Ingat apapun agamanya, sblm mmulai ingat utk brdoa.. Aku slalu lakuin ini agara sllu dlm lindungan saat latihan.. Klo buat yg muslim bgus tuh tiap reps baca bismillah trus ya guys..
Saya tipe endomorph. Dan saya melupakan mimpi saya untuk shredded. Sekarang bb 90kg dan bench press 50kg barbel for each. Mudah2an bisa kayak bang Dimas badannya 😂
@@lurahgundul4752 udah pernah ke 110kg bang. Turun ke 78 dalam 4 bulan. Bulking kebablasan. org2 suka mencela seperti abang inilah motivasi saya. Thanks bang 😂
Nanya dong suhu, Misal Set 1, 15 Kg 12 rep ( enteng ) di set 2 nambah, 20kg 10 rep ( enteng ) set 3 nambah, 25kg 8 rep ( lumayan effort) set 4 nambah 30 kg, 6 rep ( berat tapi masih bisa - sampek failure ) Nah, besoknya ngulang dari berat 15 kg pada Set 1nya dgn pola yg sama atau langsung start set 1 di 25 kg??
Ini yg waktu itu bang dadi latihan di AF amboja yg abang datang jam 6 pagi kan. Saya mau nyapa di parkiran, tapi ga jadi, karena bingung ini siapa, tapi kok kenal kayaknya
@@pecahchannel6970 ha ha ..ada aja orng cari masalah ya...knpa lu bng....ada masalah pribadi...???....jgn melampiaskan ke orng cok....lu kn laki.... hadapi dan cari solusi sendiri... ngapain ke gua ...pkk bawa 2 bpk lagi...gk angin gk ada hujan ada aja orng kyk lu....udh freak... psikopat lagiii....bng bng... 🤣🤣🤣🤣
Ingat apapun agamanya, sblm mmulai ingat utk brdoa.. Aku slalu lakuin ini agara sllu dlm lindungan saat latihan.. Klo buat yg muslim bgus tuh tiap reps baca bismillah trus ya guys..
Aku juga bismillah bang soalnya namanya apes ga ada yg tau
menghibur banget ama Daddy G,,jadi olahraga berat dibawa enjoy,,,
manteb bang 🔥 bikin modelan konten begini buat tiap bagian otot, diwakilin guest star berbeda
di fitness plus dumbell nya sampe 65kg
Iya
daddy g, ikut kontes pasti menang sih ini 😁
keren bang dodd kontennya..bang deddt lucu bgt..jangan mati duluuu
gua kenal dody dr jalan raya condet . waktu masih 2010. org nya humble . seemangat dod. baru tahu u ada channel youtube💪
Hehehe makasih ya, support trus channel ini ya 🙏
gila badan lo bang dod. kering nya gak pas mau kontes doang. anjir salut respect
Saya tipe endomorph. Dan saya melupakan mimpi saya untuk shredded.
Sekarang bb 90kg dan bench press 50kg barbel for each.
Mudah2an bisa kayak bang Dimas badannya 😂
Pembenaran aja endomorph2, lanjutin sampe obesitas 100kg +
@@lurahgundul4752 adu benchpress yuk.
@@lurahgundul4752 udah pernah ke 110kg bang. Turun ke 78 dalam 4 bulan. Bulking kebablasan. org2 suka mencela seperti abang inilah motivasi saya. Thanks bang 😂
Nanya dong suhu,
Misal
Set 1, 15 Kg 12 rep ( enteng )
di set 2 nambah, 20kg 10 rep ( enteng )
set 3 nambah, 25kg 8 rep ( lumayan effort)
set 4 nambah 30 kg, 6 rep ( berat tapi masih bisa - sampek failure )
Nah, besoknya ngulang dari berat 15 kg pada Set 1nya dgn pola yg sama atau langsung start set 1 di 25 kg??
