Beneficios del aceite de oliva - Nathaly Marcus y Marco Antonio Regil
Вставка
- Опубліковано 25 лис 2022
- El aceite de oliva apaga tu inflamación.😱
¿Vives con inflamación? @NathalyMarcusOficial te cuenta cómo consumir aceite de oliva puede ayudarte a eliminarla para siempre. 😃👏🏻
Marco Antonio Regil
Nathaly Marcus
Desarrollo personal
Estilo de vida
Cómo verte y sentirte más joven
Beneficios del aceite de oliva
Cómo combatir la inflamación
Cómo consumir aceite de oliva
Elimina la inflamación
Inflamación crónica
Cómo me ayuda el aceite de oliva
Para que sirve el aceite de oliva
Tips con aceite de oliva
Aceite de oliva propiedades
,Aceite de oliva usos
Aceite de olivo
Aprendamos juntos
Excelente sugerencia,yo como médico lo hago ,sé que funciona y lo indico a mis pacientes 🙏🏻👍🫒🥑🫑🥦
Soy catalana, más mediterránea imposible, así es nuestra dieta 🤗 , nuestros platos típicos se realizan con aceite de oliva, poca carne, algo de pescado , bastantes vegetales, me encanta nuestra gastronomía, rica y barata, así cocinaban mis abuelas y así lo hago yo.
Hola, que tipo de aceite de oliva usas porque se q hay varios como extra virgen , mild, original creo, cuál será el mejor
El aceite de oliva en mi país 🇵🇪 no es barato :/
Solo extra vergine
@@mariaysabelsotomayorramire2747 aqui en España tampoco es barato. Aceite de oliva virgen extra unos 6€. Hay muchos tipos de aceites de oliva que usamos para el día a día, aceite refinado de oliva cuesta entre 4,50 a 5€
👍👍👍
Quiero dar un consejito más !🤗🤗 A todos los que sufren de estreñimiento cómo yo!🥺😢🤧 Es horrible eso . De no poder evacuar en las mañanas me tomo una cucharadita de aceite de olivo con u as gotitas de limón aparte de que limpia mi hígado ,!😲 Me permite tener evacuar con más facilidad.😀😃 Pero déjenme decirles que aparte tomo litro y medio de agua diario y fibra en el desayuno casi no como carbohidratos.😒 Así es el aceite de oliva es una maravilla.🤩😊🤗 Cuidense mucho.😍🥰😘
QUE FIBRA USAS PARA EL DESAYUNO ?
YO USO QUAKER OAT MEAL
✌🏻❣️☀️
Mi mamá me daba eso de pequeña en ayunas. Wow pensé que no servía. Gracias por recordar.
Gracias maria
Gracias por el dato del aceite de oliva lo intentaré, y yo también quiero agregar para el estreñimiento también es bueno comer kiwi, papaya y pitajaya yo consumo todos los días y me ayuda mucho a evacuar suave.
Tengo una duda ,que aceite de oliva comprar ?? Hay tantas marcas...me ayudas ??
UN PERFECTO
TIPS NATALIE
MARCUS Y GRACIAS
POR SUS TIPS .
Y PODCAST .
Está genial el tip.
Igual que la cúrcuma con pimienta negra para activarla.
Yo sabía que era pimienta Cayena y cúrcuma
Es muy caro en Argentina el aceite de oliva. Por eso no lo compro. Pero me encanta
Sí conoces a Alguien en Chile. El Bidón de 5 Litros de Aceite de Oliva está a app 25 USD...
Lo mismo digo.... 👍🇦🇷🇦🇷
@@loretosotto2141y será bueno, ya que dicen algunos médicos que el Español y Portugués son los mejores??
@@NarcisaFlorencia Son buenísimos. Busca que tenga prensado en frío o doble prensado. Aquí tenemos valles completos de Aceitunas... Valle de Azapa. Busca. Nuestros vinos, paltas, aceitunas y tantas cosas. Son de exportación. Yo los amo!
