КАКВО ЯМ ПРЕЗ ДЕНЯ
Вставка
- Опубліковано 20 січ 2019
- Здравейте! Реших, че е крайно време да ви покажа какво ям през деня! Заедно с Мартин започнахме този "режим" от 01.01.2019 и двамата се чувстваме много по-добре така. Разбира се не стоя гладна, когато огладнея хапвам нещо мъничко, докато стане време за следващо хапване. Не споделям това, за да ви давам съвет как да се храните, мисля, че всеки трябва да се храни колкото и когато поиска. :)
Добре дошли в канала ми, където ще си говорим за козметика, мода и лайфстайл.
Посетете блога ми за още интересно съдържание на тема козметика, мода и пътувания:
miss-valerieyordanova.blogspot...
Не забравяйте да ме последвате:
/ valerieyordanova
/ valerieyordanova1
www.bloglovin.com/valerieyorda...
/ valerieyordan
За бизнес запитвания: valerieyordanova.pr@gmail.com
MUSIC:
www.epidemicsound.com - Навчання та стиль
Здравейте! Реших, че е крайно време да ви покажа какво ям през деня! Заедно с Мартин започнахме този "режим" от 01.01.2019 и двамата се чувстваме много по-добре така. Разбира се не стоя гладна, когато огладнея хапвам нещо мъничко, докато стане време за следващо хапване. Не споделям това, за да ви давам съвет как да се храните, мисля, че всеки трябва да се храни колкото и когато поиска. Съветът, който мога да ви дам е да вечеряте най-късно 4 часа преди сън. :)
Валери колко струва палитрата на наташа денона
Здарсти аз съмболна от анорексия и не ям абсолютно нищо
@@yeonssbin6912 посети специалист. Надявам се да се оправиш!
@@valentinar9798 аз вече от 2 години съм по лекари и тези 2 години имам траба в носа която ми влива храна на течност
@@yeonssbin6912 какви килограми и височина си? Извинявай за въпроса , интересува ме защото и аз съм много слаба.😊
Още едно прекрасно видео.Страхотна си.Обожавам твоите видеа , защото ти си един прекрасен и мотивиран човек.Обичам те
Прекрасна! Гледам всяко видео с голямо удоволствие, страхотна си, Валери!
За мен това е правилно хранене каквото поискаш, количеството да бъде умерено. Браво много правилно аз лично се боря най вече със сладкото правя някакви опити да намаля и евентуално да го спра, за сега не успешно (обожавам го😢),но нищо важното е че се опитвам 😁.
Много искам тази година една идея да разнообразиш видеата си не ме разбирай погрешно харесвам всяко твое видео,влог,рутина, съвети,ноо може би това с какво се храниш какво най обичаш да готвиш малко разчупи😉😁😁.
Успех мила😊❤🔝
Гледам това видео, докато ям😂😂😂🤫
Супер си Валерии♥️♥️♥️🥰🥰🥰💯💯💯🔥🔥🔥
Интересно видео... Чакам още от този тип! Хубав ден.
Много полезно видео! Браво страхотна си! ❤️💯💯💯💎💎💎💎💎💎
Йеее!Много обичам такива видеа!💝
Много ми харесват такъв вид видеа!
Обичам те!😍😘❤💋
валери много полезно видео ще пробвам някоя рецепта обичам те прекрасна си целувки и да знаеш ти си ми любимата ютюбърка
Уникално видео 😍😍😍😍😍😍😘
Прави повече такива видеа 😍😍😍❤
Ооооо тези вкусотийки ще ги пробвам и аз , още утре ще ги направя! Благодаря за идеите!
Много интересно видео.
П.С.Обичам те Валери!!!💗💗💗💗💗
Много си красива.Ти си ми любимата влогърка.Обичам те!❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Прекрасени идеи, много вкусни и питателни храни! Моя избор се доближава почти изцяло до твоя, но определено ще пробвам салатата, която не си спомням да съм яла до сега😋🤤 💋💋💋💋💋💋
Качвай повече вечерни и сутрешни рутини и как попълваш планера си. Страхотна си😍😘😘😍
Видеото е страхотно и смятам, че всеки решава сам как да се храни и как се чувства най-добре! Когато влогър показва част от ежедневието си ,по никакъв начин не сте длъжни да го правите и вие и е неуважително да нападате и обижате !
