우연히 교수님 영상을 보고 정말 몸과 정신이 많이 좋아졌습니다 평생 편두통을 가지고 살았고 작은소리에 민감하고 내생각과 다르게 움직이면 참지못하고 화를내고 항상 날이 서있는 느낌으로 살며 신경과는 매달 다녀약을받지만 원인은 알수없고 그냥 컨디션이 않좋음 약을먹고 있는 상태에서 교수님 영상을보고 이것이 편도체가 너무 활성화되어 보이는 반응인것같아 배경자아를 느끼면 오롯이 내 내면만 보고듣고느끼는 명상하며 지내다보니 일단 두통이 없어졌습니다 그리고 남들또한 행복하기위해 태어난것이고 나또한 행복해야한다라고 인식하고 사랑 감사 존중 이말을 마음속으로 하니 화도 나오지 않습니다 명상이 이렇게 좋은것 이구나 그 어떤 약보다 효과가 좋은것 같습니다 내면소통 과 회복탄력성이 어떤 느낌인지 아주조금은 알것같습니다 명상을하면 몸이 서서로 치유하는 느낌이 듭니다 교수님의 선한영향력에 감사 합니다 항상 응원하겠습니다
교수님 먼저 감사의 마음 전합니다 다름이 아니라 여쭙고 싶은 것이 있습니다 교수님의 강의를 통하여 술과 뇌과학 담배와 뇌과학에 대한 설명은 어느 정도 이해를 합니다 뇌과학과 자위중독 포르노 이 분야에 대하여 의견을 여쭙니다 성적 욕구를 만족시키키 위하여 명상으로 성적 오감 만족을 상상이나 이미지화로 충족시키는 것에 대한 질문입니다 이러한 성적 만족 명상법이 합당한지 아닌지가 궁금합니다
우연히 교수님 영상을 보고 정말 몸과 정신이
많이 좋아졌습니다
평생 편두통을 가지고 살았고
작은소리에 민감하고 내생각과
다르게 움직이면 참지못하고 화를내고 항상 날이 서있는 느낌으로 살며 신경과는 매달 다녀약을받지만 원인은 알수없고 그냥 컨디션이 않좋음 약을먹고 있는 상태에서 교수님 영상을보고 이것이 편도체가 너무
활성화되어 보이는 반응인것같아 배경자아를 느끼면 오롯이 내 내면만 보고듣고느끼는 명상하며
지내다보니 일단 두통이 없어졌습니다 그리고 남들또한
행복하기위해 태어난것이고
나또한 행복해야한다라고 인식하고 사랑 감사 존중 이말을 마음속으로 하니 화도 나오지 않습니다
명상이 이렇게 좋은것 이구나
그 어떤 약보다 효과가 좋은것 같습니다
내면소통 과 회복탄력성이 어떤 느낌인지 아주조금은 알것같습니다
명상을하면 몸이 서서로 치유하는 느낌이 듭니다
교수님의 선한영향력에 감사
합니다 항상 응원하겠습니다
😊😊😊😊😊
선생님은 모를 거예요. 얼마나 많은 사람이
선생님 덕분에 새삶을 산다는 것을
늘 감사합니다
박사님
감사합니다
요즘 박사님강의 명상에 푹빠져 지내고있습니다
그럼 또 따라해보겠습니다
지금 딱 자려고 누웠는데 정말 감사합니다^^
움직이면서 호흡에
집중해봤습니다
늘 감사와 존중을 바칩니다...()()()
❤교수님 느~~~므 감가함니데이~♡♡ 교수님 덕분에 편안전활 잘되고 있는것같아요
교수님 강의 널리널리 전파하고있습니다.^^ 오늘도 이렇게 늦은시간까지 업로드 해주셔서 고맙습니다 편히 주무세요🙏🙏🙏
늘 감사드립니다.
감사합니다. 이른 아침 행복하게 해주셨네요.
감사합니다! 아침에는 무조건적인 사랑과 존중에 대해서 들었고 오후에는 고요함 명상을 했습니다. 감사함을 배우고 있습니다
교수님 제가 잠못자고 있는것 어찌 아시고 올려주셨나요. 정말 감사합니다 🙏 ❤
ㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎ 순둥이가 되어갑니다 저도
교수님, 사랑해요 💜
교수님 감사합니다 💕
하루종일 교수님 강의듣고 차분해지고 있습니다 한국에 태어나 주셔서 감사합니다
매주 정말 감사드립니다. 뇌가 익숙한 사고방식으로 굳었단 걸 교수님 말씀 들으며 실감합니다. 꼭 더 나은 사람이 되도록 하겠습니다.
교수님 건강하세요
사랑합니다
감사합니다
감사합니다.
늘고요함속에서
행복하게 살아갑니다.
감사합니다 😊😊
아침에 시청하였는데, 마음이 편안해지고 명상이 너무 좋습니다
명상 하고 싶어도 잘 안 되서 시도를 잘 못했는데, 이렇게 하면 할 수 있을 것 같아요 적용해보겠습니다
감사드립니다
고요하기 명상 좋아요
교수님감사하고 존경합니다❤
낮잠을 3-4시간씩 자고, 밤에는 잠이 안 와서 고민 중에
어제는 명상강의 듣는 중에 스륵 잠이 와서 깊은 숙면을 했습니다. 감사드리고, 쿼릴티 높은 모든 강의를 들을 수 있다는 것에 마음이 설렙니다.
❤😂
숨쉬기 해요.
고맙습니다.
저를 숨쉴 수 있게 해주셔서 감사합니다.
아침에 일어나 해봅니다.
오늘 저녝 잠자기전에도 할게요.
잘은모르지만 몸이 리넥스되면서 잠자리에 들면 딱 좋은 느낌입니다. ㅎ
얼마나 제 내면이 잡음으로 가득한지 알아차릴 수 있었어요. 고요함으로 안내해주셔서 감사합니다❤
교수님 감사합니다.
아니 이게 잠이 오나, 정신이 또렷.. 어? 굿모닝
Namaste🙏 from INDIA🇮🇳
늘 감사합니다^^
감사합니다.
고요하고 편안합니다 ♡
감사합니다 고맙습니다
감사합니다!
영상 감사합시다!
감사해요❤
교수님 안녕하세요😊 내면소통 구매했고 교수님의 명상법을 따라하고 성장중인 사람입니다. 다름아니오라, 명상의 방법이 많은데 제가 매일아침 꾸준히 하는 명상을 선택하고싶은데 매일변경해도 상관이없는것일까요?😊 혹시 개인상담등은 안하시는지, 자격증 과정등은 없는지도 궁굼합니다❤
❤❤❤❤❤
명상 대체 언제 시작해요..
... ... 아니여, 아니여...
1:35
교수님 먼저 감사의 마음 전합니다 다름이 아니라 여쭙고 싶은 것이 있습니다
교수님의 강의를 통하여 술과 뇌과학 담배와 뇌과학에 대한 설명은 어느 정도 이해를 합니다
뇌과학과 자위중독 포르노 이 분야에 대하여 의견을 여쭙니다 성적 욕구를 만족시키키 위하여 명상으로 성적 오감 만족을 상상이나 이미지화로 충족시키는 것에 대한 질문입니다
이러한 성적 만족 명상법이 합당한지 아닌지가 궁금합니다