篮球中最重要的技术到底是什么?普通人最应该练什么?中美篮球大不同!

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  • Опубліковано 19 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 79

  • @weipulee
    @weipulee Місяць тому +41

    觀點完全正確(一個四十年教練給你的肯定).Catch & Shoot (接球就投)這簡單技術主導一場比賽至少二分之一以上的得分方式,野場是耍帥的,運球越多越帥.看你是打什麼Level,層級越低越愛個人運球單打突破.高層級的運作是球流動傳導過手快,接球出手速度快.

    • @accballaholic
      @accballaholic  Місяць тому +1

      是的 街球和比赛要区别开

    • @majake2021
      @majake2021 13 днів тому +1

      突破运球和接球投篮都很强的运动员才是球队核心。一个球队没有这样的球员很难说是一个强队。教练,难道你不明白这点吗?

    • @weipulee
      @weipulee 13 днів тому +2

      @@majake2021 這邊講的是得分手段,個人基本動作有三項,投籃,傳球與運球,能三項都很厲害,當然很好。每個球員都一定要精通投籃,但不見得每一個球員都能夠把球運得很好。

  • @carterhuang143
    @carterhuang143 Місяць тому +19

    練投籃不僅是為了自己也是為了隊友負責!

  • @zero-zero-00
    @zero-zero-00 Місяць тому +10

    基本上啦 只要你快狠準 只練接球投籃 就能上場 , 雖然很吃隊友沒錯 但如果你身高不高 不是中鋒 這是讓你最快變強能上場的方法 ,你只要記住2件事 1 拿球就投 , 2 被守死沒空間就傳 , 趴 就這樣 沒了 剩下那都不是你的事

    • @accballaholic
      @accballaholic  Місяць тому +1

      对的、接球投篮是基础,后面的是高阶!

  • @aroonsubway2079
    @aroonsubway2079 Місяць тому +29

    很有道理,希望国内的人能看到

  • @MipadAi
    @MipadAi Місяць тому +7

    籃球是綜合技術,什麼都要練,除非你有歐尼爾的身體條件。最基礎是不看球運球,你才能看到球場的各種情況再選擇傳投切。

  • @J31495
    @J31495 Місяць тому +5

    说的太好了,能稳定命中空位投篮,仅此一项就能在绝大多数野球场发光发热,再有一手急停跳投在业余界基本就无解了

    • @Zack3721007
      @Zack3721007 20 днів тому +1

      我樓下球場有一個體型可以,好像175-180cm左右,有點體重速度一般的老哥,中近距離跳投很穩很硬,收到球站穩了就能拔,對抗後穩個半秒也是大大力跳起高出手點投籃,起跳前沒掏到球的話就只能乾瞪眼,除非有原地摸框的跳跳人能防上,不然就只能等他累了起跳更慢+跳不高😂

  • @flee833
    @flee833 Місяць тому +6

    主要是在亞洲出眾的體能身材到了美國只能算一般,所以亞洲人除了姚明外都得練好外線

    • @feij3108
      @feij3108 24 дні тому

      姚明手感在中锋里算一流 他在这个时代外线出手会更多

  • @lcw_301
    @lcw_301 15 днів тому +2

    開頭的時候就大概猜到了,往往難得的空檔最需要的就是一手穩定的投射,但卻也是非常難練的一項技術,不能立竿見影導致沒什麼人重視這個殺招

    • @accballaholic
      @accballaholic  14 днів тому

      是的 发展到现在篮球越来越重视的就是spacing

  • @wei2215038
    @wei2215038 Місяць тому +5

    我觉得是脚步,脚步连接平衡 节奏 协调性,即使不打篮球 也受益良多。

  • @體熊
    @體熊 20 днів тому +1

    國三的我開始發現這一點 真正重要的是得分 不是運球 也剛好遇到一個哥哥教我投籃(中遠距離10/10的那種) 從此開始當無球射手 現在高二了 運球一蹋糊塗 但中距離特別穩

  • @gjz743
    @gjz743 27 днів тому

    接球投篮对于身材不占优的球手来说非常重要,能加重在队内的分量,但是优秀的运球能力是基础。因为运控球要求你对球的掌握能力要好,而且近距离直面对手,增强你的心理抗压能力,在投篮的那一刻稳定你的心态和射姿有很重要的作用。

