Неделю смотрю Вас и читаю. И, походу, в процессе идеализации) Вы великолепны. Во всём. Какой-то неимоверный кайф, видеть всю эту эстетику, слушать грамотную наполненную смыслами речь, получать инсайты, задумываться, размышлять. Спасибо Вам. Вот хочется сказать, что Вы мой идеал, хотела бы быть такой, ок самой собой, но в той же стилистике. Но сразу понимаю, что и это какой-то диагноз)))
Спасибо огромное, Ольга, Вы для меня открытие!!! Каждое Ваше слово перекликается с моим Я и лечит. Сейчас сложно всем, я из Беларуси, сердце болит за ситуацию в мире. Муж умер, подняла и вырастила, почти вырастила четверых детей. Младшему сейчас 17. Но я так и осталась тем ребёнком, который боялся маму, а теперь боится мира. Сижу в своём коконе и пытаюсь наконец выйти наружу. Мне 54 года, надеюсь у меня все получится. И надеюсь, что во всем мире наступит стабильность. Всем любви и самопознания. ❤️
вот я выше комментарием, такая же ситуация, раскрылась в 33, раньше потому что наше поколение больше в психологию верит. в этом году вы в любом случае моложе чем в следующем. верьте в себя) удачи, все хорошо. моей матери ужасной в детстве, сейчас примерно столько же. думайте, все придет
«-Что делает человека жестоким! - Невозможность выдерживать свою несостоятельность и уязвимость.» Дышу… Спасибо… Сегодня была жестока к себе… спасибо за объявление.
Я для себя выработала такой алгоритм: между стимулом и реакцией есть доли секунды, когда я могу сделать выбор как я хочу реагировать. Сейчас получается задержаться в этой «доля секунды» и подумать о последствиях своей реакции - это меня быстро отрезвляет. А по истечению какого-то времени, когда я способна подумать холодной головой, - я начинаю анализировать стимулы, которые подтолкнули меня к этой реакции. Были ситуации или слова-триггеры, которые мне удалось с помощью этого алгоритма, изменить: я поняла причину и больше они не имели власти надо мной. Конечно иногда проваливаюсь - Москва не сразу строилась 😁 но верю, что это можно натренировать до автоматизма и почти не проваливаться в эмоционирование. Большое Вам спасибо за столь ценный материл и объяснение доступным языком! ❤️☀️
С примером «Москвы» у вас была доля секунды на подумать? Когда в ролике идёт речь о Киеве в котором есть воздушные тревоги и многие другие сложности войны, с которыми люди встретились и пытаются жить.
@@Woman_N. «Москва не сразу строилась» - всё происходит постепенно, нельзя ожидать результатов какого-то дела немедленно, для преодоления трудностей необходимо время. Если Вы о чём-то другом - это про Вас. Поработайте с этим 😊
Спасибо, Ольга! Благодаря вашим роликам я лучше начал понимать себя = других людей! Для меня лично эмоции это была запретная тема, не разрешал себе об этом думать, но когда начал осмыслять, то меня первое время трясло буквально от того что я это хочу обдумать и пережить, но запрещал себе так как считал что для мужчины не прилично копаться в чувствах и разбирать по косточкам свои уязвимости, наверно оттуда заторможенность и замороженность в отношениях с окружающими людьми. Когда разрешил себе себя поизучать, то бездушность немного стала отступать. Как здорово что есть ваш канал! )
«Когда человек не получает внутреннего права определять какой он, то он использует другого, как зеркало, чтобы определиться какой он.» Занавес… Дышу над этими словами уже полчаса. Прокручиваю снова и снова. Дышу… И дышать становится легче и легче после Ваших слов. Спасибо, Ольга, за Ваш труд!
Доброй ночи, Ольга! С помощью чтения сложной литературы, без образования, со всякими ужасами и любимой музыкой, с помощью вас я проработала свои Глубинные травмы, Пограничное расстройство еще есть. Но я уже давно работаю в хорошем месте, где нашла людей, на которых смогла сделать перенос осознавая. Получить то, что мне не доставало от холодной матери. Я шла к смерти. Теперь я иду к жизни. Вы зацепили. Это ваш Успех. Как бы сказал снуп дог - спасибо мне за все. но я скажу - Спасибо Вам За Все.✨
Спасибо вам🙏 за ваши знания, за простоту и умение донести сложные вещи, за то, что рассказываете и помогаете мне и многим другим! Тема важная, и она необходима для роста и развития! Всех благ! Здоровья! И мирного неба ❤️
Уважаемые Ольга и Анна,вы точно описали эмоционирование,я это прослушиваю замечаю,когда муж критикует и я подключаюсь..Про новую жизнь и мы все о прошлом даже стало надоедать ходим по кругу и больше расстраиваемся.Теперь думаю как бы сойти из этого круга...Задать новые смыслы...Спасибо вам большое,удачи вам и мира всем нам.
Согласна с теми, кто пишет, что это гениальный формат. Полюбила "с ногами"❤) Не знаю случайно или нет Ольга в этой серии с босыми ногами. Люблю ходить босиком. Так больше чувствуешь, становится интересно как сделать шаг, что нога ощутит, шаги становятся аккуратными, так что и на стёклах можно стоять и улитку в траве не раздавить. Отдельное спасибо и воздушные обнимашки Анне Ивановне за смелость и решимость. С Ольгой на диван с ногами, как с собственной душой говорить, да ещё и при зрителях. Этот формат нравится тем, что он не только про теорию и практику, в нём видно реализованость, живое общение с уязвимостью, несовершенством и интересом. Смотрю на вас и хочется себе почаще говорить: "не бойся, выходи, давай лапку, я тебя не буду пиз-ть за "ошибки" И позволяю себе чувствовать то, что чувствуется, называть своим именем, не стыдить, делать действия менее затратные по эмоциям. Появилось ощущение, что я стала более тяжёлая, устойчивая. Гуляя по вашему каналу, периодически спрашиваю себя... вернее уже не спрашиваю, а удивляюсь, что так, оказывается, можно)
Спасибо! Взяла на мушку свою делегированную токсичность людям, окружающих меня, и миру, демонизируя происходящее во вне. Начинаю забирать обратно, и главное без нападения на себя.