Ngakakk sumpah, tapi ilmunya dapet 🤣🥹 chestnya gk masuk akal bg DaddyG udh gitu bisa dance tuil tuil wkwkk 😂
Konten underrated nih, asik dan santai nontonnya
Keren bgt ni channel, kontennya juga seru🔥
Gilaa sih bg dod badanya itu aja blm dayet apa lg dayet kering gk kebayang gw salam dr kota padang bg dod
Bang Dodi saingannya Bang Riki Daud
Dulu saya pernah satu satu panggung sama bang Dodi dan bang Riki Daud di Tangerang City mall sama di Balai Sarbini
genetiknya masih bagusan bg dodi terutama otot perutnya yg gak smw org bisa punya
Seru nh bang kontennya 👍🏻
Ini yg waktu itu bang dadi latihan di AF amboja yg abang datang jam 6 pagi kan. Saya mau nyapa di parkiran, tapi ga jadi, karena bingung ini siapa, tapi kok kenal kayaknya
Tp jjur aja wajahnya bg dodiy mirip wajah aktor pemain filem perang amerika jasson padahal bg dodiy acehh loh kren2👍
ayo dukung bang dimas coba ikut binaraga gasss
wkwkwk sama kaya gua, padahal gua asal asal nebak aja latihan enak rasanya gimana, ternyata badan gede ngelakuin juga, mantap
Emang positive vibes daddy G ini
Legend Humble 🙏
cuma disini yang pasti di HOKI777
Semangat om!!! 👍
Undang Anatoly bang siapa tau mau bersih2 disitu
Mantap
SEMANGAT SALAM DARI H0KI777
Set awal ja udh 30 kg😳😳😳
30 kg standar tu bro..buat yg pro..😂😂
Kasih tutor latihan tricep bang 🔥
Rahasia besarin tricep ama shoulder bg😊
otewe praktek ,,,sangat jelas penjelasannya
Untuk pernapasannya gimana bang pas dorong kita lepas napas pas turun kita ambil napas ya
Gk berani buka baju kyk om satunya takut perutnya mbludessss wkwkkw
berul sih gw bb 72 kg cuman kuat angkat dumble(30kg)dumble,80 kg barbel cuman 4-5 rep,gila dia awal aja 30kg
beda beratnya dumble dri kayu..semen dan besi...mnrt gua paling pdt itu kayu kelapa dan semen dicampur kerikil...
Campur bapakloe juga
@@pecahchannel6970 ha ha ..ada aja orng cari masalah ya...knpa lu bng....ada masalah pribadi...???....jgn melampiaskan ke orng cok....lu kn laki.... hadapi dan cari solusi sendiri... ngapain ke gua ...pkk bawa 2 bpk lagi...gk angin gk ada hujan ada aja orng kyk lu....udh freak... psikopat lagiii....bng bng... 🤣🤣🤣🤣
Req latian leg nya dong bang
BANG TIPS LATIHAN PERUT SIXPACK DAN MAKANANNYA BANG..PLEASEEE
seeruuuu
Ngalah2in siskaee emang gugu gaga ini
Gilak ototnya bang dody ..rahasia punya otot kayak lu gmn bng 😢😮
Bang dod buat video latian perut dong
Warm up nya 30 kg hebat bgt nih orang
makasih banyak bang ini ilmu buat saya karna saya man boobs berat badan 80kg
Ngangkat dumble 25 kilo aja uda sesak gua,ini 50 dong😂
Brader muka ny kocak ky pelawak😂
_bawaan genetiknya bagus 8pack apa 10pack ini itungannya 😂, langka..._
bareng *HOKI777*
❤❤
👍👍👍
Untuk ukuran orang indo sih badan bang Dody saya bilang perfect..
Genetiknya bagus, kayak jeremy buendia, cuman bang dodoy menurut gua sixpack nya lebih estetik
Anytime fitnes amboja ya bang
Perasaan baru 2 minggu perut nya udah kering banget
Mau di sponsor H0K1777 ga ka?
👑H0KI777👑
ngakak terus saya liatnya
Giles 50kg , gua aja 20 berat bgt
Si bulu bulu namanya siapa?
eight pack
Cyclus roidnya bole spil kah 😊
Testo tren bolde clen
🎉H0KI777 DI KASIH CUAN TERUS🎉
*HOKI777* LAGI PATEN BANG
real suntikan wkwk
trus yg ga pake suntikan kyk gimana?
@@infologika9786 wkwk
Suntik gitu efek sampingnya buat kesehatan apa ga bahaya ya
selama ga overdosis aman aja@@edwinfajar7057
kenapa dady gak pernah buka baju kayak anak fitnes yg lain🤔🤔🤔
Lemak nya gedhe, nutup otot-otot yg gedhe juga 😂😂
Otot besar belum tentu menang lawan petani sawit hahaha
H0KI777 LAGI PATEN BANG
H0KI777 apaan sih
Kebanyakan lemak saja😂😂😂
Tobrut
Mau nanya bang Kenapa Puting bodybuilder itu besar dan lancip 🤣🤣
Kl natural ga bgitu, tp kl pake "juice" ya lancip
g mesti bg ,saya pny gynocomasia juga bg dr kecil@@Bulleyes666
dody putingnya biasa aja
Gynocomastia
Gak lepas baju temen mu
parah woyy, H0KI777
Mantap