1. У меня получится. 2. Я достойна лучшей и счастливой жизни. 3. Я могу и умею много зараьатывать. 4. Я могу быть сильной 5. Я могу быть видимойи яркой
Какое полезное видео! Пазл сложился!! Значит, тревожность, ангедония, невозможность отстаивать свое мнение, избегание конфликтов, низкая самооценка, ощущение не самодостаточности, жертвенность, убегание «от», а не стремление «к» - это всё связано с подавленной агрессией.
Спустя 8 месяцев в терапии я отменила схему агрессии, направленную на себя. До сих пор не могу поверить в перемены, которые развернули в плюс отношения с самой собой. Это была тяжелая, долгая и зачастую неприятная работа с самим собой. Но столько еще надо разобрать в себе… чтобы прийти к тому какая я, без установок, травм и прочей шелухи. Это и захватывающе и временами страшно и тревожно.
Я не искала этот канал, он сам нашел меня. Ваше дело благое, желаю успехов в Вашей карьере. Наверное, единственное, что мне дается сложно в Вашем материале - терминология в сфере психологии, которую я возможно не так понимаю😅
@@emmamishchenko4826 в детском мышлении всегда есть какая-то мистическая внешняя сила, которая несет тебя по жизни, как река щепку. Логика, искусственный интеллект? Не, не слышали о таком.
Такая классная тема... Личная сила! Во как она называется ☝️а я называла злость... Обожаю личную силу, когда её чувствую, всё меняю, страхи отпадают и вообще всё лишнее сразу отпадает... Уууууухххх
А я называла несоответствие желаемого с действительностью. Нужно всем угодит. А свои желания задвигаются на задний план. Почему нам с детства прививают чувство удобства для других, а не комфорта для себя в первую очередь! Страх осуждения. Что подумают другие. Да кто эти такие другие? И зачем знать что они думают. Самый главный человек это ты! Мы идём к этому всю жизнь. К осознанию себя.
Разозлилась! Хочу уволиться с офисной работы и уехать жить к морю! Хочу встречать закаты на берегу моря! Хочу видеть горы! Хочу делать красивые фото и видео!
Я пишу с моря !)) Отдыхаю тут несколько раз в год В этом раз я тут с конца апреля, сейчас конец июня .. тут очень скучно )) Все закаты встретила )) дороже тут все, доставка хромает почти всегда почти любая . Часто отключают свет( = интернет) , часто воду .. дома , в Ростове нет такого . Тут кстати собственное жилье у нашей семьи , квартира , так что понимаем разницу тут и дома. Коммунальные , вывоз мусора какие то космические суммы ( Я была на обучении , теперь отдыхаю с детьми. Работать тут если то моря вы итак не увидите, только если фриланс . Дорогу надо учиьывать( пробки, сели , шторм) или электричка каждое утро как я ездила . В не сезон ещё ок, потом это треш … очень много людей!! У людей нет вообще никаких обязательств по времени получается Если можно отложить что то - они это сделают)) но да- море, пальмы, цветы - красота .. Я вначале мечтала тут жить. Теперь все чаще думаю что нет, лучше буду часто приезжать . Ростов - Сочи это норм ситуация .
У меня было религиозное воспитание. До 22 лет я думала, что злость это плохо, это от дьявола, хех... Чувство вины за злость, плюс я видела агрессию в семье, крики, слезы... Так я возненавидела любые конфликты и боялась стать такой же. Но постепенно все становится лучше! Процессы сепарации и принятия себя, своей агрессии в том числе постепенно идут! И я чувствую себя все лучше, все свободнее и сильнее!))) Спасибо ещё раз за видео)))
Я тоже по религиозным убеждениям очень долго терпела абьюзеров, манипуляторов. Потом дала волю гневу и вы знаете КАК СИЛЬНО ИЗМЕНИЛАСЬ МОЯ ЖИЗНЬ. И теперь мне очень жаль тех лет когда я все это терпела. Жалко себя.
у меня без религиозного воспитания агрессию не давали проявлять. Да и много другое. Анна и говорит, что в человеческом злость табулирована, также табулированы секс и смерть.