🇻🇪 Venecuba igual de carísimo dolarizado todo uy escaso 😢
Woooooow. Saluditos BENDICIONES INFINITAS 🙏
¡¡¡¡¡¡BUENÍSIMOOOO !!!!!!..
CÓRDOBA ARGENTINA.
En Perú, hay una fruta llamada pitahaya que es muy buena y si no pueden evacuar sería conveniente que lo consumieran.
Que bueno que se pueden dar esos lujos y gustos, cuando en la mayoría de gente usamos aceite del más barato ,bien por ellos 🙏
Ojalá puedas algún día acceder a consumir aceite de oliva. Aquí en España ha subido mucho el precio pero por 4€ puedes encontrar el más barato y es igualmente de calidad
Con gran respeto. Es tu chip mental. Todos pueden pero prefieren comprar otras cosas con el dinero que ingresa. (Ej. Fiestas, cigarros, cerveza, celular mas nuevo, cositas, etc) Siempre hay formas, más que pretextos. Además, si no cuidas tu salud aunque tengas poco $ te saldrá aún mas caro no hacerlo cuando se presentan las enfermedades, Se vuelve costosísimo y agotador porque ahora dependerías de personas para que te cuiden y los medicamentos ni se diga. Las enfermedades crónico-degenerativas destruyen a la persona que no se cuida a sí misma. No es ataque, solo doy por asentado un hecho que es evidente y estadistico.
@@MrSchanoq tienes razón ,pero éstos gustos son exorbitantes $$$ mientras uno puede medio comer y así cuidarse y créeme que hay lípidos como el triglis y coles que son por herencia o por estrés , hasta el aire te los eleva, cuídate mucho que creo que sí lo haces y pasa bonitas fiestas decembrinas 🤗
@@silvanroderick1508
Sabías que hay aceite de oliva , lo venden con si lo fuera y no lo es , por supuesto pueden venderlo más barato , aún así se están ganando mucho dinero con el engaño .
Usan un aceite que se parece pero lleva el proceso de los aceites malos y le agregan algo que le da el olor del aceite de oliva .
Ok
Gracias Gracias 😊
Bendiciones es así cacao y el aceite de oliva y la sal marina es algo especial es mi aceite prefiero excelente 🙏🏻🙇♀️❤️🇨🇴🏴
Hace dos años solo uso aceite de oliva y el cambio fue maravilloso, tengo uno preparado con orégano 🌿 , ajo 🧄 y otras especias para preparar mis carnes 😊
maya x favor cuáles son las de más?
me dijeron k devo d comerlo pero no me pasa siento algo en la garganta k me hace d volverlo y kiero probar con lo k dices y si poder pasarlo. espero m kieras ayudar saludos y grandes bendiciones para ti.
@@mariadelosangelesmartinez7574 hola María, después de preparar por ejemplo un omelet una vez q ya te lo serviste en el plato agregale el aceite de oliva unas líneas, IMPORTANTE TIENE Q SER ACEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEN EL D MEJOR CALIDAD SU SABOR ES MAS AGRADABLE, bueno y como t contaba.. con recetas así d a poco t vas a acostumbrar. SIEMPRE CONSUMIRLO EN "CRUDO" EL ACEITE. por más q lo uses para cocinar, al final agrega el aceite en crudo a tus comidas. SUERTE!!!
Pero no cocines aceite, es mejor en crudo
Que marca ??