«Эмоции - это про субъективность.» Супер! Наслаждаюсь… Дышу… Спасибо, Ольга, за Ваш труд! Этот ролик слушаю по 5 минут в день. Информация на вес золота, чувствую, как в голове перестраиваются извилины и в сердце больше умиротворения. Слушаю и переслушиваю. Пока послушала первые 15 минут)
Я тоже с радостью сижу р с вами и на диване❣️ Спасибо вам за ваши уникальные, глубокие и неспешные беседы, которые очень хорошо усваиваются и дают пищу для размышлений на будущее. Уже с многими своими проявлениями познакомилась и продолжаю разбирать захламлённый подвал🤯 много же всего было обнаружено👀👀👀👀
Шедеврально! Сегодня у меня день просмотра Ваших роликов на диване. Всё как будто известно про эмоции, ан нет! В Вашей выкладке Ваши яблоки, как в любом правиле -- исключительны
Так, поняла, надо брать ручку и тетрадь и всё это записывать. Бесценная и бесплатная информация, такое нельзя вот так вот в кровати смотреть. Спасибо, Ольга.
Спасибо, Вам огромное Ольга Федоровна и Анна Ивановна! Очень многое услышала о себе, получила внутренний отклик на многие объяснения внутренних процессов. Внутреннее напряжение , вообще , не могла понять как на него реагировать, Толи это сигнал к отступлению, Толи наоборот - к преодолению! Возможно, именно в это понятие , какой то классик вложил во фразу - душа обязана трудится , и , день и ночь, и , день и ночь!
Здравствуйте. Пришла мысль. Ёмкость для эмоций у каждого разная, у кого -то глубокиграфин, а кого-то тазин. Слушаю уже пятый раз и каждый раз нахожу что-то новое. Спасибо
..когда Вы сказали "гром гремит, а кажется, что обстреливают", вспомнился эпизод из детства забавный: мы жили на 4 этаже. Легли с сестрой спать, а за окном вспышки света, на следующий день снова, мы боялись (шторы не плотные, это мешало спать), позвали родителей, они нам сказали, что это гроза просто и молния 🌩 (что уже само по себе было бы страшно тогда для нас), но! Погода была летняя, чудесная, не было никакой грозы, мы же это знали. На это родители придумали, что это просто где-то далеко гроза, и видно "сполохи". Если правильно помню это слово. Но позже мне надоело бояться, родители сами не понимают, это было видно, я решила просто открыть окно и "зайти в свой страх", оказалось, это сосед мальчик с 5 этажа фонариком светит с балкона в окно девочке с 3 этажа, а мы между ними и к нам эти сполохи попадают😂 Раньше телефонов же не было, вот такой метод просигнализировать, мол, выходи поболтать. Позже мы по вечерам приоткрывали форточку и слушали их беседы (они чуть старше были, нам интересно), главная задача была - не засмеяться 🤭. Я думала, что они влюбленные, и стало ещё интереснее: м и ж могут просто дружить как друзья, хотя уже не дети. А ещё позже захотелось уже поучавствовать и в ответ тоже фонариком светили в ответ, что для них было неожиданно. Это, кстати, был навык свои границы отстоять: они же там не одни живут, а нам спать пора и все такое)) Весело было! 😊 Ну вот после этого я задумалась, что родители часто чтоб успокоить детей, не разбираются, в чем дело, а начинают придумывать, после этого сделала вывод, что со всем нужно разобраться самому))
Спасибо большое за информацию про создание своего мира, уютного уголка, в который потом кто-то приходит и тебя возмущает, что кто-то что-то делает не так, как ты видишь это ты. Я увидела, отследила это в себе. Спасибо - выдохнула. Про эмоции спасибо - не понимала, как их "обозначать", теперь стало понятнее. Много инсайтов. Благодарю вас! Ощущение внутри, что стало легче и я могу начать жить наконец-то.
Спасибо большое за тему. Всегда легче видеть как поступать в той или иной ситуации на примере других, а если сам попадешь в такую же ситуацию, то выключается субъективное восприятие + эмоции.
Так интересно! Вот про момент вытеснения и пустоту в голове (белый шум) это именно то, что я отследила в себе несколько лет назад, когда пыталась понять свои процессы в общении с кричащими на меня людьми
Спасибо за глубокий и практичный разговор. Много идей для длительного переваривания )) Прекрасная иллюстрация (на 54-55-й мин.) - как не убегать от "сложности", а прорабатывать " важность" переживаемого.
Ольга, благодарю! Некоторое видио было очень сложно смоделировать у себя в голове для полного понимания и поняла, что нужно раза 2-3 пересматривать, некоторые проще казались, но сейчас понимаю, что бо́льшую часть нужно пересмотреть однозначно, чтобы осмыслить до конца.🤔
Ольга, Анна,здравствуйте, рада видеть прекрасных женщин! 🌺🌺 Очень полезный и интересный эфир, спасибо большое за жизненные вопросы от Анны и такие подробные ответы от Ольги 🙏 Буду переслушивать и осмысливать. Пока есть ощущение, что в моменте какой-то ситуации вся сложность мышления и эмоционирования происходит очень быстро мимо сознания и нет времени на мышление. Подозреваю, что так работают (у меня) паттерны поведения.
Ох тема эмоций это для меня одна из самых самых тем! Не умею с ними справляться. Это касается негативных при сильной грусти, печали, апатии.. . Словно в вакууме нахожусь и состояние невыносимое. Послушаю с удовольствием ролик)
45:07 😁😅 и далее про Хайдеггера. Вспомнила про стоящие у себя на полке книги Гегеля - не могу больше 1-2 страниц осиливать за раз. Выдерживать напряжение, глубоко анализировать или почитать что-то коротенькое или поскроллить ленту в соц сети... Вопрос распоряжения своей энергией. Разные затраты, разные результаты.