Валери , страхотна си , продължавай да бъдеш толкова позитивна, личи си , че влагаш много енергия и труд във всяко едно твое видео. С приятеля ми всяка вече гледаме видеата ти с Мартин, защото все още го убеждавам да направи дебюта си в моят канал и може би така събира кураж 😅😅❤️
Валери страхотна си😘видеото е много готино🤩😘😍
Много полезно видео мерсиии❤️
Прекрасна както винаги. ОБИЧАМ ТЕ БЕЗКРАЙНО МНОГО🌍🌍❤❤❤❤
Много ми хареса видеото❤️❤️❤️
Прекрасна си Валери много те обичам❤️❤️❤️
Валери, идеална си и нямаш нужда от диета☺Между другото и на мен любимата храна ми е рибата и гуакамолето.💓
Даа искаме такива видеа по често 😍😘😘
Клиповете ти са много интересни и мотивиращи
Уникален клип обичам те😍😍😍😍😍
Валери страхотна си. Много те обичам.
С този грим с палитрата изглеждаш супер млада ( не че си стара❤️) ни наистина изглеждаш много по добре от колкото с черен молив .
Валери много си яка!!! Само направи интрото по яко смени музиката!!! Обичам теееее 💋💋💋💋💋
Видеото е много яко обичам те💖💖💖
Супер си ! ❤️❤️❤️
Обичам те ❤️💮🍓
Strahoten klip😊 😊She se radvam ako pravish po chesto takiva klipcheta😙😍😙
Благодаря! Ще пробвам❤️❤️❤️
Аз гледам да се храня здравословно през новата година!😘😘
Чудесно видео Валери Страхотна си
Много се забавлявам с тебб😀😀😀🎁🎀🎈🎉
Обичам те Валери страхотна си
Валери, винаги хората съдят, когато нямат воля, аз те подкрепям, вярвам че щом си здрава и добре изглеждаща, не е грешен начин, бъди себе си!
Много приятен влог , прави по-често такива неангажиращи влогове.
Уникална😍😍😍
Страхотна си!Трябва да участваш във Черешката на тортатааа...😀💕💕💕
Валери ти си много яка и всичко ти е яко
най страхотната влогърка много те обичам ти си ми най любимата влогърка 💚💛💜💙
Това е мой коментар от стария ми телефон🙆
Първа!🙂😘🥰😍🤗
Mnogo mi haresa.😊 Kachvai po chesto takiva klupcheta😊😊
Многоо ми харесааа😍😍😍😍❤❤❤И е супер яко как си говориш с нас и си хапваш някакви просто такива неща ..супер естествено наистина!За всеки, който казва, чи се правиш и преиграваш...Супер е яко това...Може да продължиш с този клипчета , просто да си правиш нещо и да си говориш с нас за различни теми ❤❤❤❣❣❣❣
Много си сладка🙂🙂🙂🙂
Уникална както винаги
Супер сии.❤❤😘😘
Валери какъв фнд ползваш за акнето??? На мен ми препоръчаха на avene - couvrance
Прекрасна си Валери
Обичам те
Обичам те 🥰❤
Обичам те ❤❤❤💖💖💖💗💗💗
Супер си❤️❤️❤️
Защо в последно време изливате толкова негативи под видеата на Валери? Както винаги тя влага много старание в това, което прави, и й се получава страхотно! На тези, които не отправят конструктивна критика, а нападат и злобеят, мога да припомня, че ако нямаш какво хубаво да кажеш, по-добре не казвай нищо! Винаги можете да не я гледате, ако решите, но недейте да разваляте удоволствието на тези от нас, които я гледат с интерес. ❤
Валери, приемай и различното от твоето мнение. Тези ,които те упрекват в грешка в режима имат право по отношение на това ,че ядеш на големи интервали от време и много по-полезно е да вечеряш примерно в 18ч, домашна храна ,отколкото да замезиш с колбас ,сирене или луканка ,или др,вид твърде солен и пълен с консерванти продукт.
Защото темите са тъпи. Повтарят се. Никой не злобее, хората искат да гледат интересни неща, а не скучни, еднообразни и еднакви видеа, които дори не са направени качествено. Ако Валери не приеме критиката на хората, които я гледат като конструктивна, то проблемът е в нея.
Многоси яка обичам те ❤️❤️❤️❤️
Йей ,💜💜💜💜 най накрая чаках от 5 30 😂💜💜
Еее, ами някое парти след 19 часа? :) Как без ядене и само чай, :/ хихиху
Какъв модел е мултикукъра, който имате? 😊
Това с ресторантите е много добра идея😀Уникална си♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Много сладко видео! И ми хареса обядът ти. В смисъл самата комбинация се получи доста добре! Да те попитам и аз имам мултикукър. Интересува ме каква марка е. Скоро не съм го ползвала бих казала от доста време и ми стана интересно че направи овесените ядки там. Благодаря ти предварително! Целувки!
