🔅長新冠後遺症全部消失：氣喘、肺部結節、睡眠、憂鬱等都改善了 | 從事29年護理工作的護理師平甩體證
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- Опубліковано 29 жов 2023
- #長新冠後遺症 #平甩養生 #李鳳山師父
陳知云師姐平甩體證
從小我便是一個氣喘及過敏兒，每到春、秋就開始犯病，過敏藥、類固醇從小吃到大，所以我的肺臟先天就很不好。
我父親也因肺癌過逝，這在先天遺傳上或多或少有影響，故在2022年年8月我去做了免費肺部電腦斷層篩檢，結果雙肺多顆肺結節。很不巧同年9月我感染新冠肺炎，咳嗽了一個多月，稍有緩和時，又感染了流感，繼續咳了1~2個月，肺部在經歷這2次摧殘，患上長新冠後遺症，胸悶、胸痛、呼吸困難、失眠、焦慮、憂鬱…等症狀。
我中、西醫、身心科不間斷調了四個月，仍不見好轉下，自己開始產生疑惑，從事醫護多年來，看到無數病人吃藥，也沒有好過（氣喘、過敏、糖尿病、高血壓…）只不過暫時把症狀壓制下來而已，所以我開始從網路找尋自我療癒的方法，因緣際會認識了師父的平甩養生法
我開始在家平甩了一個星期，很奇妙首先失眠獲得改善，在甩一個月後，感覺元氣漸漸回來了，但胸痛、胸悶還未改善。而自己在家甩也覺得很孤單，姿勢也不知道正不正確，因此就到台中館報名上課開始學習。說也奇怪在練平甩3個多月後，回到醫院追蹤肺部電腦斷層，居然肺結節都消失了，這在醫學上是很不可思議的事情，且這期間我也停掉了所有中西醫的藥物，現在的我如獲重生。
但我要說人體的神醫，是要靠自己鍛鍊來喚醒，現在我每天早、晚練30分鐘，從去年11月至今不曾間斷。師父說練功要3分勉強，它是督促自己持恆的力量。我也要如師父說的，把‘’藥‘’艸字頭拿掉，每天快快樂樂行善，也就自然不藥而癒了。
所以師兄姐們不要在乎別人的眼光，要提升自己身心靈，唯有在方寸間自我鍛鍊，平甩及靜坐二招，只要好好每天練一定會有成果，他會安定心性，調整氣、血，古人云：氣行則血行，血行則百病除，奇蹟是獻給相信的人，願您們一切順利，一切平安。
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我朋友也是睡觉不好，她甩了就有效果太神了谢谢师傅和师姐，师兄们❤❤❤
感謝分享，歡迎一起推廣平甩公益，助人健康。
感恩！
的確，60有餘本人，練了半年多的甩手，抵抗力增強了！
有點小症狀也比旁人好的快很多。
感謝教練回覆
吃虫草也可以
請問教練，我有膝蓋酸痛有受傷過，可跟著一起練嗎？第5下要彈蹲二下，會傷膝蓋嗎？
你說的太籠統，你應該去道場問，
沒交錢沒關係，師兄姊99%人都很
好
可以先坐著練，等膝蓋有所改善再站著練，非常歡迎來道場，有教練現場指導更好。
请教师兄姐，老人家有点高血压和脉搏跳的快，因为脚不方便，坐着练有效吗?这样的问题练平甩功能解决吗？
可以的，雖然坐著平甩的效果比較慢，但總比都不動的好，高血壓和心跳快都和循環和臟器的功能變弱有關，平甩很適合長者鍛煉，有助於減緩老化的問題，另外飲食也要清淡一些、多喝水。
請問師姐有這樣的成績，每日要練平甩功多少個鐘呢，請指教！
每個人身心狀況不同，需要的時間也不盡相同，一般來說，每日固定30分鐘可以保健，但有慢性或長期的疾病需鍛鍊再多一點時間。
有時晚上會喝酒，請問酒後能練平甩功嗎？
可以，喝酒更要練。但不要像我以前
因為仗著我有練功
結果酒喝更多，睡更少，結果身體
變更差
酒很傷身，因為現在都化學酒，
若不得不喝，我是建議喝12年威士忌
百年酒廠做的，過年時買禮盒裝的很便宜，大約720元，大發，家福，大賣廠買不會買到假酒
750cc送一個杯子
平甩會幫忙循環、代謝酒精。
@@user-gk3kt5bk7k 那麼厲害👍🏼師兄當時練什麼功？
我一般只喝紅白酒或者啤酒沒喝很高度數的習慣
@@whitesnake192 平甩功，甩完立刻靜坐效果最佳，練30分靜坐十分，或一小時靜坐十分都可以，
靜坐時，燈光轉暗，小聲放李鳳山師父的靜坐導引
喝很醉，第二天起來像沒事一樣
那就是好酒
若不得不喝的話，酒請慎選
請問陳知雲小姐在最初的三個月每天用多少時間練平甩功呢？是否每天睡醒練半小時，睡前又練半小時呢？
每天練上60分鐘左右，可以分兩段練習，有時間也可以增加練習時間。
十分感謝你的回覆。
請問家中長輩練平甩功三個月後，排便變得不正常（原本正常）如時常會有想排便的感覺，大便形狀也變細短，放屁還會排出水份，有時小便時肛門也會排出一點點水份，怎麼辦？
平甩只在帶動循環，並未加諸身體任何外來的藥物或食品，練習後會反應自身的問題，有的狀況會變得明顯，有疑問不妨就醫檢查以安心繼續練習。
要去檢查糞便若有異常要做大腸鏡
自己在家練了1年半現在多痰咳是什麼現象
身體在代謝垃圾。
@@meimenpingshuai4882謝謝
亂吃西藥有害健康。