Wie du dich über Schuldgefühle manipulieren lässt

Schuldgefühle sind per se nichts Schlechtes - sie geben uns (unter anderem) Orientierung in gesellschaftlichen System, beim menschlichen Zusammenleben.
Doch ab und an schießen sie (wir) über das Ziel hinaus. Zum Beispiel, wenn wir uns aus Perfektionismus heraus oder aus einem Bedarf nach Zuwendung, aus einem Mangel heraus selbst viel zu viele Vorwürfe machen. Wenn wir nicht auffallen möchten. Wenn wir es allen recht machen möchten.
Doch dieses Mal geht es um Schuldgefühle, die dir von außen vermittelt werden - bewusst oder unbewusst.
Das können (Macht-)Institutionen wie die (Amts-)Kirche sein, aber auch deine Mitmenschen.
Im heutigen Video möchte ich dir einen Impuls geben, dir Achtsamkeit, Bewusstsein vermitteln - damit sie weniger werden, die Schuldgefühle. Damit du dich nicht klein machst oder dich nicht klein machen/halten lässt. Pick dir das heraus, was für dich und in deiner aktuellen Situation gut passt.
Du möchtest dich und deine Individualität (neu) entdecken? Den Alltag voll Energie erleben und dich dabei in deinem Umfeld angekommen und angenommen fühlen? Ich helfe dir dabei und gebe dir Selbstvertrauen und Sicherheit. Schreib mir (unverbindlich) via Facebook und Instagram oder per Mail unter [e-mail]