【1ヶ月フィジーク化計画】最強のサポートが!?
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- 1ヶ月フィジーク化計画、2週間を切って最高のパートナーがつくことになりました!
#PR
【 SIXPAD】
www.mtgec.jp/w...
初回配信⬇️
【新企画スタート!】アスリートが本気でフィジーカーの体目指したらどうなるのか
• 【新企画スタート!】アスリートが本気でフィジ...
第二話
【フィジーク企画】一週間で劇的変化??!!これがアスリートのフィジーク!
• 【フィジーク企画】一週間で劇的変化??!!こ...
第三話
【1日の減量ルーティン動画】
• 1日の減量ルーティン動画
【栗原嵩 SNS】
インスタグラム
www.instagram....
ツイッター
/ teekeyy
栗原さんがトレーニングの際に着てらっしゃるライトブルーのタンクトップはどちらで購入出来ますか?
ボックスジャンプエグかったですね☺️しかも相変わらずかっこいい😎ですね😊
栗原さんは下半身を瞬発系とベースに分けて2日連続でやるのはありだと思いますか?
全然ありです!
わかりました!返信ありがとうございます!@@takashikuriharachannel31
綺麗な身体
栗原さんはトレーニングのインターバル(休憩)をどれぐらいの時間とってますか?
トレーニングによります!
基本は呼吸が回復したらやる場合が多いですね!
分かりました!
返信ありがとうございます!
Nice 😁👍💪👏
100m何秒ですか?
シックスパットのサイズは?
Mです!
ありがとうございます♪
asihososugi
この人10年以上同じ重量でやってるな
全然違いますね。10年前にハイクリーン140kg,ハイスナッチ100kg,スクワット200kg3回出来てないですよ。
10年前から追いかけてて凄いな