Ответ на моё постоянное чувство, что что-то тут не так, что простое выплёскивание, превращённое в привычку и принцип, ни к чему не приведёт кроме расшатанной нервной системы -- вот он. Наконец-то "легализация извне" аккуратного подхода в обращении с эмоциями и неприравнивание его подавлению. Это для меня урок ещё в том, чтобы доверять себе и не отказываться так легко от всего, что когда-то руководило в жизни: в данном случае, вместе с отказом от подавления эмоций я пытался по факту выбросить и бережное обращение с окружающими. Так легко было бы предположить, что истина и здесь посередине, а если середину сложно найти, это не значит, что её нет, но недоверие себе не позволило увидеть такой очевидный вывод
Как здорово!! СПАСИБО!! С первых минут - шикарно! Информативно, насыщенно! Ваши передачи запускают процесс думанья мозга там, где он как бы заснул и запылился уже какое-то время) Это бесценно!) Ну и дарит, конечно, новые орудия-инструменты, которыми можно пользоваться по жизни, знания, понимания, иногда точное формулирование, что витало в разобщённом на молекулы виде, и это в целом, помогает яснее себя чувствовать в этой реальности, меньше бояться и быть дёрганной от пугающего в непонимании, что, в целом, дарит лучшее качество жизни, и, возможность наполнять её не только страхом, но и созиданием, полезностью, стремится к, так сказать, дому - полная чаша в душе и вокруг себя) Я раньше находила несостыковки с тем, как понимала что-то я, но, потом, поняла, что я так упорно искала ответ на свой вопрос, что то, что было не про то, но рядом, для меня воспринималось с досадой чтоли. Не, я понимала важность и интересность обсуждаемого. Но, меня настолько пёрло изнутри тем, что лично мне было нужно найти, что, это, получается, застилало мне глаза. За что прошу извинения.
Когда я читаю комментарии под видом других, мне часто в голову приходити,, Что за бред! ,,. А здесь, прочитаешь комментарии и понимаешь, что все сказано и добавить не чего. И видео глубокие и комментарии нравятся.
Спасибо, что написали про свои состояния тогда 56:27 Я тогда отписалась от вашего канала. Я понимала, что вам тяжело и что это не шутки - война. Но отписалась, потому что не резонировали такие темы , будто это обиженность и жертвенность. Хотелось отстраниться. Не потому что ,типа ,этого нет. А потому что не хочется падать с кем-то в жертву. Хочется из своей хотя бы вылезти. И видео ищу соответствующие. И я очень рада. Потому что вернулась на ваш канал и не почувствовала больше этих настроений. И мне приятно, что вы выбрали этот путь, сделали именно этот выбор. И делитесь своими яблоками. Очень помогают и очень полезны ❤
Благодарю❤❤❤ Благодарю все видео, просто кладезь познания. Про это видео отдельная благодарность, его нужно пересматривать несколько раз. Такая сложная тема эмоционирования, особенно когда ты думал, что это жизнь и когда начинаешь это осознавать , как будто выходишь из клетки по началу, конечно, страшно, потому что ты не знаешь, как себя вести вне этой клетки?😅😅😅ну, как говорится, мы мышиными-шагами. Приходишь к спокойствию и осмыслению и пониманию. Благодарю за ваши видео с ногами на диване.благодарю за то, что шутите.😅😊благодарю вас, Ольга, за то, что решили поделиться своими яблоками.🎉🎉🎉🎉🎉🎉очень вкусные, очень полезные, очень важные, очень ценные ваши яблоки.❤❤❤❤❤❤
Это моя любимая рубрика, спасибо вам🌹❤️. Я поняла, что я сразу начинаю примерять все что говорится в ваших видео на себя и спешу быстрее, быстрее "улучшать" себя, потом много чего не помню😅 Буду учиться смотреть и СЛУШАТЬ😁 Ольга, вы можете дать совет как по-настоящему слушать и получать максимум пользы?
Столько тепла и доброты💚 спасибо большое за непринуждённую беседу, про объем выдерживания своей уязвимости = объему способности впускать новые знания, моё открытие на сегодня Про эмоционирование как "захотелось почесать" развеселило, очень понравилось и запомнилось😁 Спасибо 💚
А мне понравилось открытие, что, насколько человек не признаёт свою уязвимость, настолько он садистичен к другим, чтобы этим компенсировать перед самим же собой свою «неполноценность».
@@mashalogunova789 да, это интересное наблюдение, оно мне знакомо, одно время я была крайне уверена в своей неуязвимости и поэтому причиняла боль близким
@@user-smartandsweet, и я ..( Может, чтобы осмыслить происходящее, на тот момент, с тем уровнем понимания, думала, что другие такие же. - Железобетонные. А, потом, поняла, что ни я не железобетонная, ни они. И от этого очень больно и горько. К счастью, я успела попросить у них прощения.. Но, всё же. Осадок тяжёлый от этого есть.
Цікава розмова. З обох сторін. Такий живий матеріал. Ніби спілкуєшся з автором напряму. Дякую за таку можливість. В кінці післясмак прочитаної книжки, до якої обов'язково хочеться повертатися ще.
Ох, в самую боль... только ребенком надо было не быть, чтобы не получать нападение , но эта тревожность и не позволяла не быть в глухой обороне. Допроживаем эту обездоленность эмоциональную. Так обслуживала страхи, родных психотические. Признать легко, обнаружить непросто, назвать, разотождествиться... поэтому мы нужны друг другу. Обонато😃 Эмоционированием снимается заряд, если и это не обесценивать. Тогда и разрядка происходит экологичная. И не надо больше ничего выдерживать. А в дальнейшем уже не будет триггерить, потому что мозг создал конец файла, нет нужды опять выдерживать. Следующий слой поднимется.