Переслушала еще раз про принятие своей силы и спустя два месяца, увидела для чего мне выгодно быть слабой и быть в позиции жертвы. Всплыло воспоминание как меня постоянно родители заставляли извиняться перед сестрой за что либо, при чем часто она была зачинщицей конфликта, а я должна была извиниться за свою агрессию в ее сторону. И мне говорили следующие фразы "Она младшая", "Она слабая, а ты сильная"и я что бы меня перестали ругать, унижать перед сестрой стала использовать ее тактику прикидываться слабой и страдающей, но в сочитании с моей неимоверной силой выходило коряво и я обижалась что не получается так манипулировать родителями. Также слова "должна" привели к тому что я постоянно испытываю к тем кто слабее чувство жалости и долга, и как результат куча долгов и кредитов, т.к. не использую агрессию в реализацию, а направляю ее в наказание себя. И конечно выгода в слабости была что бы родители стали любить меня так же как сестру. Когда осознала аж до слез пробрало это понимание. Благодарю за ваши видео за 13-36 минут как час на приеме у вас ❤❤❤
Как оказалось ,мне тоже выгодно прикидывается слабой ,жертвой,для того что б муж казался сильнее меня!!!Хотя мне неприятно быть в состоянии жертвы .Ещё вспомнила,что когда-то в детстве ,стояли разговаривали с братом не помню о чем,и я внутренне почувствовала что я внутренне сильнее а он слабее .Внутренне приняла решения что я не буду развиваться а останусь на его уровне для того что б он не чувствовал себя слабее !Вывод идти за своей внутренней силой ,быть за себя!!!
Я испытываю страх проявить злость. Саму злость и гнев я чувствую и распознаю, но удерживаю и не даю выход, потому что боюсь, что меня бросят или проявлен гнев с другой стороны и в «схватке» я проиграю. Из-за этого я очень много терплю, часто наступаю себе на горло. Это действительно благодатная почва и для депрессии и в моём случае окр. Ваше видео - мой первый шаг к тому, чтоб открыть и выпустить подавленный гнев ❤️🔥
Ого!!! Мне как раз мне интуитивно показалось что я прячу свою силу и меня не будут любить если я буду сильной меня отвергнут Я старалась скрыть свою силу быть услужливой , подстраиваться , подавлять короче )))
Спасибо большое. В моей голове агрессия это драка и скандал,а хорошие девочки так не ведут себя.А,что это крайняя степень ярости...не задумывалась. В результате подавления оной поимела много внутренних проблем. Не верная интерпретация чувства и его проявления.
Спасибо за отзыв и то, что поделились своими осознаниями. Возможно, вам будет интересно видео на схожую тему Комплекс хорошей девочки ua-cam.com/video/yJEgMFBP6K0/v-deo.html
Ваши ролики как целебный источник для Меня. Слушаю обязательно на прогулке перед Сном, когда шум города стихает, очень ложатся хорошо все эти слова. Утешают, успокаивают Мои страхи. Развязывают Мне путы, которые не давали Мне будто бы разрешения действовать в Своих интересах. Как будто Добрая Крестная Фея пришла и открыла замки от Моих цепей и разрешила идти на Праздник Вместе со Всеми!
Благодарю Вас🙏Напомнили мне мое детство)В школе вечно учили не высовываться,не конфликтовать,не быть выскочкой и не дай бог разозлиться и всех послать куда подальше и высказать учителям все что о них думаю. Но ,суть никуда не деть. Всегда была лидером,выскочкой(в хорошем смысле),брала ответственность за весь класс и тащила как локомотив всех к светло у будущему!Надо же было быть лучше,быстрее,сильнее😄 Злилась ,спорила , отстаивала свою точку зрения за что получала за всех..Даже в комсомол не приняли.Сказали,что не достойна. А мне на это было нас…ть. Я шла дальше. Сейчас хочу сказать спасибо всем учителям по жизни👍Я умею и знаю как быть собой. Я знаю ,что я хочу от жизни и иду к своему предназначению 🙏
Анна, спасибо огромное за шикарные ролики! За информацию, прекрасно развернутую, структурированную, с конкретными примерами. Просто the best of the best!
Анна,у Вас талант индивидуально подойти к любой теме,развернуть,вскрыть,пролить свет,скрепить то,что является опорой и погружение глубже и глубже.Одного раза недостаточно для просмотра ролика,чтоб вникнуть,проанализировать,дать время переварить услышанное.Ощущение что внутри Вас несколько субличностей доносят нам информацию:,хирург,который знает как лечить травму,адвокат который защищает нас,от рисков встречи с самим собой,учитель который предлагает усвоить и законспектировать материал и Душа,которая развивается и показывает путь к осознанности того,у кого есть запрос.
Аня, спасибо! До слёз. Не могу достать себя. Глубоко в жертве. Хотя очень сильная и мозг есть. Хочу выбраться!!!!! Буду переслушивать и отвечать на вопросы.
Перечислили все мои страхи)) Да, кстати - бабушка боиться отвержения (что она будет никому не нужна и её бросят), недавно об этом узнала. Шок я до сих пор думаю что нельзя "слишком часто противиться", подсознательно... "Слишком много жаловаться, слишком много предъявлять претензии, слишком долго просить что-то (вообще просить что-то). Постоянно в детстве, да и в подростковом возрасте говорили "Ты что совсем офигела" или "Я тебя слишком много балую последнее время" (чувство вины, мне так и казалось всегда что "я слишком" ). А оказывается что я просто переставала быть "слишком удобной, а не была слишком избалованной"...