@@carmenvillalobos2888 la de una tienda famosa que le.dicen el Samuel vende uno de su marca y por recomendación el aceite de oliva entre más ácido es mejor es recomendable el de 0,3 de acidez dicen es el.mejor hay un canal alemán dw y allí ví esa recomendación por propios que se dedican al cultivo de aceite de oliva a ya por por creta Grecia
Mejor una ensalada con aceite de oliva con sal de mar y de postre el chocolate 🍫 de todos modos se va al mismo lugar, mejor disfrutarlo 😁
Exacto!!! Pq lo de chocolate con aceite de oliva no lo veo nada apetecible 😂
Tú si sabes!!! 👍🏼😃
@@mvc7966 se trata de que el aceite potencializa el cacao así te hará los ingredientes que comas antioxidantes si las comes así como dicen no potencializar los ingredientes. Y solo comerás rico y envejeceras
woow ni se me pasó!, Bravo 👍
Yo anotando la receta, borrando la receta y haré mejor este magnífico consejo. Cómo es que no se me ocurrió? 😮
Chocolate amargo,aceite de oliva, y sal de mar. Para patenciar, y regenera tus células. Muy interesante ☺️ muchas gracias 😊
Bastante asqueroso, por cierto.
Y para los que comemos carne que pasa
Eso es malo para ustedes yo creo que no devermos jugar,
Ami y a mi esposo no nos gusta la grasa y eso no significa qur ami me debe de gustar lo ti te guste y eso no está mal ,,,,, porque me gustan los vegetales
Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento.
Dijo un sabio griego!
Me fascina el aceite de oliva !!!
Yooooo 😃👍👍👍
Aceite de oliva a topeeeee !!!
Un chorrito y aderezos a tus comidas fenomenal ...😜✌️
Confirmo, estoy mal de mi vesícula y no puedo consumir nada grasoso, pero x increíble q parezca me tomo una cucharada de aceite de oliva y bye dolor, o malestar
Eso me recomendó mi suegra por la misma situación, y si es real.
Haz las limpieza de vesicula eh higado, hay videos donde te dicen como hacerla , uno de ellos es en el canal "Autogestionatusalud " lamentablemente yo los descubri después de k me la kiraron😔 y es lo peor k te pueden hacer,,, ahora tengo problemas para digerir las carnes rojas,,, pero me hago la limpieza del higado y no sabes las cantidades de calculos biliares k salen aun sin tener la vesicula. Espero y leas y te sirva esta información, saludos 🫠
@@maryconde954 Apoco? Ya los buscaré, gracias
Saque vesícula si sigue sufriendo puede llegara hacer pancreatitis si hay cálculos lo digo q tiomando aceite de oliva ,etc etc casi pase para el otro lado!saludos
@@kemibeker3283 Hola! Apoco? Y el dr que me dice q cuidándome bien puedo vivir con las piedras, si me voy a atender, gracias
Es delicioso el aceite de oliva 😋 100% recomendado
SÚPER BUENA ENSEÑANZA Y MUY BUENA EXPLICACIÓN 👍🏻 👌 😂🙏👍👍👍🤗👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
La gente se queja por el precio del aceite , eso es mental, porque dejan de comer arroz, arepas o comida preparada con harinas: compran el aceite de oliva que es muy sano, y no se quejen tanto . Gracias por su excelente consejo.
Sí ha aumentado mucho de precio pero es cierto que es invertir en salud . Aunque los consejos no me parecen acertados... mejor usarlo crudo como aliño de ensaladas, etc o para cocinar. Pero sí lo llaman el oro líquido por todas las propiedades que tiene, eso sí es una grasa que hay que consumir con moderación pq es calórico también
@@mvc7966
Muy cierto…!
Estás dando por hecho algo que no sabes
😂😂 el estrés y la mentalidad es lo que te enferma comas o no aceite de oliva no te salvará de las arrugas 😂
Gracias desde Andalucía, nosotros somos la tierra del olivar . Les aconsejo una tostada de pan regada con aceite de oliva y por encima restregar un tomate 🍅 maduro, pongan un poco de sal si lo desean.
Es mi desayuno preferido cuando visito tu tierra.
Eso tan simple es un manjar, es el típico desayuno aquí en Alicante 😉
Muchas Gracias!!🤗 Lo probaré
Gracias suena rico lo probaré saludos de Sonora México
Yo hago el pan tostado ,con aceite de coco organico y un poco de miel de abejas y sabe delicioso (a mi esposo le da risa que le digo q me sabe a churros(mexicanos) pero sin todo esa azucar y grasa saturada .🤢
Hola Marina probaré mi pan tostado como tu lo haces ...saludos desde Monterrey Mexico🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Que mujer más hermosa. Que energía más vibrante. Inteligente sin duda.
