuto tutti i giorni, per prevenzione è sufficiente 2-3 volte a settimana
Grazie mille Dottoressa, bravissima come sempre! Per fortuna non ho questo problema, ma mio zio ne ha sofferto anni fa😔 Volevo chiederti...io ho il morbo di Haglund, per caso hai fatto un video a riguardo con degli esercizi?
Non ho fatto un video specifico ma posso farlo
@@elisagobbetti grazie mille🤗
La pallina di che consistenza
Va bene tipo da tennis
Le dita del piede non si possono allargare come le dita della mano
Vero ma comunque c’è una piccola abilità ( in quasi tutti)
Buongiorno grazie per questo video. Ho fatto una visita e sembrerebbe che abbia il Neuroma di Morton, ma per ora il podologo mi ha solo consigliato di evitare calzature strette e vedere come va, eventualmente di pensare a un plantare. In effetti ho notato che il dolore (a volte) si presenta se indosso delle scarpe chiuse che tendono a comprimere la zona dell'avanpiede, e se mi tolgo la scarpa e massaggio un po' il piede il dolore tende a scomparire.
Io ho anche la sclerosi multipla, ne parlerò con il neurologo ma potrebbe esserci una correlazione?
Inoltre è possibile utilizzare scarpe con tacco relativamente basso e largo (4/5 cm) ogni tanto o è preferibile di no? Mi pare d aver capito che il problema è soprattutto la compressione, ma vorrei capire. Grazie ❤
Valeria
Lo avevo da tanti anni e non lo avo mai capito😂
Per fortuna ne è venuto a capo