🥇GYM TIỂU HỌC P1: Tips Kích hoạt cơ Vai

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 21

  • @huynhhoangvan8323
    @huynhhoangvan8323 2 місяці тому +6

    Tiêm cái là to ngay 😅

    • @trahuy7649
      @trahuy7649 2 місяці тому

      Mấy thg như m ko pt nỗi

    • @phonglinh3575
      @phonglinh3575 2 місяці тому

      Tiêm cũng phải tập, mà còn tập nặng hơn lúc chưa tiêm. Mấy thanh niên não ngắn chỉ nghĩ tiêm là to, vậy tiêm thử vài liều xem có to ko 😊😊😊

    • @thanhtungnguyen4539
      @thanhtungnguyen4539 Місяць тому

      Tiêm rồi để yên to hộ cái fen , 😅 .

  • @tuananhtran7619
    @tuananhtran7619 Місяць тому +2

    Tiêm còn bày đặt. Bố thădng lùa gà 😂

  • @crypto_free8668
    @crypto_free8668 4 місяці тому

    Em mới bắt đầu tập luyện. Em thấy trên mạng có tư vấn nên uống thêm 1 viên kẽm mỗi ngày để có hiệu quả tạo cơ cao hơn. Anh cho xin ý kiến với ạ

    • @edwardbloom111
      @edwardbloom111 3 місяці тому

      Bác mua viên kẽm ở dâu vậy ạ?

    • @quangyoutiao2829
      @quangyoutiao2829 22 дні тому

      ​@@edwardbloom111 kẽm tốt cứ canprev nhé bác dạng ngon nhất đừng dùng kẽm dhc

  • @sekidotv959
    @sekidotv959 4 місяці тому

    Tập vai thì chúng ta hãy bay vai tới chết 🤡🤡🤡🤡

  • @MrKen147
    @MrKen147 4 місяці тому

    A cho e xin giá cái đai a đang đeo và mua ở đâu vậy a ?

  • @VuPhong-iq9mz
    @VuPhong-iq9mz 4 місяці тому

    oke bạn êiiiiiiii😂😂😂😂

    • @MrKen147
      @MrKen147 4 місяці тому

      Bạn biết không chỉ tui với

  • @phuocvinhtran9508
    @phuocvinhtran9508 2 місяці тому

    Tôi: bay vai tới cht

  • @monkeydluffyls01
    @monkeydluffyls01 3 місяці тому

    Super*😂

  • @hungsapalc
    @hungsapalc 4 місяці тому

    Thấy bay vai hơi cao nhỉ. Hay tùy cơ địa mỗi người nhỉ

    • @quochuynguyen7622
      @quochuynguyen7622 4 місяці тому

      tạ nhẹ quen lực nên hất nó hơi cao chứ tạ nặng mà bay thế thì bay luôn đệm lưng :))))

    • @Cukhoailag
      @Cukhoailag 3 місяці тому

      Mình thấy bay cao này cũng ok đấy chứ co cơ tối đa 😅

    • @flw01
      @flw01 22 дні тому

      Bay cao mà có kiểm soát thì vx oke mà

    • @hungsapalc
      @hungsapalc 21 день тому

      Xem lại thì là khởi động thôi với bay kiểu kia vào cầu vai nhiều ​@@flw01

    • @flw01
      @flw01 21 день тому

      @@hungsapalc tôi hay bay vai thành 3 bài luôn, bay cao, bay bình thường vs bay khép cùi chỏ, tập như bài chính luôn cx đc mà