업무로 인해 스트레스를 많이 받아 살이 쪘어요. 김소현 다이어트 방법과 김계란 EMS를 병행하면서 4kg 감량에 성공했어요! 매일 저녁 달리기를 하고 EMS로 근력 운동을 하니 체력이 많이 좋아졌습니다. 덕분에 업무 효율도 높아지고 스트레스도 많이 줄었어요. 건강해진 덕분에 자신감도 생겼습니다!
전 지금 6개월동안 한 20kg뺐는데 처음에 식욕억제제 효고 많이 봤어요! 한약이랑 양약중에 몸에 맞는거 찾느라 여러개 먹었는데 갠적으로는 해인감비환이랑 닥터래시오가 제 몸에는 가장 잘 맞았네요. 초반에 식욕억제되면서는 가볍게 걷기 운동부터 시작해서 현재는 샐러드 위주로 식이요법하고 있어요! 만약에 식욕절제가 힘드신 분으면 다욧 초반에 억제제 먹는것도 추천드립니다!!
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애초에 배우들 거의 대부분이 맡은 역할에 따라 통통해지기도 완전 슬림해지기도 하던데 진짜 대단한 것 같음ㅠㅠ
업무로 인해 스트레스를 많이 받아 살이 쪘어요.
김소현 다이어트 방법과 김계란 EMS를 병행하면서 4kg 감량에 성공했어요!
매일 저녁 달리기를 하고 EMS로 근력 운동을 하니 체력이 많이 좋아졌습니다.
덕분에 업무 효율도 높아지고 스트레스도 많이 줄었어요. 건강해진 덕분에 자신감도 생겼습니다!
통통한것도 괜찮으신데..
노력 리스펙
멋진 배우👍
댓글이없엉
맞아여
딱히 할말도 없어여
그래두
근데 응팔 꿀잼
엇박 ㅇㅇㅇㅇㅇ
굿
전 지금 6개월동안 한 20kg뺐는데 처음에 식욕억제제 효고 많이 봤어요! 한약이랑 양약중에 몸에 맞는거 찾느라 여러개 먹었는데 갠적으로는 해인감비환이랑 닥터래시오가 제 몸에는 가장 잘 맞았네요. 초반에 식욕억제되면서는 가볍게 걷기 운동부터 시작해서 현재는 샐러드 위주로 식이요법하고 있어요! 만약에 식욕절제가 힘드신 분으면 다욧 초반에 억제제 먹는것도 추천드립니다!!
살 진짜 안 빠지는 분은 "닥터래시오"와 "해인감비환"을 동시에 드셔보세요. 제가 살이 진짜 안 빠지는 체질인데 이 방법으로 20키로 가까이 뺐습니다.--------------