Молоко из пророщенных овса и тыквенных семечек, иммунитет на 200%!!!
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- Дзен Яндекс - zen.yandex.ru/...
Telegram - t.me/OlegVolk_33
ВК - id11790902
Instagram - / hanof33333
Facebook - / oleg.volkov.3705
Поддержка канала: Яндекс/ЮМани - yoomoney.ru/to...
Webmoney R238086834369
Возвращайте СВОЙ процент со ВСЕХ покупок!! 7-10% от стоимости товара!! epngo.bz/cashba...
Молоко из пророщенных овса и тыквенных семечек. Нормализуют работу мочеполовой системы, профилактика простатита, улучшают работу головного мозга, обновляют кровь, восстанавливают ЖКТ, повышают иммунитет на 200%!!!
ТАК ПРИЯТНО,КОГДА МУЖЧИНЫ ЗАНИМАЮТСЯ ЗДОРОВЬЕМ
Приятно когда ВАМ приятно)
Какой вы молодец, а наши мужья только мясо да всякую хрень)))
Зачем гадость всякую в себя пихать)
не с теми мужьями значит
Блин, такая атмосфера хорошая, такое ощущение как будто у вас в гостях побывала:) когда сама чем-то подобным занимаюсь мама не понимает, говорит ерундой не занимайся. А я смотрю на вас со стороны и как будто себя вижу. все равно считаю что это классно, что-то пытаться, пробовать. Удачи вам;)
Благодарю). Мамы они такие).. А потом за таблетками.. в аптеку..
От души, братан! В здоровом теле - здоровый дух!
Я жмых сушу и делаю муку из него .
А я котлеты
Жмых можно ещё раз заливать водой и снова взбивать. Получится менее концентрированное молоко.
Или же высушите в сушилке или на батарее , потом перемолоть, вот вам клетчатка, отруби.... тем более пророщенная, класс
Из такого жмыха можно хорошую маску сделать для лица. Заморозить лед для тех же целей.
Отличный рецепт!
Спасибо за рецепт, жмых не выбрасывайте. Отличный полезный из него отвар будет.... на медленный огонь минут на 20 с крышкой, с водой.... очиститель крови и для печени, желудка, поджелудочной супер... пить месяц... с перерывами
Про отвар люкс тема!)
Что полезней отвар из цельного овса в шелухе или отвар из жмыха пророщенного овса в шелухе ! Мать делает молоко из прошеного овса в шелухе а жмых даёт курам ! До этого делала молоко из голозерного овса , горьковатое было на вкус а из овса в шелухе вкус нормальный!
Экспериментатор, уважаю!
Жмых от овса очень опасен для кишечника.он легко поцарапает и даже проколет кишечник.только выбросить птицам. А жмых пшеницы прекрасные лепешки , вкусные ,полезные
я бы как маску исполозовала шелуху овса...или в термос на ночь запарила бы и выпила на утро.
Овес нужно брать голозерный.
Да, для проращивания лучше голозерный овес, тогда жмых можно использовать для лепешек. А овес в шелухе для отвара .
Всё отлично!У Виталия Островского много по этой теме. Хлеб из жмыха готовит. Хлеб Гинеса за одну минуту.
Спасибо вам за заботу о своём здоровье и нас научаете🙏🤗💞
при взбивании советую докидывать чуть гвоздики .корицы
Есть специальные мешки с мелкими порами. Туда заливаешь смесь, потом руками выдавливаешь в кастрюлю. Потом в мешке остаётся очень плотная масса, которую можно высушить и потом перемалывать для хлеба или для овсяного отвара, киселя. Тыквенные семечки лучше замачивать до 6-8 часов и проращивать, а уже потом в блендер.
Молодец! Вы все делали правильно! Я буду это готовить! Спосибо!
Лепёшки из жмыха, хорошо в духовке получаются, очень вкусно и полезно!
Хлеб сделать только из цельного овса без шелухи
надо было жмых овсяный через мясорубку пропустить
Жмых в хлеб!
Тебе нужен мешок для ростительного молока. Я заказывал на алиэкспресс
Здравствуйте ! Благодарю за ценную информацию .
Молодец!!!!!! Огромное спасибо и Счастья,радости Вам здоровья и долголетия!!!! Спасибо огромное Вам!!!!🙋♀️🤝🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤
Браво. Классный и позитивный ролик. Благодарю вас. Подпись. 🤝🤝🤝👋👋👋👍👍👍
Перемалывать в небольшом количестве воды.
Тогда не будет неперемолотого зерна, а потом добавить остальную воду.
