Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
Печеночный Паштет это Ценность Калорий☝️СОВЕТ ИЗ ЖИЗНИ 👍
Вставка
- Опубліковано 19 сер 2024
- #ценностькалорий#худеюимотивирую
Насыщение это ценность калорий.Не урезать порции, не есть пустую еду , а насыщаться ценностью калорий.Порции меньше будут ,насыщение будет на 4-5 часов. Движение это неотьемлемая часть похудения.Это и форма тела и резерв здоровья.
********************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882
ua-cam.com/video/r0pQug_77mk/v-deo.html
ПЕЧЕНОЧНЫЙ ПАШТЕТ
ua-cam.com/video/Dyw_hKFiFxI/v-deo.html
ПЕЧЕНОЧНЫЙ ТОРТ
Когда то моя мама говорила: лень- матушка раньше тебя родилась. И это правда. На всё хватает у нас времени, кроме себя любимой. Моя дочка после третьих родов сильно набрала вес. И вот три месяца назад пересмотрела своё питание, стала ходить пешком там где раньше ездила на машине, добавила зарядку, и за три месяца минус 19 кг. Перестали болеть ноги и спина. Мы с мужем смотря на её пример тоже месяц назад стали питаться по новому, ходим каждый день много, и результат: у мужа минус 9кг., У меня минус 6кг. Смотрю вас каждый день и заставляю идти пешком, где ехала. Конечно, каждый день продумываю наше меню. Но никто не говорил, что будет легко. Месяц назад не могла пройти 200 метров, сейчас хожу по 3-4 километра. И оказывается много вкусного на правильном питании. Спасибо вам за правильные слова, иногда нужно чтобы кто-то подтолкнул.
Комментарий прочитала всем 👍
Таня! Вы молодец и боец! Такой хороший настрой даёте нам, неопытным и ленивым, жалеющим себя. Многое начинаешь переосмысливать. Спасибо за толчок в одно место. 😊
Здравствуйте Татьяна,
с тех пор как я начала смотреть ваши видео, моя жизнь поменялась в лучшую сторону. Я сбросила 7 килограммов с помощью питания и быстрой ходьбы. Мой муж глядя на меня стройную и энергичную, тоже стал присматриваться к своему питанию. Стал чаще есть то, что я готовлю для себя. Спустя некоторое время, предложит купить велосипеды. Я согласилась конечно- же! Теперь мы несколько раз в неделю отправляемся в длительные поездки, наматываем по 30 километров. А ещё мы стали отправляться в походы на целый день. Это так здорово! Раньше мой муж всё это не любил и не хотел. А тут сам предложил. Он тоже сбросил 8 кг лишнего веса. Мы с ним активные как никогда. Спасибо вам за то что вы есть! Что несёте добро людям!
Анастасия из Германии.
Дальше будет!
Комментарий прочитала всем 👍👏👏🔥🔥
ТАНЯ СПАСИБО ЗА ИСТОРИЮ -ВНОВЬ РАССКАЗАВ -СЛУШАЛА КАК В ПЕРВЫЕ -И СНОВА ОХВАТЫВАЕТ ГОРДОСТЬ ЗА ВАС И ЗА НАС ЧТО ТЫ У НАС ЕСТЬ -НАДПОМИНАЙ -КАК БУДТО ВНОВЬ МЕНЯ ЛИЧНО ПОДВИГЛА -НЕ СОПЛИВИТЬ -А ТОЛЬКО РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ -ПОТОМУ ЧТО НЕ ПРЕВЕДИ ГОСПОДЬ ГОРИЗОНТАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ -ДКВОЧКИ УЖЕ ЛЕТО НА НОСУ -НЕ КУКСИМСЯ -НА ТРОПУ ЖИЗНИ И ВПЕРЕД
Не куксимся 😀👍👍👍👍🏃💪💃💃💃💃💃💃💃
Здравствуйте, Танечка, слушаю еще раз ваш рассказ. С каким воодушевлением вы рассказывает о своём вдохновителе и мотиваторе , вы оказались в нужное время в нужном месте 🤗🤗🤗👍👍👍🌞🌞🌞
Татьяна ты всё правильно говоришь движение это жизнь мне 72 я уже с тобой почти три года утром бутики малыши беру на вооружение твои подсказки по питанию у меня двух разовое вес 62 при росте 157 я довольна зарядка ходьба быстрая всё это делается спасибо тебе как ты говоришь встала и пошла
Я уже выхожу😄🏃♀️🏃♀️🏃♀️ ,пью кофе и GO
Здравствуйте Татьяна. Очень красивые у вас столовые приборы, я ими любуюсь. А паштет супер. Правильно вы все говорите и большое спасибо вам.
