[요리] 다이어트 식단 물리는 닭가슴살에 곁들어 먹는 매콤한 샐러드 (feat. 김치 샐러드)

#다이어트 #체중감량 #김치

[@이지영-k8r2d]

꼭 해먹어볼래요 샐러드 질렸었는데 요건 부담없이 먹겠어요.
자막이 눈에 더 잘띄어서 좋아요

[@잭스키친]

ㅎㅎ 감사합니다. 우리 PD님이 편집을 잘하죠?

[@무친련-y6k]

저도 맛보러가고싶어요~~

[@친절한여왕-v2y]

요리와 운동이 동시에 가능하다니!
저도 꼭 만들어볼게요!
그리고 잭샘의 요리 꼭 맛보러가고싶어요!
일단 손들어봅니다! 저욧!!!!!!

[@잭스키친]

언제든 오십시오! ^^

[@여리-b2n]

슨생님..고추가루에 비해 배추양이..ㅋㅋㅋㅋ 그래도 잼있게 잘 봤습니다 👏👏👏

[@잭스키친]

개인적 취향입니다. 제가 요리를 못해서 그런게 아니고요. ㅎㅎ ^;

[@bigfund]

이건 만들어 먹을수 있겠어요, 와이프에게 졸라야겠군여. 원래 저염의 겉절이 맛도 좋아하니 잘됐네여

[@잭스키친]

해달라고 하시면 혼나요 ^^;

[@이름없음-s4i]

아무래도 겉절이 같습니다만?ㅋㅋㅋ 그래도 만들기는 진짜 쉬운거 같아요!!! 도전!!!

[@잭스키친]

ㅎㅎ 그렇죠? 하지만 식초를 넣고 액젓을 조금만 넣으면 짜지않고 다른맛이 난답니다 ^^

[@이름없음-s4i]

헐 대박

[@손민광-x5q]

얼굴이 붓는 이유가 김치때문이었구나...ㅠㅠ

[@잭스키친]

ㅋ 아닐수도 있습니다 ^^