Я в восторге от Вашего канала, случайно нашла Вас только вчера. Слушаю уже наверное 10е видео. Прекрасный материал и отличная подача без воды. Благодарю Вас, Анна!!!
СПАСИБО вам огромное! Это настолько грамотно и настолько необходимо доя многих людей, т.к наши родители были сами настолько травмированы жизнью, родителями и т.д и не могли воспитывать нас достойно... Низкий вам поклон за вашу работу, и любовь к людям !🙏💟👏👏👏
Прям моя ситуация, в семье из поколения в поколение какие-то монстры. Маманя-нарцисс всю жизнь всю семью терроризировала, я только в 40 лет осознал кто она и что происходит. Прекратил общение, наконец-то произошла сепарация и пошли изменения. Но работы еще очень много. В этом году занялся йогой, бросил курить, снова начал активно читать книги.
Анна вы очень профессионально и доступно раскладываете по полочкам все то, что из детства копилось в наших черепных коробках 😢 Так доступно , что я открываю глаза только только , хотя мне уже за 25…. Благодарю 🙏🏻
Анна, я очень Благодарна Вам за Ваши видео🙏🏼✨ У Вас очень приятная подача информации, Вас приятно слушать! Вы настолько чётко раскладываете всё по-полочкам и показываете как найти «выход» из сложных личностных конфликтов❤️ Спасибо Вам огромное!
Ещё хотела вам пожелать успехов, здоровья, и всего наилучшего. Такой позитив чувствуется в ваших видео, ещё добродетель и душевная щедрость. Хочется к вам прийти и прям познакомиться, и просто поговорить.)))🤝🏻 будьте счастливы)))
Я интуитивно пришла к тому, о чем Вы так лаконично рассказываете. Спасибо Вам! Это одна из важных тем, которые Вы затрагивает в своих роликах. Пожалуйста, продолжайте. Это очень важно!
Доброго времени суток, уважаемая Анна. Благодарю Вас за конкретность! Вы открыли где моя сила спрятана. "На своём хочу можно ехать"- как классно сказано! Взялась выявлять свои страхи и слабости; прописывать свои хочу и не хочу. Вот ещё регулярно держать фокус нужно. Всех вам благ, Анна!🔥
я ведь правда часто жертва. мне больно от поведения других людей, не совпадающего с моими ожиданиями. я делюсь с близкими тем как мне обидно и что меня обижают или обижали другие, тем, как мои желания игнорировались. мне это выгодно? хм. я по крайней мере не нападаю на другого, а значит не за что испытывать вину. когда я жертва, я учтива (что одобряемо) и мне не нужно тратить силы выражая агрессию или яркие эмоции в целом, а грусть, тревога и тихий голос мне привычны и отнимают меньше сил, чем если я буду учиться проявлять громкий голос, уверенную речь и приподнятое состояние духа и обдумывание как выражать природную агрессию, но в рамках, то есть регулировать её силу. это все не менее сложно, чем чувствовать боль и разочарование. может стоит тратить силы на то чтобы стать увереннее в поведении? а вдруг это будет так же тяжело мне даваться? тогда какой смысл вообще менять стратегию поведения? чтобы проще было реализоваться профессионально и даже в личных отношениях? возможно.
Анна, Спасибо большое за ваш канал. Нашла много полезного для себя. Последнее время так сильно устала и как будто схожу с ума не могу ничего с этим поделать. У меня очень много энергии физической но я так ей разбрасываюсь и выгораю От этого что приходя домой с работы мне хочется принять душ и рыдать от усталости. Как выбраться из этого состояния не знаю. Работаю там потому что деньги хорошие свой потенциал так и не смогла воплотить в реальнось.
Сейчас на этапе преодоления страха своей силы , но пока в минус. Но я ощутила именно по этому словосочетанию, что я двигаюсь! Все благодаря правильно подобранным вашим словам👏🏻
Анна! Пересмотрела ролик и поделилась со всеми своими близкими и родными! Думаю, вы перешиваете ИСТОРИЮ, а также Мир делаете добрее. Благодарность за вашу работу и искреннее пожелание Процветания ВАМ И ВАШЕМУ каналу! 💌💐💐💐
Уважаемая Анна, хотела вас поблагодарить, сейчас после просмотра у меня произошло важное открытие. Занимаюсь психологией разными темпами, но сейчас подошла к тому, что вроде и отграничение от родителей получилось, но дальше нет энергии.. И вот оно - "нет", сама воля человека это и есть "агрессия со знаком +" . А я ведь наоборот считала, что агрессии быть не должно. Когда человек сам удовлетворяет свои "детские потребности", то агрессии не должно быть. Это так, но в жизни бывает, что агрессия приходит в жизнь человека извне, и надо как-то реагировать чтоб защитить себя. Откуда взять энергию - Да вот же, это и есть опыт "полезной агрессии". Вот откуда берётся энергия для реализации воли человека. Спасибо от всей души))) 🤝🏻 люблю вас
Теперь у меня появился ещё один любимый канал
Вы замечательная
Рада, что мой канал вам интересен и полезен.
