Спасибо за Мастер класс, г. А.И.Кишинев. Дай Бог вам долгие лета и крепкое здоровье. Учились мы плавать у немцев. Им до вашей методики как до луны. Ваши объяснения четки и понятны.Тренер старой советской школы, поклон вам низкий.
Благодарю! Ваши советы подкреплены практикой. Пользовалась видео в подготовке дочери (возраст 8 лет) . Работа рук в кровле и координация значительно улучшились за несколько занятий. Будем продолжать работу.
Отличное видео!!!Впрочем как и все обучающие видео этого Тренера!!!!Александр Иванович пожалуйста продолжайте выпускать обучающие ролики!!!!Давно не было ничего нового!!!! Если можно,хотелось бы видео по раскладке различных дистанций,особенности старта и финиша ,заранее благодарен!!!
Панически боялась воды! Спасибо вот таким мастерам своего дела,а также моему педагогу Маниловой Светлане Александрове,которые бескорыстно и честно делятся своим опытом! В 23 года научилась плавать ,ни с чем не сравнимое удовольствие !
wowww I see a couple of videos of him, what a good coach, ... first time i see someone explaining stuff so good, i mean I dont understand russian, but i follow the moves,
Еще есть важные моменты: 1. Высоко поднятый локоть, который повышает мощь гребка. Без чего школа Тери Лафлина не выдержит критики. Был такой чемпион Вайсмюллер, в 1924 году проплыл 100 метров за 57,4 секунды, тогда плавали без очков, с поднятой головой. 2.При скольжении есть вероятность совместить вдох, прононс руки и опереться на руку идущую впереди из за чего техника круто развалится. Здесь в видео говорится о дыхании, что накладывается на технику, хотелось бы подробнее. 3. Тери Лафлин пишет, что с длинных гребков надо уметь переходить на короткие, когда это выгодно (на соревнованиях) При технике TI падает частота гребков, но время гребка увеличится. Время на дистанции = Время гребка*частоту гребков. Поэтому высший пилотаж - плыть и длинными и короткими гребками, когда это нужно (На больших дистанциях длинные гребки, на коротких частые гребки)
Отличное обучающее видео по технике кроля. Не очень понятно иногда Александр про какую то стрелочку говорит? Что это и в какой момент ее надо делать? Плаваю любительски один-два раза в неделю. Учили-учили в техникуме, институте, но плавал очень тяжело. Посмотрел несколько видео по технике браса, кроля - имхо, стало легче плавать, меньше устаю. Спасибо.
привет всем ! вопрос !) я плаваю без передышки обычно минимум 45 мин кролем ! можно ли плавать без передышек и на сколько это хорошо или нагрузка для регулярной жизни ?
Добрый вечер! Можете помочь в некоторых вопросах? В мои 47 лет для общего развития сколько нужно проплывать, я по настроению и загруженности плыву как правило 40 бассейнов, 25 метров. 20 брасом 10 кролем и 10 на спине Пару тренировок назад попробовал проплыть кролем, не знаю получается ли у меня, но я плыл, 10 бассейнов без остановки за 4 миуты 40 секунд Вопрос что лучше для организма не спеша 40 бассейнов это гдето около 30 минут или 30 бассейнов интенсивно Спасибо
А какие физические упражнения или не только физические можно делать дома, вне бассейна? Постоянно по утрам, как проснусь и умоюсь отжимаюсь. 3 подхода по 60 раз. На широко расставленных ладонях. Потом на кулаках. А затем уже узким хватом на кулакх. Но думаю это только лишь на силу рук, а что можно на дыхалку? На ноги может быть приседания, но такли уж они полезны будут?
Для плавания нужны совсем другие упражнения. На гибкость суставов и паралельно на технику в воде. На силу можно делать после поставленной техники. Отжимания,не знаю,что вообще дают. Когда я боксом занимался,мы на кулаках делали для костяшек и кистей,а просто дома для себя,это ничего особо не даст,если по 60х3 делать. Только локти стопчите. Мы делали по 1000 раз в определенный день недели,но они были в специальном цикле подготовки. Плавайте и не занимайся глупостями,а дома тяните резину для связок.