У вас интересно перекликаются цветовые гаммы и детали в одежде, что-то общее словно символизирует умение договариваться,а так же понимание друг друга 🥰 Про отдавание знаний пришло на ум, что мне как раз хОчется всегда поделиться, но почему-то принимать это не хотят. Например, сёстрам кидаю ссылки на видео, они не смотрят, или подругам. Я думала, может, я выгляжу поучающей или умнячияющей? Но ведь они сами спрашивали совет, а когда я вижу, что совет просто слушают, но делают как раньше, то недоумеваю - зачем спрашивали тогда? И в очередной раз просто видео на эту тему отправляю, осознавая, что я просто не в авторитете, от меня нужны просто уши или участие (одна подруга как-то даже сказала: привет, я к тебе за энергией! Меня это, кстати, напугало тогда). Короче, делиться я готова, но кАк, видимо, ещё не знаю, к каждому словно нужно подбирать свой ключ. Возможно, тк я в школе и на работе привыкла чувствовать себя пустым местом, винтиком, то не умею Выражать так, чтоб меня услышали... короче, я к чему - желания делиться, оказывается, мало! Иногда людям даже интереснее, если на просьбу дать им совет, отвечаешь: бесплатно не консультирую 😅 это шутка, конечно, но даже если они взамен подарили конфетку-пуговку или время свое, почлушав, ну то есть вложились, то начинают ценить и слушать внимательно. Наверное, многим просто неприятно, что они чего-то не знают, а приятно думать, что они-то уж точно все в жизни знают, часто это особенно у девочек, которые родили. Пресловутое "яжэмАть", а у тебя-то ещё нет детей, тебе не понять. И даже не возникает мысли, что у меня их нет как раз потому, что я ПРЕКРАСНО знаю, какая это отвественность! (Тк из большой семьи и нянчила младших, потом племянников). Но даже из этого я извлекаю выгоду: если человек считает рядом со мной себя умнее, значит и с него больше спрос😅я непротив- на меня тогда не навесят своих проблем, я же "глупее"🤗 значит, ни в чем виновата не буду, осуждать же любят у нас в рф... Иногда говорю волшебное слово "о, научи!" и у некоторых даже плечи расправляются, самооценка повышена, хотя боюсь загнать в идеальное я... Вот тут интересный момент, кстати. Кто-то действительно показывает: куда тебе, глупой, ниче не поймёшь, а кто-то учит и делиться с удовольствием навыками или знанием и в итоге общение приятное. Правда, до тех пор, пока не начнут сливать на меня эмоции, мне это выдерживать сложно и я отблагодарила уже коробкой шоколада или деньгами, но почему-то все время мало, в итоге вывод напрашивается, что лучше не просить.. всё очень непросто 😄
Благодарю Ольгу и Анну за ценную и актуальную для меня информацию. Вы сделали сегодня мой день) Эмоционирование на неприятные ситуации, это то что я часто делала. А когда встретился партнер не похожий на меня и у меня было много поводов для эмоций, он просто совершенно не смог выдерживать мои эмоции. Прослушала первый раз весь материал , второй раз буквально законспектировала видео, потому что все откликалось. Я люблю положительные эмоции, быть в хорошем приподнятом настроении и мне нравится это состояние спонтанного ребенка. У меня вот такой вопрос Я вот не совсем понимаю зачем мне его куда-то задвигать, выключать ? Может просто когда что-то неприятное для меня происходит, понять какое состояние более уместно и при необходимости переключаться во взрослое состояние, чтобы обдумать как взрослый и поступить рационально или спокойно донести информацию о своих эмоциях. Что вы думаете о такой модели поведения? Мне все таки импонирует идея, что всему есть время, место, обстоятельства. Я не психолог, но часто слышала от психологов фразу, что самая ценная часть нас это свободный ребенок . Они работали с теорией Бернса про внутреннего родителя, взрослого и ребенка.
Слава Богу я не психолог! Работать с людьми, которые честно не могут признаться себе для чего они делают или хотят достичь того или этого, очень тяжело. Я бы не смогла.
Мне нравится ваши изменения в подаче себя. Ольга , Вы стали выглядеть более стильно и привлекательно. Это много плюсиков в Вашу пользу! И конечно важно менять подачу информации. Диалог мне ,,зашёл,,.
Когда полгода назад я узнала, что люди разные по строению полей мозга на столько, насколько могут быть разные виды животных, я упала не только в свою несостоятельность, но и в несостоятельность всех:) а мы-то всех мерим по себе! Даже физически это невозможно, никак. Знание это я впустила в себя через профессора РАМН, институт мозга, С. В. Савельев. Его команда изучает мозги людей не только по книжкам, но и "вживую" (т.е. уже после смерти человека, вынимая и исследуя мозги непосредственно, простите за натурализм, неприемлемый нашим идеалистическим миром). Ольга меня удивила прежде всего тем, что это первый на моейпамяти психолог, не употребляющий слово "Вселенная" в своей речи. Спасибо ей уже за это.
Неделю смотрю Вас и читаю. И, походу, в процессе идеализации) Вы великолепны. Во всём. Какой-то неимоверный кайф, видеть всю эту эстетику, слушать грамотную наполненную смыслами речь, получать инсайты, задумываться, размышлять. Спасибо Вам. Вот хочется сказать, что Вы мой идеал, хотела бы быть такой, ок самой собой, но в той же стилистике. Но сразу понимаю, что и это какой-то диагноз)))
Спасибо огромное, Ольга, Вы для меня открытие!!! Каждое Ваше слово перекликается с моим Я и лечит. Сейчас сложно всем, я из Беларуси, сердце болит за ситуацию в мире. Муж умер, подняла и вырастила, почти вырастила четверых детей. Младшему сейчас 17. Но я так и осталась тем ребёнком, который боялся маму, а теперь боится мира. Сижу в своём коконе и пытаюсь наконец выйти наружу. Мне 54 года, надеюсь у меня все получится. И надеюсь, что во всем мире наступит стабильность. Всем любви и самопознания. ❤️
вот я выше комментарием, такая же ситуация, раскрылась в 33, раньше потому что наше поколение больше в психологию верит. в этом году вы в любом случае моложе чем в следующем. верьте в себя) удачи, все хорошо. моей матери ужасной в детстве, сейчас примерно столько же. думайте, все придет
«-Что делает человека жестоким!
- Невозможность выдерживать свою несостоятельность и уязвимость.»
Дышу…
Спасибо…
Сегодня была жестока к себе… спасибо за объявление.
«Сила в том, чтобы выдерживать реальность»
Мне нужно было услышать это сейчас.
Девушки, спасибо большое за ваши беседы 🌸
*И мне это было открытием и помощью*
Я для себя выработала такой алгоритм: между стимулом и реакцией есть доли секунды, когда я могу сделать выбор как я хочу реагировать. Сейчас получается задержаться в этой «доля секунды» и подумать о последствиях своей реакции - это меня быстро отрезвляет. А по истечению какого-то времени, когда я способна подумать холодной головой, - я начинаю анализировать стимулы, которые подтолкнули меня к этой реакции. Были ситуации или слова-триггеры, которые мне удалось с помощью этого алгоритма, изменить: я поняла причину и больше они не имели власти надо мной. Конечно иногда проваливаюсь - Москва не сразу строилась 😁 но верю, что это можно натренировать до автоматизма и почти не проваливаться в эмоционирование. Большое Вам спасибо за столь ценный материл и объяснение доступным языком! ❤️☀️
Как круто! У меня нк получается.. Проваливаюсь постоянно((
@@ЕкатеринаФёдоровна-в9щ Тренируйтесь и тренируйте эмоции, реакции. Удачи!
С примером «Москвы» у вас была доля секунды на подумать? Когда в ролике идёт речь о Киеве в котором есть воздушные тревоги и многие другие сложности войны, с которыми люди встретились и пытаются жить.
@@Woman_N. «Москва не сразу строилась» - всё происходит постепенно, нельзя ожидать результатов какого-то дела немедленно, для преодоления трудностей необходимо время.
