DESCUBRE el SECRETO de científicos, artistas o inventores, para DESBLOQUEAR su INTUICIÓN a través de los SUEÑOS: ua-cam.com/video/oPHkwhYsjgU/v-deo.html 🤯 !Te va a volar la cabeza! en positivo 😊Y vas a saber cómo utilizar, tú también, esta poderosa herramienta. LOS SUEÑOS PUEDEN AYUDARTE A MEJORAR EMOCIONALMENTE, DESCUBRE CÓMO EN ESTE DIRECTO 👉🏼👉🏼👉🏼 ua-cam.com/users/liveoXqc9v1rpnI
Te encontré de día y ya deseo ir a soñar inducida con tan bella y amable voz…ya he tenido experiencias con la voz interior que me han rebelado abuso infantil (no tenía idea de ello) pero al confrontar a mi madre, le dio credibilidad y posibilidad de que haya ocurrido y con ello comprendí tanto dolor y sufrimiento que sentía sin causa aparente…busque ayuda y he recibido terapias, no obstante hay una energía de dolor y rabia en mi mandíbula y me lleva a la melancolía, hasta que tomo conciencia de ello y aprovecho esa situación para realizar Respiración Conciente (se me reveló en sueño para sanar) y luego meditación 🧘🏻♂️…así voy en proceso a liberarme de lo que queda de esa experiencia.
Estoy infinitamente agradecida por este canal y estos audios, llevo muchos años con un insomnio crónico que ya ni con medicamentos se me quitaba y desde hace unos días que comencé a escuchar estos audios, duermo placentera y profundamente, además de que he tenido sueños muy hermosos, gracias infinitas Dra. Yolanda. Qué Dios la bendiga! 🙏🏼🌷
GRACIAS Dra,GRACIAS POR EXISTIR Y TANTO APOYO EMOCIONAL PARA TODOS LOS QUE LO NECESITAMOS, TENGO DEPRESIÓN PROFUNDA Y ME CUESTA CALMAR LA MENTE, ES EXCELENTE EL TRABAJO QUE USTED HACE, UNA VEZ MÁS GRACIAS, LE VEO DESDE CUBA, NO HE PODIDO VERLA EN DIRECTO PERO RECIBO SU TRABAJO CON MUCHA SATISFACCIÓN, LE DESEO INQUEBRANTABLE SALUD E INFINITAS BENDICIONES.
Hola entiendo tu depresión, siempre enfocate en que tu lo puedes todo, la depresión son energias densas , conecta con tu yo interior, tu eres un ser maravilloso, decreta y afirma cosas grandiosas tu mente es poderosa, te envio mucha luz para que pronto estés mucho mejor, bendiciones infinitas 🫂✨️✨️⚛️🕉
Gracias Odalys, espero que mejores, echa un vistazo a los podcasts y Directos, ahí tienes mucho material para trabajar tus emociones que te ayudará. Intenta también psicoterapia, por supuesto,.
@@lceventos6911GRACIAS POR SU AMABLE RESPUESTA HA SIDO MUY RECONFORTANTE, COMO UNA LUZ AL FINAL DEL TÚNEL, INDUDABLEMENTE LAS PALABRAS CURAN,GRACIAS UNA VEZ MÁS POR EXISTIR, UN ABRAZO DESDE MÍ CORAZÓN, INFINITAS BENDICIONES ❤
@@YolandaCalvoGRACIAS Dra UNA VEZ MÁS GRACIAS POR EXISTIR, LE DESEO ÉXITOS EN TODO PROYECTO QUE TENGA APARTE DEL TRABAJO QUE HACE QUE ES DE INDUDABLE VALOR, UN ABRAZO DE CORAZÓN ❤ INFINITAS BENDICIONES
Hola a todos 🥰 Hay que ser constantes y inclusive hacer la meditación varias veces y tener pasiencia simpre no te acuerdas de lo que sueñas o tienen que pasar días para que te acuerdes pero es una Herramienta tremenda Vale la pena intentarlo Buenas noches os deseo soñar las respuestas y encontrar las soluciones Una abrazo💙
Claro, tenemos miles de pensamientos al día, lo difícil es encontrar los intuitivos y tener seguridad en nosotros mismos. Gracias , es muy interesante este video
Solo decirte que agradezco lo mucho que me están ayudando tus meditaciones que parten de una gran preparación , formación y esfuerzo, pero ,me ayudan de manera especial porque las vives y nos comunicas el camino que haces ,por eso están llenas de vida. Gracias por tu alegria y generosidad.❤
Muchas gracias por el Desbloqueo. Sé que me siento rara, más ligera de nervios y me dió calambres en ambas piernas 🦵tengo sueño aun ,sólo creo que me vino bien . Muchas gracias y espero hacerlo hoy de nuevo. Muy agradecida Sra. CALVO
Excelente y Gracias! Los calambres en las piernas a menudo son por falta de magnesio, una combinación de magnesio y vitaminas del grupo B suelen funcionar muy bien. Pregunta a tu médico o farmacéutico.
Buenos días , que hoy el día sea lleno de bendiciones maravillosas, Muchas gracias que meditación tan maravillosa, hoy es el primer día que la escucho y me encantó gracias gracias gracias hecho está Dios te bendiga🙏🙏🙏
Gracias Yolanda!! Despues de tanta ansiedad he mejorado mucho y todas las noches me duermo convtu voz tan dulce que me llena el Alma. Primero medito y luego pongo el video. Soñando y esperando las respuestas!! Gracias infinitas por tanto Amor!! Bendiciones desde Argentina!!,Abrazo lleno de Luz y Amor!!❤😊
Hola Yolanda. Anteriormente te conté de un sueño reiterativo que tengo. Anoche lo tuve y me desperté entendiendo su significado. Me sorprendió ya que aunque hice tu meditación varias veces, para buscar respuesta en los sueños, no me esperaba tan pronto. ❤
Gracias Yolanda x guiarnos a encontrar esos sueños lúcidos y Conectar con nuestra propia sabiduría. Maravillosa meditación guiada con tanto amir y belleza. Muchas gracias
Es el segundo día y de verdad que e descansado super bien después de hace mucho tiempo de igual manera despierto con otra actitud. De verdad mil gracias ❤🙏🌹
En este short explico cómo recordar los sueños ua-cam.com/users/shorts4HEUD7G9_6U También en este Directo, junto con explicación de cómo utilizar los sueños para mejorar emocionalmente ua-cam.com/users/liveoXqc9v1rpnI
Hola Yolanda. Me estas acompañando en un largo duelo de ruptura de pareja, fue un gran relación. Pero terminó, será que nos haces una meditación para dormir. Desde hace más de 5 meses ya mi dormir no es como antes. Tu me me haz ayudado muchísimo gracias.
Querida Doctora Calvo, eres una biblioteca de sabiduría gracias por tu conocimiento que nos regalas.? No puedo completar un ciclo de sueño ya hace muchísimo tiempo me despierto con frecuencia que puedo hacer? Aun cuando escuchó sus videos; a causa de esto he estado enferma, cansada lo último que me ha ocurrido es “Herpes Zoster” esta enfermedad duele constantemente y desfigura la piel, mi pecho hombro nuca y omoplato están afectados no quiero estar enferma y le digo a mi mente basta pero no me escucha que me aconseja que haga? Gracias ❤
Sigue los consejos que doy en el vídeo del insomnio, todos, los 10, si puedes ua-cam.com/video/utcSOPB_4ps/v-deo.html. Incluye también un trabajo en tus emociones como el que propongo aquí: ua-cam.com/users/liveDs9rf87HJsg. Observa si antes del herpes has tenido más estrés, más tensión, o algún enfado fuerte. Sea lo que sea, si lo encuentras trabaja esas emociones para que no quede rastro de ellas como indico aquí: ua-cam.com/users/liveAqCcAl2T0tE. Ten paciencia y sé constante, va a ir dando frutos.
