МОЁ СООБЩЕСТВО ВК: vk.com/firstmalepub ДЛЯ ТЕХ, КОГО НЕТ В ВК: boosty.to/firstmalepub ТЕЛЕГРАМ: t.me/AndreiBlok КНИГА "КАРНИВОР ПИТАНИЕ": andreyblok.ru/
согласен, ведь если все начнут есть мясо этот ресурс станет дифицитным и мясо очень сильно подорожает, до такого что обычный человек не сможет себе его позволить.
Вместо дошика можно купить килограмм пшена, это даже дешевле (30 рублей за кило) и хватит надольше. Это намного полезнее, чем лапша, жареная в масле(поэтому он так быстро заваривается)
@@sssevasss я про то, что лапша быстрого приготовления уже обжарена в масле. в интернете можно почитать как ее делают. тесто само по себе не содержит полезных веществ, а когда оно жареное это тем более вредно. есть много полезной и недорогой еды. не надо портить себе здоровье
Помнится мне как одна такая же жиробасина говорила что похудеть не может тмучта генетика такая а потом выпила литр колы на стриме 😂 эти из той же серии
@@Danyasha ну ок, рождаешься мужиком, набираешь вагон мышц (не можешь в натураху, садишься на стероиды) + минимальные ограничения в питании и ты красаучег... (можно еще какие нибудь гормоны щитовидной железы ставить, типо Т3 , но надо во всем этом разбираться .. а люди ничего делать походу не хотят.. ) вариантов много на самом деле(благо инет, куча инфы .. правда из этой кучи мало толковой инфы.. главное все делать аккуратно ) на ком то без углеводное питание работает (какой нибудь карнивор, тоже можно попробовать)
Здравствуйте, у меня есть вопрос по поводу карнивор диеты. Разве такая диета не вредна по причине сильного недостатка витаминов и минералов, которые содержатся только в продуктах растительного происхождения?
@@user-jv4jm5hp8q Витамин C, E, K, витамины группы B, калий, магний, кальций, железо и флавоноиды. Все эти витамины и нутриенты в гораздо большем объеме содержатся в растительности чем в мясе, рыбе, или яйцах.
Очень страшно,когда девушки не пытаются исправить здоровье и фигуру, а ищут оправдания своим проблемам. В данном случае они открыто агитируют кушать чипсы и пить пиво. Это ужас! У меня просто нет слов…
Андрей, по поводу животного жира. Если тут говорить более правильнее, то нам нужен насыщенный жир и как правило конечно, что насыщенные жиры в основном относятся к животным жирам. Но насыщенные жиры есть и растительного происхождения, как например кокосовое масло это 100 % насыщенный жир. Также масло какао бобов 100 % насыщенный жир. И также во многих растительных продуктах есть небольшой процент насыщенного жира. Например в семенах подсолнухам 37% насыщенного жира. Но и перечислять я сейчас не буду все продукты, так как их очень много.
сравнил армию, где дают ограниченное количество еды на одного человека, и этих двух с неограниченной кока колой и картошкой фри. Есессна у твоего пухляша был дефицит калорий плюс физ активность
Есть такие блогеры, например andr.nevski (в запрещ сети) и еще не помню лысый тип у котрого курсы "худеем на бургерах". Разбери их. Эти люди в упор не признают вред инсулинорезистентности, оьещая людям похудеть на углеводах, только лишь за счет подсчета калорий. Сколько я в коментах не пытался задать вопрос по обменц веществ и по эндокринологии, они начинают токсичить и поднимать на смех. Говоря, что инсулин безвркден и можно кушать сладкое на ночь.
насыщеные жиры есть и в расттительных.источниках кримеру твердые жиры (кокосовое,какао масло,масло ши каритэ и красное пальмовое масло) кокосовое масло по структуре в чемто насыщеней чем топленое свиной жир.Есть комбинации кислот.Даже в семечковых маслаз есть насыщеные жиры в мелких дозах.И Не все сохнут а те кто ест мало жирных кислот.Они кстати и насыщеные жиры едят я видел в видео кокосовый крем из сливок и масло делали так что норм.так веганить кайфова.и белки они скрипты берут сочетание из яяиц растений
Спокойно отношусь к излишнему весу людей, быть может, это не их приоритет. Были преподы умнейшие и крутые, знакомые. Но если ваш фокус на питании, вы записываете ролики о вашем подходе, то тут внешний вид становится частью визитной карточки и явным приоритетом. Хотя в обозреваемом видео картинка и текст хорошо сочетаются)
Как может быть нормальной невозможность пробежать хотя бы километр без одышки,быстро подняться по лестнице, сидеть на различных медицинских препаратах для снижения давления ,сахара или статинах список длинный.
