التوتر وسنينه 🤔 صحي ام مضر ؟!

التوتر و الضغط العصبي هل من الممكن ان يفيد جسمك ؟
سنتعرف في الفيديو ان هناك طريقان للتوتر طريق جيد و طريق سئ و كيفية الاستفاده بااكبر قدر من التوتر مع د.اسامة محمد الزيات
.
- التوتر و الضغط العصبي و اثرهم السئ علي الجسم
- كيف التوتر يفيد الجسم و كيف تتحكم فيه ؟
.
حلقات سابقه
فيديو توقف عن السكر اسبوعين وشاهد التغيرات في جسدك
• امتنع عن السكر لمدة اس...
-العصب العاشر وعلاقته بالقولون العصبي و كيفيه علاجه
• العصب العاشر وعلاقته ب... ​
-الدوبامين سر سعادتك وتحكم فيما تحب
• الدوبامين سر سعادتك / ... ​
-علاج تساقط الشعر و جفاف االشعر و علاج الثعلبه طبيعيا
• علاج تساقط الشعر الفعا... ​
-اسرار الشباب الدائم و الصحه الجيدة و تاخر الشيخوخة
• سر الشباب و تحدي الشيخ... ​
#التوتر
#الضغط_العصبي
#د_اسامة_الزيات
#القلق
#الكورتيزول
.
​-----إخلاء المسؤولية-----
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة
دكتور اسامة الزيات

[@d.motivation9183]

ربنا يبارك فيك يادكتور ♥