Если Вы о чём-то другом - это про Вас. Поработайте с этим 😊
@@smoke_chiba_chiba Сразу видно, что вы из России
Спасибо, Ольга! Благодаря вашим роликам я лучше начал понимать себя = других людей! Для меня лично эмоции это была запретная тема, не разрешал себе об этом думать, но когда начал осмыслять, то меня первое время трясло буквально от того что я это хочу обдумать и пережить, но запрещал себе так как считал что для мужчины не прилично копаться в чувствах и разбирать по косточкам свои уязвимости, наверно оттуда заторможенность и замороженность в отношениях с окружающими людьми. Когда разрешил себе себя поизучать, то бездушность немного стала отступать. Как здорово что есть ваш канал! )
«Когда человек не получает внутреннего права определять какой он, то он использует другого, как зеркало, чтобы определиться какой он.»
Занавес…
Дышу над этими словами уже полчаса. Прокручиваю снова и снова.
Дышу…
И дышать становится легче и легче после Ваших слов.
Спасибо, Ольга, за Ваш труд!
Никто не сказал, что это плохо.
@@anipasse Да, никто не сказал, что это плохо.
@@anipasseвы правы. Но это невыгодно личности. Муж послал - я плохо старалась, муж хвалит - я огонь. Понимаете?
@@polunna345ещё смотря какой муж😂 ну вы поняли
«Человек, у которого много вытесненного и непризнанного знания о себе, имеет много страхов в общении с другими людьми»
Спасибо, Ольга!
Дышу…
Доброй ночи, Ольга! С помощью чтения сложной литературы, без образования, со всякими ужасами и любимой музыкой, с помощью вас я проработала свои Глубинные травмы, Пограничное расстройство еще есть. Но я уже давно работаю в хорошем месте, где нашла людей, на которых смогла сделать перенос осознавая. Получить то, что мне не доставало от холодной матери. Я шла к смерти. Теперь я иду к жизни. Вы зацепили. Это ваш Успех. Как бы сказал снуп дог - спасибо мне за все. но я скажу - Спасибо Вам За Все.✨
Спасибо вам🙏 за ваши знания, за простоту и умение донести сложные вещи, за то, что рассказываете и помогаете мне и многим другим! Тема важная, и она необходима для роста и развития! Всех благ! Здоровья! И мирного неба ❤️
Уважаемые Ольга и Анна,вы точно описали эмоционирование,я это прослушиваю замечаю,когда муж критикует и я подключаюсь..Про новую жизнь и мы все о прошлом даже стало надоедать ходим по кругу и больше расстраиваемся.Теперь думаю как бы сойти из этого круга...Задать новые смыслы...Спасибо вам большое,удачи вам и мира всем нам.
Ольга, вы удивительный человек и специалист. Мое восхищение ❤❤❤Спасибо ❤❤❤
Согласна с теми, кто пишет, что это гениальный формат. Полюбила "с ногами"❤)
Не знаю случайно или нет Ольга в этой серии с босыми ногами.
Люблю ходить босиком. Так больше чувствуешь, становится интересно как сделать шаг, что нога ощутит, шаги становятся аккуратными, так что и на стёклах можно стоять и улитку в траве не раздавить.
Отдельное спасибо и воздушные обнимашки Анне Ивановне за смелость и решимость. С Ольгой на диван с ногами, как с собственной душой говорить, да ещё и при зрителях.
Этот формат нравится тем, что он не только про теорию и практику, в нём видно реализованость, живое общение с уязвимостью, несовершенством и интересом.
Смотрю на вас и хочется себе почаще говорить: "не бойся, выходи, давай лапку, я тебя не буду пиз-ть за "ошибки" И позволяю себе чувствовать то, что чувствуется, называть своим именем, не стыдить, делать действия менее затратные по эмоциям. Появилось ощущение, что я стала более тяжёлая, устойчивая.
Гуляя по вашему каналу, периодически спрашиваю себя... вернее уже не спрашиваю, а удивляюсь, что так, оказывается, можно)
Я очень рад, Ольга, что ютуб в рекомендованное наконец выдал что-то годное (ваш канал). Очень много интересных мыслей у вас
Спасибо! Взяла на мушку свою делегированную токсичность людям, окружающих меня, и миру, демонизируя происходящее во вне. Начинаю забирать обратно, и главное без нападения на себя.
«Эмоции - это про субъективность.»
Супер!
Наслаждаюсь…
Дышу…
Спасибо, Ольга, за Ваш труд!
Этот ролик слушаю по 5 минут в день. Информация на вес золота, чувствую, как в голове перестраиваются извилины и в сердце больше умиротворения.
Слушаю и переслушиваю.
Пока послушала первые 15 минут)
Я тоже с радостью сижу р с вами и на диване❣️ Спасибо вам за ваши уникальные, глубокие и неспешные беседы, которые очень хорошо усваиваются и дают пищу для размышлений на будущее. Уже с многими своими проявлениями познакомилась и продолжаю разбирать захламлённый подвал🤯 много же всего было обнаружено👀👀👀👀
Очень хорошие вопросы и великолепные ответы. Огромное спасибо за ваш труд🙏🙏🙏
Дуже вдячна вам за це відео . За щирість, глибоку інформацію і бажання нею ділитися.
Ольга и Анна, благодарю! 💝
Спасибо большое,для меня доступно, очень интересно ❤
Шедеврально! Сегодня у меня день просмотра Ваших роликов на диване. Всё как будто известно про эмоции, ан нет! В Вашей выкладке Ваши яблоки, как в любом правиле -- исключительны
Так, поняла, надо брать ручку и тетрадь и всё это записывать. Бесценная и бесплатная информация, такое нельзя вот так вот в кровати смотреть. Спасибо, Ольга.
Какие потрясающие комментарии.
я в восторге 🎉 насколько всё чётко и понятно ✨
Замечательное видео, много полезного для себя взяла❤. Спасибо большое за ваши труды!
Беседа просто бриллиант💎💎💎кажется, начинаю понимать💞
Спасибо Ольга🙏
Спасибо Анна🙏
Я так рада, что ютуб предложил посмотреть видео с Ольгой. А я не отказалась себе в этом.
Так много нового и интересного! Благодарю❤
Спасибо, Вам огромное Ольга Федоровна и Анна Ивановна! Очень многое услышала о себе, получила внутренний отклик на многие объяснения внутренних процессов. Внутреннее напряжение , вообще , не могла понять как на него реагировать, Толи это сигнал к отступлению, Толи наоборот - к преодолению! Возможно, именно в это понятие , какой то классик вложил во фразу - душа обязана трудится , и , день и ночь, и , день и ночь!
