Exercícios físicos para idosos - Deitado na cama
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- Опубліковано 16 вер 2020
- O segundo episódio da nossa série de vídeos para terceira idade está no ar. O tema de hoje é: exercícios que ajudam na mobilidade de pessoas acamadas ou com dificuldade de locomoção.
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Maravilhoso a forma simples cuidadosa de ensinar parabéns gratidao
Muito bom
Obrigada boa noite
Parabéns estou amando os exercícios.
Bom dia professor, eu tenho 66anos e tô gostando muito de fazer esses exercícios com vc, obrigada por me ajudar, que Deus te abençoe imensamente.
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Ótimo adorei bom dia
Estou adorando!
Adorando
Tô gostando muito melhorei minha dores bastante no corpo
Espetacular teu conteúdo, parabéns!
Hoje estou no segundo dia de exercícios,estou me sentindo bem melhor.sou suelena da cidade de Goiás eu tenho 63 anos, obrigado por compartilhar estes exercícios conosco, Deus te abençoe.
Oi, Sulena. Ficamos muito felizes em começar o dia com seu comentário. Parabéns pela dedicação à sua saúde. Continue firme com os exercícios e estará cada vez mais próxima dos seus objetivos.
Obrigada sr Aurélio, os seus exercícios são maravilhosos
🥰
Marinez adoooro o jeito que vc me ensina parabéns
Tenho 68 anos.Estou amando seus exercícios. Deus continue cuidando de sua preciosa vida.
Amei a aula. Obrigada
Bom dia.
Amei estes exemplo.
Muito obrigada 😗
Excelente adorei é o que preciso.Neila
Bom dia Aurélio, obrigada por todos os exercícios, estou grata, estou me sentindo muito bem
Bom dia professor.Tenho 70 anos comecei com os exercícios uma semana e como estou sentindo bem vou fazer todos os dias. Faço caminhada e quando chego vou fazer os exercícios. moro em Minas gerais em Sete Lagoas. Continue professor vou pedir meu neto para mim escrever no canal eu não sei. parabéns professor.E parabéns para mim a melhora que já tive. viva ainda existe alguém que preocupa com os idosos.viva.
Ótimo, gosto de todos os exercicios.
Boa noite, tenho 71 anos, hoje é o primeiro dia que estou acompanhando e estou amando, vou fazer todos os dias, obgda.
Estou amando fazer os seus exercícios que Deus te Abençoe grandemente sua vida 🙏🙏🙏
Gratidão.
Parabéns por cuidar da sua saúde, Edna!
Gostei muito!! Boa noite!!
Boa noite Aureliano gostei do ezecios 🙋♀️
Gostei estou fazendo todos os dias antes de dormir!! Boa noite!!
Muito boa a série!!! Gratidão pela aula. Parabéns.
Bom dia professor! Tenho 75 anos e fazia hidroginástica por vários anos. Antes da pandemia havia parado um pouco. Hoje estou há mais de 3 anos sem fazer nada. Minha coluna está muito ruim. Graças à você vou voltar a me exercitar e voltar a VIVER!! Deus te abençoe por salvar muitas vidas!!🤩😇🙏
Professor.Aurelio.
Bom dia.
Muito boa esta série.
Obrigada
Parabéns ao professor do vídeo, super bem explicado 👏👏👏👏
Obrigada por compartilhar esses exercícios importantes conosco! Eu preciso fazer exercícios, mas não conseguia começar. Tenho depressão, e por enquanto, fico muito na cama. Só de pensar em levantar, me trocar, e me exercitar, já ficava cansada. Acabei de fazer os exercícios com você, e senti que vou fazer todos os dias. Se puder ir acrescentando outros exercícios na cama, eu gostaria de acompanhar, até "desmamar" e ir pra sala pra ir " crescendo". Muito obrigada 😘
Eu fiz gostei muito bom
Sou Marlene de bhestou fazendo os exercícios a quinze dias já melhoreimuito minha falta de eewuilibrio equilíbrio já deu adeus muito obrigada e.u faço todos os e
Xercicios muito bem segundo minha filha tenho noventa e dois anos sou bastante ativa muito obrigada
Muito bom,principalmente pra quem já fez Academia está sem ânimo,sem disposição para se exercitar! Excelente!
