De belangrijkste manier om te presteren onder druk

De Special Forces zijn vooral heel goed in de basisvaardigheden. Geen exotische of spannende procedures maar urenlang dezelfde drills op de schietbaan. Een kikvorsman begint ook niet gelijk uit een onderzeeboot te duiken. Hij is de eerste paar jaar alleen maar de fundamenten van het duiken aan het leren. Om te presteren onder druk en dus ook om (mentaal) weerbaarder te worden is het belangrijk om bepaalde basics te trainen.
Over Sander Aarts.
Sander Aarts (1979) heeft de zwaarste militaire opleidingen in Nederland voltooid. Hij heeft zestien jaar lang aaneengesloten operationeel gediend bij de Special Forces en is voor zijn verdiensten benoemd tot ridder in de orde van Oranje-Nassau met zwaarden. Hij richtte in 2017 na zijn eervol ontslag de Unbreakable Academy op en geeft trainingen persoonlijke groei en teamontwikkeling.
unbreakable.academy
Sinds juni 2019 ligt Sander zijn boek Niet te breken in de winkel en is inmiddels meer dan 16000 keer verkocht.
unbreakable.academy/product/n...

[@EMMERIK_OFFICIAL]

Heel leerzaam weer!
Bedankt voor deze video👌🏻

[@unbreakableacademy.2300]

Graag gedaan!

[@rmvd702]

👊🏼 100%👊🏼

[@Okido24]

Up! Up! Keer een miljoen.