Да почему сразу мумии, про механизм выработки коллагена точно уверены? Я с 2011 года веган. Выгляжу наоборот значительно моложе своих лет, это не моё субъективное мнение Регулярно окружающие обращают на это внимание. Если сдавать анализы и не запускать здоровье. Никаких проблем не будет вообще))))
МОЁ СООБЩЕСТВО ВК: vk.com/firstmalepub
ДЛЯ ТЕХ, КОГО НЕТ В ВК: boosty.to/firstmalepub
ТЕЛЕГРАМ: t.me/AndreiBlok
КНИГА "КАРНИВОР ПИТАНИЕ": andreyblok.ru/
Привет. Это пукающие веганкт😂
И тут соевый обморок! 😂
Веганы на самом деле молодцы, они делают все, чтобы нам больше мяса досталось))
Что-б мы его потом зажарили с луком на сковороде, и с салом этот сочный кусок мяса съели делая лицо полное ухмылки и удовольствия.
😂😂😂😂👍
@@alexandervolkov97 больше людей не будет, я радуюсь оправдано
согласен, ведь если все начнут есть мясо этот ресурс станет дифицитным и мясо очень сильно подорожает, до такого что обычный человек не сможет себе его позволить.
Как в Индии
О да, Кларк Кент снова взялся за дело
Когда я учился в унике я был веганом. Так как степухи хватало на дошик и колу каждый день.
Вместо дошика можно купить килограмм пшена, это даже дешевле (30 рублей за кило) и хватит надольше. Это намного полезнее, чем лапша, жареная в масле(поэтому он так быстро заваривается)
@@leoilyushkin ,так там масло отдельно идёт,ну в ролтоне в маленьких пачках да.
@@sssevasss я про то, что лапша быстрого приготовления уже обжарена в масле. в интернете можно почитать как ее делают. тесто само по себе не содержит полезных веществ, а когда оно жареное это тем более вредно.
есть много полезной и недорогой еды. не надо портить себе здоровье
@@leoilyushkin ,получаестя ролтон обжаривают в масле,а потом ещё и в пакет масло кладут,капец.
@@BackgroundNPC5327Работа - сидеть на унитазе?😅
Хахахах, после того как услышал по прозвищу обморок, хорошо поржал
Орнул со спортивной формы и сумо
Ахааххахаа эстрогеновый оморок и тут засветился)))
Андрей, жгите. Только вперёд...
Камео обморока убило
Сколько вас? Родственники Блока....
Ахаха , наш старый знакомый , известный под псевдонимом обморок)))
Почаще бы такое видеть😂
@@user-qy9tp9sb3bа должны были быть травоядными??? Ну на фиг...
ахахах. не ожидал снова увидеть ОБМОРОКА
Наконец то забойный ролик. Порядочно делаешь. Никогда не забуду "инсулиновые смертельники" от чикена))
Чикен сделал свой выбор 💩
Смертельниkи, аххахаха
Люблю пожарить и съесть пару стейков под видосы Андрея. Всем приятного!
Итак , вы на канале двух вегетарианок , в настоящее юбительниц пончиков , в скором будшем бодипозитивщиц и СУМОисток
Они не просто жирные. Они максимально стрематищные
Слева девчонка симпатичная была бы, будь у нее хотя бы 20% жира...
@@user-hx2we1hh4r 20 процентов жира для женщин норма
@@user-hx2we1hh4rу всех телок 20% гений. А у этих около 40%
Согласен. Выглядят стремновато
Представляете как они громко пукают с таким количеством клетчатки?!😢
Помнится мне как одна такая же жиробасина говорила что похудеть не может тмучта генетика такая а потом выпила литр колы на стриме 😂 эти из той же серии
Литр колы -- это 100г сахара. Нормас. И это даже не перекус для них, а просто типо жажду утолить.
могу хоть торт епнуть и не набрать ни грамма жира.. все таки генетика решает.. повезло повезло XD
Вы про жену каблука йети говорите?
Даем слово веганА, что Обморока не забудем! 😁
Они не веганши а жрицы пончиков 🍩
😂
В данном случае жрицы от слова "жрать" 😂😅
Веганы сами по себе антиреклама веганства😂
🤦♂️ не пойму как можно не любить животных, особенно с картошечкой.
Блок гений современности которого мы не заслуживали, но в котором мы нуждались.
Обморока помним 😂
Я однажды где-то, когда-то видел, как Андрей Блок хмыкнул носом.
Если он засмеётся разок, как это вообще будет выглядеть?