Magnífico! Melhor série que já encontrei para aplicar na minha mãe e até eu mesmo amei fazer. Parabéns!
Muito bom 👍
Estou fazendo a três dias. E , amando. Estou com sérios problemas, na coluna lombar e cervical, além de dores nos ombros e pescoço. Sigo seus exercícios para ciático inflamado, desde maio/2021. Já melhorei muito. Obrigada. Faço tds os dias.
Deus abençoe,tenho pino na perna e fazer esses exercicios na cama me ajudam muito
Olá, Nadge! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Bom dia professor adoro todos os seus exercícios
🥰
Tenho 67 anos e estava esperando fazer exercícios como esses. Fiquei muito animado. Parabéns!
Bom dia otimos exercicios,faço todos os dias
Olá, Maria! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!
Excelente, obrigada vai ajudar muita gente.
Estou amando.
Gostei de fazer! 👏🏽👏🏽👏🏽
Boa noite. Gostei. Obrigada!
💙 💚
Amei fazer esses exercícios uma vez que estou muito sedentária. Obrigada.
Professor cada dia esta melhor seus exercícios mim cinto bem deitada na cama e ótimo obrigada
Adorei. Grata pelo ensinamento!
Gostei muito, simples e bem explicado.
Gostei deste vídeo.Fazendo na minha cama aqui do Ceará Cidade de Iguatu Bom dia professor.
Eu tô gostando muito deste vídeo 😍
💚💙
Muito bom acompanhei todos
Muito bom, muito bom.
Estou gostando muito dos exercícios na cama,vc é muito gentil e sabe o tempo do idoso.Muito obgda.
Olá professor tenho 65 anos tô fazendo vários ezesisis com você e muito bom tenho ernia na lombar e sevical
Adorei muito bom concegui fazer todos
Amo seus exercícios! Já estou a faze -los ha um ano. Não sinto mais dor nas costas nem no nervo ciático. Obrigada mais uma vez!
Oi, Henriqueta. Ficamos felizes que tenha gostado! 🥰 Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade.
Obrigada pela ajuda Aurelio
Estou amando..😍
Grata! Adorei. 🤗🤗
Bom dia professor Aurélio! Estou fazendo e estou amando, obrigada
Muito bom!
Tou amando fazer exercícios com vc
Otimo adorei. Bom dia
Achei ótimo 👏
Gostei muito dos exercícios de hoje.
Bom dia professor uma atividade simples e saudável 👏🌞🌺
Que bom que gostou, Erivanda! Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade.
Parabéns,vc é muito gentil, bondoso,vai ajudar muitas pessoas felizes👏👏👏👏👏
Gosto de fazer deitada mim cinto bem obrigada professor
Amei!
Estou precisando muito de exercícios físicos.
Sou muito sedentária.
Depois que eu vi suas aulas não saiu da cama sem antes fazer.
E estou me sentindo muito bem. Muito obrigado pelo incentivo.
Eu tô gostando muito deste vídeo 😍 eu 61anos eu tô amando muito obrigado
Amei ! Obrigada Um grande abraço. Boa tarde
Oi, Martha. Que bom que gostou dos vídeos. Inscreva-se no nosso canal para acompanhar as novidades.
Muito obrigada Aurélio. Vc é uma Benção.