Светочка , я стараюсь 🙏❤️😍🥰
Татьяна! От всей души благодарю за такие эмоции! Тоже коробит,когда зарабатывают деньги на людском горе,нечестно это и непорядочно. Хороших эмоций и добра!
Таня, доброе утро! Ваш монолог сегодня настолько мощный и мотивирующий, в нем столько силы и убедительности! Сквозь экран чувствуется Ваше неравнодушие и любовь к своему зрителю.
Благодарю Вас за очередное воспоминание о Н.М. Амосове.
В свое время журнал "ФиС" опубликовал отдельной брошюрой его "Карманный тренер" для занимающихся самостоятельно "Моя система. Режим ограничений и нагрузок", ставший для меня на многие годы руководством к действию.
К сожалению, в какой-то момент, в силу определенных обстоятельств, оставила занятия. Но сегодняшнее Ваше искреннее обращение к нам побудило меня к возвращению к занятиям.
У Н.М. Аносова был душа христианка, потому и ночь не спал, обдумывая, чем обидел медсестру и искренне прося у неё прощения. Не важен его статус: у него было понимание Божьего мира.
Вам я также желаю Божьего благословения, мира в душе. Мира и добра всем здравомыслящим людям для того, чтобы "Дальше было".
Аминь 🙏💕
Доброго времени суток всем. От души благодарю вас за такое полезное и мощное видиоинфо, тут наверное даже самый ленивый человек задумается и начнёт двигаться, и правельно питаться. Пусть Всевышний даст вам, вашим близким и всему сообществу здоровья, желание жить и двигаться, счастья и мирного неба над головой. Амиин.
Гульчира , Аминь 🙏❤️
Согласна , движение это жизнь А у нас много лени ,говорю о себе Восемь месяцев тоже были проблемы со спиной ,куча грыж и много всякого Врачи только кололи ,ходить не могла ,пока не попала в Харькове в ценр Бубновского Там на тренажорах ожила и прошли боли А врачи говорили что вам это нельзя А сейчас снова из за всех событий не могу себя заставить , ещё и вес набираю сидя на попе Спасибо большое ❤
Благодарю Вас
Ангела Хранителя ❤
❤добрый вечер Татьяна как вкусно пахнет
Но я сегодня делала колбаску домашнию с курицей по твоему рецепту спасибочки Татьяна ты такая СИМПАТИЧНАЯ КРАСИВАЯ УМНАЯ ЖЕНЩИНА ❤❤❤❤
Анушка , моя любимка, спасибо тебе , я обычная ❤️
Танечка привет. Всё правильно, если долго не открывается дверь, она начинает скрипит или тяжело открыватся, так и с нашими суставами, только движение-это наша ЖИЗНЬ!!!
Спасибо огромное!
Добрый вечер,Татьяна!Спасибо,что Вы есть❤!
Татьяна, благодарю, смотрю и слушаю вас ,на одном дыхании...
Добрый вечер Танечка,как всегда восхищаюсь твоим видео,узнаю много полезного для себя,как ты стараешься донести всем,что движение,это точно тропа жизни.Спасибо огромное,что ты делишься такими беценными советами с нами.Многое готовлю по твоим рецептам,на хлебушек подсадила и свою подружку.Огромное спасибо за все,вы просто большая труженица и очень добрый человек.❤
Да , я пахарь это есть 🙏❤️
Доброе утро,Таня!
Читка комментов сделали мое утро,сижу спокойно и пью кофе-все внимательно слушаю и тут про шампунь конская сила,я просто рыдала от смеха😂😂😂.
Подача была просто супер,интонация просто-шикардос!
Хотелось бы зайти к этой "врачихе "и помыть ей голову этим шампунем😂😂😂
👏👏👏👍👍👍
Я тоже выпала🤣
Татьяна Вы супер мотиватор!
Доброе утро дорогая Татяночка!рецепт печёночного паштета, просто сказка, спасибо за рецепт
ЛАЙК!!!💋
Привет, Танюша!
Я тоже люблю паштет в лоточке!
Спасибо,что ты с нами!!!❤❤❤
Танечка!! Диетологи и ЗОЖ отдыхают!! ((( Кстати психологи тоже🔥♥️🤗
😄😄👏👏👏😏😏
Добрый вечер профессор Татьяна.
а сколько врагов Вас смотрят, что даже лайки не ставят, не хотят. Но слушают и смотрят и всё копируют, что даже чашки с блюдцем показывают как у Вас на канале. Лайки, лайки ставим, благодарим Татьяну, она доя нас старается. 🌹🌹🌹💃💃💃
Я Вас обожаю!
