Mi COMPRA SALUDABLE en MERCADONA LIDL ALDI y CARREFOUR

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  • Опубліковано 28 тра 2024
  • En el vídeo de hoy te muestro y analizo mi última gran compra saludable en Mercadona, Aldi, Lidl y Carrefour para que conozcas de primera mano mis productos preferidos.
    Espero que te guste.
    0:34 ALDI
    5:42 LIDL
    12:41 Carrefour
    17:12 Mercadona
    Recibe de manera totalmente gratuita mi ebook sobre compra saludable uniéndote a la newsletter de la comunidad de Microbiota desde cero aquí mailchi.mp/10c97ca163a3/newsl...
    #comprasaludable #mercadona #lidlespaña

КОМЕНТАРІ • 79

  • @microbiotadesdecero
    @microbiotadesdecero  Місяць тому +2

    Recibe de manera totalmente gratuita mi ebook sobre compra saludable uniéndote a la newsletter de la comunidad de Microbiota desde cero aquí mailchi.mp/10c97ca163a3/newsletter-microbiotadesdecero

  • @silviarubia8573
    @silviarubia8573 Місяць тому +2

    Gracias por tus consejos!!!!👌

  • @pilarlopezlopez4080
    @pilarlopezlopez4080 Місяць тому +1

    Muy bueno tu trabajo y gracias por enseñarnos

  • @MaribelMartinHernandez
    @MaribelMartinHernandez Місяць тому +2

    Gracias por todo muy bien video 👏👏

  • @user-gl3qp3nf9r
    @user-gl3qp3nf9r Місяць тому +2

    Hola muy buen video,me ha gustado bastante creo que deberías hacer más.Gracias y un saludo 😊

  • @fuensantaoterobeltran6677
    @fuensantaoterobeltran6677 Місяць тому +4

    En Galicia las nueces en época.

  • @maricarmenroman4122
    @maricarmenroman4122 Місяць тому +9

    Ami me ha faltado que pongas los precios

  • @alexpeinadoperez5701
    @alexpeinadoperez5701 Місяць тому +3

    Prueba de lidl el hummus de tomate y albahaca, está muy bueno para mi el mejor de supermercado

  • @carmenluisa6891
    @carmenluisa6891 Місяць тому

    ¡Excelente video!
    Gracias a ti y a tus videos, has hecho cambiar mis gustos al hacer la compra.

  • @encarnaegeamascunan113
    @encarnaegeamascunan113 Місяць тому +3

    Podrías hablar de productos de Día. Es donde compra mi marido

  • @nancyavila8575
    @nancyavila8575 Місяць тому

    Tu nevera es la mía jajaja voy en buen camino .gracias por el vídeo .....me encantó 💕

  • @rouskkk
    @rouskkk Місяць тому +1

    Muchas gracias por tus consejos, por cierto el hummus de Aldi muchísimo mejor de ingrediente q el de mercadona y mas rico...

  •  Місяць тому +1

    Nos ha encantado esta compra 🥰

  • @josefatorresmateo9998
    @josefatorresmateo9998 Місяць тому

    Hola soy nueva en el canal,te llevo viendo un tiempo y al final me engancho con campanita y todo.👍El conejo para mí ...mi favorita y casi la única carne que me gusta 😅.iré al Aldi a ver el embutido de pavo.Gracias.👍

  • @tonibelmontelopez1350
    @tonibelmontelopez1350 Місяць тому

    Gracias me gusta mucho

  • @anaer
    @anaer Місяць тому +1

    Suelo comprar en Eroski, hay mucha variedad de productos y precio ,

  • @user-bx9zm7hk8g
    @user-bx9zm7hk8g Місяць тому +1

    Hola llo tengo la aplicación de yuca es parecida a la de nutriescore a ver si un día nos hablas de ello un abrazo ❤❤❤❤

  • @serperla5247
    @serperla5247 Місяць тому +1

    El gazpacho de Consum está muy bien

  • @barinia9309
    @barinia9309 Місяць тому +3

    Tremendo paseo ,para comprar cuatro cosas en cada sitio, madre mía 😅

  • @teregarmon2705
    @teregarmon2705 Місяць тому

    Gracias x tus consejos pero la siguiente con precios x favor un saludo ❤❤

  • @alicialosilla6499
    @alicialosilla6499 Місяць тому +1

  • @patolapotis
    @patolapotis Місяць тому +3

    Te recomiendo las legumbres cocidas eco de Aldi y gracias!