Me dijeron que estos vídeos ayudan a dor😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😁
Gracias Yolanda, anoche me dormí escuchando este audio a las 10:pm y cuando despierto en la mañana eran 7:55 am. Corriendo me tiré de la cama porque tengo una cita a las 10.. estoy feliz y súper descansada. Feliz sábado querida Yolanda
A noche tuve ub sueño lucido. Es mas o menos un mes que he empezado a escucharte casi cada noche. Ha sido espectacular. Gracias!! (No ha sido con este video, igual me deseo buena suerte hoy oara repetir jaja ❤)
Me puedes decir quién te pidió que me ayudarás te agradezco mucho he hecho muchas meditaciones para sanar mi niño interior me dicen que me falta no se que .nosé me dijeron que me iban a ayudar y me pasaron contigo.eres una bella persona .voy a escuchar la meditación contigo ,lo hago pero me duermo .mil gracias
Hola Luz María, yo no te ayudo a ti en concreto, sino que por medio del canal ayuda a mucha gente, no es nada personal. Mis meditaciones no trabajan con el niño interior, no sé si te has equivocado de canal al escribir.
Estoy haciendo esta meditación ya como 7 noches aún no he encontrado respuestas a mi pregunta. Anoche no fue la mejor tuve 2 pesadillas, la primera me levanté y comencé de nuevo la meditación y volví a tener otra pesadilla... y nada relacionado ni a la pregunta ni al contexto... una experiencia nada grata. Espero esta noche sea mejor y más positiva.
A veces es necesario más de 7 noches, pero... también tendría que saber qué pregunta estás planteando, porque quizá no es adecuada, o no está bien planteada... hay preguntas que es difícil que tengan respuesta. Mira este vídeo explicativo sobre la técnica ua-cam.com/video/oPHkwhYsjgU/v-deo.html. A veces en la pesadilla está la respuesta, puede ser que porque te muestre qué es lo que tienes que superar primero, o porque en la pesadilla haya algún símbolo que tenga la respuesta. Por ejemplo Elias Howe encontró la clave para inventar la máquina de coser en un sueño tipo pesadilla. Las pesadillas también nos muestran aspectos de nuestra mente que tenemos que trabajar, mira este Directo, haz el trabajo que ahí indico, verás la diferencia: ua-cam.com/users/liveoXqc9v1rpnI
Depende de lo que estés preguntando, y de cuál es tu estado emocional al preguntar, cuánto más sereno, mejor, lo que a veces es un poco difícil. Te recomiendo este vídeo explicativo. ua-cam.com/video/oPHkwhYsjgU/v-deo.html
Quisiera preguntar, Yolanda ¿cuál es la diferencia entre la anterior con idéntico título y más de un millón de vistas y esta otra más allá de una mayor duración de este video? Gracias 🤍
La meditación principal es la misma, en esta versión más larga el título dice "meditaciones" es decir que es un recopilatorio, he incluido otras meditaciones para dormir relajadamente, y que no haya tanta tensión con obtener las respuestas, pero de vez en cuando la meditación de incubación de sueños se vuelve a repetir para que siga actuando a nivel inconsciente. Algunas personas prefieren los recopilatorios, porque es como mejor duermen.
A veces me despierto a las 3 de lá mañana tomo un te y vuelvo a lá cama y me pongo a escuchar tus meditaciones ,me duermo como a un bebê hasta las 8 o 9 horas .Gracias
Cuánto lo siento Lorena, es duro cuando se van. Date un tiempo, si le estabas cuidando va a quedar un vacío, incluso en tus propósitos y objetivos. Pero esto es temporal, tanto el duelo, como la falta de objetivos. Tienes que pasar por el duelo, pero ponte objetivos también, primero recuperar tu energía y equilibrio, y luego otros objetivos que para ti sean atractivos e interesantes. Dibuja tu futuro para empezar a caminar en esa dirección, aún sabiendo que este bache tienes que pasarlo.
Me gustaría que me dijeras cómo se dió esa conección contigo me gustó mucho pero tenía mucho sueño disculpame duermo tarde muchas gracias por ❤ tu ayuda
No entiendo tu pregunta, si me puedes explicar un poco más. No sé si te refieres a una conexión informática (cómo apareció en tu UA-cam este vídeo), o a una conexión emocional o de otro tipo.
g🩷r🩷a🩷c🩷i🩷a🩷s ! La Respuesta ya llegara! 🙏 Pero el dolor de columna 😢 ha desaparecido😅 y me ha despertado un autobus ,aunque no recuerdo nada 🍀💚🌿 yo no estaba entre cemento 🌴🌳🌲
Hola Yolanda llevo depresión hace 40 años me la an dado crónica , tengo fibromialgia mucha actrosi y osteoporosis osea del huesos mui mala la cadera me lan operado hace 5 años y cada día peor ahora estoi tomando mañana zareli y ala noche depras y noctalmi para poder dormir para el dolor tomo de todo. Estoi muy cansada de médicos fisios , usted me podría ayudar algo gracias de corazón ❤️❤️ gracias
Hola Rafaela, lamento que estés tan mal, en el canal tienes directos y podcasts que te pueden ayudar, por ejemplo este de cómo las emociones nos enferman físicamente ua-cam.com/users/liveDs9rf87HJsg Puedes hacer ese trabajo y, también, buscar psicoterapia que te ayude.
Tienes este short en que explico cómo recordar los sueños ua-cam.com/users/shorts4HEUD7G9_6U Verás que es muy fácil. En este Directo también lo explico junto con más cosas de los sueños: MISTERIO y CIENCIA de los SUEÑOS: Descubre su PODER de SANACIÓN EMOCIONAL ua-cam.com/users/liveoXqc9v1rpnI
Buenas noches dra Yolanda , quisiera saber si es normal que cuando hago las meditaciones por lo general me duele la cabeza al rato , eso porque será ?? Muchas gracias
seguramente porque sin darte cuenta tensas los músculos, puede que de los ojos, o del cuello, practica en el día con esta meditación que tiene como objetivo aprender a meditar sin tensiones musculares: ua-cam.com/video/ZReOQ0Uf0KE/v-deo.html
Me dormí escuchando esto, y soñé que era una chica musculosa y lesbiana, y que todas las señoras chicas en fin mujeres del gym al que iba me coqueteaban y querían conmigo. Yo soy una mujer heterosexual que va al gym tres veces al año, así que no se cómo interpretar esto... Cabe recalcar que me dormí visualizando las preguntas sobre mi futuro profesional de las que busco respuestas haha 🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
Hoy lo volveré a intentar, espero soñar las respuestas que quiero. Porque siempre, desde pequeña he soñado casi todas las noches y siempre que sueño recuerdo mis sueños 😅
Este tipo de ejercicio no tiene por qué dar resultado la primera noche, puede tardar días, a veces semanas. A veces, pasa que cuando ya crees que no vas a soñar la respuesta, y dejas de preguntar, de repente un día lo sueñas. Quizá teníamos demasiada tensión o prisa preguntando. En cuanto a tu sueño, observa cómo es tu entorno, cómo te sentías en el sueño. Hay diferentes tipos de sueños y en algunos se exploran otro tipo de experiencias o realidades posibles. Algunos escritores lo han utilizado para hablar en sus novelas de cosas que no habían experimentado.
Yo el lunes soñe con un León muy pasivo incluso lo acariciaba y se recostaba a lado mio. En un lugar muy bonito.. Antes de escuchar este audio. Que podría ser ese sueňo como respuesta..
Es un sueño bonito que habla de fuerza, o de cosas que ya no dan miedo. Pero el significado concreto dependerá de tu situación actual y de la pregunta que hayas hecho.
Hola Yolanda. Hay una cosa que no entiendo porque al principio dices que no hay que dormirse pero el vídeo es tan largo que no logro escucharlo entero (4h y 30 min?). Quizás no lo hago bien porque luego haces alusión a que hay que dormirse. Me dejo dormir con los auriculares puestos hasta ver a dónde llego? Gracias
Hola Marisa, no hay que dormirse en la primera parte en la que se hacen las afirmaciones y se establece la intención, luego lógicamente, sí, si no duermes, no sueñas, y sería una tortura.
Hola, lo siento, no creo que la haga. Es un tema más complejo y más práctico, es decir, necesitas clarificar emociones, saber también qué es lo importante y lo que no en una persona, saber buscar. Son habilidades más prácticas que otra cosa.