Вы у Островского в роликах посмотрите про такие лепёшки
Лучше весь жмых смешать и тонким слоем на противень и в духовку, и будут вам погрызушки с отрубями. И кстати, в молочко можно добавлять какао порошок.
Какао хуже кофе
автор молодец что делает и поиском питания такого занимается .жмыха от тыквы очень много осталось , это говорит о том что этот блендер очень мелко не разбивает , не способен , мощей не хватает либо взбивал недостаточно
Надо было шелуху по новому в блендер, снова залить и прокрутить ещё раз
остаются колючки)
Я думаю в этом жмыхе не менее полезных веществ как и в молоке, думаю сделать нужно так называемые всем известные драники, тертый картофель,яйцо может ложку муки,соль перец молотый , и на сковородку, картофель он конпесирует присутствие этого жмыха , был в гостях, так вот их нам готовили и на завтрак и на ужин к чаю само-то, получаются алади , думаю так попробовать через пару дней, пока овес в стадии пробуждения;)
жмых очень колючий выходит.. если его только в муку столочь!
Жмых нужно запарить в термосе и пить потом.
Не парься . Корми птиц. А вот из пшеницы молотой - прекрасные лепешки .
может быть и овсяной жмых можно было подсушить и перемолоть в порошок!?
думаю да.. в кофемолке
На хера?
Я беру овёс попалам и хмых отдаю птичкам.
и еще, сколько можно этого молока пить в день?
Если хочешь хлеб из жмыха надо брать овес без шелухи
Есть её невозможно из за острой шелухи и поэтому я её птичкам бросаю, они рады очень.
Жмых нужно запаривать в термосе на 2-3 часа, потом пить. Почитайте в инете "Коктейль Югова".
Боже , сколько советчиков , даже коменты не хочется читать .Делайте как вы хотите , а это его рецепт .
в точку!)
Структура лепешки напомнила мне мебель из опилок XD спасибо за видео
В точку)
Этот хлеб можно же размолоть в блендере
Умница мальчик!
))
Нужно процеживать через большее сито а жмых ещё раз промыть водой а из него делать маски скрабы
😁Сомневаюсь, что автор, мужчина, булет подобным заниматься)) А я вот умываюсь давно этой кашкой, еще мед добавляю. Овес олично кожу очищает, лучше всяких пенок и химии никакой. Кожа перестала быть проблеменой. Сыпь прошла. Особенно когда стала пить овсяное молоко, кожа очистилась и помолодела.
А почему полотняным мешком для процеживания не пользуетесь?
не было)
Молодец! Отличный рецепт! А сколько было овса?
Сыпал "на глаз)
Я сушу в сушке . Только добавляю ещё по желанию лен перемолотый и зелень, ещё можно помидоры или болгарский перец. Получаются сыроедческие хлебцы.
Сначало в кофемолке
молоко нагреть до 60 - 70 градусов и снять с огня, укутать что бы не остывало быстро. Должно стать сладкое
От сладкого ж*** слипнется
Есть еще вариант. Замочить жмых в воде и кисель сварить. Можно ягоды добавить) Я варила - вкусно и полезно!
Вот бы попробовать!)
Здравствуйте, а молоко Вы в холодильнике держите, и сколько по времени можно? Спасибо.
Привет, лучше не больше суток держать, сделал и пьешь!)
Жмых залить водой и перетереть через сито , ещё будет молочко.
Жмых можно отдать курам, если есть такая возможность.
Вопрос! Если вдруг зерно заражено спорыньей, как перестраховаться и дезинфицировать дабы не получить отравление?
Можно добавить перекиси минут на 15
@@lyavonmironovich5308 В каких пропорциях добавлять перекись водорода
сурогат из крана )))
а если у нас родниковая вода в кране.
На мой взгляд надо показывать итог.
вот попил и что получил.
а то даже не разу не пробовал.
ну, чужой опыт лучше наглядно увидеть, пойдёт.
из жмыха сделай пастилу- чипсы- хлебцы. можно соединить с орехами, например. Можно добавить семечки, кунжут, томат. размельчить и высушить на подносе. и ешь.
или с мёдом смешай и как кашу ешь
Абсолютно не понятно как долго держать овёс в воде. Очень плохое объяснение!
Отжимать лучше через вафельное полотенце
из жмыха овса делаем настой .пару литров кипятка долить .добавить горсть шиповника настоять часов 12 можно больше и пить по стакану натощак , три раза в день, по состоянию смотреть, можно начать по полстакана пить ,три -четыре раза в день действие сильное . если печень больная , начинать пить понемногу . такой настой делать несколько раз в течении нескольких дней т.е несколько раз на протяжении недели . потом сделав перерыв на неделю . еще раз повторить
Почему сначала с пол стакана и что значит действие сильное?