Здравствуйте. Пришла мысль. Ёмкость для эмоций у каждого разная, у кого -то глубокиграфин, а кого-то тазин. Слушаю уже пятый раз и каждый раз нахожу что-то новое. Спасибо
..когда Вы сказали "гром гремит, а кажется, что обстреливают", вспомнился эпизод из детства забавный: мы жили на 4 этаже. Легли с сестрой спать, а за окном вспышки света, на следующий день снова, мы боялись (шторы не плотные, это мешало спать), позвали родителей, они нам сказали, что это гроза просто и молния 🌩 (что уже само по себе было бы страшно тогда для нас), но! Погода была летняя, чудесная, не было никакой грозы, мы же это знали. На это родители придумали, что это просто где-то далеко гроза, и видно "сполохи". Если правильно помню это слово.
Но позже мне надоело бояться, родители сами не понимают, это было видно, я решила просто открыть окно и "зайти в свой страх", оказалось, это сосед мальчик с 5 этажа фонариком светит с балкона в окно девочке с 3 этажа, а мы между ними и к нам эти сполохи попадают😂
Раньше телефонов же не было, вот такой метод просигнализировать, мол, выходи поболтать.
Позже мы по вечерам приоткрывали форточку и слушали их беседы (они чуть старше были, нам интересно), главная задача была - не засмеяться 🤭. Я думала, что они влюбленные, и стало ещё интереснее: м и ж могут просто дружить как друзья, хотя уже не дети. А ещё позже захотелось уже поучавствовать и в ответ тоже фонариком светили в ответ, что для них было неожиданно. Это, кстати, был навык свои границы отстоять: они же там не одни живут, а нам спать пора и все такое))
Весело было! 😊
Ну вот после этого я задумалась, что родители часто чтоб успокоить детей, не разбираются, в чем дело, а начинают придумывать, после этого сделала вывод, что со всем нужно разобраться самому))
Спасибо большое за информацию про создание своего мира, уютного уголка, в который потом кто-то приходит и тебя возмущает, что кто-то что-то делает не так, как ты видишь это ты. Я увидела, отследила это в себе. Спасибо - выдохнула. Про эмоции спасибо - не понимала, как их "обозначать", теперь стало понятнее. Много инсайтов. Благодарю вас!
Ощущение внутри, что стало легче и я могу начать жить наконец-то.
Огромная вам благодарность за раскрытие этой темы! Это невероятно просто и сложно одновременно. Я в восторге) Тихом восторге)
Обложки к вашим видео прекрасные!
Огромное спасибо! За то что кто-то говорит об этом и так пояснительно. 🙏🏼😍
Третий участник прекрасен как и два других 🥰
Дуже Вам вдячна за Вашу роботу❤️
Здравствуйте,Ольга!
Интересный формат!
Спасибо Вам за Ваш труд!
то, что вы делаете, очень помогает и стимулирует к мвсли, спасибо за вашу работу) очень инетересно было бы послушать разговор на тему интуиции🙌
Спасибо большое за тему. Всегда легче видеть как поступать в той или иной ситуации на примере других, а если сам попадешь в такую же ситуацию, то выключается субъективное восприятие + эмоции.
Спасибо, крутые темы подняли и обсудили 🎉❤
Огромная Благодарность!❤
Спасибо, Ольга, инсайт за инсайтом от этой беседы 👏👏👏 как то легче стало.
«Плести безумие, которое порождает цепную реакцию» - класс!
Дышу…
Теперь попробуйте не дышать :3
@@theqosmotiger это я умею…))
Супер увлекательная беседа 🧠
Буду продолжать с вами становиться умнее)))
Иду на ИВМЛ!
Так интересно! Вот про момент вытеснения и пустоту в голове (белый шум) это именно то, что я отследила в себе несколько лет назад, когда пыталась понять свои процессы в общении с кричащими на меня людьми
Благодарю вас...Получить конфету....Вы правы....
Спасибо за глубокий и практичный разговор.
Много идей для длительного переваривания ))
Прекрасная иллюстрация (на 54-55-й мин.) - как не убегать от "сложности", а прорабатывать " важность" переживаемого.
Ольга, благодарю!
Некоторое видио было очень сложно смоделировать у себя в голове для полного понимания и поняла, что нужно раза 2-3 пересматривать, некоторые проще казались, но сейчас понимаю, что бо́льшую часть нужно пересмотреть однозначно, чтобы осмыслить до конца.🤔
Спасибо вам)
Безумно нравится такой подход в диалоге . Спасибо 🔥🔥🔥и кот на фоне придаёт свою маленькую особенность 😅
Дякуююю,дуже цінно .
У меня просто тёплый летний воскресный вечер в вашей прекрасной компании. С интересом слушаю, что дальше. Всем добра!
Ольга, Анна,здравствуйте, рада видеть прекрасных женщин! 🌺🌺
Очень полезный и интересный эфир, спасибо большое за жизненные вопросы от Анны и такие подробные ответы от Ольги 🙏
Буду переслушивать и осмысливать.
Пока есть ощущение, что в моменте какой-то ситуации вся сложность мышления и эмоционирования происходит очень быстро мимо сознания и нет времени на мышление. Подозреваю, что так работают (у меня) паттерны поведения.
Ох тема эмоций это для меня одна из самых самых тем!
Не умею с ними справляться. Это касается негативных при сильной грусти, печали, апатии.. . Словно в вакууме нахожусь и состояние невыносимое.
Послушаю с удовольствием ролик)
Всі питання сміхом зціленні). Дякую.
45:07 😁😅 и далее про Хайдеггера. Вспомнила про стоящие у себя на полке книги Гегеля - не могу больше 1-2 страниц осиливать за раз.
Выдерживать напряжение, глубоко анализировать или почитать что-то коротенькое или поскроллить ленту в соц сети... Вопрос распоряжения своей энергией. Разные затраты, разные результаты.
Ви нереально крута!
