[유튜브 건강퀴즈 이벤트 10탄] 🎊정답공개 & 당첨자 2인 발표🎊 Q. 0이 부족하면 스트레스 호르몬인 000이 증가해 혈당이 올라간다. 📣정답공개! 잠, 코티솔 당첨자!! 파르마/ 이정훈 literacym@literacym.io 로 유튜브 아이디, 이름, 휴대폰번호 보내주세요 (1/24까지) 일주일이내 답장이 없을 시 당첨이 취소될 수 있습니다. 스벅 ☕커피쿠폰 곧 발송합니다 ^^ 다시 한번 축하드려요 ~
[정답] 잠, 코티졸 정말 놀란 부분이 영상속에 다 나와서 신기했어요♥ 저희 할머니 제가 항상 아침일찍 일어나자마자 혈당 재드리는데 이상하게 잠을 뒤척이시는날이나 스트레스 조금만 받으셔도 혈당이 금방 오르더라구요. 그래서 이제 그 사실을 알고있어서 혈당이 평소와 다르게 높은 날에는 전날 혹시 잠을 못주무셨는지 물어보면 여지없이 뒤척이셨다고 하더라구요ㅎㅎ 우리몸은 너무 신기합니다. 그래서 알면 알수록 의학정보가 너무 재밌어요! 오늘도 당 관련 정보 알려주셔서 감사해요^^
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Q. 0이 부족하면 스트레스 호르몬인 000이 증가해 혈당이 올라간다.
📣정답공개! 잠, 코티솔
당첨자!! 파르마/ 이정훈
literacym@literacym.io 로
유튜브 아이디, 이름, 휴대폰번호 보내주세요 (1/24까지)
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다시 한번 축하드려요 ~
당첨 감사합니다. 메일 발송완료~
잠 코티졸 입니다
오늘도 좋은정보감사드립니다
당뇨 저두 걱정됬는데 정보가 알차네요
[정답] 잠, 코티졸
정말 놀란 부분이 영상속에 다 나와서 신기했어요♥
저희 할머니 제가 항상 아침일찍 일어나자마자 혈당 재드리는데 이상하게 잠을 뒤척이시는날이나
스트레스 조금만 받으셔도 혈당이 금방 오르더라구요. 그래서 이제 그 사실을 알고있어서 혈당이 평소와 다르게 높은 날에는
전날 혹시 잠을 못주무셨는지 물어보면 여지없이 뒤척이셨다고 하더라구요ㅎㅎ
우리몸은 너무 신기합니다. 그래서 알면 알수록 의학정보가 너무 재밌어요!
오늘도 당 관련 정보 알려주셔서 감사해요^^
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정답:잠,코티졸
구독해 놓으니 수시로 건강에 관한 정보를 확인할 수 있네요. 항상 감사드립니다.
8시간 금식후 공복혈당 잴때 물 마셔도 크게 수치가 달라지는건 아니군요
그래서 식후혈당은 언제 재는게 가장 정확한건가요?????????????????????????????????????????
퀴즈 정답은 잠, 코티졸 입니다! 음식,스트레스,수면이 공복혈당에 큰 영향을 미치는군요 특히 수면과 공복혈당의 관계가 깊고 잠자기전 스마트폰 사용도 영향을 미친다니 처음 알았네요 평소에 적정한 수면을 취하려고 노력해봐야겠네요 이상열 교수님 쉽게 설명해주셔서 감사드려요~
정답 잠 코티졸
항상 유익하고 좋은정보 감사합니다
오늘도 잘 얻고 가네요 ㅎㅎㅎㅎ
정답: 잠, 코티졸
최근에 성인병과 관련하여 혈당수치가 중요하다는 걸 알게 되었는데, 그에 따라 공복혈당과 식후혈당도 정확히 알아서 대처해야겠다는 생각이 들었습니다.
식후혈당 내용은요?
정답 : 잠, 코티졸
유익한 영상 잘 봤습니다
수면과 혈당의 관계가 정말로 밀접하군요~
말씀을 듣고 기록한 것을 찾아보니 정말로 잠을 못잔 다음날 수치가 140을 넘고요.
그렇지 않은 날은 120전후로 되어 잇어요. 약은 안먹고 있습니다.
약을 먹어야 할지 고민이 필요하네요.!!
수면관리에 더 신경을 쓰면서 혈당 관리해보시고
그래도 140이상으로 혈당이 높다면
주치의와 한번 더 상의하세요
임의로 복용하지 마시구요
@@친절한의사 말씀해 주셔서 감사합니다. 지금도 앉아서 .... 내일 병원 가려구요. 적게 먹는 것도 한계가 있는데 걱정입니다. 늘 건강하세요^^