@@Vika-re1jp9ud4h печень хорошо чистит. Если желчекаменная болезнь, нельзя сильные средства употреблять, только цветы ромашки и плоды шиповника, иногда корень одуванчика. Если употреблять ежедневно сок чёрной редьки 2-3 ст.л. и с утра ложечку дикого (не с пасеки) мёда взбалтывать во рту вместе со стаканом тёплой воды, чтобы через слиизистую всасывался, камни за полгода растворятся без операции. У если на УЗИ недавно ходили и камней точно нет, можете чистить печень и пить желчегонное в любом удобном темпе.
Когда то я так же проращивал, сейчас купил автоматический проращиватель очень удобно, советую. Я не процеживаю пью так мед ещё при взбивании добовляю и корицу, нормально, вкусно.
сколько стоит? ссылку кинь..
@@SdelaySam-33 vsesoki.ru/collection/proraschivateli , я приобрел Tribest Freshlife fl-3000 на два лотка.., проращивать с ним можно все, а так же делать сок витграсс
3 штуки за пластмассовую кастрюлю.. ну нафиг)
Дело хозяйское)
Как приращиваете голозерного овёс? Скалько по времени замачиваете и сколько держите после замачивания ?
Думаю никак.. лучше брать обычный.. да и этот горчит..
@@SdelaySam-33 У меня за полтора дня проращивается в оболочке а голозерный за сутки ! И овёс в шелухе не так горчит как голозерный овёс ! А может мне попался такой хотя покупал в магазине Образ жизни и срок с декабря 2021 года !
И не сказал как лепёшки на вкус 😒
Есть сорт голозерного овса. Очищали наверное как и пшеницу. Цепом били. А может сразу все на жерновах перемалывали и потом через сито просеивали. Отдельно отруби - отдельно мука)
голозерный вроде менее полезный!
А можно брать овес для проращивания и делать напиток или надо объязательно с шелухой надо? Для лечения печени
можно голозерный.. даже лучше, но делал один раз .. он стух(
Какой Вы умница! Я жмых ферментирую на. мёду, получается божественный напиток
рецепт напишите)
@@SdelaySam-33 в жмых добавляю остатки любого травяного чая(состав любой), мёд, можно по желанию остатки или корочки лимона, апельсина. Всё по минимуму. Заливаю водой комнатной температуры Ставлю в тёплом месте на2-3суток.Остатки лимона можно заменить яблочным уксусом(домашнего производства). 3-х л. банки не хватает на пол дня, детей от такого напитка за уши не оттащишь.
Посмотрите рецепт напитка славянская сурья в инт-те
@@ЕленаСкачкова-д2ш у меня геркулес с водой за 2 дня прокисает. Что препятствует прокисанию?
Я сегодня купила на рынке голозерный овес.
Он без шелухи)
Он менее полезен и не прорастает
добавь в хлеб льненой порошок и финики. Тогда хлеб будет монолитным
хорошая тема.. надо попробовать!
Скажите вы сырую воду добавляете в блендер или кипяченую и нужно ли это молочко кипятить,или употреблять все в сыром виде? поясните пожалуйста. Спасибо.
конечно сырую родниковую или очищенную
а сколько нужно воды заливать, то есть какое соотношение воды к зерну?
Все индивидуально, во всем мера нужна
Благодарю! Очень полезное видео. А сколько дней вы проращивали овес? И какая пропорция?
Благодарю) Хороший прорастает за сутки.. На глаз.. по вкусу.. хочешь сливки больше овса)
А если молочко делать из зерен без шелухи, можно?
конечно.. еще лучше.. из жмыха потом лепехи ВКУСНЫЕ)
@@SdelaySam-33 без шелухи он прорастет?
Для меня осталось загадкой почему овсяное молоко, приготовленное в домашних условиях при нагревании сопливится (поэтому не смогла с кофе употребить), а магазинное - нормально.
Надо ее разгадывать, горечь уже научился убирать, теперь вкус искать будем)
Elena Anisimova может, потому что, в нём есть крахмал и он заваривается?
В одном из видео мужчина перекручивал через соковыжималку жмых
В пательню треба було дабавити воду, щоб вона пропарилась.
и сколько времени нужно взбивать?
Какой мощности блендер?
Киловатник)
Блендер супер класс👍
Какая мощность блендера?
1000 вт
Крутой блендер!) Стеклянный стакан?
Да)
В эко магазинах продают голозерный овес! Он без шелухи
Anna Reid
Так самое полезное именно в шелухе !