Gracias por el tips...pero en 🇻🇪 mi país es prohibitivo el aceite de oliva por su precio y escasez. Pero chévere el sr. muy atractivo 🤗
Justamente apenas estoy iniciando a consumirlo, gracias por la información me aporto aún más de lo que ya sabía👌😋
Perejil fresco, ajo crudo, todo bien picado, agregar un buen chorro de aceite de oliva y además de ser un aderezo exquisito (me encanta con el pescado) es muy saludable porque aprovechas todas las propiedades y beneficios del ajo crudo
Delicioso lo haré lo agrega antes de o después de cocinar el pescado ❤😊
@@delfinaquintero1789 después de cocinarlo! Todo picado bien fino, está delicioso. También se pone en marisco.
Yo también hago soy de Uruguay el país de la mejor carne y sus productos
Eso es lo que se echa también a los boquerones en vinagre y es una exquisitez, pero requiere de cierta elaboración
Yo me tomo diario un diente de ajo triturado en ayunas, y jugo verde, utilizo aceite de oliva, de aguacate y de coco para guisar
Súper entendido y fabuloso Gracias !!! Marco súper interesante !!!😘🇲🇽
Gracias por el tip👍🏻
Guauuu muy buena información grácias ♥️😍
Falto que explicara los beneficios de la sal de mar …
muchísimas gracias por enseñarnos estos consejos tan maravillosos todos necesitamos bendiciones gracias 🙏🙏👍👍
Nataly tienes una sabiduría extraordinaria también eres muy linda.
Oooo el excelentísimo aceite de oliva👏🏽👏🏽
Agradecida por cada una de sus recomendaciones y tips.
Tu sabes que eso es un puro disparates? 😜
Tenemos suerte en España de poder tener maravillosos aceites de oliva y es con lo que cocinamos. Gracias por la información sobre algunos de sus beneficios 👍
Comemos muchos vegetales ,si señor y también mucha aceite de oliva
Aceite de oliva extra virgen.
En crudo.
Eso sí es el oro de España.
Gracias Marco muy nesesaria tu infornacion
Mil Gracias!!!!! Aque hacerlo
Mil Gracias! Bendiciones!!!!❤️😇🙏🏼😃👍
❤excelente siempre, Gracias
Pyes yo soy mexicana..como cantidad de vegetales..verduras...acrite de oliva aceite de coco y jugos verdes q tsmbien regeneran las celulas...
tengo 66 años ,mi madre cocino toda su vida con puro aceite de olivo , ahora salen con que no se cocina , mis hermanos y yo somos muy delgados y casi nunca vemos Dr🙏
Gracias por èl super tip❤ bendiciones.
Gracias Gracias buenísimo
No comen carne frente a las cámaras... me recordó a una amiga de Regil 🤣🤣🤣
la rawana jajajaja
Si verdad🤣🤣🤣🤣🤣
Aquí en México el aceite de oliva es solo para conocedores porque el cuarto cuesta más de 60 pesos, pero si es muy beneficioso su consumo.
Mas caro es pagar medicinas, traramiento medico, es mejor actuar por prevencion que por rraccion
Gracias, gracias, gracias, maravillosa recomendación 🎉🎉🎉 Lo voy hacer.
Bendiciones 😇🎉❤❤❤
Obrigada pela disponibilidade demonstrada. É muito bom.
El olivo por algo es un árbol sagrado.
Por algo Cristo iba a orar en el monte de los olivos.
Excelente aceite de oliva y aceite de coco son dos fuentes de grasas buenas extraordinarias.
