15 MINUTI Esercizi yoga per mal di schiena: Yoga per sciatica e piriforme

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  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 24

  • @CaYogaFabioCaio
    @CaYogaFabioCaio  7 місяців тому

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  • @claudioricci9657
    @claudioricci9657 9 місяців тому +1

    Grazie sempre molto interessante specialmente x il mio piriforme sempre ben presente . Grazie

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  9 місяців тому

      🙏🏻 sono felice che tu l’abbia trovata interessante. Il piriforme è causa di molti problemi purtroppo, quindi inserirò molte lezioni per allungarlo e scioglierlo.
      A presto con una nuova pratica!

  • @luciatronchin4955
    @luciatronchin4955 3 місяці тому

    Molto efficaci le tue lezioni e la tua voce molto rilassante. Bravo

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  3 місяці тому

      Ciao Lucia! Grazie davvero per il tuo supporto e le belle parole. Ci vediamo presto per una nuova lezione

  • @ester-om5ge
    @ester-om5ge 7 місяців тому +2

    Wow, ti conosco solo ora, complimenti! Sei nato per fare questo, trasmetti tutta la spiritualità dello yoga, spiegando allo stesso tempo perfettamente ogni movimento! Sei un maestro yogi ❤ Namastè 🙏🏻

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  7 місяців тому

      Che parole stupende! Ti ringrazio per questo commento 🙏🏻 per me ogni vostra parola è speciale

  • @caterinafruci5999
    @caterinafruci5999 4 місяці тому +1

    Grazie.. sei bravissimo mi stai aiutando tantissimo.❤

  • @federicachiocciolina9421
    @federicachiocciolina9421 3 місяці тому

    Grazie, sei un bravissimo insegnante

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  3 місяці тому

      Ciao Federica, sono grato per queste tue parole 🙏🏻 Grazie di cuore!
      A presto per una nuova pratica insieme!

  • @patriziapoliti2445
    @patriziapoliti2445 5 місяців тому

    Molto molto rilassante grazie Fabio

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  5 місяців тому

      Ciao Patrizia! Ne sono felice. Inserirò altre pratiche di questo tipo

  • @elisamagagna3418
    @elisamagagna3418 8 місяців тому

    Grazie.le torsioni mi hanno aiutato molto anche x dolori alla pancia dovuti allo stress .a presto

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  8 місяців тому

      Ciao Elisa, sono felice che la lezione ti abbia aiutata 🙏🏻 spesso nella pancia tratteniamo anche molta emotività.. lo yoga ci aiuta a incanalarla nella giusta direzione. Sono certo che andrà sempre meglio

  • @EmmaPostcrosser
    @EmmaPostcrosser 6 місяців тому +1

    Grazie mille! Il tuo video mi ha aiutato molto ❤

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  6 місяців тому +1

      Ciao Emma,
      Ne sono davvero felice! È una tematica che mi sta molto a cuore visto che molti di voi avete richiesto questo tipo di lezioni 🧘🏻‍♂️

  • @paolad6528
    @paolad6528 4 місяці тому

    Grazie infinite Fabio, purtroppo questa problematica coinvolge anche me. Complimenti sinceri per la tua capacità, a mio avviso fuori dal comune, di aiutare chi ha mal di schiena anche in fase acuta.

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  4 місяці тому

      Ciao Paola!
      Che splendide parole, ti ringrazio.
      Mi spiace per il tuo mal di schiena, ne so qualcosa visto che io in passato ne ho sofferto moltissimo. Ti assicuro che con un po’ di pratica dolce e consapevole riuscirai a uscirne anche tu. Io sarò sempre qui per supporto e consigli, quindi non esitare a contattarmi mi raccomando!
      Un abbraccio

    • @paolad6528
      @paolad6528 4 місяці тому

      @@CaYogaFabioCaio Grazie ancora Fabio per l' incoraggiamento e la tua disponibilità.

  • @renzabellinilamedicinaspir1985
    @renzabellinilamedicinaspir1985 8 місяців тому

    Grazie

  • @mariapiatarozzi7209
    @mariapiatarozzi7209 9 місяців тому

    Grazie bellissimo ❤

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  9 місяців тому

      Grazie a te per avermi seguito in questa pratica 🧘🏻‍♂️