ಕುಳಿತಲ್ಲಿ ನಿಂತಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅನಾವಶ್ಯಕ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ಆತಂಕವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ | Dr Sowjanya | Tv9
Вставка
- Опубліковано 28 чер 2021
- ಕುಳಿತಲ್ಲಿ ನಿಂತಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅನಾವಶ್ಯಕ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ಆತಂಕವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ | Dr Sowjanya | Tv9
ಸಕಲ ರೋಗಕ್ಕೂ ಮನೆಮದ್ದು ಯೋಗ ಅಂತಾರೆ. ಯೋಗದ ಮೂಲಕ ನಾವು ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ರೋಗ ರುಜಿನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಣಯಾಮ ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದ್ದು. ಈಗಂತೂ ಎಲ್ಲರೂ ಕೊರೊನಾ ಭಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಯೋಗ ಮೂಲಕ ಕೂಡ ನಾವು ಕೊರೊನಾ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ವಿಶೇಷ ಶಕ್ತಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಯೋಗದ ಉಪಯೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಖ್ಯಾತ ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞೆ, ಯೋಗ ಪಟು ಡಾ ಸೌಜನ್ಯ ವಶಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯವೂ ಟಿವಿ9 ವೀಕ್ಷಕರಿಗಾಗಿ ಟಿಪ್ಸ್ ಕೊಡ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕೂಡ ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ...
► TV9 Kannada Website: tv9kannada.com
► Subscribe to Tv9 Kannada: / tv9kannada
► Like us on Facebook: / tv9kannada
► Follow us on Twitter: / tv9kannada
► Download TV9 Kannada Android App: goo.gl/OM6nPA
► Download TV9 Kannada IOS App: goo.gl/OM6nPA
► Follow us on Instagram: / tv9_kannada_official
► Join us on Telegram: t.me/tv9kannadaofficial
► Follow us on Pinterest: / tv9karnataka
#TV9Kannada #Tv9YogaClass #ManipuraChakra #BhramariPranayama #Yoga #YogaForHealth #Breathing #Pranayama #DrSowjanyaVasista
TV9 Kannada | Kannada News | Latest Kannada News |
Credits: #Tv9YogaClass / #ChetanMavoor / producer | #Sheshagiri / VideoEditor | #TV9D
Ur thoughts are amazing...Doing Divine service...Thank U Dear ❤️❤️
Thanks madom for solutions,
tq for kind information and its totally amazing mam.ur thouhts are very good inspiration in my life once again tq mam.
Each episode very useful to people mam and very realistic mam Thanksgiving 🎆
Thanks for giving nice tips to me
Very good advice thank you very much 🙏
Thank you very much 🙏🏼
Very good point mam thank you so much ❤
Super madam Thank you
Hiii mam. You are a very good instructor and good speaker
God blessing always with you mam🙏🙏🙏🙏🙏
madam nan nim dodda abimani agbitte nim mathu tumba motivate agutte jivanadalli tumba nondidini nim mathu keltidre nanu channag badakbeku ansutte..tq so much mam
Very good advice thanku very much
Thank you so much Mam 🙏 I am following the same kind of mindset as you said. I have lost my parents recently, I don't have children even after 8 years of married life. Servingy mother in law who is bed-ridden since 4 years...😊😊😊I am happy with what I have❤
Amazing words
Thank you so much mam
Help full message tq so mach
Thank you so much madam
Thank you mam
Tq akka
Super thoughts and nice👏 mam
Nice mam
Good information medam🙏🙏
Thank you
Super akka akka self confidence bi build madakobeeku please tell me siis please nannage self confidence ella anto tara agide
Good.infermentio. thank.you.mam
Thank u medam
🙏🙏 Tq madem 👌🏻👌🏻🌹🌹🌹🌹
You are my inspiration mam
Good information medam🙏🙏❤
Super madam
Super mdm 🙏🙏
🙏🙏
Superb
🙏🙏🙏
superr madam
Good and useful information Madam. But, recorded in a low voice which cannot be heard by elderly people clearly.
Kindly enhance your voice a little high while recording your videos and audios.
Thanks.
Tq medam relife anistide nimm Mattu tumba inspair ಆಯಿತು🙏
Tq medam 🥰🥰🥰
👌👌
Tq
Ur amazing mam🎉🎉
Super
Madam, as you were talking about Buddha the idol moved. Good omen...
❤️
❤️❤️❤️
Mam same thing is going on our mind can you plz help me
Mam u mean to say self mind diverting right
❤️🙏🙏
Say for meditation teachar ji
Tq mam
Thank you sister
Madam how I contanct u I want conceling
Wt 's your qualification mam pls
Personel problemninda mind tumba disturb agiddene mam nanna mind imbalance agtide solution tilisi
On
Thanks madam
Thanks madam🥰🥰🥰
thanks madam
My mind is blocked by birds, I am unable to come out of it, what should I need to do please, some thing is inducing
Tnubba yochane barutte akka parisara hege ayitu manusha hege huttida antta tunbba barutte please enu agide nanage please heli
ಸಾಕಿದೆ ಮೇಡಂ ಯೋಚನೆ ಮಾಡ್ಬಾರ್ದು ಅಂದ್ರು ಆಗ್ತಿಲ್ಲ 🤝🤝🙏🏻🙏🏻👌👌
Am the person with mad thoughts it kills...me every seconds😭😭😭
I love you madam looking so beautiful
ಸರ್ ನಿಮ್ಮ ನಂಬರ್ ಕೊಡಿ ಯಲ್ಲರಿಗೆ ಹೆಲ್ಪ್ ಆಗುತ್ತೆ 🙏
ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿ ಮೇಡಂ
Good information but bad dress
Mam nange 2 delivery agide ....varshakke ondondu baby ....iga delivery agi 8 month aythu ....nange yeneno ansute mam bedade iro yochne yaleli family allu irritate agute hubby akka kooda nam jotene idare adrinda tumba irritate agute ......plz mam suggest madi yenadru
Plzzzzz help mr
Plz plzz reply madi mam
Nivu Psychetric Doctor consult madi help aguthe
@@RavirajaGowda astella madoke kasta mdm
En anisuta ede amrutha
Thank you mam
superr madam
Super madam
Super
🙏
♥️
Thanks mam
🙏🙏
Super madam
🙏
🙏
ನಮಸ್ಕಾರ ಮೆಡಮ್