  • @leong1314
    @leong1314 Місяць тому +3

    很簡單, 不用說這麼多。
    只要有一個靠譜中鋒守在禁區, 對面就難以突破得分。
    但如果是隊里有3-4個接球投手, 對面防不過來的。

    • @Zack3721007
      @Zack3721007 20 днів тому

      街場自組隊4個都能三分的話超惡心,防守溝通沒輪轉上就 三分或空位上籃,然後進了發球的規則經常手感來了就是一波流,經常有一個人連續參與十幾二十分的進攻😵

  • @leonardozhu3156
    @leonardozhu3156 23 дні тому

    有一阵子没在内地打球了,香港这边野球场打球目前感觉还是普遍挺重视接球投篮的,虽然也是打半场+进球连发,但是三分两分球是正常计分,每场球基本上都有稳定的三分手。

  • @jasper0828
    @jasper0828 10 днів тому

    你确实说的没错 我无法反驳
    但 这仅限于在街球场 跟陌生人或者朋友打才有说服力
    如果仔细看nba的战术和策略的话
    大多数球队最重要都是以防守反击或者控运能力为主
    街球场打球不需要那么多的战术 都是无脑乱投乱突而已 而且还很容易受伤
    但正规比赛比如说nba 他们优先级最高的是注重防守然后打反击 虽然说有一些nba球员防守很烂 但还是会尽量跟从教练的战术去执行

    • @accballaholic
      @accballaholic  7 днів тому +1

      我说的就是进攻最底层的要求 进攻队员得有接球投篮能力。即使在nba球员的特点是切入或者防守、他们也有投篮能力不然就会被淘汰

  • @笑死-j9n
    @笑死-j9n 9 днів тому

    大實話 55比賽除非你比對面強一個檔次 不然在聯防下很少有突破機會 有一手穩定的投籃在任何體系都能即插即用

    • @accballaholic
      @accballaholic  9 днів тому

      主要是有没有投篮可以决定你和队友的搭配!

  • @AKI12318
    @AKI12318 Місяць тому

    挺實在的 以前大多都很愛盤球盤半天切入
    自從開啟外線時代後 雖然投三分的變多了 但真的穩定的接投射手卻不多
    大多還是需要盤半天 再來個桿拔跳投
    球員隨著年紀切入能力只會逐漸往下 但會持續往上的就是投籃能力
    很多體能爆炸的球員 最後也是需要苦練投籃 ( LBJ 字母哥 等
    看似只是接球投籃 但在場上的作用卻是非常有效

  • @nathantang4587
    @nathantang4587 Місяць тому +1

    我現在就是一接球有空間一定馬上投籃, 不然我平常練習投籃練到很準幹嗎🤣 就算有人防我我也會以投射為主, 我是學哈登和curry的風格, 出手快,突然性,拉閞距離, 你防我我用運球和節奏創造出手空間就行. 對方怕你越怕你投籃,突破就越簡單. 還有我也很喜歡空切, easy bucket. 2種得分也很高效, 節能.

  • @lucifermorningstar7649
    @lucifermorningstar7649 Місяць тому +1

    投篮是最简单的,记忆里我从来没和任何人学习过投篮技术,更没有在网络上学习,因为那时候还没有网络篮球教学,即便如此我的跳投永远是最准的,最标准的,最能抓起投时机的,中距离跳投永远是我的杀手锏。说了这么多,我的意思其实是,篮球中运控突破技术最重要也是最难掌握到人球合一的技术,至今我都在练习运控终结!

    • @accballaholic
      @accballaholic  Місяць тому +2

      如果你是球队大哥那突破必然重要,篮球是团队运动,接球投篮是融入团队里必备的技能

    • @Justafailureinworld
      @Justafailureinworld Місяць тому

      @@accballaholic我個人半場比較屬於突破+中投,指揮基本也是我來搞,三分不算太好,但能投,但是一打鐵是根本搶不動😅😅,太TM擠了,跑不進去(注:我184也經不矮了)

    • @lucifermorningstar7649
      @lucifermorningstar7649 27 днів тому

      @@accballaholic 有道理 。 我也差不多是一个意思,跳投必须要会 还要精。

  • @eric556666
    @eric556666 Місяць тому +8

    中距離才是野球場常勝軍的技術!!

    • @weipulee
      @weipulee Місяць тому

      野球場沒什麼規則限制,打好玩就好.

  • @meloss9244
    @meloss9244 18 днів тому

    我發現台灣大部分的人打球有個壞毛病,就是在防守的時候,寧願放你投籃也不要讓你切入過掉他,心態就好像外線給你投,進了算你運氣好,反正我也沒守上去,但是被晃過切入上籃就很在意,所以都退個兩步去防你的切入😂

    • @accballaholic
      @accballaholic  17 днів тому

      不只是台湾,甚至美国有些人也是这样,但是连续进几个之后都会防上来

    • @kirakira5662
      @kirakira5662 17 днів тому

      阿台灣很多都以為自己是CURRY

  • @kahomok7468
    @kahomok7468 Місяць тому

    不計職業籃球員
    其實亞洲人偏靈活 歐洲人偏體格
    前者內線沒有太誇張的防守空間 反而倒是外線貼外投很快 穩定的上籃佔優 也不是外投不行 而是對面這類型的體格 上籃效率更高 除非真的很準 否則有限的訓練時間 肯定花在上籃
    而後者 歐洲人就兩種內線 高壯 壯肥 外線貼也不快 往往進了兩分區 就不能再進 要不就是真的很快 上籃技巧高超 投兩分成了高效率
    老實說 單純選一項練 除非是天賦項目 否則就不要多想 普通人愈往上愈講究綜合全能型 這就是街場 某些球員把單一項目練很強 在正規往往遇上更強的對手 變成不會打球
    因為正規的戰術 就是有針對性的防守 往往針對你一項能目後 需要另一項能力去解決防守 甚至需要幾種能力配合解決
    補全自己的短板 才是重點