и у меня, открыл для себя сегодня 24.06.2024
1. У меня получится.
2. Я достойна лучшей и счастливой жизни.
3. Я могу и умею много зараьатывать.
4. Я могу быть сильной
5. Я могу быть видимойи яркой
Какое полезное видео! Пазл сложился!! Значит, тревожность, ангедония, невозможность отстаивать свое мнение, избегание конфликтов, низкая самооценка, ощущение не самодостаточности, жертвенность, убегание «от», а не стремление «к» - это всё связано с подавленной агрессией.
Мне скоро 50 лет , и сегодня я поняла что нахожусь в треугольнике 😮 Хочу вырваться, хочу жить.
Спустя 8 месяцев в терапии я отменила схему агрессии, направленную на себя. До сих пор не могу поверить в перемены, которые развернули в плюс отношения с самой собой. Это была тяжелая, долгая и зачастую неприятная работа с самим собой. Но столько еще надо разобрать в себе… чтобы прийти к тому какая я, без установок, травм и прочей шелухи. Это и захватывающе и временами страшно и тревожно.
сколько средств интересно ушло?
Я не искала этот канал, он сам нашел меня. Ваше дело благое, желаю успехов в Вашей карьере.
Наверное, единственное, что мне дается сложно в Вашем материале - терминология в сфере психологии, которую я возможно не так понимаю😅
Спасибо за добрые пожелания. С терминологией буду иметь в виду)
Меня ТОЖЕ БОГ услышал и послал мне этот канал!🙏🙏🙏
СЛАВА БОГУ ЗА ВСЁ!!!🙏🙏🙏❤️❤️❤️
ЗДОРОВЬЯ ВАМ АННА и ВСЕХ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ БЛАГ!!!🙏🌹
@@ЮлияФатеева-ф2э причём тут Бог? Ютуб выдаёт видео на основе анализа ваших запросов/ поисков в строке )))) возьмите же уже на себя ответственность!!
@@emmamishchenko4826 причём тут Бог и ответственность? 😂 лишь бы что-то ляпнуть. Но не старайся особо. "Не обманывайтесь, Бог поругаем не бывает"
@@emmamishchenko4826 в детском мышлении всегда есть какая-то мистическая внешняя сила, которая несет тебя по жизни, как река щепку. Логика, искусственный интеллект? Не, не слышали о таком.
Анна, за это видео Вам необходимо ПРЕМИЮ дать! Какая же Вы шикарная! Спасибо Вам за Ваше время и труд! Люблю Вас. ❤️❤️❤️
Согласна! Премию исцеляющихся людей!
@@ОльгаНемировская-ф3к йййй
1. Я могу
2. У меня получится
3. Я достойна лучшей жизни в своем понимании
4. Я могу быть проявленной
5. Я могу быть сильной
Спасибо за конспект !
👍
Мысли верные .
А вот , как начать действовать ?
И ещё важнее , это начать и НЕ остановиться !
🤔
Такая классная тема... Личная сила! Во как она называется ☝️а я называла злость... Обожаю личную силу, когда её чувствую, всё меняю, страхи отпадают и вообще всё лишнее сразу отпадает... Уууууухххх
Да. Про то, что все лишнее отпадает, это точно)
А я называла несоответствие желаемого с действительностью.
Нужно всем угодит. А свои желания задвигаются на задний план.
Почему нам с детства прививают чувство удобства для других, а не комфорта для себя в первую очередь!
Страх осуждения. Что подумают другие. Да кто эти такие другие?
И зачем знать что они думают.
Самый главный человек это ты!
Мы идём к этому всю жизнь.
К осознанию себя.
Разозлилась! Хочу уволиться с офисной работы и уехать жить к морю! Хочу встречать закаты на берегу моря! Хочу видеть горы! Хочу делать красивые фото и видео!
Получилось?