Hola buenos días yo tuve una. Sueño horrible y fue lo más doloroso, que estoy viviendo, me soñé tratando de golpear a una bivora dentro de mi jardín con un palo pero se escapa y no lo logro,en ese momento cambia y me veo dentro de un ataúd, y veo ami prometido llegar y me observa indiferente y se va y yo le trato de decir no te vallas estoy viva ayúdame a salir de este lugar se va y me deja y la verdad ,sucede 5 días después nos enojamos rompió mi compromiso de boda y terminamos, hay sueños que nos avisan algo desagradable,
Lamento la ruptura, pero seguramente ya había signos en la relación de que algo iba mal. Incluso aunque nos pille por sorpresa, estamos percibiendo en la otra persona su alejamiento, a un nivel no consciente, y a menudo los sueños nos lo pueden decir, se atreven a expresar y hacernos ver lo que no queremos ver. No es que se adivine el futuro, en este tipo de sueños vemos lo que es lógico y no queremos, quizá, ver.
Hola yo tuve una relación de un mes con una persona y luego el dijo que no estaba preparado para ello y que no quería hacerme daño y lo dejaba pero que me quería mucho. Seguimos siendo amigos pero yo quiero saber mediante sueños si vamos a volver a vernos. Y ya he puesto la pregunta en el cuaderno Llevo escuchando esto unos 10 días y por dos veces me he despertado con esta idea le veo a el en su cocina rascándose la cabeza y mirando el móvil como con duda. No se como interpretar. Si me das una ayudita. Gracias ❤
Lo que entiendo Raquel es que no es un sueño sino una imagen que te viene a la cabeza al despertar. Puede ser que sea como tú lo imaginas, pero también puede ser una sensación que te queda del sueño, en cuyo caso está claro, está indeciso, o es una persona indecisa. Yo de las personas indecisas, paso de largo. Si no saben si quieren estar conmigo, es que no quieren estar conmigo, no lo tienen claro y entonces no va a funcionar bien. Hace falta decisión y no la hay.
@@YolandaCalvo si yo más bien creo que es una imagen que queda del sueño. Y si sensacion de inseguridad. Muchas gracias por la aclaración y seguiré escuchando tus meditaciones son buenas.
Hola, tengo una duda. Estuve preguntando por el nombre o alguna característica del amor de mi vida que me ayudara a reconocerlo. Duré casi 6 noches seguidas escuchando este video hasta quedar dormida, jamas obtuve respuesta cuando me fui a dormir con el audio, entonces dejé de escucharlo, pero 4 días después aprox. Me sucedió algo extraño, estaba dormida pero a la vez consciente en un sueño o un lugar misterioso y yo no dejaba de repetir el nombre de un hombre, tanto que desperté repitiendo aquél nombre. ¿Esta será la respuesta o no tiene nada que ver? 😮😮😮😮😮 Edit: olvidé que en una de esas noches en donde si escuché este video, soñé como en una pantalla de cine antigua y allí se veis un hombre usando un suéter blanco y negro de figuras, no pude ver su rostro. Una voz me decía que este era el amor de mi vida. Al despertar vi la foto de un hombre usando un suéter muy similar, este hombre es el mismo de que repetía su nombre noches más adelante, pero yo no lo he tratado jamás y no me atrae.
Hola el nombre o una prenda de ropa son elementos anecdóticos que no te ayudan a reconocer a la persona que puede ser una buena pareja para ti. Son otras características y tienes que definirlas tú en tu mente primero, te recomiendo que leas libros o veas vídeos sobre el tema. Por ejemplo, mi esposo se llama Javier, y antes de él salí con otros dos hombres que se llamaban igual. Uno de jovencita, durante solo unas semanas, era un petardo, y no teníamos nada en común. El otro no fue una buena pareja. El nombre era anecdótico, es el 3er nombre más frecuente en mi país. No te fijes en lo anecdótico, ve a lo esencial.
@@YolandaCalvo Claro comprendo pero es que mi pregunta fue clara, cómo es su nombre o algún rasgo superficial para tener pistas. Anteriormente yo he visto ya lo esencial del alma de mi persona especial (la que espero que Dios me dé) ya que he visto características importantes de su ser en sueños y por ello no pregunté por esto. Otro dato es que el nombre de este sujeto, nadie en mi país lo tiene ya que no es un nombre normal, al menos no en nuestra cultura, no en latino América. Gracias por responder 😊
Vaya! lo siento mucho 😞 Sin embargo, hay una bendición en las pesadillas, y es que muestran miedos e inseguridades que tenemos y que podemos trabajar. Mira el Directo que hice de los sueños, expliqué cómo trabajar con las pesadillas para mejorar psicológicamente, y cómo acabar con ellas en 7-10 días. Notarás mejora en tu descanso nocturno y también en tus emociones en el día a día. ua-cam.com/users/liveoXqc9v1rpnI Las pesadillas nos muestran los miedos, inseguridades o inquietudes que tenemos que superar. No se deben a factores externos, sino internos de nuestra propia mente. Al superarlas mejoramos también emocionalmente. Quizá han aparecido ahora porque tienes la intención de conectar con tu parte sabia, y hay otra parte de ti que le asusta.
Aquí tienes un short en el que explico cómo recordar los sueños ua-cam.com/users/shorts4HEUD7G9_6U Mira también este vídeo informativo ua-cam.com/video/oPHkwhYsjgU/v-deo.html Antes de acostarte mantén tu intención ya bien clara y firme en tu mente.
Me nombre es Olga López Vivo en California USA. Desde hace 3 años no se arregla mi situación. Necesito vender una casa, la tengo en Ecuador. ? Quede o hacer?
SOÑE CON UNA PERSONA QUE TUVIMOS DIFERENCIAS YO LE RENTABA UNA HABITACIÓN Y COLO SE QUEJABA POR TODO INCLUSO POR DECIRLE QUE HICIERA LIMPIEZA AL FINAL LE DIJE QUE SE MARCHARA, Y SOÑE QUE ELLA REGRESABA PERO ERA COMO SI VIVIERA EN OTRA CASA Y ELLA LEGABA ME PEDÍA DISCILPAS YO NO QUERIA QUE SE QUEDARA AHI LA VEIA ACOMODANDO LAS COSAS PERO ERA UNA COSA Q ELLA TRANSMITIA UNA PAZ TOD ESO BUENO PERO YO ME SEGUI NEGANDO A REBIBIRL EN MI CASA ...TENIA HASTA EL SEMBLANTE DIFERENTE ELLA
Alguien podria ayudarme y decirme que me pasa? Semanas pasadas estaba meditando en la mañana y en la noche, o si no tenia oportunidad pues solamente en las noches, tuve unas meditaciones tan bonitas, cada vez senria mayor concentración, y ahorita me cuesta mucho meditar, me quedo dormida a media meditacion (aun hago meditaciones guiadas) y me quedo medio dormida y cuando termina el video me despierto, o estoy tratando de seguir la meditacion pero ni siquiera la estoy escuchando, o pongo meditaciones super cortas de 10 minutos y ya quiero que se terminen, o las quito a los minutos y mejor me duermo, alguien sabe porque me está pasandl todo eso, me duele porque semanas pasadas sentía mayor concentración al meditar, todo estaba muy bien alguien podria decirme que es lo que pasa por favor
Hola Samantha, la atención y concentración sube y baja y no es todos los días igual. Aunque con la práctica siempre va subiendo, somos seres vivos y tenemos ciclos. Es importante respetar esos ciclos. En esos días puedes hacer meditaciones más cortas, no tumbarte y hacerlas sentadas, y hacer meditaciones mientras estás haciendo cosas, como en esta de las tareas de la casa: ua-cam.com/video/m-rk0rVpMqc/v-deo.html En mi web yolandacalvo.com, encontrarás una pestaña con 10 pasos para aprender a meditar, te puede ayudar mucho para estos días en que te cuesta más, yendo al paso 1 o al paso 0 incluso. En esos días ir a meditaciones más sencillas, en la respiración o en el cuerpo ayuda mucho más. En mi web hay una pestaña de pdf descargables, y uno es de ejercicios respiratorios, que es una opción excelente para estos días. Ten en cuenta también cuál es tu ciclo hormonal en este momento. Y si estás en la semana previa a la regla, la capacidad de concentración disminuye. Mira también si estás viendo más televisión, si estás durmiendo suficiente, qué libros estás leyendo.... Todo lo que hay en nuestro entorno y nuestras actividades influye. Fluye con los ciclos, acéptalos, adáptate, y todo volverá a la normalidad.