Добрий вечір. Рада бачити і слухати. Дуже чекала відео
Дякую, приємно 💕
Танюша спасибо большое за прекрасное видео, как всегда очень умные слова и полезная информация.Всего самого наилучшего тебе и твоей семье ❤
Ах какая женщина , Богиня . Не перестаю вами Танюша восхищаться 👏👍😘😘🌷
Спасибо, дорогая за пендель, спасибо
Таня , как ты права , тысячу раз права, браво тебе, люди слушайте , да не ленитесь
Добрый вечер) Татьяна , как я рада вас видеть, вчера целый вечер ждала ваше видео, потом стала переживать, сегодня очень рада- ура!!! видео с вами))) очень ❤
Спасибо дорогая Танюша за то что ответили,я слушала Вас на одном дыхании,когда я Вас нашла и стала слушать и смотреть видео то это был какой то глоток жизни,особенно сейчас,хожу по утрам постоянно и так же вспоминая Вас тоже себе говорю-молодец Танюха не поленилась и пошла шагать скандинавской ходьбой,делаю упражнения и о чудо я замечаю изменения👍и как то легче стало,и ритм жизни изменился,появился стимул заняться собой,а то вечно для кого то и о себе в последнюю минуту.Сила воли у меня есть💪у меня вкусняхи стоят на видном месте и я ни разу не соблазнилась,и не хочется вообще,спасибо Вам огромное за советы,за мотивацию👍🤗храни Вас бог и пусть все будет хорошо)👍
Таня, умница, так держать 👏👏👏👍
Вкусняхи на видном месте,👍😀 для семьи???? Или как?
@@TaniaUA-cam-s9j да))муж любит,он и занимается, в форме держит себя всегда,поэтому не поправляется))а я прям горжусь собой и хвалю что хожу мимо и равнодушна))а в кондитерской специально подхожу к сладкому изобилию и пройдусь как на экскурсии🤣🤣глазами посмотрела,встряхнулась и пошла дальше и не хочется вообще👍
Татьяна какая вы молодец да и вообще у вас все классно во всех направлениях.....После знакомства с вами вообще про худение и т.д. всяких нутрицологов и блатных диетолог вообще не слушаю и не смотрю.Иногда только для прикола могу посмотреть их.После вас я сейчас совсем другая стала.И кушаю полезно как вы и пешком в темпе хожу....Только вот одну ногу не держу потому что так тяжело или больно.Но все каждый день буду держать только придерживаясь за что-то.Какое счастье когда у тебя в жизни есть такой человек которы тебя заводит в лучшую сторону и полезную.Смотрю всегда а пишу редко.О лайке не буду говорить..Любящая вас Жаннат.
Жаннат , спасибо Вам ❤️🥰💃💃
Танюша спасиба за відео благодаря вам я начала. Худеть по вашим рецептам готовлю овощи все на пару смотрю вас і радуюсь тому що вас побачила благодарю
Зачем на пару???
Спасибо вам за мотивацию!!! Браво!!! Вам Таня!!!
Таня вы супер жинка😊
Добрий день!Я у суботу також зробила паштет ,але з печінки індика з салом по Вашому рецепту.Смакотеча😮!Ість вся сім’я.Хоча худну тільки я!Дякуємо Вам❤❤❤
Браво Танюша! Я в восторге от вас.
Танечка, Я плачу 😂😂😂😂.
Супер Танюша! Информация огонь! Спасибо большое! Всего самого наилучшего!❤
Я помню одна Ваша подписчица советовала печень замораживать порционно. В лёднице. Взяла на заметку, очень удобно ,, принимать ,, печень.
Да , все правильно , я завтра тоже заморожу , паштет еще горячий👍
После разморозки паштет не эластичный, крошится
@@user-qz6di3tl5h я морожу всегда ,нормально , может потому что с салом🤔
Правильно. Я замораживаю,поэтому и посоветовала! Удобно и на работу брать!😊
Татьяна спасибо за ответ.Вы мотиватор,умница,красавица
Добрый вечер добрым людям ❤Танюша вот это у вас сила воли ,пять лет кушать кашку из отрубей Хотелось бы попробовать Спасибо за видосики❤
Так мне вкусно каша эта 😄👍
Очень очень вкусная каша из овсяных отрубей, чем то напоминает манную кашу по вкусу и по консистенции. Я готовлю так, 150 гр воды плюс 50 гр тыквенное пюре, тоже заранее готовлю пюре из тыквы взбиваю блендером и храню пюре в холодильнике. Добавляю 20 гр овсяных отрубей и на плиту. Как закипит выключаю , где то минут 10- 15 накрываю крышкой. Можете добавить сливочное масло и посыпать корицей чуть чуть. Получается красивая солнечная и вкусная каша!👍
Каша- чудо!