Я так и сделала, улетела на море )
Я пишу с моря !)) Отдыхаю тут несколько раз в год
В этом раз я тут с конца апреля, сейчас конец июня .. тут очень скучно ))
Все закаты встретила )) дороже тут все, доставка хромает почти всегда почти любая . Часто отключают свет( = интернет) , часто воду .. дома , в Ростове нет такого . Тут кстати собственное жилье у нашей семьи , квартира , так что понимаем разницу тут и дома. Коммунальные , вывоз мусора какие то космические суммы (
Я была на обучении , теперь отдыхаю с детьми. Работать тут если то моря вы итак не увидите, только если фриланс . Дорогу надо учиьывать( пробки, сели , шторм) или электричка каждое утро как я ездила . В не сезон ещё ок, потом это треш … очень много людей!!
У людей нет вообще никаких обязательств по времени получается
Если можно отложить что то - они это сделают)) но да- море, пальмы, цветы - красота ..
Я вначале мечтала тут жить. Теперь все чаще думаю что нет, лучше буду часто приезжать . Ростов - Сочи это норм ситуация .
@@emmamishchenko4826 Спасибо за подробную информацию! Имеющий уши, да услышит))..
Ну вот да, мечту всегда надо потрогать
У меня было религиозное воспитание. До 22 лет я думала, что злость это плохо, это от дьявола, хех... Чувство вины за злость, плюс я видела агрессию в семье, крики, слезы... Так я возненавидела любые конфликты и боялась стать такой же. Но постепенно все становится лучше! Процессы сепарации и принятия себя, своей агрессии в том числе постепенно идут! И я чувствую себя все лучше, все свободнее и сильнее!)))
Спасибо ещё раз за видео)))
Вам очень повезло, что Вы поняли это в 22 года. Я знаю взрослых и молодых женщин, которые до сих пор так считают 😂
Я тоже по религиозным убеждениям очень долго терпела абьюзеров, манипуляторов. Потом дала волю гневу и вы знаете КАК СИЛЬНО ИЗМЕНИЛАСЬ МОЯ ЖИЗНЬ. И теперь мне очень жаль тех лет когда я все это терпела. Жалко себя.
у меня без религиозного воспитания агрессию не давали проявлять. Да и много другое. Анна и говорит, что в человеческом злость табулирована, также табулированы секс и смерть.
С удовольствием Вас слушаю - у Вас психология для утонченных.
Спасибо)
Переслушала еще раз про принятие своей силы и спустя два месяца, увидела для чего мне выгодно быть слабой и быть в позиции жертвы. Всплыло воспоминание как меня постоянно родители заставляли извиняться перед сестрой за что либо, при чем часто она была зачинщицей конфликта, а я должна была извиниться за свою агрессию в ее сторону. И мне говорили следующие фразы "Она младшая", "Она слабая, а ты сильная"и я что бы меня перестали ругать, унижать перед сестрой стала использовать ее тактику прикидываться слабой и страдающей, но в сочитании с моей неимоверной силой выходило коряво и я обижалась что не получается так манипулировать родителями. Также слова "должна" привели к тому что я постоянно испытываю к тем кто слабее чувство жалости и долга, и как результат куча долгов и кредитов, т.к. не использую агрессию в реализацию, а направляю ее в наказание себя. И конечно выгода в слабости была что бы родители стали любить меня так же как сестру.
Когда осознала аж до слез пробрало это понимание. Благодарю за ваши видео за 13-36 минут как час на приеме у вас ❤❤❤
Пока вы видите причину в других вы не перестаёте быть жертвой. Любое объяснение я не счастлив потому что... Это уже словарный запас жертвы.
Похожая история ..спасибо ,что поделились
Как оказалось ,мне тоже выгодно прикидывается слабой ,жертвой,для того что б муж казался сильнее меня!!!Хотя мне неприятно быть в состоянии жертвы .Ещё вспомнила,что когда-то в детстве ,стояли разговаривали с братом не помню о чем,и я внутренне почувствовала что я внутренне сильнее а он слабее .Внутренне приняла решения что я не буду развиваться а останусь на его уровне для того что б он не чувствовал себя слабее !Вывод идти за своей внутренней силой ,быть за себя!!!
Очень похоже.... "Ты ж старшая" .... Как нас много
Я испытываю страх проявить злость. Саму злость и гнев я чувствую и распознаю, но удерживаю и не даю выход, потому что боюсь, что меня бросят или проявлен гнев с другой стороны и в «схватке» я проиграю.
Из-за этого я очень много терплю, часто наступаю себе на горло. Это действительно благодатная почва и для депрессии и в моём случае окр.
Ваше видео - мой первый шаг к тому, чтоб открыть и выпустить подавленный гнев ❤️🔥
Бедные дети.... Сколько раз видела, что за слёзы детей шлёпают и ругают...