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS POR TU TIEMPO Y APOYO INCONDICIONAL SIEMPRE 😍❤️🤗, BENDICIONES PARA TODOS.MUCHA LUZ 🐞🍀🦋🌹❤️😇 GRACIAS GRACIAS GRACIAS
Bendiciones para uds., vi todo el podkas y me encanto🎉❤😇🙏💖🇻🇪
,
Su majestad el aceite de oliva!
A cargar una botellita de aceite excelente idea y a ponerle hasta en la crema para el rostro 😅😊❤
Tengo años de hacerlo
También venden pastillas (soft gels) de aceite de oliva para los que no quieren cargar una botellita… hay una compañía que se llama “thesynergycompany” que las vende…
Muchas gracias por sus consejo para la salud
Gracias!!!!!!!!!!!❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
El aceite de oliva es muy bueno para las arrugas de la cara en especial las patas de gallo y también para el cuerpo
Así es 👍🏽
Como lo us
Hola 👋 holaaaa! Marcela
Y cómo lo Usas va tomado
Y también Te lo pones
oh! Solo? Tomado???? Graciaaaas!!!!😃👍
Marcela
Como lo usas como crema? O tomado
Gracias !
@@lupitagomez8825hola, yo lo prepara de la siguiente manera, al aceite de oliva le agrego romero y lo dejo en un lugar que no le de la lui del día por un mes, y es el que utilizo para limpiar mi cara todas las mañanas y para desmaquillar, además en las mañanas me tomo una cuchara de aceite de oliva con limón en ayunas, ojo, el que me tomo no es el que preparo para la limpieza facial. Espero que sea de ayuda mi comentario,ven mi foto de perfil estoy cumpliendo 60 años y checa mi piel, hoy tengo 66 y no tengo líneas de expresión
Hola podeian decir el link donde podemos encontrar los tips de ella gracias
Búscala como Natalhy Marcus es buenísima
Que buenos tips, gracias 👏🏼👏🏼❤️❤️❤️
Wow ! Que maravilla, excelente. Gracias por los consejos.
Utilizo aceite de oliva en cabello y rostro es excelente, lo consumo para todo. Voy a probar lo del chocolate. Gracias 👋🇦🇷
Totalmente de acuerdo .... si lo tomas al menos durante 50 años
Muy cierto. Pero a eso se le llama biodisponibilidad y se aprovechan mejor los nutrimentos. Que mujer que coconicimiento tiene y que guapa es. Gracias por subirlo
Gracias ❤por tan Valioso Aporte
Q bueno. Haré la mezcla
Cuanta información tan valiosa muchísimas gracias!!.. le acabo de compartir toda esta información a mis padres comenzaré con la dieta mediterránea no cabe duda que en los vegetales está el remedio a mis problemas de salud crónicos bendiciones . 🙏❤️🫶
Si aqui en España tooodooo el mundo cocina con aceite de oliva y tooodooosss tenemos el colesterol y trigliserido alto 😅 😅 😅
De verdad?
También quiero decirles a todas q el aceite de olivo no se debe calentar mucho porque se convierte en colesterol eso me lo dijo una nutriologa
porque s un cuento que a muchos les hicieron creer!!
Jajaja.... pero claro. Porque comen mucha carne mezclada con muchos carbohidratos. Eso genera colesterol y triglicéridos.... pilas...
Yo tengo muchos años cocinando con aceite de oliva y no tengo colesterol hay que hacer ejercicio!!
QUE INTERESANTE GRACIAS POR EL BUEN CONSEJO QUE DIOS LOS BENDIGA
Gracias!!!❤❤❤bendiciones!!!
Yo me como el chocolate amargo, se lo agrego al café
Waoo buena idea gracias
No es por tirar mala onda pero: algún estudio serio avala esto?
Miles, puedes buscar dieta mediterránea en internet y verás cuantos estudios hay al respecto, el único problema es que es una dieta muy cara y si no eres del Mediterráneo es difícil de seguir.