Тыкву не стал проращивать?
не пробовал
Дайте пжлст ссылку или расскажите как именно вы ферментируете овсяное молоко. Можно ли мед добавлять?. Просто оставить на неск дней и все? Типа квас получается?
без ферментации делал, но горечь убирается отстаиванием и в большей степени варкой..
@@SdelaySam-33 вы вроде писали в одном из комментариев о том, что проращиваете, перемалываете, отцеживаете, а потом ферментируете. Хотела потому поподробнее узнать как вы это делаете. В каком смысле отстаиванием? Это не ферментация? Сколько по времени отстаивать и как именно, расскажите пжлст. А варить не вижу смысла. Понятно, что горечь убирается, но и полезное многое вместе с ней..
Горечь появляется если несвежий овёс, на свежем приятный вкус.
Вы не сказали сколько овса и сколько воды?
наглаз")
Здравствуйте, а если этот остаток просушить и потрести на воздухе и может отделаться, или просеить сушенную , не знаю.
слишком острые заразы(
птицам нельзя отдавать овес подавятся
Белкам отдаём
Подскажите марку блендера??????
Китфорт киловатник!
Привет. У меня овсяное молоко горчит в горле. Так и должно быть? Тоже делал из овса в шелухе. В следующий раз попробую из голозерного овса.
процедил хорошо??
если горчит.. надо отстоять и потом поварить.. все есть в гугле..
@@SdelaySam-33 Процедил через мелкое сито, а гущу отжал на прессовой ручной сокодавке. Интересно, вредна ли эта горечь, или нет.
Овсянка горчит по той причине, что произошло окисление некоторых веществ в нее входящих, в частности липидов. Это происходит,если крупа слишком долго хранится. Такое явление называют в народе "прогоркнуть".В принципе, и сваренная овсянка точно так же загорчить может. Желательно использовать её свежую.
@@SdelaySam-33 Понятно, спасибо. Буду с этим разбираться.
Сколько часов стоит и не киснет у Вас ?
любую ПИЩУ нужно употреблять СВЕЖУЮ, да можно и с кожурой, процеживается потом..
овес в шелухе?
можно любой)
Сделай САМ что с лепёшкой та вышло ? Не получилась ?
да там опилки ж жесткие))
+Сделай САМ молочко после блендера процеживают!
@@SdelaySam-33 Квас попробуй сделать. Ложку мёда добавить, в 2-3-литровую банку поместить, водичкой на 3/4 залить, сверху пакетик чистый нацепить, резинкой притянув, и в тёмное место на 3-4 дня поставить. Когда пакет надуется, проколоть остриём тонкой иглы. После сцеживания можно ещё ложку мёда и повторить, до нескольких раз.
А что семена тыквы так съесть нельзя)?
Можно, но тогда ролик не из чего снять)))
так тоже ем конечно, но иногда и молочка хочется)
покажите , пож-та, сам процесс проращивания до мелочей и дней. Спасибо. Роксет на заднем фоне - приятно.
в 3х литровую банку засыпаете 1/3 промываете, оставляете на 1-2 суток.. и промываем период-ки! все!
@@SdelaySam-33 Класс!
Здорово, скажите пожалуйста а молочко из овса в щелухе длжно горчить или нет?
не должно.. промывайте лучше.. у вас проросли зерна?
@@SdelaySam-33 как это не должно ? будет и должно , ферменты именно в шелухе такие , а на жмыхе советую сделать настой , залить вот это количество общее жмыха что осталось . пару литрами кипятка и добавить шиповника горсть . настоять 12 часов и пить по стакану на голодный желудок добавив немного лимонного сока
@@SdelaySam-33 отжим делать нужно через марлю
Я без шелухи проращиаю
@@АлексейЖуков-н8з, это опять я)), что даёт то, о чём вы пишите ?
Здравствуйте хотелось спросить почему у меня молчко получилось с резкой горечью вроде всё ХОРОШО промыла замачивала и все же что то НАВЕРНОЕ не так и теперь стремно пить 🤔😊🙋
У него есть небольшая горечь, ето нормально..
Так и должно быть с горечью
А тыквеная семечка в кожурке??
да
без кожуры голосеменная. Она ладнее
Вы прям с кожуркой взбиваете ? Это же вредно ?
Aлиса Авербах а чем вредно ?
Тоже не понял - в кожуре всегда самое ценное)
@@SdelaySam-33 в шелухе фитины , которые не дают усваиваться микроэлементам и сами выводят из организма при попадании внутрь....ферменты ростков их нейтрализуют....но при соприкосновении с металлом ферменты разрушаются....