Selkälihas Reveni Maastavedossa. Kisakausi on Vaakalaudalla.
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- Tukea voi antaa MobilePayn kautta numeroon 0465488340, omistajana Gunnar Gimbutas. Suuret kiitokset kaikille lahjoittajille!
Tästä voit hankkia t-paidan ja hupparin meidän logollamme: hikipanta.fi/v...
Seuraa meitä Instagramissa: @strongman_gunnar_gimbutas
Jos olet kiinnostunut vuokraamaan paljukärryn, soita numeroon 0465488340 tai lähetä viesti osoitteeseen gimbutas88@gmail.com. Voit myös ottaa yhteyttä muilla tavoilla.
Kick
kick.com/gunna...
Selkälihas Reveni Maastavedossa. Kisakausi on Vaakalaudalla.
#maastaveto #kuntosali #lihas
Voi helvetti jos rikoit itseäsi noin pahasti! Minä kaaduin tuolista kaksivuotta sitten, Kylkiluu halkesi ja nyt on kulunut kaksi vuotta, eikä se ole vieläkään parantunut. No olen sinua lähes tuplasti vanhempi, toivon sinulle kaikkea parasta kisailuun ja suomen kansalaisuuteen! Terve tuloa suomalaiseksi!
Eteenpäin vain. Välivuosi voi olla ihan hyvä. Itsellä napsahti kylkiluu jalkaprässissä. Laitoin liikaa painoa kun tuntui kevyeltä. 3 kk taukoa.
Koita roikkua vetoremmien kanssa nostat esim. Jalat johonki metrin korkeuteen jonku päälle samalla kun roikut ja päänasentoa/selän muuttelemalla...selkäkippi myös
Toivotaan jotta lihas ei menny pahasti,ois mukavaa nähä jos jyväskylään tuut. Kisapaikkaan on mulla matkaa 1,2km noin🙂
Voimia Gunu- Anna mennä vaan pitä Eestiläisten lippu kokeella + Suomi :)
Täytyy vaan toivoo että ei olisi paha..
Jos selkä on kipee niin ei pysty oikein treenaan mitään..
Mutta syömään pystyy 😁
Perus Erkki 😂
Ota nyt rauhallisesti ja anna selän parantua, kun saat Suomen kansalaisuuden on sinulla vielä vuosia aikaa kisata maamme väreissä💪
vuosi aikaa? meinaatko että venäjän alla ollaan vuoden päästä
@@Sumppa on sinulla vielä vuosia aikaa kisata maamme väreissä, Venäjä ei mielessäni ollut..lukemisen ymmärtäminen hakusessa sinulla.
Ota Erkki kiinni,on se aika liukas ukko😅😅😊
Saa juoda kaljaa