  • @lauragarcia1267
    @lauragarcia1267 Місяць тому +1

    Hola! Genial el vídeo! Alguna sugerencia de receta con la carne de mejillones? No los he comprado nunca porqué no sé cómo cocinarlos...

    • @microbiotadesdecero
      @microbiotadesdecero  Місяць тому +3

      Te indico mis 3 usos principales: al natural con sal, aove, limón exprimido y pimienta (solo hace falta descongelarlos), en huevos revueltos y en arroces o pastas con pescado/marisco. Un saludo

  • @t.s.o.c.p.6721
    @t.s.o.c.p.6721 Місяць тому +1

    me gusta este canal! 😊

  • @javaboy6581
    @javaboy6581 Місяць тому +1

    Muy bueno! Lo del arsenico en el arroz lo descubri hace poco y me dio miedo y comia arroz a dieario

  • @malejajim10111
    @malejajim10111 Місяць тому +1

    ¿Qué alternativa ofreces para las tortillas? Me gustan porque sacan a uno de apuros y son deliciosas con queso, pero sospechaba que no eran saludables por lo que son altas en sodio. Saludos desde 🇨🇴

  • @Blancppc
    @Blancppc Місяць тому

    El chocolate de Aldi para mi es el mejor. Yo consumía el de 85 % pero ahora me he pasado al de 90.
    Gracias por estos vídeos!

  • @serperla5247
    @serperla5247 Місяць тому +1

    La carne a la carnicería del mercado del pueblo o ciudad de toda la vida

  • @Victoria-qg3ig
    @Victoria-qg3ig Місяць тому +1

    Hola muy buen video . Quisiera saber por favor que opinas de los ingrediente que lleva la leche de cabra de mercadona. Pues no solo lleva leche. Muchas gracias un saludo.

  • @fuensantaoterobeltran6677
    @fuensantaoterobeltran6677 Місяць тому

    Avellanas en Asturias.

  • @maycalinmora9782
    @maycalinmora9782 Місяць тому +7

    Con todos mis respetos....me sorprendo con lo que tú entiendes por saludable

  • @waixa
    @waixa Місяць тому

    Yo el salmorejo lo hago en casa y en lugar de pan le pongo una manzana por kilo de tomate, y sale brutal

  • @d.v4865
    @d.v4865 Місяць тому

    Mi madre tiene 87 años, ha pasado guerra postguerra, hambre, nunca ha pensado lo que comía porque comía lo que podía y ahí está, sin colesterol sin diabetes...perfecta

  • @maria_clp
    @maria_clp Місяць тому

    Hola, yo en Aldi compro las tortitas de arroz integral porque las que encuentro en lidl no lo son. Gracias,

  • @microbiotadesdecero
    @microbiotadesdecero  Місяць тому +3

    ¿Qué te ha parecido el listado? ¿Sobra o falta algo? Te leo 👇

    • @JoseAntonio-jw6ih
      @JoseAntonio-jw6ih Місяць тому +2

      Me falta saber la cantidad de sal, especialmente en los embutidos. Algunos productos no parecen malos en cuanto a ingredientes pero si vemos la cantidad de sal que llevan es para no tocarlos ni con un palo y para colmo los supermercados engañan con el "bajo en sal" donde la reducción de sal es mínima pero duplica el precio del producto. Me gusta la lista de productos y me apunto varios, que no conocía, para probarlos.

    • @microbiotadesdecero
      @microbiotadesdecero  Місяць тому +1

      Ahí hay que mirar uno por uno porque cada productor/fabricante los utiliza según conveniencia. Saludos

    • @t.s.o.c.p.6721
      @t.s.o.c.p.6721 Місяць тому

      😊

    • @dori3122
      @dori3122 Місяць тому +1

      Hola, en la app Yuka pone que la tortilla del Aldi es la mejor, por ingredientes. Sigue haciendo estos vídeos, por favor. Gracias👍

    • @eduardodelbas7168
      @eduardodelbas7168 Місяць тому +2

      Fruta tal vez, aunque si dices que la compras en mercado perfecto. Estaría bien poner precios. Gracias por el vídeo!