Токсичный комментарий - это неудобная правда 😅
Спасибо за выпуск
Лучший канал 🎉
благодарю за видео.
Давно заметил если ем сладкое чувство сытости не надолго и толстеешь, если поел мясо то чувство сытости на долго и не толстеешь.
можно просто родиться с норм генетикой и ни от чего не толстеть XD
@@Regsssss Так везёт единицами
Выйди на пляж летом)
@@Danyasha ну ок, рождаешься мужиком, набираешь вагон мышц (не можешь в натураху, садишься на стероиды) + минимальные ограничения в питании и ты красаучег... (можно еще какие нибудь гормоны щитовидной железы ставить, типо Т3 , но надо во всем этом разбираться .. а люди ничего делать походу не хотят.. ) вариантов много на самом деле(благо инет, куча инфы .. правда из этой кучи мало толковой инфы.. главное все делать аккуратно ) на ком то без углеводное питание работает (какой нибудь карнивор, тоже можно попробовать)
11:05 ХАХАХХАХАХХА ГЕНИЙ
Веганы с лишним весом- теперь я видел всё.
Конечно когда чипсы жрешь ещё и бухаешь будешь выглядеть как свин
Пойду мяса поем ! Эти две коровки , аппетит разбудили
А потом говорят:"не все веганы узники концлагеря, есть и толстые".😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Отличный обзор с юмором
Скаааааа 😂😂😂
Жгём. Новомакорония уже близко
Ахах,у веганов френдли фаер получается))
Хорошие девченки🎉
Слонихи
В жару особенно, раскрываются😂
На сало пойдут согласен
Ну всё! я подключил колокольчик!
Планируется разбор Милованова?
Девушка в чёрной майке такая лапочка😘🙃
наконец новое видео
жена блока ?
Да@@user-iq7qw4qr3i
1:20 и стремные
Здравствуйте, у меня есть вопрос по поводу карнивор диеты. Разве такая диета не вредна по причине сильного недостатка витаминов и минералов, которые содержатся только в продуктах растительного происхождения?
Какие микронутриенты? По списку давай
@@user-jv4jm5hp8qну калий, магний допустим
@@user-jv4jm5hp8qвитамин с
@@user-jv4jm5hp8q Витамин C, E, K, витамины группы B, калий, магний, кальций, железо и флавоноиды. Все эти витамины и нутриенты в гораздо большем объеме содержатся в растительности чем в мясе, рыбе, или яйцах.
@@danielzip8785 суб продукты существуют если что
Очень интересно посмотреть Ваши комментарии на видео Александры Андерсон😺
Как я снаю, можно легко набрать много веса за счёт круп, картофеля, которые не считаются вредной едой
Я когда кастрюлями каши ел хорошо вес набирал.
Жиреть только будешь
Очень страшно,когда девушки не пытаются исправить здоровье и фигуру, а ищут оправдания своим проблемам. В данном случае они открыто агитируют кушать чипсы и пить пиво. Это ужас! У меня просто нет слов…
Братан 🤘
я всё ждал, когда правая тумбочка начнёт жрать спатифиллум...
Они долго не проживут с таким весом
Андрей, по поводу животного жира. Если тут говорить более правильнее, то нам нужен насыщенный жир и как правило конечно, что насыщенные жиры в основном относятся к животным жирам. Но насыщенные жиры есть и растительного происхождения, как например кокосовое масло это 100 % насыщенный жир. Также масло какао бобов 100 % насыщенный жир.
И также во многих растительных продуктах есть небольшой процент насыщенного жира. Например в семенах подсолнухам 37% насыщенного жира. Но и перечислять я сейчас не буду все продукты, так как их очень много.
разжиреть на сахаре из фруктов например гораздо проще
Я в армии жрали кашу без мяса и хлеб. Был один пухлых за месяц на 15 кг похудел. А эти чешут как дышат
сравнил армию, где дают ограниченное количество еды на одного человека, и этих двух с неограниченной кока колой и картошкой фри. Есессна у твоего пухляша был дефицит калорий плюс физ активность
Смерти насекомых или грызунов,это сопутствующий ущерб,а не сама цель.Большая разница.
Если я вспахиваю землю по сиаринке, я эксплуатирую животных?
Я эксплуатирую как правило вашу маму,но иногда и сестру
Ну конечно! Ты уничтожаешь их и их среду обитания.
Есть такие блогеры, например andr.nevski (в запрещ сети) и еще не помню лысый тип у котрого курсы "худеем на бургерах". Разбери их. Эти люди в упор не признают вред инсулинорезистентности, оьещая людям похудеть на углеводах, только лишь за счет подсчета калорий. Сколько я в коментах не пытался задать вопрос по обменц веществ и по эндокринологии, они начинают токсичить и поднимать на смех. Говоря, что инсулин безвркден и можно кушать сладкое на ночь.