🥰
Gostei e consegui fazer todos! já encminhei para várias pessoas! muito bom estou melhorando as dores!!
já decorei seus exercícios, gratidão imensa
Eu comecei hoje e gostei muito obrigada
Adorei essa série
Maravilha, Deus te abençoa vc e familiares em nome de Jesus Cristo amém
Obrigado pelos os exercícios eu assisto, todos
Oi Aurélio, tenho 70 anos descobri seus exercícios faz uns dois meses.
Desde então não parei mais.
São ótimos tô mim sentindo muito bem.
Obrigada, Deus te abençoe grandemente.🙏🙏🙏🙏🙏
Oi, Maria. Ficamos felizes em saber que os exercícios estão te ajudando. Parabéns pela dedicação e continue firma com os treinos!
Muito bom,Parabéns pelo vídeo.
Amei! Muito obrigada!
Excelente, bravo
Eunice Araújo adorei os exercícios professor
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Tenho 62 anos. E tenho gostado muito dos exercícios!
Muito bom! Ja passei pra váris pessoas! Obrigada e boa noite!!
Amei bom dia vou fazer todos os dias
Ótimo...vou usar com a minha idosa...
Bom dia professor estou gostando muito dos exercícios.
Tenho 70 anos e estou impossibilitada de andar... exercícios estão sendo ótimo pra mim, obrigada
Oi, Maria. Ficamos muito felizes em saber que os exercícios estão te ajudando. Continue firme com os treinos e você estará ainda mais próxima dos seus objetivos. 😉
Eu estou acompanhado o seus cios todos e vou fasendo todos muito obrigada .parabems muito bom tá nos ajudado muito. Deus abençoe.
Oi boa noite.
Professor DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE,pessoas como vc ajudam a dar uma qualidade de vida melhor para quem precisa.
Vou fazer no meu irmão
OBRIGADA!😊
Adorei!!!
bom dia,adoro seus videos
Bom dia professor ,estou fazendo todos os dias ,muito bom moro em Portugal mas sou do Rio de janeiro obrigada
Nossa que legal , já estou usando as técnicas em mim e nos meus idosos que cuido . Esta sendo maravilhoso , muito obrigada , indico para todas as idades hehehe
💚💙
Adorei este método de exercícios.?
Muito bom, legal
Bom dia professor amei fazer esse exercício você é um exelente professor obrigado
Oprigada foi muito bom Boa noite
QUE BENÇĂO . PRA MIM DEUS LHE ABENÇOE . ESTOU SAINDO DE UM MONENTO MUITO DIFICIL E VC ESTA FAZENDO EU COMEÇAR OS EXERCICIOS ❤ SĂO LUIZ DO PARAOTINGA INTERIOR SP.
Oi, Conceição. Tudo bem? Parabéns pela dedicação à sua saúde. Estamos na torcida para que você fique cada vez melhor!
Bom dia !Achei maravilhos exercícios
Ótimo video
Gostei muito dessa série! Consegui fazer todas estou animada oubrgada!!
Série de e exercícios maravilhosos
Bom dia professor! fis este exerc. pela 1a vez gostei muito, eu sofro do nervo ziático e vou continuar fazendo! Obrigada! abraços
Muito bom, Estás de parabens!
Gostei demais dos exercícios , parabéns
Bom dia professor ☺️ gostei muito, obrigada, Deus te abençoe grandemente
Bom dia, minha mãe começou a fazer estes exercícios ontem e está adorando, muito obrigada
Olá Aurélio, és excelente profissional, tuas aulas são ótimas. Tenho 74 anos, estou com Parkinson, em tratamento há 5anos e meio..acompanho tuas aulas e estão me fazendo bem
Sou gaúcha de Porto Alegre. ABS. Obrigada.
Boa noite professor!!
Adorei!
Já estou enviando para às amigas.
Obrigada.
Muito bom , estou precisando desses exercícios para fortalecer musculatura de um paciente acamado , que terá alta amanhã .
Amei !
Maravilhoso , bem simples consegui fazer todos!!
Tenho enterolistese posso fazer a ponte? Fico muito dolorida