3 PASSOS PARA ENXERGAR DE LONGE SEM ÓCULOS

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  • Опубліковано 7 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 241

  • @isaltinamoreira7154
    @isaltinamoreira7154 9 місяців тому +10

    Em 2019 fui diagnosticada com blefarite, conheci a Tatiana, comecei prática os exercícios e me livrei de usar 2 colírios 4x ao dia.
    Obrigada Tatiana, Deus abençoe ricamente sua vida 😘

  • @annaluizabastosdesouza2540
    @annaluizabastosdesouza2540 Рік тому +41

    Tenho um amigo que está voltando a enxergar depois que começou fazer os exercícios com a Dra Tatiana ❤❤👍👍

    • @dorasilva1265
      @dorasilva1265 7 місяців тому +6

      Tenho certeza que com os exercícios que você nos ensina eles valem muito e tem resultado maravilhoso !

    • @RosaRivera-bf1jj
      @RosaRivera-bf1jj 2 місяці тому +2

      Un buen inicio de semana Dr tati .....

  • @ceciliamel5234
    @ceciliamel5234 7 місяців тому +11

    Passo 1-olhar para longe sem óculos
    Passo2-não forçar para ver e relaxar o olhar
    Passo 3-exercicios
    Palming
    Quando olhar pra longe trás o olhar pra perto depois volta pra longe
    (Anotando aqui pq não tenho papel por perto 😊)

    • @binahsouza9237
      @binahsouza9237 21 день тому

      Fez amg?

    • @ceciliamel5234
      @ceciliamel5234 21 день тому

      @@binahsouza9237 descansa a vista mas vou continuar fazendo a longo prazo é muito relaxante

    • @binahsouza9237
      @binahsouza9237 19 днів тому

      @@ceciliamel5234 kk eu queria é que reduza

  • @feliciapalheta7395
    @feliciapalheta7395 Рік тому +64

    Faço todos os exercícios minha visão melhorou bastante

  • @franciscasilva4894
    @franciscasilva4894 Рік тому +11

    Dra. Tatiana minha visão de longe melhorou era 2,0 e está 1,75

    • @blessed826
      @blessed826 11 місяців тому

      Quantas vezes ao dia vc fazia? E quanto tempo durou pra diminuir o grau ?

  • @sandraaparecida660
    @sandraaparecida660 Рік тому +9

    Olha doutora a visão longe melhorou bastante as letras ficaram mais nítidas pra mim Deus abençoe grandemente sua vida bju❤

  • @ludsayuri3847
    @ludsayuri3847 Рік тому +6

    Com esses estímulos eu tenho conseguido ver melhor a rua durante o dia, especialmente quando está ensolarado, de noite fica um pouco mais embaçado mas consigo andar sem óculos

  •  Рік тому +25

    Tatiana grata por tudo! Estou bem melhor graças a Deus! Tenho início de catarata miopia e estigmatismo! Depois de uma semana de exercícios já estou com a visão nitida e enxergando bem melhor.Esperançosa em me livrar do óculos e da cirurgia de catarata! Que Deus abençoe grandemente você e sua família!

    • @blessed826
      @blessed826 11 місяців тому +1

      Qual seu grau? Eu dei início e poucos dias já sinto uma melhora msm.. relaxamento!

    • @crisleyramos9501
      @crisleyramos9501 7 місяців тому

      Vc comprou o curso?

    • @carmeliabezerra6174
      @carmeliabezerra6174 6 місяців тому +1

      Meu caso é parecido com o seu. Vou tentar e ver se consigo melhorar, tenho fé!

    • @karizio
      @karizio 6 місяців тому

      Mesmo assim, faça a cirurgia porque vai vê perfeitamente. Já fiz, e faria outra vez.

  • @ednageraldo5446
    @ednageraldo5446 Рік тому +12

    Boa tarde gratidão a Deus e a Tati, os exercícios estão permitindo ver melhor de longe e creio que tbm de perto Continuarei até me livrar de fazer transplante de córnea (que me foi indicado) Fé vou conseguir 👍🙏👄

  • @lindar.o.v.velarde3362
    @lindar.o.v.velarde3362 10 днів тому +1

    tati eu quero demaaaaaaisresgatar minha visãonoturna e de longe

  • @user-hf3bt5lc6e
    @user-hf3bt5lc6e Рік тому +9

    Bom dia D Tatiane q maravilha esses exercícios tô fazendo e dando grandes resultados fiz uma cirurgia de pterígio a um ano melhorei bem mais fui ao retorno diz o oftalmologista q tô com início de. catara tô fazendo seus exercícios com a fé em Deus vou melhorar Gratidão Obrigada

  • @yolecastanhari9709
    @yolecastanhari9709 Рік тому +14

    Que bom que tem novamente outro grupo no WhatsApp para te acompanhar.
    Vou dar meu testemunho, desde março q estou fazendo os exercícios , (uso óculos multfocal, médicos já disseram q tenho catarata) e um leve grau de displopia, afff, rss. Com os exercícios estou de longe e perto, estou vendo detalhes de prédios e cores tbm, que eu não via. Para perto melhorou tbm , ainda meio embaçado, mas tem linhas q já estão ficando mais nítidas e maiores. Estou muito feliz, estou caminhando meio devagar, pq sei q não faço o tempo necessário dos exercícios , mas eu chego lá e vou deixar de usar óculos, em nome de Jesus e com a ajuda tão necessária da dr. Tatiana com esses vídeos gratuitos. Eterna gratidão e que Deus com sua infinitamente bondade a proteja sempre. Gratidão 💗. Ainda volto aqui para contar q já deixei os óculos . 🙏🙏🙏

  • @narcisilva4887
    @narcisilva4887 Рік тому +11

    Boa noite Tati eu amei já estou fazendo ja estou lendo sem óculos obrigada minha querida

  • @gilqueiroz
    @gilqueiroz Рік тому +7

    Deus abençoe a dra. pelas dicas e pelo seu treinamento.