Благодаря! На Делимано е, имаме го от скоро, но съм доволна. 🥰
Аха. Моят е на тефал но да ти кажа не съм го пробвала скоро но може и да има такава функция! Благодаря ти Вал за готиното видео и за идеи за закуска и обяд дори и за вечеря!
Обичам тееееее
Страхотна си❤️
Здравей! Много би ми било интересно тест на продукти от First aid beauty. Аз лично имам маската с червена глина, но ми е интересно за мнение на човек, който разбира повече от мен.
Много хубаво, интересно, весело, приятно, забавно, полезно , прекрасно и пълно с много хубави емоции.💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟❣❣❣❣❣❣😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Валери, може ли да направиш втора част на какво ядох днес?
Браво
Първа
Обичам те.
Един съвет, не е нужно да вариш сладкия картоф предварително, слагай го директно със сьомгата заедно, сладкия картоф става супер бързо на фурна
Пробвала съм и не става. :(
Става, просто трябва малко повече време, завиваш сьомгата във фолио и слагаш картофки около нея и след 20 мин отвиваш сьомгата. Има доста такива "one pan" рецепти на Tasty
По-добре да не я слага във фолио, така си става перфектна. Вредно е да се прави каквото и да е било с алуминиево фолио
@@macinka85 не става
Тези овесени ядки и аз много ги харесвам.Много често си правя това за закуска,но никога досега не съм ги варяла просто ги накисвам с мляко,трябва да опитам и така.Видеото си е страхотно! Мисля,че този режим си е напълно нормален.Закуската и обяда могат да бъдат много обилни,но вечерята трябва да е малко и нещо леко.И аз предпочитам да се храня преди 7,но разбира се има моменти,в който това няма как да се случи.Човек не бива да гладува или да се ограничава,а просто да си създаде един режим.Намаляш по вредните храни и количеството и мисля,че така би се чувствал добре.Тези салатки са супер,но предпочитам прясно нарязаните зеленчуци,но когато бързаш това е страхотен вариант.Гримът е страхотен,нямам търпение да видя как си го направила.Страхотна си,Вал.Целувки :*
❣️
❤❤❤
😘❤
Валери страхотна си
Страхотна си както винаги! Ще може ли да те помоля да направиш видео с малко повече информация за това как поддържаш косата си? Виждам тук,че имаш страхотен обем...иии се чудя дали си я третирала 😊 целувкии 😍😘
Благодаря! Не съм, имам естествен обем, защото постоянно ми расте нова коса, заради косопада. 😖❤️
Искам специално видео с други подобни рецепти :)
OMG втора
ХС обичам теееее😍♥️♥️♥️♥️♥️
Много си яка
Жоже ли да направиш как попълвам планера си моля те . Уникална си обичам те
Валери направи видео за това какво си завършила!❤
😍😍🤩
и аз не обичам много сладко и аз обичам сулено и кафе пия то е сладко няма нужда да ям сладко и чакам да изитне кафето,защото съм чела,че по бързо се появяват бръчките прекрасна си!
Толкова да си се изчерпала откъм идеи...
Не мисля. :) даже имам супер много идеи за предстоящи видеа. “Какво ядох днес” е популярна тема по целия свят.
Ютюб е необятно пространство, защо недоволните не потърсят канали с разнообразно съдържание? Оформяйте мненията си като градивна критика, а не като констатации, ако искате да бъдете чути. Подобен коментар е лишен от всякаква стойност. Че и многоточие - какъв патос, какво нещо. Защо?
Моля те направи видео Какво има на моя телефон 😘😍
Може ли цялостна рецепта на обяда ти?
Моля те прави повече влогове
Първа пс много си яка и сладка
Petia Stoilova не. Валери е първа😂
Страхотна си!може ли по-често да правиш видеа с гримове
Parva ❤💜❤💜💜❤
Първааааааааааааа
Какво мислиш за новата палитра на Худа
Може ли да направиш поредица от тези видеа❤❤
💞💞💞💞💞💞
Валери може ли да направиш видео ,,как попълвам планера си,, знам че си правила но са ми много интересни
Твоят а закуска е невероятна
Какъв е телефона ти
Това за какво ядеш, когато си на ресторант ми се струва доста интересно, ще го очаквам! 💓
Откъде са салатите