Ranní Flow Jóga 35 minut

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @verad9917
    @verad9917 3 роки тому

    Super praxe, děkuji. I po mé několikaměsíční pauze od cvičení jógy se mi s Vámi dnes cvičilo moc příjemně. 🧘🏻‍♀️

  • @anicka607
    @anicka607 3 роки тому

    parádička

  • @kristynam3533
    @kristynam3533 3 роки тому

    Moc příjemný hlas a skvělá sestava. Děkuji!

  • @lenkaslovakova6818
    @lenkaslovakova6818 4 роки тому +1

    Krásná lekce, děkuji 🙏❤

  • @zanetabrhlikova4330
    @zanetabrhlikova4330 4 роки тому

    Dakujem, za super rannu lekciu, uzasny start, zaneta

  • @janagrosu5586
    @janagrosu5586 4 роки тому

    Jen se pridavam ke vsem opravdu krasna lekce ne tezka ne jen ranni stretching 👏👏👏proste tak akorat a to konecne dychani je skvele to rozhodne nepreskakuju 😍

    • @barboraopletalova2481
      @barboraopletalova2481  4 роки тому

      Jee děkuji moc za milou zpětnou vazbu, mám velkou radost, že vám lekce sedla :))

  • @kt2559
    @kt2559 4 роки тому +2

    Dear Barbora, I'm practicing this flow every other day and I need to admit that its very first-morning flow I truly enjoy. There are no thousands or salutation circles (which I don't like) and for me, this flow is somewhere between pleasant and challenging so pretty perfect. I just add 5-min wrists stretching at the very beginning of practice and usually skip the breathing ending.
    Many thanks again! I'm glad I understand Czech :)

    • @barboraopletalova2481
      @barboraopletalova2481  4 роки тому +2

      Thank you so much :)) This sequence is inspired by my own practice, includes stretches that my body is asking for in the morning so I'm glad it works for you as well and you're enjoying it!

    • @terezap.6707
      @terezap.6707 4 роки тому

      Úplně souhlasím!! :)

  • @anezkabrandejsova1576
    @anezkabrandejsova1576 4 роки тому

    děkuji za krásnou lekci!

  • @petrafialova8171
    @petrafialova8171 4 роки тому

    Úžasná lekce, děkuji.

  • @lucenkat5069
    @lucenkat5069 4 роки тому

    Úžasná lekce, moc mne bavila, děkuji ☺️

  • @580tete
    @580tete 4 роки тому

    Libi se mi vase video-lekce :) jeste ted v te karantene jsou super usefull. Dekujeme 😇

  • @nemeshegyiep2106
    @nemeshegyiep2106 4 роки тому

    Dekuji🙏