Спасибо!!! Очень интересно и очень важная и нужная тема!💐🌄
Ответ на моё постоянное чувство, что что-то тут не так, что простое выплёскивание, превращённое в привычку и принцип, ни к чему не приведёт кроме расшатанной нервной системы -- вот он. Наконец-то "легализация извне" аккуратного подхода в обращении с эмоциями и неприравнивание его подавлению. Это для меня урок ещё в том, чтобы доверять себе и не отказываться так легко от всего, что когда-то руководило в жизни: в данном случае, вместе с отказом от подавления эмоций я пытался по факту выбросить и бережное обращение с окружающими. Так легко было бы предположить, что истина и здесь посередине, а если середину сложно найти, это не значит, что её нет, но недоверие себе не позволило увидеть такой очевидный вывод
Девчата, вы такие красивые! Что я половину прослушала)) любовалась))
Всё очень нужное, классное, полезное для меня. Спасибо огромное!
поддерживаю. уважаемо
Как здорово!! СПАСИБО!! С первых минут - шикарно! Информативно, насыщенно!
Ваши передачи запускают процесс думанья мозга там, где он как бы заснул и запылился уже какое-то время) Это бесценно!) Ну и дарит, конечно, новые орудия-инструменты, которыми можно пользоваться по жизни, знания, понимания, иногда точное формулирование, что витало в разобщённом на молекулы виде, и это в целом, помогает яснее себя чувствовать в этой реальности, меньше бояться и быть дёрганной от пугающего в непонимании, что, в целом, дарит лучшее качество жизни, и, возможность наполнять её не только страхом, но и созиданием, полезностью, стремится к, так сказать, дому - полная чаша в душе и вокруг себя)
Я раньше находила несостыковки с тем, как понимала что-то я, но, потом, поняла, что я так упорно искала ответ на свой вопрос, что то, что было не про то, но рядом, для меня воспринималось с досадой чтоли. Не, я понимала важность и интересность обсуждаемого. Но, меня настолько пёрло изнутри тем, что лично мне было нужно найти, что, это, получается, застилало мне глаза.
За что прошу извинения.
Когда я читаю комментарии под видом других, мне часто в голову приходити,, Что за бред! ,,. А здесь, прочитаешь комментарии и понимаешь, что все сказано и добавить не чего. И видео глубокие и комментарии нравятся.
У меня иногда ощущение, что это все один человек, настолько они переплетаются в гармоничную картинку...
Спасибо за ваш труд !
Плодородной земли Вашей яблоньке, Оля. Яблочки волшебные
Благодарю за это видео! Очень много ценного!
Спасибо, что написали про свои состояния тогда 56:27
Я тогда отписалась от вашего канала.
Я понимала, что вам тяжело и что это не шутки - война. Но отписалась, потому что не резонировали такие темы , будто это обиженность и жертвенность. Хотелось отстраниться. Не потому что ,типа ,этого нет. А потому что не хочется падать с кем-то в жертву.
Хочется из своей хотя бы вылезти. И видео ищу соответствующие.
И я очень рада. Потому что вернулась на ваш канал и не почувствовала больше этих настроений. И мне приятно, что вы выбрали этот путь, сделали именно этот выбор. И делитесь своими яблоками. Очень помогают и очень полезны ❤
Отличный выпуск! Спасибо!
Ольга, Вы прекрасны!
Благодарю❤❤❤
Благодарю все видео, просто кладезь познания. Про это видео отдельная благодарность, его нужно пересматривать несколько раз. Такая сложная тема эмоционирования, особенно когда ты думал, что это жизнь и когда начинаешь это осознавать , как будто выходишь из клетки по началу, конечно, страшно, потому что ты не знаешь, как себя вести вне этой клетки?😅😅😅ну, как говорится, мы мышиными-шагами. Приходишь к спокойствию и осмыслению и пониманию. Благодарю за ваши видео с ногами на диване.благодарю за то, что шутите.😅😊благодарю вас, Ольга, за то, что решили поделиться своими яблоками.🎉🎉🎉🎉🎉🎉очень вкусные, очень полезные, очень важные, очень ценные ваши яблоки.❤❤❤❤❤❤
Дякую, корисні думки та цікаві інтерпретації (осбливо про ємність з енергією та про потяг)
Это моя любимая рубрика, спасибо вам🌹❤️. Я поняла, что я сразу начинаю примерять все что говорится в ваших видео на себя и спешу быстрее, быстрее "улучшать" себя, потом много чего не помню😅
Буду учиться смотреть и СЛУШАТЬ😁
Ольга, вы можете дать совет как по-настоящему слушать и получать максимум пользы?
Медленно, не торопясь усваивать по чуть чуть
@@OlgaDemchuk да очень спешу, спасибо за ответ🌹
Столько тепла и доброты💚 спасибо большое за непринуждённую беседу, про объем выдерживания своей уязвимости = объему способности впускать новые знания, моё открытие на сегодня
Про эмоционирование как "захотелось почесать" развеселило, очень понравилось и запомнилось😁
Спасибо 💚
А мне понравилось открытие, что, насколько человек не признаёт свою уязвимость, настолько он садистичен к другим, чтобы этим компенсировать перед самим же собой свою «неполноценность».
@@mashalogunova789 да, это интересное наблюдение, оно мне знакомо, одно время я была крайне уверена в своей неуязвимости и поэтому причиняла боль близким
@@user-smartandsweet, и я ..(
Может, чтобы осмыслить происходящее, на тот момент, с тем уровнем понимания, думала, что другие такие же. - Железобетонные. А, потом, поняла, что ни я не железобетонная, ни они. И от этого очень больно и горько. К счастью, я успела попросить у них прощения.. Но, всё же. Осадок тяжёлый от этого есть.
Вы классные. Пошла смотреть остальные ролики
Цікава розмова. З обох сторін. Такий живий матеріал.
Ніби спілкуєшся з автором напряму.
Дякую за таку можливість.
В кінці післясмак прочитаної книжки, до якої обов'язково хочеться повертатися ще.
Дякуем!
Второй комментарий на данный ролик - просмотрела , одобряю!!!!
Когда показываю свои эмоции- окружающие люди меня часто осуждают, поэтому я стараюсь не показывать свои эмоции и о чем или о ком я что то думаю.
Не знаю чия була ідея створити нову рубрику. Але можу сказати одне - вона геніальна! Дякую за відео! Насолоджуюсь цим відео і чекаю на наступне!
Дякую)
Заметила за собой и мужем,помаленьку,помаленьку будем двигаться,по старому уже как ножом по стеклу...😊💟💟💟💜💜💜💖💖💞💛💛💛
Первый комментарий - не смотрела , но ОДОБРЯЮ!!
Спасибо большое за классные вопросы и щедрые ответы. Буду переслушивать! Сколько нового и важного!