Бесподобные,советские уроки,тренер чудесный,здоровья вам!
Упражнение на дыхание со стенкой впереди и доской сзади - это класс! Просто , но доходчиво !
Спасибо за Мастер класс, г. А.И.Кишинев. Дай Бог вам долгие лета и крепкое здоровье.
Учились мы плавать у немцев. Им до вашей методики как до луны. Ваши объяснения четки и понятны.Тренер старой советской школы, поклон вам низкий.
Кишинев это город …
Объясняет доступно, все понятно ! настоящий прирожденный тренер, с удовольствием занимался бы у него ! Спасибо
"на Ютубе один раз я выставил - меня забанили" 😂 Классный, простой мужик! И тренер шикарный! Успехов вам...
Спасибо огромное - лучшее видео по обучению плаванию кролем, что я смотрел!)
божественный тренер, ответил на все мои вопросы, огромное спасибо за данное видео!
Александр Постовой, огромное спасибо Вам за такое прекрасное объяснение техники плавания!
Хороший урок и полезный. Побольше таких.
А еще вы тоже заметили девушку которая крутила педали странным образом))сверху на заднем плавании 👍
Благодарю! Ваши советы подкреплены практикой. Пользовалась видео в подготовке дочери (возраст 8 лет) . Работа рук в кровле и координация значительно улучшились за несколько занятий. Будем продолжать работу.
Очень интересно и доступно,раскрыты все нюансы техники....Я часто использую эти упражнения в своей практике..Спасибо...
Отличное видео!!!Впрочем как и все обучающие видео этого Тренера!!!!Александр Иванович пожалуйста продолжайте выпускать обучающие ролики!!!!Давно не было ничего нового!!!! Если можно,хотелось бы видео по раскладке различных дистанций,особенности старта и финиша ,заранее благодарен!!!
Панически боялась воды! Спасибо вот таким мастерам своего дела,а также моему педагогу Маниловой Светлане Александрове,которые бескорыстно и честно делятся своим опытом! В 23 года научилась плавать ,ни с чем не сравнимое удовольствие !
Спасибо огромное очень доходчиво до этого слушал других (экспертов)не мог догнать жужжание а здесь все ок по человечески )))
Оч хорошее объяснение. Как раз то что искал. Я как раз учусь плавать. Как раз возникла вопрос со вдохом.
Кладезь знаний просто !!!!!!!!!
Класс, очень доходчиво, продолжайте, пожалуйста, ещё
Спасибо! Очень помогло в совершенствовании техники.
Лучшее видео которое я видел по технике плавания
Пол жизни я делал плавательные движения .... Пора учиться !!!
От Бога тренер
Самый лучший Учитель! Других и не надо!
Очень здорово!!! Спасибо))
спасибо, почерпнул много нового для себя
Хороший тренер все подробно говорит
Спасибо, очень помогли объяснения
wowww I see a couple of videos of him, what a good coach, ... first time i see someone explaining stuff so good, i mean I dont understand russian, but i follow the moves,
Очень понравилось! Все Чётко!
Спасибо огромное за видео!
Очень здорово!!! Спасибо!
Спасибо! Все понятно и интересно!
Просто отлтчный тренер!! Не осталось не одного вопроса
Еще есть важные моменты:
1. Высоко поднятый локоть, который повышает мощь гребка. Без чего школа Тери Лафлина не выдержит критики. Был такой чемпион Вайсмюллер, в 1924 году проплыл 100 метров за 57,4 секунды, тогда плавали без очков, с поднятой головой.
2.При скольжении есть вероятность совместить вдох, прононс руки и опереться на руку идущую впереди из за чего техника круто развалится. Здесь в видео говорится о дыхании, что накладывается на технику, хотелось бы подробнее.