Спасибо, полезное видео❤
Ого!!! Мне как раз мне интуитивно показалось что я прячу свою силу и меня не будут любить если я буду сильной меня отвергнут
Я старалась скрыть свою силу быть услужливой , подстраиваться , подавлять короче )))
Благодарю Вас! Щиро дякую! ❤❤❤
Спасибо большое. В моей голове агрессия это драка и скандал,а хорошие девочки так не ведут себя.А,что это крайняя степень ярости...не задумывалась. В результате подавления оной поимела много внутренних проблем. Не верная интерпретация чувства и его проявления.
Спасибо за отзыв и то, что поделились своими осознаниями. Возможно, вам будет интересно видео на схожую тему Комплекс хорошей девочки ua-cam.com/video/yJEgMFBP6K0/v-deo.html
Спасибо, посмотрю
Благодарю за такую полезную информацию!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо за полезный контент. Главное не свалить все свои недостатки и неприятности на события в детстве и родителей)
Все сваливать не надо точно,но огромную часть вполне можно,так как прослеживаешь чёткую связь.
Ваши ролики как целебный источник для Меня. Слушаю обязательно на прогулке перед Сном, когда шум города стихает, очень ложатся хорошо все эти слова. Утешают, успокаивают Мои страхи. Развязывают Мне путы, которые не давали Мне будто бы разрешения действовать в Своих интересах. Как будто Добрая Крестная Фея пришла и открыла замки от Моих цепей и разрешила идти на Праздник Вместе со Всеми!
Благодарю вас за то, что так щедро и искренне делитесь своими знаниями.
Благодарю Вас🙏Напомнили мне мое детство)В школе вечно учили не высовываться,не конфликтовать,не быть выскочкой и не дай бог разозлиться и всех послать куда подальше и высказать учителям все что о них думаю.
Но ,суть никуда не деть. Всегда была лидером,выскочкой(в хорошем смысле),брала ответственность за весь класс и тащила как локомотив всех к светло у будущему!Надо же было быть лучше,быстрее,сильнее😄
Злилась ,спорила , отстаивала свою точку зрения за что получала за всех..Даже в комсомол не приняли.Сказали,что не достойна. А мне на это было нас…ть. Я шла дальше.
Сейчас хочу сказать спасибо всем учителям по жизни👍Я умею и знаю как быть собой. Я знаю ,что я хочу от жизни и иду к своему предназначению 🙏
Идти к своей цели, но спокойно без истерик, любая агрессия откидывает назад! Всём мира и любви!
Анна, спасибо огромное за шикарные ролики! За информацию, прекрасно развернутую, структурированную, с конкретными примерами. Просто the best of the best!
Анна,у Вас талант индивидуально подойти к любой теме,развернуть,вскрыть,пролить свет,скрепить то,что является опорой и погружение глубже и глубже.Одного раза недостаточно для просмотра ролика,чтоб вникнуть,проанализировать,дать время переварить услышанное.Ощущение что внутри Вас несколько субличностей доносят нам информацию:,хирург,который знает как лечить травму,адвокат который защищает нас,от рисков встречи с самим собой,учитель который предлагает усвоить и законспектировать материал и Душа,которая развивается и показывает путь к осознанности того,у кого есть запрос.
Благодарю 😊 Вас!❤
Аня, спасибо!
До слёз. Не могу достать себя. Глубоко в жертве. Хотя очень сильная и мозг есть. Хочу выбраться!!!!! Буду переслушивать и отвечать на вопросы.
И я(
Круто, спасибо, ну чтож, вперёд к своей внутренней силе
Дай нам Бог справится с внутренней неуверенностью , стать сильными и независимыми , исцелить ментальные травмы ❤️🩹. Спасибо Вам ☀️
Перечислили все мои страхи)) Да, кстати - бабушка боиться отвержения (что она будет никому не нужна и её бросят), недавно об этом узнала.
Шок я до сих пор думаю что нельзя "слишком часто противиться", подсознательно... "Слишком много жаловаться, слишком много предъявлять претензии, слишком долго просить что-то (вообще просить что-то). Постоянно в детстве, да и в подростковом возрасте говорили "Ты что совсем офигела" или "Я тебя слишком много балую последнее время" (чувство вины, мне так и казалось всегда что "я слишком" ). А оказывается что я просто переставала быть "слишком удобной, а не была слишком избалованной"...
Супер) такого нигде не встречал, прослушал внимательно и половина проблемы ушла)
Какая вы умничка. Так глубоко раскрываете вопросы. Благодарю❤️❤️❤️
Разозлилась на свою жертвенность 😠😠😠
Спасибо!Хорошее изложение ооочень сложных отношений с собой, но выбраться из лабиринта пока ещё сложно, это огромный труд
Да, это большая работа. Спасибо за обратную связь.