@@YolandaCalvo me estresó demasiado, intenté hacer una meditación de 10 minutos ahorita y no puedo terminarlas, no sé si es por cansancio porque aunque sean meditaciones guiadas no puedo dejar de pensar en cosas que ni siquiera tienen sentido, quiero creer que es porque estuve en mi periodo el sábado hasta el miércoles y que eso me hizo perder el equilibrio espero pronto poder volver a la normalidad ahorita no se porque pero literal no puedo ni meditar me incomoda, me da una desesperación 😞
Sustitúyelo por ejercicios respiratorios, que encontrarás en los pdf de mi web. Hazlos 5 minutos 3 veces al día. Si no sabes yoga ni Chi Kung, busca algún vídeo que te guíe, por ejemplo, las 8 piezas del brocado, que son fáciles. Centra tu atención en tu cuerpo. Observa cuándo interrumpen los pensamientos, y déjalos que corran, mientras te centras en el movimiento que estás haciendo. No intentes parar la mente, si no, al revés, ir de una cosa a otra, al mover el cuerpo. Te será mucho más fácil. Duerme 7-9 horas, es súper importante. Si te has presionado demasiado y has trabajado en exceso, durmiendo poco en la anterior fase de tu ciclo, puedes estar pagando las consecuencias.
Tengo una duda y ojalá alguien me la pudiera responder. Siempre que intento escuchar este tipo de meditaciones (conectar con Dios, despertar la mente, abrir el tercer ojo, etc.), empiezan a llegar a mi mente imágenes muy perturbadoras, me empiezo a sentir intranquila. En vez de sentirme más relajada, me da miedo. Me parece muy extraño que eso me suceda y me gustaría saber cuál podría ser la razón. Gracias a quien pudiera darme algunas posibles respuestas.
El miedo que sientes y las imágenes que aparecen representan el miedo a lo desconocido. El objetivo sería observar, adquirir distancia, verlo sin que te arrastre. Puede ser buena idea trabajar esas emociones primero con esta meditación: ua-cam.com/video/PMaDPIujSaQ/v-deo.html
Hola anoche me dormí escuchando el audio y en el minuto 2:33:51 escuche una voz muy fuerte de mujer que me dijo despierta y siéntate con un todo molesta .. Desperté y ya no pude dormir ? Que sería eso
Hola Gabriela, pues un sueño, tipo pesadilla si te asustó. Si escuchas en ese minuto no hay nada de eso. Era un sueño. Mira a ver qué ocurre en tu vida, si hay algo en ti que piensa que debería despertar a algo, o si una parte de ti tiene miedo por encontrar las respuestas. En el caso de que te asustaras, te recomiendo que hagas el trabajo que recomiendo en este Directo ua-cam.com/users/liveoXqc9v1rpnI
@@YolandaCalvo Siii ☺ estoy en mi despertar espiritual entre a un curso de angelogia y velas por que los Ángeles se me manifiestan ..la cera de las velas toman forma de ángeles y en las llamas de las velas .. Lástima que no le puedo compartir las fotos
Por qué las 2 veces que me duermo escuchando este audio tengo horribles pesadillas, como que una mano me coje y me quiere llevar y comienzo a luchar contra eso no puedo hablar ni siquiera abrir la boca, horrible, quisiera saber el por qué?
El vídeo no ha ocasionado las pesadillas, son situaciones tuyas sin resolver y, seguramente, el miedo subconsciente a conectar con esa parte sabia en ti, a descubrir. Hay diferentes tipos de sueños y diferentes tipos de pesadillas, y trabajar con ellas puede ayudarnos mucho en lo emocional. Echa un vistazo del directo sobre los sueños para acabar con tus pesadillas ua-cam.com/users/liveoXqc9v1rpnI Una vez hagas ese trabajo, podrás volver a este vídeo y tener buenos resultados. Si vuelves a tener pesadillas, lo vuelves a trabajar, así hasta que lo superes. Notarás un cambio grande también en tu vida cotidiana.
Soñamos todas las noches, varias veces. Tienes este short en que explico cómo recordar los sueños ua-cam.com/users/shorts4HEUD7G9_6U Verás que es muy fácil. (Algunas medicaciones reducen el sueño rem, por lo que también se recordarían menos).
Vaya! lo siento mucho 😞 Sin embargo, hay una bendición en esta pesadilla, y es que mostró miedos e inseguridades que tú tienes, y que puedes trabajar. Mira el Directo que hice de los sueños, expliqué cómo trabajar con las pesadillas para mejorar psicológicamente, y cómo acabar con las pesadillas en 7-10 días. Notarás mejora en tu descanso nocturno y también en tus emociones en el día a día. ua-cam.com/users/liveoXqc9v1rpnI Las pesadillas nos muestran los miedos, inseguridades o inquietudes que tenemos que superar. No se deben a factores externos, sino internos de nuestra propia mente. Al superarlas mejoramos también emocionalmente.
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DESCUBRE el SECRETO de científicos, artistas o inventores, para DESBLOQUEAR su INTUICIÓN a través de los SUEÑOS: ua-cam.com/video/oPHkwhYsjgU/v-deo.html 🤯 !Te va a volar la cabeza! en positivo 😊Y vas a saber cómo utilizar, tú también, esta poderosa herramienta.
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Mil gracias 😊 por haberme contestado seguiré su concejo y le contaré.
Excelente! Muy agradecida
Lo estoy probando, gracias ángel de Dios por ayudar a sanar compartiendo con conocimiento y amor 🥰
Te encontré de día y ya deseo ir a soñar inducida con tan bella y amable voz…ya he tenido experiencias con la voz interior que me han rebelado abuso infantil (no tenía idea de ello) pero al confrontar a mi madre, le dio credibilidad y posibilidad de que haya ocurrido y con ello comprendí tanto dolor y sufrimiento que sentía sin causa aparente…busque ayuda y he recibido terapias, no obstante hay una energía de dolor y rabia en mi mandíbula y me lleva a la melancolía, hasta que tomo conciencia de ello y aprovecho esa situación para realizar Respiración Conciente (se me reveló en sueño para sanar) y luego meditación 🧘🏻♂️…así voy en proceso a liberarme de lo que queda de esa experiencia.
Dra Y Calvo : Bendita usted por ayudar a tantas personas . Mi mejor gratitud
Estoy infinitamente agradecida por este canal y estos audios, llevo muchos años con un insomnio crónico que ya ni con medicamentos se me quitaba y desde hace unos días que comencé a escuchar estos audios, duermo placentera y profundamente, además de que he tenido sueños muy hermosos, gracias infinitas Dra. Yolanda. Qué Dios la bendiga! 🙏🏼🌷
Mil gracias y bienvenida Andrea!
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
GRACIAS Dra,GRACIAS POR EXISTIR Y TANTO APOYO EMOCIONAL PARA TODOS LOS QUE LO NECESITAMOS, TENGO DEPRESIÓN PROFUNDA Y ME CUESTA CALMAR LA MENTE, ES EXCELENTE EL TRABAJO QUE USTED HACE, UNA VEZ MÁS GRACIAS, LE VEO DESDE CUBA, NO HE PODIDO VERLA EN DIRECTO PERO RECIBO SU TRABAJO CON MUCHA SATISFACCIÓN, LE DESEO INQUEBRANTABLE SALUD E INFINITAS BENDICIONES.
Hola entiendo tu depresión, siempre enfocate en que tu lo puedes todo, la depresión son energias densas , conecta con tu yo interior, tu eres un ser maravilloso, decreta y afirma cosas grandiosas tu mente es poderosa, te envio mucha luz para que pronto estés mucho mejor, bendiciones infinitas 🫂✨️✨️⚛️🕉
Gracias Odalys, espero que mejores, echa un vistazo a los podcasts y Directos, ahí tienes mucho material para trabajar tus emociones que te ayudará. Intenta también psicoterapia, por supuesto,.
@@lceventos6911GRACIAS POR SU AMABLE RESPUESTA HA SIDO MUY RECONFORTANTE, COMO UNA LUZ AL FINAL DEL TÚNEL, INDUDABLEMENTE LAS PALABRAS CURAN,GRACIAS UNA VEZ MÁS POR EXISTIR, UN ABRAZO DESDE MÍ CORAZÓN, INFINITAS BENDICIONES ❤
@@YolandaCalvoGRACIAS Dra UNA VEZ MÁS GRACIAS POR EXISTIR, LE DESEO ÉXITOS EN TODO PROYECTO QUE TENGA APARTE DEL TRABAJO QUE HACE QUE ES DE INDUDABLE VALOR, UN ABRAZO DE CORAZÓN ❤ INFINITAS BENDICIONES
Gracias dra Yolanda ... Te sigo desde hace un tiempo ... Y cada vez eres más especial para mí ... Gracias todo me ha ayudado mucho . gracias 🫂🫂🫂
Gracias Yolanda !Que maravilha que Dios la bendiga por tan preciosa enceñanza !Saludos desde Brasil!
