healthy salmon and quinoa recipe- سلمون بالأعشاب وسلطة الكينوا
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- #Quinoabowl
#وجبات_سريعة
#كينوا
1 cup quinoa seeds
2 cup water
1 Tbsp olive oil
Salt
Salmon seasoning :
Thyme
Basil
Rosemary
Italian seasoning
Dried parsley
Salt
Pepper
2 Tbsp olive oil
Salmon
2 Tbsp butter
Juice of 1 lemon
Quinoa salad:
Chopped Pepper
Chopped onion
Chopped parsley
3 Tbsp olive oil
2 Tbsp lemon juice
Salt, pepper
Green salad
Steamed Broccoli
Canned beans
Ranch dressing
raisins
Pumpkin seeds
1 كوب بذور كينوا
2 كوب ماء
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح
توابل السلمون:
زعتر
ريحان
إكليل الجبل
بهارات ايطالية
البقدونس المجفف
ملح
فلفل
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
سمك السالمون
2 ملعقة كبيرة زبدة
عصير 1 ليمونة
سلطة الكنوا:
فلفل مقطع
بصل مقطع
بقدونس مفروم
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملح فلفل
سلطة خضراء
البروكلي على البخار
الفاصوليا المعلبة
صلصة الرانش
زبيب
بذور اليقطين
🔹My Facebook page: 👇🏻👇🏻👇🏻 :صفحتي على الفيسبوك
/ bon-appetit-by-fati-11...
🔹My Instagram : 👇🏻👇🏻👇🏻: حسابي على الانستاغرام
www.instagram....
🔹My TikTok account: 👇🏻👇🏻👇🏻 :حسابي على التيكتوك
vm.tiktok.com/...
Perfect recipe
ماشاء الله الله عطبك الصحة
يمممممي كيشهي 🤤🤤🤤تبارك الله عليك
Chokran 3la lwasfa tbarkalah 3lik
يم يم 😋😋😋
❤️❤️
شهي
Yummy yummy
Thank you 🙏
لذيذ الله يعطيك الصحة 😋👌🏻👌🏻👌🏻👍🏻
❤️❤️
الله يعطيك الصحة احسن قناة 👌🏻😍 كيف العادة دائما مبدعة
شكرا 🙏❤️
طبق صحي ومتكامل كيشهي 🤤🤤🤤🤤