Поддерживаю , но там обратка будет жесткая
@@FITSCULPTOR пусть будет. Они ведь несут дичь
Так то для меня девочки
Я похожа на веганку, но мясо очень люблю
Тем не менее есть здоровые люди на растительном питании
Я веган, и я жырный, вот заработаю денги только мясо буду есть и огурчик немного
насыщеные жиры есть и в расттительных.источниках кримеру твердые жиры (кокосовое,какао масло,масло ши каритэ и красное пальмовое масло) кокосовое масло по структуре в чемто насыщеней чем топленое свиной жир.Есть комбинации кислот.Даже в семечковых маслаз есть насыщеные жиры в мелких дозах.И Не все сохнут а те кто ест мало жирных кислот.Они кстати и насыщеные жиры едят я видел в видео кокосовый крем из сливок и масло делали так что норм.так веганить кайфова.и белки они скрипты берут сочетание из яяиц растений
🤢🤢🤢
скрипты белка из детей яиц растений берут(бобовые,зерна и тд)насыщеные жиры едят кокосовое ,какао масло.Норм.
1:35 Поставьте на паузу и почитайте комменты. Это ор!
за что в тг баните ребят?
Ты веган
@@MaxWay8808😂😂😂😂😂😂😂
А вот если их на север забросить, где нет света в количестве, достаточном для фотосинтеза?
они сало трескают за кадром)
😂
)
Забыл про тебя вампир Андрей
Спокойно отношусь к излишнему весу людей, быть может, это не их приоритет. Были преподы умнейшие и крутые, знакомые. Но если ваш фокус на питании, вы записываете ролики о вашем подходе, то тут внешний вид становится частью визитной карточки и явным приоритетом.
Хотя в обозреваемом видео картинка и текст хорошо сочетаются)
Ой орууу
Как может быть нормальной невозможность пробежать хотя бы километр без одышки,быстро подняться по лестнице, сидеть на различных медицинских препаратах для снижения давления ,сахара или статинах список длинный.
Андрей, как вы относитесь к апельсиновому джему? именно апельсиновому.
Разве по контенту не понятно как Андрей относится к углеводам? Он их не употребляет!
@@alexshelest1619что ты несешь олигофрен? Без углеводов кости будет ломаться
@@alexshelest1619 Углеводы может и не ест, а вот апельсинчиковый джем он то ебашит еще только так
Апельсиновое хоть что и есть углеводы!
@@dessleonidты олигофрен
Ужас, жирные пивные бочки которые еще упарываются кока колой и картошкой фри...аж тошнит от них.
У женщин в принципе ума ...ну так себе, а тут...
Ну ты не женщина и ума у тебя еще меньше. Хотя возможно что ты бывший мужик 😂
Вот подумал., допустим все стали веганами,. Тогда куда девать столько коров, барашков кур гусей, они же без человека не выживут?...
Не выживут зимой в северных широтах.
Впервые веганы, а тем более бабы, не вызвали у меня неприязнь. Да, лицемерят, но неприязни нет. Блоку респект, как доносит мысль мне нравится.
Андрюха а вот романа ты зря задел ой как зря. УФСИН уже за тобой следит
Я за твоим задом слежу дурилка ты картонная
Кто ты такой ? И кто такой Роман
Так это кукич был 😂 думал показалось
@@pacifist3474Ромка Зайцев величайший натуральный атлет на Ютубе
@@Dimon4ik1382ты очередной фейк сашки икайлова?
Веган хорошо, но мясо лучше.
Я чувствовал себя лучше без мяса 2 года
ожирение это болезнь!
Да почему сразу мумии, про механизм выработки коллагена точно уверены? Я с 2011 года веган. Выгляжу наоборот значительно моложе своих лет, это не моё субъективное мнение Регулярно окружающие обращают на это внимание. Если сдавать анализы и не запускать здоровье. Никаких проблем не будет вообще))))
У тебя мозг атрофирован
Девчонки веганят чипсы с колой не иначе, чему радуются сидят хз
Нет в русском языке таких слов как: веган, веганка.
рома яйцев и тут засветился
Шура ты с фейков завязывай тут писать. Лучше готовься ведь скоро тебя накажут
@@Olihofren подлец
@@pitun8017Шура не плачь доходяга
Такие цацы даже под пивас не прокатывают…..
Арни инфапроститутка !!! Построил карьеру болибилдера благодаря этому стал ещё и актёром а теперь топит за вегансство !!! Просто купили мнение !!!!
Он еще геем был
😂