Yolanda ésta meditación es bellísima como las primeras que hacías tú verdadera esencia, la he disfrutado muchísimo que lindo trabajo has hecho 🎉
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Gracias Yolanda es un placer escucharte gracias gracias gracias ❤️
Hola a todos 🥰 Hay que ser constantes y inclusive hacer la meditación varias veces y tener pasiencia simpre no te acuerdas de lo que sueñas o tienen que pasar días para que te acuerdes pero es una Herramienta tremenda Vale la pena intentarlo Buenas noches os deseo soñar las respuestas y encontrar las soluciones Una abrazo💙
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Me pasas tu insta?
Gracias 🙏
Para acordarte de lo k sueñas, poneros la cabeza en los pies de la cama y te acordaras, gracias por ayudarnos a travez de las meditaciones 😊
Gracias infinitas. Te abrazo con mi alma, Bendiciones a cada nuevo amanecer., Cada audio vale la dicha.❤🎉🙏🙏🙏🙌🙌🙌🏾
Maraviĺlosa aportación y ayuda la que recibimos atravez de sus videos y su serena voz!!! Infinita gratitud y Bendiciones. Namasté.🙏💜💜💜
Gracias y bendiciones sra. Yolanda x tantas meditaciones para dormir mejor.Namadte.
Fantástico! Gracias!
Hola Yolanda, gracias por acompañarme en estos momentos!.…
Gracias Yolanda! Cuánta creatividad al servicio de tu comunidad! Tus meditaciones son una poesía! ❤
Mil gracias!!
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, POR ESTAR SIEMPRE PRESENTE EN NUESTRA VIDA Y DARNOS TODO DESDE SU CORAZÓN ❤
MUCHAS BENDICIONES
Gracias ❤
Claro, tenemos miles de pensamientos al día, lo difícil es encontrar los intuitivos y tener seguridad en nosotros mismos. Gracias , es muy interesante este video
Gracias gracias gracias 💞💞💞
Todas las noches pongo los videos y duermo plácidamente bendecida noche para todos 😊
Gracias por esta nueva noche de sueño reparador y tranquilo, con sueños como películas!
Solo decirte que agradezco lo mucho que me están ayudando tus meditaciones que parten de una gran preparación , formación y esfuerzo, pero ,me ayudan de manera especial porque las vives y nos comunicas el camino que haces ,por eso están llenas de vida. Gracias por tu alegria y generosidad.❤
Mil gracias! el domingo que viene habrá otra meditación nueva como esta. Porque no me quedé del todo contenta. He intentado mejorar la nueva versión.
Gracias Gracias Gracias
Muchas gracias por el Desbloqueo. Sé que me siento rara, más ligera de nervios y me dió calambres en ambas piernas 🦵tengo sueño aun ,sólo creo que me vino bien . Muchas gracias y espero hacerlo hoy de nuevo. Muy agradecida Sra. CALVO
Excelente y Gracias! Los calambres en las piernas a menudo son por falta de magnesio, una combinación de magnesio y vitaminas del grupo B suelen funcionar muy bien. Pregunta a tu médico o farmacéutico.
Buenos días , que hoy el día sea lleno de bendiciones maravillosas, Muchas gracias que meditación tan maravillosa, hoy es el primer día que la escucho y me encantó gracias gracias gracias hecho está Dios te bendiga🙏🙏🙏
Gracias Yolanda!! Despues de tanta ansiedad he mejorado mucho y todas las noches me duermo convtu voz tan dulce que me llena el Alma. Primero medito y luego pongo el video. Soñando y esperando las respuestas!! Gracias infinitas por tanto Amor!! Bendiciones desde Argentina!!,Abrazo lleno de Luz y Amor!!❤😊
Un gran abrazo y enhorabuena!
Hola Yolanda. Anteriormente te conté de un sueño reiterativo que tengo. Anoche lo tuve y me desperté entendiendo su significado. Me sorprendió ya que aunque hice tu meditación varias veces, para buscar respuesta en los sueños, no me esperaba tan pronto. ❤
A veces es muy rápido Claudia, enhorabuena!
Gracias Yolanda x guiarnos a encontrar esos sueños lúcidos y Conectar con nuestra propia sabiduría. Maravillosa meditación guiada con tanto amir y belleza. Muchas gracias
gracias mil gracias Yolanda por hayudarme ha consiliar mi sueño por q después de los sentidos años Meda mucho trabajo dormir gracias mil gracias
Muchas gracias ❤ grandioso audio ✨🙏🏾🌟
Gracias gracias gracias ❤❤❤❤😊
Gracias por sus palabras señora
Bendiciones Yolanda, me hacía falta este vídeo y justo me lo recomendó en el momento preciso, muchas gracias ❤❤,
Bienvenida!
Hola buenas noches gracias me a relajado apenas enpese
Buenos dias! Gracias por aceptarme! Gracias!
Gracias gracias gracias!!!
Lista para dormír, Y soñar nuevamente ❤!
Que bonito🌹
Gracias Yolanda! Un abrazo desde PR
Es el segundo día y de verdad que e descansado super bien después de hace mucho tiempo de igual manera despierto con otra actitud. De verdad mil gracias ❤🙏🌹
Bravo!
Gracias, gracias, gracias 💚💚💚
Me encanta esta meditación
❤ Linda voz, me inspira a la relajación 😊
Por lo general nunca recuerdo mis sueños, pero haré lo q dice la haré por muchas noches y ya veremos si recibo esa guía divina. Bendiciones!🫶🥰
En este short explico cómo recordar los sueños ua-cam.com/users/shorts4HEUD7G9_6U También en este Directo, junto con explicación de cómo utilizar los sueños para mejorar emocionalmente
ua-cam.com/users/liveoXqc9v1rpnI
Siento cada vez más paz cuando escucho tu mensaje amo todo ser sintiente amen❤
Gracias
Hola Yolanda. Me estas acompañando en un largo duelo de ruptura de pareja, fue un gran relación. Pero terminó, será que nos haces una meditación para dormir. Desde hace más de 5 meses ya mi dormir no es como antes. Tu me me haz ayudado muchísimo gracias.
Las rupturas también se superan Javi, hay que pasar el duelo, pero se consigue. Un abrazo
Gratitudes por tu apoyo
Querida Doctora Calvo, eres una biblioteca de sabiduría gracias por tu conocimiento que nos regalas.? No puedo completar un ciclo de sueño ya hace muchísimo tiempo me despierto con frecuencia que puedo hacer? Aun cuando escuchó sus videos; a causa de esto he estado enferma, cansada lo último que me ha ocurrido es “Herpes Zoster” esta enfermedad duele constantemente y desfigura la piel, mi pecho hombro nuca y omoplato están afectados no quiero estar enferma y le digo a mi mente basta pero no me escucha que me aconseja que haga? Gracias ❤
Sigue los consejos que doy en el vídeo del insomnio, todos, los 10, si puedes ua-cam.com/video/utcSOPB_4ps/v-deo.html. Incluye también un trabajo en tus emociones como el que propongo aquí: ua-cam.com/users/liveDs9rf87HJsg. Observa si antes del herpes has tenido más estrés, más tensión, o algún enfado fuerte. Sea lo que sea, si lo encuentras trabaja esas emociones para que no quede rastro de ellas como indico aquí: ua-cam.com/users/liveAqCcAl2T0tE. Ten paciencia y sé constante, va a ir dando frutos.
Estoy preparandome con mi fe
Saludos.... Excelente 👏🥰💯
Gracias Gracias Gracias ❤ anoche si soñé 😂😂 que era una sultana del reino otomano será porque mire las series del sultán
Seguro que ha sido por eso!
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Me dijeron que estos vídeos ayudan a dor😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😁
Gracias Yolanda, anoche me dormí escuchando este audio a las 10:pm y cuando despierto en la mañana eran 7:55 am. Corriendo me tiré de la cama porque tengo una cita a las 10.. estoy feliz y súper descansada.
Feliz sábado querida Yolanda
Enhorabuena!
