6 ejercicios para fuerza en "Cut Kick" Taekwondo, Clase 1, Parte 2.

Xpert Method Taekwondo. Clase 1, Parte 2.
En esta segunda parte de la clase te traemos 6 ejercicios para que puedas trabajar, la fuerza, estabilidad y control de la pierna delantera, como vimos en la clase 1 con Damián Villa, poder aplicar ese tipo de técnicas requiere de tener una base solida de fuerza, así que entrena estos ejercicios desde casa o en tu Dojang para seguir aumentando tu rendimiento.
La segunda parte de nuestra clase es presentada por el Medallista Centroamericano, Panamericano, y Mundial Rene Lizarraga. ¡Esperemos que la disfruten mucho!

[@enriquemartialarts7897]

Me sirvió mucho ,mis respetos y saludos sabomnim René Lizarraga 🇰🇷😁

[@fcosantana3602]

Excelente, gracias por los ejercicios, cuantas veces se debe realizar estos ejercicios en la semana

[@monitosstudio]

Genial

[@Laura-vn3ys]

God