Consejos para mejorar tu split jerk en CrossFit
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- Опубліковано 8 вер 2024
- Último vídeo del seminario de halterofilia impartido en CrossFit Facta Non Verba de la mano de nuestro coach Yosua Fernández.
En esta ocasión nos da consejos para mejorar nuestro split jerk.
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#CrossFit #splitjerk #halterofilia
Pocas veces se ve gente con esa paciencia, como se nota que ama lo que hace. El respeto que le tiene al deporte, saludos.
Joder hombre st hombre es un capo enseñando y buena tecnica y paciencia para enseñar ,desde el pais de los inkas Perú 💪👏
Gran video. Grande Yoshua, es imposible no sacar cosas nuevas en cada video.
Llevo algunos días viendo tus videos. Hoy será mi primer día de crossfit, me siento preparado en las técnicas para los ejercicios, espero asi sea. Saludos un excelente canal.
Exito, y practica todos los días
Me encanta los vídeos de Yosua,he mejorado un montón viéndolos...ojalá algún día pueda ir a un seminario suyo por Málaga,estuvo hace poco y me enteré muy tarde
valoro cada consejo de yosua! mas allá de que mi coach de weightlifting tenga la maña de que separe demasiado los pies en el split jerk! Saludos desde Argentina
Excelente, me agrada la paciencia del Coach
Buenos videos.siempre se aprende algo.saludos desde.canarias
Hace como 1 semana pregunté cuando subías una clase de yosua, me has complacido jaja gracias Anabel
Siempre interesantes las clases de Yosua. Gracias por el contenido Anabel!
Gracias a los consejos de Joshua solo recibo alagos...gracias anabel
Hola me encanta super,, coach 💪👍
Hola Anabel, llevo bastante tiempo interesado en apuntarme a CrossFit, pq estoy harto de la rutina del gym, la verdad es que tengo mucho desconocimiento sobre este deporte, una vez entre a un box y vi a toda la gente super fuerte, cuerpos la verdad envidiables, y no sé si utilizan productos de los que suelen utilizar en los gimnasios, de los que nadie dice tomar y luego te encuentras que la mayoría usa, espero que me puedas aclarar la duda con su conocimiento, Muchísimas gracias de antemano!
Muy padre la clase del joven Joshua. Me dan ansias con la chica del Mallon color piel! Parece que está desnuda
Hola Anabel.Como yo organizo los videos,de modo,que vea desde el primero en adelante para practicarlos.?
👏👏👏💪💪👍👍❤️🇦🇷
Me da curiosidad si acaso el split jerk puede llegar a causar descompensaciones considerables entre una y otra pierna si se practica mucho
supongo que de ahíla importancia de los ejercicios accesorios!
una pregunta donde puedo conseguir las romaleos 2 en españa
es un modelo que ya no se fabrica con lo que sería encontrarte un par por ahí perdido que aún fuera tu número...