Lo único que he visto en sueños es una flor una mujer y un hombre no se quién sean gracias por tu ayuda
Me funciono!!
Dormí bien, y yo padezco depresión e insomnio
A noche tuve ub sueño lucido. Es mas o menos un mes que he empezado a escucharte casi cada noche. Ha sido espectacular. Gracias!!
(No ha sido con este video, igual me deseo buena suerte hoy oara repetir jaja ❤)
Enhorabuena!
Muchas gracias por tan excelente audio,lo oí por primera vez y sentí mucha felicidad.
Me puedes decir quién te pidió que me ayudarás te agradezco mucho he hecho muchas meditaciones para sanar mi niño interior me dicen que me falta no se que .nosé me dijeron que me iban a ayudar y me pasaron contigo.eres una bella persona .voy a escuchar la meditación contigo ,lo hago pero me duermo .mil gracias
Hola Luz María, yo no te ayudo a ti en concreto, sino que por medio del canal ayuda a mucha gente, no es nada personal. Mis meditaciones no trabajan con el niño interior, no sé si te has equivocado de canal al escribir.
No te comento porque no puedo sanar y
Mi niño ya lo trabaje y sané pero creo que tú me vas a ayudar sabes mucho muy agradecida contigo 😊
❤
Estoy haciendo esta meditación ya como 7 noches aún no he encontrado respuestas a mi pregunta.
Anoche no fue la mejor tuve 2 pesadillas, la primera me levanté y comencé de nuevo la meditación y volví a tener otra pesadilla... y nada relacionado ni a la pregunta ni al contexto... una experiencia nada grata.
Espero esta noche sea mejor y más positiva.
A veces es necesario más de 7 noches, pero... también tendría que saber qué pregunta estás planteando, porque quizá no es adecuada, o no está bien planteada... hay preguntas que es difícil que tengan respuesta. Mira este vídeo explicativo sobre la técnica ua-cam.com/video/oPHkwhYsjgU/v-deo.html. A veces en la pesadilla está la respuesta, puede ser que porque te muestre qué es lo que tienes que superar primero, o porque en la pesadilla haya algún símbolo que tenga la respuesta. Por ejemplo Elias Howe encontró la clave para inventar la máquina de coser en un sueño tipo pesadilla. Las pesadillas también nos muestran aspectos de nuestra mente que tenemos que trabajar, mira este Directo, haz el trabajo que ahí indico, verás la diferencia: ua-cam.com/users/liveoXqc9v1rpnI
❤❤❤
Estoy desarrollando mi intuición a pasos agigantados Gracias ❤
Mgracias. Hace bastante que hago meditaciones. Pero es probable que no las haga bien. Pq no logro tener respuesta. Sigo intentando...🙏
Depende de lo que estés preguntando, y de cuál es tu estado emocional al preguntar, cuánto más sereno, mejor, lo que a veces es un poco difícil. Te recomiendo este vídeo explicativo. ua-cam.com/video/oPHkwhYsjgU/v-deo.html
Quisiera preguntar, Yolanda ¿cuál es la diferencia entre la anterior con idéntico título y más de un millón de vistas y esta otra más allá de una mayor duración de este video?
Gracias 🤍
La meditación principal es la misma, en esta versión más larga el título dice "meditaciones" es decir que es un recopilatorio, he incluido otras meditaciones para dormir relajadamente, y que no haya tanta tensión con obtener las respuestas, pero de vez en cuando la meditación de incubación de sueños se vuelve a repetir para que siga actuando a nivel inconsciente. Algunas personas prefieren los recopilatorios, porque es como mejor duermen.
A veces me despierto a las 3 de lá mañana tomo un te y vuelvo a lá cama y me pongo a escuchar tus meditaciones ,me duermo como a un bebê hasta las 8 o 9 horas .Gracias
Gracias, supongo que es una infusión, no un té que tiene cafeína 😂
@@YolandaCalvo yo tengo aqui en mi casa sembrado una delícia la hierba de limon
Perfecto!
Me gusta mucho este canal ¿Estas meditaciones están en Spotify?
Solo en UA-cam Natalia, al menos de momento, no sé en el futuro.
Yolanda necesito tantas respuestas
Mi padre el sábado se fue , yo estaba cuidando
Ahora no se porque no puedo salir adelante
Cuánto lo siento Lorena, es duro cuando se van. Date un tiempo, si le estabas cuidando va a quedar un vacío, incluso en tus propósitos y objetivos. Pero esto es temporal, tanto el duelo, como la falta de objetivos. Tienes que pasar por el duelo, pero ponte objetivos también, primero recuperar tu energía y equilibrio, y luego otros objetivos que para ti sean atractivos e interesantes. Dibuja tu futuro para empezar a caminar en esa dirección, aún sabiendo que este bache tienes que pasarlo.
@@YolandaCalvo
Gracias es verdad todo lo que me dices
❤❤❤❤❤❤❤
Me gustaría que me dijeras cómo se dió esa conección contigo me gustó mucho pero tenía mucho sueño disculpame duermo tarde muchas gracias por ❤ tu ayuda
No entiendo tu pregunta, si me puedes explicar un poco más. No sé si te refieres a una conexión informática (cómo apareció en tu UA-cam este vídeo), o a una conexión emocional o de otro tipo.
Buenas tardes Yolanda, no me acuerdo nunca lo que sueño...
Tienes este short en que explico cómo recordar los sueños ua-cam.com/users/shorts4HEUD7G9_6U Verás que es muy fácil.
Qué Quieres de Mí Jesús ???
Qué Quieres que Hags Por Tí ???
Es normal desdoblarse? Senti uma sensación similar a cuando probe yaje , gracias.
Son sensaciones normales, sí, observa. Aunque parezca mentira, lo importante no es eso, sino la conciencia que observa, igual que en las emociones.
Esto es preguntar al doble cuántico de uno🥰
❤
g🩷r🩷a🩷c🩷i🩷a🩷s ! La Respuesta ya llegara! 🙏 Pero el dolor de columna 😢 ha desaparecido😅 y me ha despertado un autobus ,aunque no recuerdo nada 🍀💚🌿 yo no estaba entre cemento 🌴🌳🌲
Enhorabuena!
Hola Yolanda llevo depresión hace 40 años me la an dado crónica , tengo fibromialgia mucha actrosi y osteoporosis osea del huesos mui mala la cadera me lan operado hace 5 años y cada día peor ahora estoi tomando mañana zareli y ala noche depras y noctalmi para poder dormir para el dolor tomo de todo. Estoi muy cansada de médicos fisios , usted me podría ayudar algo gracias de corazón ❤️❤️ gracias
Hola Rafaela, lamento que estés tan mal, en el canal tienes directos y podcasts que te pueden ayudar, por ejemplo este de cómo las emociones nos enferman físicamente ua-cam.com/users/liveDs9rf87HJsg Puedes hacer ese trabajo y, también, buscar psicoterapia que te ayude.
Yolanda, bienvenida a mi, te necesito, estoy haciendo un ejercicio para recordar mis sueños y no lo consigo...
Tienes este short en que explico cómo recordar los sueños ua-cam.com/users/shorts4HEUD7G9_6U Verás que es muy fácil. En este Directo también lo explico junto con más cosas de los sueños: MISTERIO y CIENCIA de los SUEÑOS: Descubre su PODER de SANACIÓN EMOCIONAL
ua-cam.com/users/liveoXqc9v1rpnI
Buenas noches dra Yolanda , quisiera saber si es normal que cuando hago las meditaciones por lo general me duele la cabeza al rato , eso porque será ?? Muchas gracias
seguramente porque sin darte cuenta tensas los músculos, puede que de los ojos, o del cuello, practica en el día con esta meditación que tiene como objetivo aprender a meditar sin tensiones musculares: ua-cam.com/video/ZReOQ0Uf0KE/v-deo.html
Me dormí escuchando esto, y soñé que era una chica musculosa y lesbiana, y que todas las señoras chicas en fin mujeres del gym al que iba me coqueteaban y querían conmigo.
Yo soy una mujer heterosexual que va al gym tres veces al año, así que no se cómo interpretar esto...
Cabe recalcar que me dormí visualizando las preguntas sobre mi futuro profesional de las que busco respuestas haha 🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
Hoy lo volveré a intentar, espero soñar las respuestas que quiero.
