Prendre soin de sa vue en 10 min par jour

Un article complet à découvrir sur mon site
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Quelques idées d'images 3D :
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et les livres de Magic Eye
Le livre sur lequel je me suis basée: "Yoga des Yeux Yoga de l'âme" Annick Brofman (éditions Dangles)

[@nadinegay2567]

Merci.Facile à faire.

[@ecosoft6211]

Merci

[@mariamaria5434]

Merci beaucoup je vais les faire inchallah.

[@annickbrofman7981]

Merci Joelle

[@joelletareau-equilibreener6187]

😀

[@josettechaneac4397]

Merci beaucoup, petits exercices facile à faire !

[@joelletareau-equilibreener6187]

Oui et vous avez les références du livre aussi

[@donahelena477]

Merci beaucoup Joëlle pour ce partage. Pourquoi ne pas enseigner ces exercices à l'école ? Tant d'élèves portent déjà des lunettes!

[@user-uq8te5lc3x]

Super exercices j ai un glaume pouvez vous me dire si je peux faire les exercices merci

[@joelletareau-equilibreener6187]

Bonjour, oui bien sûr, vous pouvez pratiquer. En revanche, ce n'est pas magique non plus...

[@user-tm4jj1ix7m]

Début cataracte cela est-il efficace ?

[@joelletareau-equilibreener6187]

Bonjour, il y a un bénéfice à faire ces exercices et d'autres issus de la méthode Bates. En ce qui concerne la cataracte, cela aura une action mais je ne sais pas exactement à quel degré, et je ne peux rien affirmer.