Это ОЧЕНЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНО!!!
🙏👍👌👏👏👏
Супер!
Я влюбляюсь в ваши ролики 👋
Анна,велика дяка Вам за роботу.З усієї маси попсових психологів Ви так вигідно виділяєтесь.Ви такі глибокі питання підіймаєте.
Одно из лучших Ваших видео! Спасибо, впечатлило! Мощно
Анна , благодарю за раскоытие понятия Сила . Агрессия ...... равно Сила. Утрирую , но ...для меня это инсайт .
Я в восторге от Вашего канала, случайно нашла Вас только вчера. Слушаю уже наверное 10е видео. Прекрасный материал и отличная подача без воды. Благодарю Вас, Анна!!!
Самый лучший канал по психологии на Ютюб👍😍
Тысяча лайков!! Спасибо Вам!
Спасибо большое!
Спасибо вам за обратную связь.
СПАСИБО вам огромное!
Это настолько грамотно и настолько необходимо доя многих людей, т.к наши родители были сами настолько травмированы жизнью, родителями и т.д и не могли воспитывать нас достойно...
Низкий вам поклон за вашу работу, и любовь к людям !🙏💟👏👏👏
Прям моя ситуация, в семье из поколения в поколение какие-то монстры. Маманя-нарцисс всю жизнь всю семью терроризировала, я только в 40 лет осознал кто она и что происходит. Прекратил общение, наконец-то произошла сепарация и пошли изменения. Но работы еще очень много. В этом году занялся йогой, бросил курить, снова начал активно читать книги.
Большое спасибо за ваши видео! Они всегда очень структурированные и понятные, а самое главное с конкретными стратегиями выхода. Это очень помогает.
Спасибо вам огромное! Очень понятное обьяснение! Ваши видео очень очень ценны для меня.
Самые длинные 13 минут в моей жизни и полезные 🫶🏻
Благодарю! Вы замечательный профессионал!❤❤❤❤❤
Спасибо. Ценно
Спасибо вам за это видео, я буду смотреть его и поддерживать себя благодаря вам❤
Анна вы очень профессионально и доступно раскладываете по полочкам все то, что из детства копилось в наших черепных коробках 😢
Так доступно , что я открываю глаза только только , хотя мне уже за 25….
Благодарю 🙏🏻
Вы просто куколка наша🤗😍🌹, добрая фея, которая все подскажет и поможет, спасибо большое!! ❣️
Благодарю! Замечательный канал! ❤
Это самое полезное видео в моей жизни! Вы даете надежду на изменения!
Психологи не решают проблему в корне, только сглаживают ее💫💫💫
Так глубоко , подробно и четко не видела нигде!! Спасибо вам за такую качественную подачу !!! 💓
Спасибо Вам огромное, Анна!🙏 вы мне так помогли. Вы делаете этот мир лучше❤️
Спасибо, Анна. Очень актуально и полезно👍 Личную внутреннюю силу точно пришлось подавить еще в детстве
Благодарю! Четко,познавательно,профессионально.Лучший психолог.
Анна, я очень Благодарна Вам за Ваши видео🙏🏼✨ У Вас очень приятная подача информации, Вас приятно слушать! Вы настолько чётко раскладываете всё по-полочкам и показываете как найти «выход» из сложных личностных конфликтов❤️ Спасибо Вам огромное!
Ещё хотела вам пожелать успехов, здоровья, и всего наилучшего. Такой позитив чувствуется в ваших видео, ещё добродетель и душевная щедрость. Хочется к вам прийти и прям познакомиться, и просто поговорить.)))🤝🏻 будьте счастливы)))
Благодарю вас 🙏🏻 очень полезный канал из немногих по психологии. Чувствуется глубина и личный опыт.
Спасибо вам за ваш труд! Вы освещаете нам путь)
Видео супер!👍
Я интуитивно пришла к тому, о чем Вы так лаконично рассказываете. Спасибо Вам! Это одна из важных тем, которые Вы затрагивает в своих роликах. Пожалуйста, продолжайте. Это очень важно!
благодарю благодарю благодарю!!!!!! спасибо вам за то что вы делаете!!!!!
Доброго времени суток, уважаемая Анна.
Благодарю Вас за конкретность!
Вы открыли где моя сила спрятана.
"На своём хочу можно ехать"- как классно сказано!
Взялась выявлять свои страхи и слабости;
прописывать свои хочу и не хочу. Вот ещё регулярно держать фокус нужно.
Всех вам благ, Анна!🔥
Blagodarju!
Как круто!! Это то, что нужно сохранить и пересматривать)) спасибо!!сэкономили многим воемя и средства
Благодарю вас за очень полезное видео! Очень приятно вас слушать!