Porque siempre, desde pequeña he soñado casi todas las noches y siempre que sueño recuerdo mis sueños 😅
Este tipo de ejercicio no tiene por qué dar resultado la primera noche, puede tardar días, a veces semanas. A veces, pasa que cuando ya crees que no vas a soñar la respuesta, y dejas de preguntar, de repente un día lo sueñas. Quizá teníamos demasiada tensión o prisa preguntando. En cuanto a tu sueño, observa cómo es tu entorno, cómo te sentías en el sueño. Hay diferentes tipos de sueños y en algunos se exploran otro tipo de experiencias o realidades posibles. Algunos escritores lo han utilizado para hablar en sus novelas de cosas que no habían experimentado.
Yo el lunes soñe con un León muy pasivo incluso lo acariciaba y se recostaba a lado mio. En un lugar muy bonito.. Antes de escuchar este audio. Que podría ser ese sueňo como respuesta..
Es un sueño bonito que habla de fuerza, o de cosas que ya no dan miedo. Pero el significado concreto dependerá de tu situación actual y de la pregunta que hayas hecho.
Hola Yolanda. Hay una cosa que no entiendo porque al principio dices que no hay que dormirse pero el vídeo es tan largo que no logro escucharlo entero (4h y 30 min?). Quizás no lo hago bien porque luego haces alusión a que hay que dormirse. Me dejo dormir con los auriculares puestos hasta ver a dónde llego? Gracias
Hola Marisa, no hay que dormirse en la primera parte en la que se hacen las afirmaciones y se establece la intención, luego lógicamente, sí, si no duermes, no sueñas, y sería una tortura.
Hola , podéis hacer una meditación para dormir para atraer el amor una pareja afín ? Gracias
Hola, lo siento, no creo que la haga. Es un tema más complejo y más práctico, es decir, necesitas clarificar emociones, saber también qué es lo importante y lo que no en una persona, saber buscar. Son habilidades más prácticas que otra cosa.
Estoy superando un abuso narcisista creo yo que es normal este insopnio
Sí, es normal
Tienes tus vídeos también en Spotify?
No, lo siento.
Hola buenos días yo tuve una. Sueño horrible y fue lo más doloroso, que estoy viviendo, me soñé tratando de golpear a una bivora dentro de mi jardín con un palo pero se escapa y no lo logro,en ese momento cambia y me veo dentro de un ataúd, y veo ami prometido llegar y me observa indiferente y se va y yo le trato de decir no te vallas estoy viva ayúdame a salir de este lugar se va y me deja y la verdad ,sucede 5 días después nos enojamos rompió mi compromiso de boda y terminamos, hay sueños que nos avisan algo desagradable,
Lamento la ruptura, pero seguramente ya había signos en la relación de que algo iba mal. Incluso aunque nos pille por sorpresa, estamos percibiendo en la otra persona su alejamiento, a un nivel no consciente, y a menudo los sueños nos lo pueden decir, se atreven a expresar y hacernos ver lo que no queremos ver. No es que se adivine el futuro, en este tipo de sueños vemos lo que es lógico y no queremos, quizá, ver.
Hola yo tuve una relación de un mes con una persona y luego el dijo que no estaba preparado para ello y que no quería hacerme daño y lo dejaba pero que me quería mucho. Seguimos siendo amigos pero yo quiero saber mediante sueños si vamos a volver a vernos. Y ya he puesto la pregunta en el cuaderno
Llevo escuchando esto unos 10 días y por dos veces me he despertado con esta idea le veo a el en su cocina rascándose la cabeza y mirando el móvil como con duda.
No se como interpretar. Si me das una ayudita. Gracias ❤
Lo que entiendo Raquel es que no es un sueño sino una imagen que te viene a la cabeza al despertar. Puede ser que sea como tú lo imaginas, pero también puede ser una sensación que te queda del sueño, en cuyo caso está claro, está indeciso, o es una persona indecisa. Yo de las personas indecisas, paso de largo. Si no saben si quieren estar conmigo, es que no quieren estar conmigo, no lo tienen claro y entonces no va a funcionar bien. Hace falta decisión y no la hay.
@@YolandaCalvo si yo más bien creo que es una imagen que queda del sueño.
Y si sensacion de inseguridad. Muchas gracias por la aclaración y seguiré escuchando tus meditaciones son buenas.
Hola, tengo una duda. Estuve preguntando por el nombre o alguna característica del amor de mi vida que me ayudara a reconocerlo. Duré casi 6 noches seguidas escuchando este video hasta quedar dormida, jamas obtuve respuesta cuando me fui a dormir con el audio, entonces dejé de escucharlo, pero 4 días después aprox. Me sucedió algo extraño, estaba dormida pero a la vez consciente en un sueño o un lugar misterioso y yo no dejaba de repetir el nombre de un hombre, tanto que desperté repitiendo aquél nombre. ¿Esta será la respuesta o no tiene nada que ver? 😮😮😮😮😮
Edit: olvidé que en una de esas noches en donde si escuché este video, soñé como en una pantalla de cine antigua y allí se veis un hombre usando un suéter blanco y negro de figuras, no pude ver su rostro. Una voz me decía que este era el amor de mi vida. Al despertar vi la foto de un hombre usando un suéter muy similar, este hombre es el mismo de que repetía su nombre noches más adelante, pero yo no lo he tratado jamás y no me atrae.
Hola el nombre o una prenda de ropa son elementos anecdóticos que no te ayudan a reconocer a la persona que puede ser una buena pareja para ti. Son otras características y tienes que definirlas tú en tu mente primero, te recomiendo que leas libros o veas vídeos sobre el tema. Por ejemplo, mi esposo se llama Javier, y antes de él salí con otros dos hombres que se llamaban igual. Uno de jovencita, durante solo unas semanas, era un petardo, y no teníamos nada en común. El otro no fue una buena pareja. El nombre era anecdótico, es el 3er nombre más frecuente en mi país. No te fijes en lo anecdótico, ve a lo esencial.
@@YolandaCalvo Claro comprendo pero es que mi pregunta fue clara, cómo es su nombre o algún rasgo superficial para tener pistas. Anteriormente yo he visto ya lo esencial del alma de mi persona especial (la que espero que Dios me dé) ya que he visto características importantes de su ser en sueños y por ello no pregunté por esto. Otro dato es que el nombre de este sujeto, nadie en mi país lo tiene ya que no es un nombre normal, al menos no en nuestra cultura, no en latino América. Gracias por responder 😊
La música , es muy flojita o esk no hay ? X k es para mi muy relajante aunk tu vos es una maravilla gracias❤
La música yo la oigo perfectamente.
Pues ire al. Médico, por k ni con audifono la escucho, gracias x responder, creo k tengo problema de audición, un CORDIAL SALUDO😮
La música está suave, pero yo la escucho perfectamente.
Desde que he empezado a escuchar sus videos caigo totalmente muerto, pero tengo sueños espiritualmente muy negativos. A qué se podría deber?
Vaya! lo siento mucho 😞 Sin embargo, hay una bendición en las pesadillas, y es que muestran miedos e inseguridades que tenemos y que podemos trabajar. Mira el Directo que hice de los sueños, expliqué cómo trabajar con las pesadillas para mejorar psicológicamente, y cómo acabar con ellas en 7-10 días. Notarás mejora en tu descanso nocturno y también en tus emociones en el día a día. ua-cam.com/users/liveoXqc9v1rpnI
Las pesadillas nos muestran los miedos, inseguridades o inquietudes que tenemos que superar. No se deben a factores externos, sino internos de nuestra propia mente. Al superarlas mejoramos también emocionalmente. Quizá han aparecido ahora porque tienes la intención de conectar con tu parte sabia, y hay otra parte de ti que le asusta.
@@YolandaCalvo gracias, si imaginé que era por ése lado, sin embargo quise recibir una segunda opinión. Feliz jueves.
Yo me duermo tan pronto me relajo😢 intentare recordar
Aquí tienes un short en el que explico cómo recordar los sueños ua-cam.com/users/shorts4HEUD7G9_6U Mira también este vídeo informativo ua-cam.com/video/oPHkwhYsjgU/v-deo.html Antes de acostarte mantén tu intención ya bien clara y firme en tu mente.
Me nombre es Olga López
Vivo en California USA. Desde hace 3 años no se arregla mi situación. Necesito vender una casa, la tengo en Ecuador. ? Quede o hacer?
Supongo que le preguntas a tus sueños, no a mí.