Вкусно! Насыщает! Очищает!Оздоровляет!!!
Любовь навсегда!!!❤
Спасибо!Вам огромное!
Добрый вечер, Танюша! Поднимаю руку-"Я за движение, я с тобой!" Присела так-же на кашу из отрубей, сегодня была с голубикой, сверху посыпала немного шоколадом-вкуснотень!Вот теперь клубника, голубика, малинка появляется-есть чем украшать нашу кашку под названием торт "Анна Павлова "Спасибо, Таничка-мотивация сегодня супер 👍🤔🥰❤💋
Молодец, Танюша, браво!! ❤
Дякую.У Вас все смачно і корисно,( беру😊)
Дуже Вас поважаю. Багато в ід Вас навчилась.Не треба нікуди заглядать в інші джерела. Немає коли, бо живемо і трудимось в селищі.Дякую, за те що Бог зглянувся на мене і послав Вас. Два тижня назад почала худнути. Результат 4 кг.Дякую.Я Вас дивлюсь уже три роки. Оце вже взялась за себе.
Как хорошо вы копируете моего любимого Амосова, спасибо за мотивацию.
Я перша, всім привіт,Танюші дякую ❤
Оленка , привiт❤️
❤
Добрый день Татьяна. Вчера вас не слышала, уже соскучилась.
Я тоже🙏❤️
ЩИРО ДЯКУЮ ТАНІЧКА!!!
💙💛👍💯👍💯👍💯
❤❤❤
Танюша вкуснятина.🌻🌻🌻👍👍👍💯💯💯🏃♀️🏃♀️🏃♀️🙏🙏🙏
Спасибо за Ваш труд
Таня,вы Человек с большой буквы ,мы учимся у вас,сколько пользы и позитива ,всегда жду вас.подскажите какой сейчас витаминД хороший можно купить у нас,пропила депристол 2000 три месяца по рекомендации врача, а по анализам только 30,ну не хочется опять идти к врачу.
2000 выброшенные деньги
❤❤❤❤❤❤❤
❤🎉🌺
Я за движения 😊✋✋✋
Таня привет ❤🎉!!!!Как плохо пропустила такое 😒Мне вчера не когда было смотреть 🥰 Сегодня утром быстрей где моя Таня ?Подруга слова для тебя мало 😍Профессор моя ❤❤❤❤!!!!!!Дай бог здоровья тебе!!!!!!🫶 Как наша Катя ??? Привет передай от меня 😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️🇹🇷🇺🇦🇦🇿🧿
Рафганочка , коммет твой отошлю Кате 🙏❤️🥰🇺🇦🇹🇷🇦🇿 Спасибо тебе 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Таня ! Добрый день! Показали бы вы нам этого дядечку! Прям интересно , мне кажется не только мне! 🥰
Любопытной Варваре нос оторвали❗️❗️❗️ Субординацию держите....
💙💜💛💖🌻
😘
💛💙❤
Таня,а загар Київський вам личить😊Дякую за мотивацію😊
Ще буде краще 🙏❤️😍🥰
😘😘😘❤️
👍
ТАНЕЧКА ДОБРЫЙ ВЕЧЕР -ПРО КОНСКИЙ ВОЛОС -ЭТО ВООБЩЕ -ДА УЖ ВРАЧ -ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЖАЛЬ ЛЮДЕЙ -К КОМУ МЫ ХОДИМ НА ПРИЕМ?
Танічка,слухаю Вас з ,,відкритим ротом'',як все цікаво і про мЭдиків правду говорите.В мене немає щитовидки(4 роки) приймаю еутірокс75 мг.ТТГ було,1.6,Перездала ТТГ в квітні-8,7.Ендокринолог каже -,,приймайте таку ж дозу 75 мг,????Оце такі мэдіки.Таня, підкажіть,будьласка,як практик.Думаю треба поступово піднімать до 100.Я багато рухаюсь,активна, 65років,схудла на 5 кг,ще б 5 і норма.Дуже дякую,.Респект і повага Вам,шановна❤
Так пробуйте срочно ❗️100
@@TaniaUA-cam-s9j дуже дякую 🙏
Дякую Вам ❤
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷😍✌
Доброго вечора Танічка, мені зробили операцію 10 років назад і професор сказав що обов'язково ходити, не сидіти. Можна лежать і ходити,я ходила з палками над озером на радужному. Дома теж доска Євмінова. Дякую за інформацію!