Estudios serios y bien verificados
@@GeorginaOpina¿ cara? Depende, pero pescado fresco o congelado, vegetales,legumbres, cereales, carne blanca como pollo, pavo..o cerdo, jamón de muchos precios, frutas a elegir, aceite de oliva y un largo etc dependiendo de la región
Siiii hay un doctor que tiene un canal en yt. Dr. Berhrg perdon creo asi se escribe..
Dr. ERIC BERG DC
EXCELENTE. . .
Lo pondré en práctica gracias
Gracias!!
En Galicia regamos el pulpo con un buen aceite de oliva y luego mojamos un buen pan y con eso ya ganamos la competición de hacer comidas ricas.😎 P.D. No se dice potencializar, se dice potenciar.
Potencializar, es tan válido como potenciar, depende de cada país de habla hispana.
Una pregunta , se puede guisar con aceite de oliva
???
No todos los aceites de oliva son para guisar, el envase tiene que decir que es aceite para cocinar.
Hay aceites para beber y aceites para aderezar.
Yo uso dos el extra virgen para tomarlo a cucharadas y uno q es de arujo de oliva q es refinado, este obviamente pierde muchas propiedades, pero no hace el daño q hacen los aceites q venden xq xq el de oliva es de fruto, y los demás son de semillas, lo compro en mercado libre es aceite de arujo de oliva investiga aquí en UA-cam
🤣🤣🤣 soy catalana, por supuesto!! Nosotros solo cocinamos con aceite de oliva.
@@dulcemariaramirezmacias6130 pero que tonterías dices?? Nosotros no bebemos ningún aceite de oliva 🤮🤮🤮, los utilizamos para cocinar y en crudo.Todos los aceites de oliva se pueden utilizar para ambas cosas, si no sabes no hables!!
@@GeorginaOpina hay aceites de oliva para cocinar, otros son para aderezar y otros son de grado medicinal que son los altos en polifenoles. Pero eres catalana se entiende tu comentario siento mucho que seas de allá 😞
Gracias
Así que mi pedazo de chocolate con aceite y sal no gracias .
Extraído en frío. Extravirgen. Orgánico 😀
Muy, muy caro! Hay aceites muy buenos sin llegar a ese nivel. Ese tipo de aceite es como el 5jotas en jamon iberico
🙏 Mil Gracias
Gracias mil
El aceite de oliva es muy caro y solo lo puede consumir quién tiene un buen sueldo. El aguacate también es una grasa natural muy sana, lo sé porque eso me recomendó la nutrióloga, así como el aceite de girasol. Cocinar la comida estando el aceite frío y no caliente ya que pierde sus propiedades buenas. En caso de comer aguacate, no cocinar con aceite, sino asar la comida y al vapor las verduras. Consumir fruta de temporada en cada comida y en las dos colaciones, osea Desayuno, Colación, Comida, Colación y Cena.
Vas a la nutrióloga y se te hace caro el aceite d oliva? Que incongruencia,y aparte eso de las colaciones es una mentira,lo q debes hacer es el ayuno intermitente o no cenar,ve al Dr de la Rosa
@@barbaraandrea1846 Cual incongruencia, la nutrióloga es del IMSS no particular. ¿Crees que solamente vas con una nutrióloga particular, solo porque no sabes que también las hay en el IMSS? Te sugiero que preguntes antes de crearte mitotes en la cabeza. Mi opinión no es incongruente ya que hablo desde mi experiencia, a mi me enviaron a nutrición después de haber convulsionado en el quirófano por la negligencia del anestesista que andaba borracho y me culpó a mi de no haber dicho que padecía de una enfermedad mental, lo cual es mentira, por eso mi médico familiar me envió a nutrición, neurología y análisis generales. Después de la pandemia los precios del aceite de oliva se disparó y precisamente por eso consumo más aguacate o aceite de girasol.