Все верно, у меня так как вы сказали, все совпало, откуда вы знаете ?😆😆
я ведь правда часто жертва. мне больно от поведения других людей, не совпадающего с моими ожиданиями. я делюсь с близкими тем как мне обидно и что меня обижают или обижали другие, тем, как мои желания игнорировались.
мне это выгодно? хм. я по крайней мере не нападаю на другого, а значит не за что испытывать вину. когда я жертва, я учтива (что одобряемо) и мне не нужно тратить силы выражая агрессию или яркие эмоции в целом, а грусть, тревога и тихий голос мне привычны и отнимают меньше сил, чем если я буду учиться проявлять громкий голос, уверенную речь и приподнятое состояние духа и обдумывание как выражать природную агрессию, но в рамках, то есть регулировать её силу. это все не менее сложно, чем чувствовать боль и разочарование.
может стоит тратить силы на то чтобы стать увереннее в поведении? а вдруг это будет так же тяжело мне даваться? тогда какой смысл вообще менять стратегию поведения? чтобы проще было реализоваться профессионально и даже в личных отношениях? возможно.
благодарю вас, Анна!
Благодарю за ценную информацию!
Анна, спасибо, вас приятно слушать, ВЫ -- Молодец, Удачи вам, Вы Класс! С уважением к вам Ольга!!!
Анна, Спасибо большое за ваш канал. Нашла много полезного для себя.
Последнее время так сильно устала и как будто схожу с ума не могу ничего с этим поделать.
У меня очень много энергии физической но я так ей разбрасываюсь и выгораю
От этого что приходя домой с работы мне хочется принять душ и рыдать от усталости. Как выбраться из этого состояния не знаю. Работаю там потому что деньги хорошие свой потенциал так и не смогла воплотить в реальнось.
Сейчас на этапе преодоления страха своей силы , но пока в минус. Но я ощутила именно по этому словосочетанию, что я двигаюсь! Все благодаря правильно подобранным вашим словам👏🏻
Анна! Пересмотрела ролик и поделилась со всеми своими близкими и родными! Думаю, вы перешиваете ИСТОРИЮ, а также Мир делаете добрее.
Благодарность за вашу работу и искреннее пожелание Процветания ВАМ И ВАШЕМУ каналу! 💌💐💐💐
Снимите пожалуйста про то, как перестать зацикливаться на ком то, или на чем то. Чтобы быть свободным🙏
Благодарю за информацию
Один из моих любимых каналов.
Ой прям спасибо за эту лекцию, я поймала мощный инсайт с детства, то, о чем давно забыла! Благо дарю 🙏🏼
Спасибо Вам огромное! Я так счастлива, что Вас нашла. Очень помогают Ваши видео, они как глоток свежего воздуха. Успехов Вам и всего самого доброго🌸
Единственный канал, куда я богат перевёл за 10 лет просмотра ютюба
Один из любимых каналов! Благодарю за его создание и за Вас!)))
Спасибо Вам
Спасибо вам за это видео! Полностью раскрыли тему для меня 👍🏻👍🏻👍🏻
Уважаемая Анна, хотела вас поблагодарить, сейчас после просмотра у меня произошло важное открытие. Занимаюсь психологией разными темпами, но сейчас подошла к тому, что вроде и отграничение от родителей получилось, но дальше нет энергии.. И вот оно - "нет", сама воля человека это и есть "агрессия со знаком +" . А я ведь наоборот считала, что агрессии быть не должно. Когда человек сам удовлетворяет свои "детские потребности", то агрессии не должно быть. Это так, но в жизни бывает, что агрессия приходит в жизнь человека извне, и надо как-то реагировать чтоб защитить себя. Откуда взять энергию - Да вот же, это и есть опыт "полезной агрессии". Вот откуда берётся энергия для реализации воли человека. Спасибо от всей души))) 🤝🏻 люблю вас
Благодарю за информацию 🙏
Обожаю Ваши видео. Вы потрясающий специалист.
Благодарю! Было очень полезно и понятно почему так
Большое спасибо за видео! Очень нужно было именно в этот момент его увидеть
Потому что со мной начинали бешено драться когда я проявляла себя
Токсичное окружение .
Как болото .
🤦
Вуау, этот видео мне открыл мир. Сколько я поняла о своей проблеме! Благодарю очень полезно, подписалась
Спасибо огромное за видео!!!
БЛАГОДАРЮ !!!!!!
Очень нравится Анна слушаю ее и просто приятно на душе. Сам голос и подача с заботой. Полезный материал и практики. С любовью благодарю вас ❤
Анна! Низкий поклон вам за этот ролик и ваши знания которыми вы делитесь! Процветания вашему каналу и всего вам самого жоброго!🥰💌💐💐💐