3. Тери Лафлин пишет, что с длинных гребков надо уметь переходить на короткие, когда это выгодно (на соревнованиях) При технике TI падает частота гребков, но время гребка увеличится. Время на дистанции = Время гребка*частоту гребков. Поэтому высший пилотаж - плыть и длинными и короткими гребками, когда это нужно (На больших дистанциях длинные гребки, на коротких частые гребки)
Круто, мне как тренеру, дало кучу ответов Спасибо!
Спасибо большое за прекрасное видео! Один небольшой вопрос, есть ли видео в котором акцентируется внимание на ногах? На координации рук и ног?
Спасибо огромное ....
Спасибо. Буду работать над ошибками!
Завтра попробую ))
Все хорошо только шум очень
Сильный
👍👍👍👌👌👌
супер!!!!!
Отличное обучающее видео по технике кроля.
Не очень понятно иногда Александр про какую то стрелочку говорит? Что это и в какой момент ее надо делать?
Плаваю любительски один-два раза в неделю. Учили-учили в техникуме, институте, но плавал очень тяжело. Посмотрел несколько видео по технике браса, кроля - имхо, стало легче плавать, меньше устаю.
Спасибо.
Мужик молодец все ясно
Привет, интересное видео! Спасибо!. Нравиться Ваш канал. Кстати жду гостей на свой канал . Буду рад Вам.
super trener...
а можно такой же ролик, но только без шума - плохо понимаю
Браво
Четко
привет всем ! вопрос !) я плаваю без передышки обычно минимум 45 мин кролем ! можно ли плавать без передышек и на сколько это хорошо или нагрузка для регулярной жизни ?
оч крут
В каком городе Ниагара центр?
Подскажите как вас найти в одноклассниках?
Добрый вечер!
Можете помочь в некоторых вопросах?
В мои 47 лет для общего развития сколько нужно проплывать, я по настроению и загруженности плыву как правило 40 бассейнов, 25 метров. 20 брасом 10 кролем и 10 на спине
Пару тренировок назад попробовал проплыть кролем, не знаю получается ли у меня, но я плыл, 10 бассейнов без остановки за 4 миуты 40 секунд
Вопрос что лучше для организма не спеша 40 бассейнов это гдето около 30 минут или 30 бассейнов интенсивно
Спасибо
Лучше не спеша но как можно меньше остановок и когда вы дойдёте до 40 бассейнов без остановки то можно уже ускорятся
так это Вы будущих тренеров по плаванию консультируете ?
Что обязательно было записывать в том месте , где слышно плохо..?
А какие физические упражнения или не только физические можно делать дома, вне бассейна?
Постоянно по утрам, как проснусь и умоюсь отжимаюсь. 3 подхода по 60 раз. На широко расставленных ладонях. Потом на кулаках. А затем уже узким хватом на кулакх. Но думаю это только лишь на силу рук, а что можно на дыхалку? На ноги может быть приседания, но такли уж они полезны будут?
ntvisigoth х0
Для плавания нужны совсем другие упражнения. На гибкость суставов и паралельно на технику в воде. На силу можно делать после поставленной техники. Отжимания,не знаю,что вообще дают. Когда я боксом занимался,мы на кулаках делали для костяшек и кистей,а просто дома для себя,это ничего особо не даст,если по 60х3 делать. Только локти стопчите. Мы делали по 1000 раз в определенный день недели,но они были в специальном цикле подготовки. Плавайте и не занимайся глупостями,а дома тяните резину для связок.
Здравствуйте!!! На что обратить внимание при подготовке к 50 метров вольным стилем???
Проплыл?
Получилось доплыть Лена?
супер!
Баба норм!
Девушка на веле там совсем стала умирать к концу видео
pochemu on nie goworit pro wysokij lokot/?
Так себе объяснения. Тренер ниочем. Сколько МС он воспитал?
БАН
Лг..кяч
Отшума через 5 минут зашумела в башке...
Прошлый век
Какая каша в голове у него. Сосредоточиться и завершить мысль не может... Вяжет все время по разному...ДЕЗЛАЙК. Звуки басика перебивают.
Талант..