@@barbaraandrea1846 Las colaciones sí es verdad, cuando aprendí a comer bien baje mucho de peso. Hice mis tres comidas y las dos colaciones incluyendo frutas, cereales, verduras...siguiendo al pie de la letra de la dieta personalizada que me indicó mi nutrióloga. Ella tomó en cuenta mi peso, estatura y actividad diaria tanto en casa como laboral. Hasta mis compañeros de trabajo me pidieron el nombre de mi nutrióloga para ir con ella y les dije que es del IMSS.
Efectivamente, la dieta mediterrània és muy sana pero también es cara , son productos de altísima calidad .
@@Arsnovaify cierto eso de las colaciones yo también acudí a un nutriólogo y tienes que comer 5 veces al día osea tus tres comidas y 2 colaciones y yo sí compró el aceite de oliva y si es caro pero ya me acostumbré al sabor de hecho pruebo otro y me sabe super rara la comida 🤷🏻♀️
Jajaja si y hay estudios que dice que el aceite de oliva también hace daño es decir los bisabuelos comían más sano que nosotros y no había aceites raros sólo manteca de cerdo hablando de Mexico
Es que la clave es que no eran sedentarios como hoy día qué hay máquinas para facilitar el trabajo y nos movemos muy poco y no quemamos calorias
Pues mis bisabuelos sólo cocinaban con aceite de oliva, tal y como lo hago yo , soy de Barcelona.
Pero vivían menos años.
Me encantó todos esos consejos de Nathali. Felicidades muy bueno.
Gracias excelente información gracias
No se puede neutralizar la grasa saturada de la carne o de un aceite con la cual se haya freido,si le adicionas aceite de oliva pues comes grasa saturada más aceite de oliva,gurús nutricionales de a peso
Gracias ☺️
Gracias por tan buenas orientaciones.
aayy ni yo la reconoci... 😒la gente exagera.. con esos gdes lentes
De quien hablas ? No miro a nadie con lentes
Potenciar y no "potencializar".... Es una verdadera lástima ver profesionales que se expresan de una modo tan pobre en léxico e incorrectamente.
No te basta solo corregir. Sino que tambien TIENES que criticar? ( Tu lo que construyes con Las manos lo destruyas con Las patas.)
Gracias 🙏 por compartir
No lo sabía. Muchas gracias
Ja! Qué bueno....y yo le pongo aceite de oliva hasta el café negro.😄😄😄 Un chorrito pequeño,para que no sepa extraño,eso tambien tiene que ser buenísimo....tanto cafe keto con mantequilla y aceite de coco y yo un día tuve la idea,y dije.... porqué no?? Bueniiisimo..... Y otra más bestia todavia,a ver si alguien se atreve a hacerlo y me cuenta,yo le pongo aceite oliva hasta al té matcha,síii.....😄 Media cuchara de postre de té con jugo recién exprimido medio limón mediano y un chorrito aceite oliva prensado en frío certificado orgánico( la pureza es súper importante) y dos pizcas de sal himalaya,ya que el agua que utilizo yo es destilada.tiene que quedar fuertecito de limón para que matice el sabor fuerte del matcha. Ah! En frío o tibio,porfavor...si no, se cargan entre otras la vitamina C que es sensible al calor. Y sin azúcar o endulzante Yo creo que tiene un sabor muy especial y eso sí que son polifenoles! Jaja.... A ver si alguien lo hace y me cuenta.........
Excelente idea claro agregarlo lo más possible en las bebidas que fácil será después que se acostumbre un nuevo hábito nunca te hará daño al contrario lo es beneficios son excelentes 😊
Jijiji jijiji jijiji no no no bioquimicamente, geneticamente y gastrononomicamente somos carnívoros 🍖 por naturaleza, no se dejen confundir 👍🏾🇲🇽👍🏾🇲🇽👍🏾🇲🇽👍🏾
Dra Nathaly, la mejor 👏🏼👏🏼👏🏼
Excelente
Gracias 🙏
Muchas gracias que interesante
Nataly gracias por compartir joyas en información.
Muy interesante
EXELENTE !!!😍❣️👏🏻👑🌹💞
Gracias por los consejos doctora