¿Quiero saber si ya voy a conocer mi pareja amable y bendecido bondadoso y perdona buena?
🙏🙏🙏💥🌈💙💜💚❤️💛
SOÑE CON UNA PERSONA QUE TUVIMOS DIFERENCIAS YO LE RENTABA UNA HABITACIÓN Y COLO SE QUEJABA POR TODO INCLUSO POR DECIRLE QUE HICIERA LIMPIEZA AL FINAL LE DIJE QUE SE MARCHARA, Y SOÑE QUE ELLA REGRESABA PERO ERA COMO SI VIVIERA EN OTRA CASA Y ELLA LEGABA ME PEDÍA DISCILPAS YO NO QUERIA QUE SE QUEDARA AHI LA VEIA ACOMODANDO LAS COSAS PERO ERA UNA COSA Q ELLA TRANSMITIA UNA PAZ TOD ESO BUENO PERO YO ME SEGUI NEGANDO A REBIBIRL EN MI CASA ...TENIA HASTA EL SEMBLANTE DIFERENTE ELLA
Igual tienes que trabajar ese resentimiento para poder pasar página de ese episodio.
Alguien podria ayudarme y decirme que me pasa? Semanas pasadas estaba meditando en la mañana y en la noche, o si no tenia oportunidad pues solamente en las noches, tuve unas meditaciones tan bonitas, cada vez senria mayor concentración, y ahorita me cuesta mucho meditar, me quedo dormida a media meditacion (aun hago meditaciones guiadas) y me quedo medio dormida y cuando termina el video me despierto, o estoy tratando de seguir la meditacion pero ni siquiera la estoy escuchando, o pongo meditaciones super cortas de 10 minutos y ya quiero que se terminen, o las quito a los minutos y mejor me duermo, alguien sabe porque me está pasandl todo eso, me duele porque semanas pasadas sentía mayor concentración al meditar, todo estaba muy bien alguien podria decirme que es lo que pasa por favor
Hola Samantha, la atención y concentración sube y baja y no es todos los días igual. Aunque con la práctica siempre va subiendo, somos seres vivos y tenemos ciclos. Es importante respetar esos ciclos. En esos días puedes hacer meditaciones más cortas, no tumbarte y hacerlas sentadas, y hacer meditaciones mientras estás haciendo cosas, como en esta de las tareas de la casa: ua-cam.com/video/m-rk0rVpMqc/v-deo.html En mi web yolandacalvo.com, encontrarás una pestaña con 10 pasos para aprender a meditar, te puede ayudar mucho para estos días en que te cuesta más, yendo al paso 1 o al paso 0 incluso. En esos días ir a meditaciones más sencillas, en la respiración o en el cuerpo ayuda mucho más. En mi web hay una pestaña de pdf descargables, y uno es de ejercicios respiratorios, que es una opción excelente para estos días. Ten en cuenta también cuál es tu ciclo hormonal en este momento. Y si estás en la semana previa a la regla, la capacidad de concentración disminuye. Mira también si estás viendo más televisión, si estás durmiendo suficiente, qué libros estás leyendo.... Todo lo que hay en nuestro entorno y nuestras actividades influye. Fluye con los ciclos, acéptalos, adáptate, y todo volverá a la normalidad.
@@YolandaCalvo me estresó demasiado, intenté hacer una meditación de 10 minutos ahorita y no puedo terminarlas, no sé si es por cansancio porque aunque sean meditaciones guiadas no puedo dejar de pensar en cosas que ni siquiera tienen sentido, quiero creer que es porque estuve en mi periodo el sábado hasta el miércoles y que eso me hizo perder el equilibrio espero pronto poder volver a la normalidad ahorita no se porque pero literal no puedo ni meditar me incomoda, me da una desesperación 😞
Sustitúyelo por ejercicios respiratorios, que encontrarás en los pdf de mi web. Hazlos 5 minutos 3 veces al día. Si no sabes yoga ni Chi Kung, busca algún vídeo que te guíe, por ejemplo, las 8 piezas del brocado, que son fáciles. Centra tu atención en tu cuerpo. Observa cuándo interrumpen los pensamientos, y déjalos que corran, mientras te centras en el movimiento que estás haciendo. No intentes parar la mente, si no, al revés, ir de una cosa a otra, al mover el cuerpo. Te será mucho más fácil. Duerme 7-9 horas, es súper importante. Si te has presionado demasiado y has trabajado en exceso, durmiendo poco en la anterior fase de tu ciclo, puedes estar pagando las consecuencias.
Dquierosanr❤😂
Tengo una duda y ojalá alguien me la pudiera responder. Siempre que intento escuchar este tipo de meditaciones (conectar con Dios, despertar la mente, abrir el tercer ojo, etc.), empiezan a llegar a mi mente imágenes muy perturbadoras, me empiezo a sentir intranquila. En vez de sentirme más relajada, me da miedo. Me parece muy extraño que eso me suceda y me gustaría saber cuál podría ser la razón. Gracias a quien pudiera darme algunas posibles respuestas.
El miedo que sientes y las imágenes que aparecen representan el miedo a lo desconocido. El objetivo sería observar, adquirir distancia, verlo sin que te arrastre. Puede ser buena idea trabajar esas emociones primero con esta meditación: ua-cam.com/video/PMaDPIujSaQ/v-deo.html
@@YolandaCalvo ¡Muchísimas gracias! 🙏🙏🙏
Soy nuevo 12/3/2023
Bienvenido!
Hola anoche me dormí escuchando el audio y en el minuto 2:33:51 escuche una voz muy fuerte de mujer que me dijo despierta y siéntate con un todo molesta .. Desperté y ya no pude dormir ? Que sería eso
Hola Gabriela, pues un sueño, tipo pesadilla si te asustó. Si escuchas en ese minuto no hay nada de eso. Era un sueño. Mira a ver qué ocurre en tu vida, si hay algo en ti que piensa que debería despertar a algo, o si una parte de ti tiene miedo por encontrar las respuestas. En el caso de que te asustaras, te recomiendo que hagas el trabajo que recomiendo en este Directo ua-cam.com/users/liveoXqc9v1rpnI
@@YolandaCalvo Siii ☺ estoy en mi despertar espiritual entre a un curso de angelogia y velas por que los Ángeles se me manifiestan ..la cera de las velas toman forma de ángeles y en las llamas de las velas .. Lástima que no le puedo compartir las fotos
Por qué las 2 veces que me duermo escuchando este audio tengo horribles pesadillas, como que una mano me coje y me quiere llevar y comienzo a luchar contra eso no puedo hablar ni siquiera abrir la boca, horrible, quisiera saber el por qué?
El vídeo no ha ocasionado las pesadillas, son situaciones tuyas sin resolver y, seguramente, el miedo subconsciente a conectar con esa parte sabia en ti, a descubrir. Hay diferentes tipos de sueños y diferentes tipos de pesadillas, y trabajar con ellas puede ayudarnos mucho en lo emocional. Echa un vistazo del directo sobre los sueños para acabar con tus pesadillas ua-cam.com/users/liveoXqc9v1rpnI Una vez hagas ese trabajo, podrás volver a este vídeo y tener buenos resultados. Si vuelves a tener pesadillas, lo vuelves a trabajar, así hasta que lo superes. Notarás un cambio grande también en tu vida cotidiana.
Hola no tengo suenos ,nunca sueno con nada es normal???
Soñamos todas las noches, varias veces. Tienes este short en que explico cómo recordar los sueños ua-cam.com/users/shorts4HEUD7G9_6U Verás que es muy fácil. (Algunas medicaciones reducen el sueño rem, por lo que también se recordarían menos).
Alguien sabe por que dan pesadillas ?
Vaya! lo siento mucho 😞 Sin embargo, hay una bendición en esta pesadilla, y es que mostró miedos e inseguridades que tú tienes, y que puedes trabajar. Mira el Directo que hice de los sueños, expliqué cómo trabajar con las pesadillas para mejorar psicológicamente, y cómo acabar con las pesadillas en 7-10 días. Notarás mejora en tu descanso nocturno y también en tus emociones en el día a día. ua-cam.com/users/liveoXqc9v1rpnI
Las pesadillas nos muestran los miedos, inseguridades o inquietudes que tenemos que superar. No se deben a factores externos, sino internos de nuestra propia mente. Al superarlas mejoramos también emocionalmente.
@@YolandaCalvo claro que si! Muchas gracias ! ✨