Ох, в самую боль... только ребенком надо было не быть, чтобы не получать нападение , но эта тревожность и не позволяла не быть в глухой обороне. Допроживаем эту обездоленность эмоциональную. Так обслуживала страхи, родных психотические. Признать легко, обнаружить непросто, назвать, разотождествиться... поэтому мы нужны друг другу. Обонато😃
Эмоционированием снимается заряд, если и это не обесценивать. Тогда и разрядка происходит экологичная. И не надо больше ничего выдерживать. А в дальнейшем уже не будет триггерить, потому что мозг создал конец файла, нет нужды опять выдерживать. Следующий слой поднимется.
"Эмоционированием снимается заряд, если и это не обесценивать. Тогда и разрядка происходит экологичная".
Спасибо вам за пищу для размышлений!
У вас интересно перекликаются цветовые гаммы и детали в одежде, что-то общее словно символизирует умение договариваться,а так же понимание друг друга 🥰
Про отдавание знаний пришло на ум, что мне как раз хОчется всегда поделиться, но почему-то принимать это не хотят. Например, сёстрам кидаю ссылки на видео, они не смотрят, или подругам. Я думала, может, я выгляжу поучающей или умнячияющей? Но ведь они сами спрашивали совет, а когда я вижу, что совет просто слушают, но делают как раньше, то недоумеваю - зачем спрашивали тогда? И в очередной раз просто видео на эту тему отправляю, осознавая, что я просто не в авторитете, от меня нужны просто уши или участие (одна подруга как-то даже сказала: привет, я к тебе за энергией! Меня это, кстати, напугало тогда). Короче, делиться я готова, но кАк, видимо, ещё не знаю, к каждому словно нужно подбирать свой ключ. Возможно, тк я в школе и на работе привыкла чувствовать себя пустым местом, винтиком, то не умею Выражать так, чтоб меня услышали... короче, я к чему - желания делиться, оказывается, мало! Иногда людям даже интереснее, если на просьбу дать им совет, отвечаешь: бесплатно не консультирую 😅 это шутка, конечно, но даже если они взамен подарили конфетку-пуговку или время свое, почлушав, ну то есть вложились, то начинают ценить и слушать внимательно.
Наверное, многим просто неприятно, что они чего-то не знают, а приятно думать, что они-то уж точно все в жизни знают, часто это особенно у девочек, которые родили. Пресловутое "яжэмАть", а у тебя-то ещё нет детей, тебе не понять. И даже не возникает мысли, что у меня их нет как раз потому, что я ПРЕКРАСНО знаю, какая это отвественность! (Тк из большой семьи и нянчила младших, потом племянников).
Но даже из этого я извлекаю выгоду: если человек считает рядом со мной себя умнее, значит и с него больше спрос😅я непротив- на меня тогда не навесят своих проблем, я же "глупее"🤗 значит, ни в чем виновата не буду, осуждать же любят у нас в рф...
Иногда говорю волшебное слово "о, научи!" и у некоторых даже плечи расправляются, самооценка повышена, хотя боюсь загнать в идеальное я... Вот тут интересный момент, кстати. Кто-то действительно показывает: куда тебе, глупой, ниче не поймёшь, а кто-то учит и делиться с удовольствием навыками или знанием и в итоге общение приятное. Правда, до тех пор, пока не начнут сливать на меня эмоции, мне это выдерживать сложно и я отблагодарила уже коробкой шоколада или деньгами, но почему-то все время мало, в итоге вывод напрашивается, что лучше не просить.. всё очень непросто 😄
С вами хочется дружить😊
Які розумні баби! Буду далі слухати.
😁
Мне кажется, я меняюсь благодаря этому каналу.
Благодарю Ольгу и Анну за ценную и актуальную для меня информацию. Вы сделали сегодня мой день) Эмоционирование на неприятные ситуации, это то что я часто делала. А когда встретился партнер не похожий на меня и у меня было много поводов для эмоций, он просто совершенно не смог выдерживать мои эмоции. Прослушала первый раз весь материал , второй раз буквально законспектировала видео, потому что все откликалось. Я люблю положительные эмоции, быть в хорошем приподнятом настроении и мне нравится это состояние спонтанного ребенка. У меня вот такой вопрос Я вот не совсем понимаю зачем мне его куда-то задвигать, выключать ? Может просто когда что-то неприятное для меня происходит, понять какое состояние более уместно и при необходимости переключаться во взрослое состояние, чтобы обдумать как взрослый и поступить рационально или спокойно донести информацию о своих эмоциях. Что вы думаете о такой модели поведения? Мне все таки импонирует идея, что всему есть время, место, обстоятельства. Я не психолог, но часто слышала от психологов фразу, что самая ценная часть нас это свободный ребенок . Они работали с теорией Бернса про внутреннего родителя, взрослого и ребенка.
А Анна Ивановна так молода )))))
Дякую Вам за підняті теми. Особливо відгукукнулося мені щодо витримки у точках вразловості. Тільки деж брати сили і витримку на це?
Комментарий в поддержку
Такие лапочки ❤😗
Благодарю ❤
Спасибо
Слава Богу я не психолог! Работать с людьми, которые честно не могут признаться себе для чего они делают или хотят достичь того или этого, очень тяжело. Я бы не смогла.
Вы с ними каждый день возможно взаимодействуете😊
Мне нравится ваши изменения в подаче себя. Ольга , Вы стали выглядеть более стильно и привлекательно. Это много плюсиков в Вашу пользу! И конечно важно менять подачу информации. Диалог мне ,,зашёл,,.
Олечка такая красавица загляденье, соведущая Анна прекрасная под стать
Просто Солнышки❤☺️🌞🌝🌞🌝🌞🌝🌞🌝🤗😘🥳🥰
Спасибо)
Когда полгода назад я узнала, что люди разные по строению полей мозга на столько, насколько могут быть разные виды животных, я упала не только в свою несостоятельность, но и в несостоятельность всех:) а мы-то всех мерим по себе! Даже физически это невозможно, никак.
Знание это я впустила в себя через профессора РАМН, институт мозга, С. В. Савельев. Его команда изучает мозги людей не только по книжкам, но и "вживую" (т.е. уже после смерти человека, вынимая и исследуя мозги непосредственно, простите за натурализм, неприемлемый нашим идеалистическим миром).
Ольга меня удивила прежде всего тем, что это первый на моейпамяти психолог, не употребляющий слово "Вселенная" в своей речи. Спасибо ей уже за это.
Какой у вас Котя замечательный 😀😀😀🤭😹