  • @yueying2081
    @yueying2081 18 днів тому

    我自己是突破能力很弱的人,但我的外線能力很夠,有一次有一個比我強的學長被我假投晃飛的時候,我心裡是很爽的,終於有人重視我了

  • @leonhsieh6884
    @leonhsieh6884 10 днів тому

    很棒的觀點,其實台灣的球場也是一樣的現象。但台灣稍微有點在改變的是受到NBA一票三分神射手的影響,現在反而會看到有人中距離不準卻還堅持投三分球和練三分球,有點矯枉過正了。

  • @danielbrown7090
    @danielbrown7090 Місяць тому +1

    如果你打33以上感覺是投籃,以下感覺是運球,亞洲感覺就是因為大部分人都只打33以下,五五全場真的很少見

    • @ljeremy4852
      @ljeremy4852 11 днів тому

      台灣街球三分線也只算一分,真的對射手不友善

  • @杰盧-f8c
    @杰盧-f8c 14 днів тому

    好希望20年前就聽到

  • @dingklewong
    @dingklewong 29 днів тому

    規則決定打法

  • @白居易-n3t
    @白居易-n3t 28 днів тому

    個人認為 : 運球 再來是組織傳導

    • @nzethgam3spac328
      @nzethgam3spac328 25 днів тому

      然后你的队友不能投篮 你组织个寂寞?

  • @goatismygoal3508
    @goatismygoal3508 Місяць тому

    推🎉

  • @feij3108
    @feij3108 24 дні тому

    甚至在NBA也是,有篮子才有合同😂 投不进都没人要

  • @willy-tp9dt
    @willy-tp9dt 23 дні тому

    只要投籃準 切入絕對強

    • @accballaholic
      @accballaholic  23 дні тому +1

      切入也需要很多技巧 但投篮准可以让切入容易很多很多

    • @willy-tp9dt
      @willy-tp9dt 22 дні тому

      @@accballaholic 真的 切入技巧跟投籃是相輔相成
      切入技術好 投籃空間就大

  • @timesdark5515
    @timesdark5515 28 днів тому

    夠真切

  • @pisimon2751
    @pisimon2751 Місяць тому

  • @罗宇宁本人
    @罗宇宁本人 Місяць тому

    没有防守技术就是扯

  • @wilsonli6155
    @wilsonli6155 Місяць тому

    100/95,,,很易

  • @chanleung329
    @chanleung329 Місяць тому

    你有投籃才會有空間突破

  • @李逸-v1p
    @李逸-v1p Місяць тому

    是 身高😂

  • @attranssion
    @attranssion 27 днів тому

    可是,练了之后还是只能在国内打这种环境啊……

  • @skylee1588
    @skylee1588 Місяць тому

    都喜欢带球冲😂,从不传球的大有人在。

  • @arthashuang1228
    @arthashuang1228 26 днів тому

    投籃啊,不然幹嘛

  • @chhq3174
    @chhq3174 Місяць тому

    背打跟谁学的?那当然是帮主啦🤣😂🤣😂

  • @lpay8076
    @lpay8076 Місяць тому

    国内:投投投,没意思

  • @Oscar-ze4we
    @Oscar-ze4we Місяць тому +1

    不理解為什麼國內三分也算一分的習慣 好不適應

    • @qiaokang4722
      @qiaokang4722 Місяць тому

      因为没人会,反而觉得会投的人是狼投。观念落后。

    • @feifeishuishui
      @feifeishuishui Місяць тому

      有啥不理解的,老一些烂一些的球场都没有三分线或者已经模糊不清,怎么算三分。而且中国人普遍个子矮体能差,特别是很多中年胖子,给他们三分空位甚至都够不到篮筐。再过一些年球场条件普遍好起来后也许会有所改变,现在还有很强的惯性

    • @TK-ix8pr
      @TK-ix8pr Місяць тому

      不只你們國內,亞洲大部分都是,真的很白痴

    • @CHTsou-eo5dv
      @CHTsou-eo5dv Місяць тому +1

      ⁠@@feifeishuishui台灣沒這問題,三分線幾乎都清晰,但打三三依然沒在玩三分球….我也非常不解。

    • @weipulee
      @weipulee Місяць тому

      @@CHTsou-eo5dv 籃下也沒三秒限制啊,三三只是好玩的,不然就說好打FIBA三三規則,12秒進攻制及進攻交換制.不過還需要裁判就不容易執行了.

  • @majake2021
    @majake2021 13 днів тому

    跟谁学的?你心里没数?kobe啊