  • @mariaq3123
    @mariaq3123 Місяць тому

    Mil gracias por el vídeo. Donde es el mercado de los domingos? ❤

  • @doriperezsantana8253
    @doriperezsantana8253 Місяць тому

    Gracias ❤

  • @seron9746
    @seron9746 Місяць тому +12

    Yo creo que nada es saludable a menos que tengamos granjas todos y huerto, sin eso todos estamos expuestos a enfermar

    • @microbiotadesdecero
      @microbiotadesdecero  Місяць тому +4

      Es una manera de verlo. Y aún así tendrías que ver que el acuífero no estuviera contaminado, la cantidad de polución ambiental… Es una pena, pero es nuestra realidad. Un abrazo

    • @lindadominguezmelo2333
      @lindadominguezmelo2333 Місяць тому

      Pues no respire porque todo está en el aire Mira más al cielo

    • @MiguelCardona-cr4kl
      @MiguelCardona-cr4kl Місяць тому

      Nos están envenenando lo miren como lo miren, controlan la comida todo lo que sea procesado ya cambian el producto original perjudicando y reduciendo las vitaminas ,proteínas , omegas , calcio , etc y aumentando los azúcares , hidratos de carbono grasas etc etc (ningún producto se escapa de la manipulación )

  • @lolivelazquez8887
    @lolivelazquez8887 Місяць тому

    Me encanta ver lo bien que lo explicas y lo que es mejor y lo menos saludable
    Gracias ❤

  • @anapaspas2820
    @anapaspas2820 Місяць тому

    Los tarros de legumbres no tinen aditivos pero la mayoría de lo que compras si lo tiene

  • @jagarcia2018
    @jagarcia2018 Місяць тому +1

    Si eso que comes te ha parecido saludable..................
    ¿Te has planteado la cantidad de oxalatos que estás ingiriendo?

  • @javaboy6581
    @javaboy6581 Місяць тому +2

    Los humus de lidl son top,el chili el albahaca y el de aceitunas te van a flipar, deja la porqueria del de mercadona

    • @serperla5247
      @serperla5247 Місяць тому

      El hummus de Mercadona está bastante bien

  • @venanciocastroviejojimenez6414
    @venanciocastroviejojimenez6414 Місяць тому

    Nueces de brasil maximo Nivel Radiactivo no existe fruta con éste nivel vamos un mini Chernobil

  • @taniacc9355
    @taniacc9355 Місяць тому +2

    Acabo de ver un vídeo tuyo donde hablas de la cantidad de plástico, químicos etc que estamos expuestos y sin embargo compras todo envasado??? No lo entiendo!!
    Hay muchos alimentos de tu cesta que puedes comprar sin envasar como carne, pescado, embutidos, evitando todo ese plástico a la salud y el medio ambiente

  • @anuskagonzalezrodriguez3552
    @anuskagonzalezrodriguez3552 Місяць тому

    Exactamente no todo puede ser 100x100 saludable algun capricho hay que tener

  • @andresroko6085
    @andresroko6085 Місяць тому +2

    Todo lo que se vende en un supermercado es ultraprocesado no hay nada saludable😂

  • @franciscojosemartinezvidal456
    @franciscojosemartinezvidal456 Місяць тому +1

    mucho plastico

  • @karonuu
    @karonuu Місяць тому

    La mitad de productos son para consumo ocasional…

    • @microbiotadesdecero
      @microbiotadesdecero  Місяць тому

      👌 Para consumo habitual están las verduras, frutas, huevos, pescado…

  • @sonunanxo674
    @sonunanxo674 Місяць тому

    Recomendar merluza del Cabo...con la merluza que hay en las costas de este país...🤦🤦👎

    • @mariarosagarcialopez584
      @mariarosagarcialopez584 Місяць тому +2

      Es que en este país ya no queda casi merluza, viene de fuera y nos la venden como de puertos españoles

  • @mariateresapitarque1703
    @mariateresapitarque1703 Місяць тому

    La leche de cabra de Mercadona es cara y no me convence!!

    • @rouskkk
      @rouskkk Місяць тому +1

      Por norma general los productos de cabra son más caros q los de vaca,pero estaras ganando en salud

    • @mariateresapitarque1703
      @mariateresapitarque1703 Місяць тому

      @@rouskkk Pero es de calidad mediocre!!!!

    • @mariateresapitarque1703
      @mariateresapitarque1703 Місяць тому

      Es de calidad mediocre!!