Людочка, хай люди читають 🙏❤️
@@TaniaUA-cam-s9j ❤️❤️❤️❤️❤️
Как вы правы Татьяна. О печени. 200гр в неделю. А мы как-то на жарили оладьи из печени и 200 гр ,каждый ,сьел.,так до утра все кто ел в туалет очередь была, жидкий стул и боли.но мы тогда так и не поняли от чего это случилось. Печень вроде свежая была. И вот прошло с тех пор 20 лет, только сейчас услышав Вас, я только поняла , что это из-за передания печени. Норму надо знать. Теперь всех буду ограждать и пояснять. Чем обернется не соблюдение нормы.
Готовлю паштет раскладываю в маленькие стеклянные баночки и храню их в морозилке при потребности достаю баночку и употребляю разморозив
Ариадна
Прекрасно,покажу завтра свой, тоже в морозилке ☝️👍
Здравствуйте ваш паштет как шоколадная нутелла ❤ надо сделать
Никак не могу найти отруби хорошие и вместо хлеба корень сельдерея ну нету у нас 😢😢😢😢 не могу похудеть не могу без хлеба
Феруза , хлебцы посмотрите ...🤔❤️
Про эндокринолога комментарий я смеялась.
Ще кладу кусочкі черносліва
Добрый день, Татьяна вы умничка, скажите я вот слышала что при гипотериозе витамины не усваиваются , а йод вообще противопоказан? Спасибо
Йод не принимать , а витамины все усваиваются 💯💯💯
Сказала врачу про йод , в ответ получила кто такое сказал что нельзя йод...
Добрый вечер! Татьяна, а сало свежее или соленое кладете?
Любое ,я соленое не люблю
Татьяна, поясните мне пожалуйста: почему холестерин ваш 7,6 и вы считаете что для вас это нормально…?по каким соображениям? Знаю что вы все анализируете., очень жду ваш ответ. Спасибо.
Долго писать......... есть три видео о холестерине , Сов. Норма 8 ,вот и все. Я ПОД СЕБЯ А ВЫ ПОД СЕБЯ...
..
Здравствуйте Татьяна смотрю вас давно придерживаюсь вашего питания все очень вкусно,но стала мучить бессонница может подскажите что нибудь,Спасибо
Магний , глицин, только 1000 мл.я иногда принимаю гидозепам 0,02 Вечером не сидите дома , попробуйте ходить
@@TaniaUA-cam-s9j спасибо большое
Танечка, вы когда загораете утром, вы пользуетесь защитным кремом?
Никогда в жизни, витамин Д не дойдет, это зонтик от витамина Д
@@TaniaUA-cam-s9j 🌹
Таня здравствуйте,подскажите пожалуйста эндокринолога хорошего в Киеве.Спасибо
Где его взять , вы уже двухсотая с таким вопросом ❤️
Танечка, добрый день. Я сейчас временно живу в Германии. Тут нет отрубей Нордик. Заказала мужу,купить , отправит мне. Вопрос, приблизительно на сколько вам хватает одной коробки , если кушать кашу из них каждый день?
На несколько месяцев , 700 гр пачка ,вам нужно 15 гр
@@TaniaUA-cam-s9j Танечка, спасибо за быстрый ответ, очень важно для меня
Татьяна скажите пожалуйста «а где кожа обвисшая».это видео было 2г. назад и там ничего не сказали про кожу.Меня интересно 1)был ли дряблый живот2)как убирали излишки кожи с рук и живота,если они были
ua-cam.com/video/Q5x6Cl-ov40/v-deo.html посмотрите это видео,год назад и купальник раздельный☝️☝️☝️☝️ как убрала,??? Занимайтесь как я ,каждый день...
Танюша, привет, дорогая 🤗😘
Как ты голос и интонацию Амосова повторяешь, всегда заслушиваюсь тобой )))🥰😇👍
😀🤗🤗🤗😘
Ещё и артистка неплохая!
В мене закваска получається‘ а хліб ні.Зробіть будь ласка хліб при нас😊😊😊😊
ua-cam.com/video/7deZOX4Mjus/v-deo.html выпечка хлеба
Велике спасибі'
Мне кажется большое дело имеет духовой шкаф
@@user-dq7gb4ju3b сейчас такие духовки электрические ,мечта ,какой духовой шкаф, у всех получается
@@user-dq7gb4ju3b Не спорю