  • @user-zc1vg8ln8w
    @user-zc1vg8ln8w 7 місяців тому +5

    Vc com certeza vai me ajudar muito dra bom final de semana pra vc querida deus nos abençoe

  • @welmaoliveira5401
    @welmaoliveira5401 Рік тому +5

    Melhorou bastante minha visão depois dos exercícios

  • @joseildasoledadedealmeida1614
    @joseildasoledadedealmeida1614 Рік тому +6

    Gratidão sempre.

  • @lauramariafigueiradasilva541
    @lauramariafigueiradasilva541 7 місяців тому +6

    Muito bom vídeo. Obrigada Dra. Tatiana ❤❤❤

  • @analubarboza3471
    @analubarboza3471 8 місяців тому +5

    Oi Tatiana, boa tarde!!
    Comecei hoje, tô muito animada!! Tenho 6 graus de miopia, astigmatismo e há alguns anos a presbiopia.
    Acabei de fazer esses exercícios do vídeo acima. Muito obrigada!!❤❤

  • @genesiabatista
    @genesiabatista Рік тому +5

    Vou voltar para dar meu testemunho de melhora.

  • @esterlamao2485
    @esterlamao2485 Рік тому +4

    Estou fazendo os exercícios básicos, como olhar P D e E pra cima e pra baixo, círculo

  • @genesiabatista
    @genesiabatista Рік тому +4

    Gostei os três passos vou colocar em pratica
    obrigada Taty.
    Deus te abençoe também

  • @franciscovanderley4916
    @franciscovanderley4916 Рік тому +4

    Eu te acompanho faz uns dois anos melhorou muito mainha visão.

  • @marysantos3825
    @marysantos3825 Рік тому +5

    Boa Noite Tati e obrigada pela as dicas que você sempre nos dá e pelas aulas que você é sua equipe nos deram olha tão mim servindo tanto só tenho que agradecer olha Tati com seus ensinamentos hoje já consegui ver os preços no super mercado sem precisar de óculos 😎 só gratidão

  • @juliarsilva147
    @juliarsilva147 Рік тому +5

    Gratidão eu acredito que é melhor forma de sermos curadas Deus lhe abençoe amada ❤

    • @dratatianagebrael
      @dratatianagebrael  11 місяців тому +3

      Olá tudo bem? Amém, Deus abençoe você também.
      Nós que agradecemos a confiança!! A Tati faz tudo com muito carinho para todos vocês! Já vai colocando na sua rotina estes hábitos, para melhorar sua visão.
      Atenciosamente
      Francieli
      Equipe Tatiana G. Capanema

  • @ailicatopsi
    @ailicatopsi Місяць тому +1

    Eu tinha estigmatismo e miopia. Só fazendo firme exercício seu do youtube acabou só tenho vista cansada.
    Obgda Dra

    • @gabrielafrota3710
      @gabrielafrota3710 Місяць тому

      Em qual era o seu grau? E em quanto tempo sua vista melhorou ?

  • @enocandradebrelaz8034
    @enocandradebrelaz8034 7 місяців тому +4

    QUE MARAVILHA ESSA DICA AMIGA

  • @RosaRivera-bf1jj
    @RosaRivera-bf1jj 2 місяці тому +2

    Buen dia buen inicio de semana tati..

  • @ivaneidegomes8893
    @ivaneidegomes8893 7 місяців тому +3

    DEUS abençoa grandemente com saúde e paz f❤

  • @isauragomes50
    @isauragomes50 24 дні тому

    Gostei de rever esse exercício Q valeu pra mem

  • @laudelinarocha3482
    @laudelinarocha3482 Рік тому +3

    O brigado por VC está nos ajudando abraço ❤

  • @mylenemuller9382
    @mylenemuller9382 7 місяців тому +3

    Muita gratidão pelo teu trabalho tão importante!!

  • @odetemota933
    @odetemota933 Рік тому +3

    Eu desde que conheci teus vídeos melhorei minha visão tate

  • @anamariafreire784
    @anamariafreire784 7 місяців тому +1

    Sou assim não tiro o óculos pra nada, mas vou mudar e Deus abençoe que o exercício ah de melhorar

  • @juliocesarmarquesbarbosa7646
    @juliocesarmarquesbarbosa7646 Рік тому +2

    foi excelente os exercícios que eu fiz.

  • @adailsonalmeida8815
    @adailsonalmeida8815 Рік тому +2

    Muito bom

  • @franciscasilva4894
    @franciscasilva4894 Рік тому +3

    Deus lhe abençoe Doutora Poderosamente. Amo acompanhá-la.

  • @bentoadalberto9450
    @bentoadalberto9450 Рік тому +4

    Essa mulher é um anjo que apareceu na minha vida ,tudo tão simples e com resultado fantástico.
    Tu vai pro céu direto tatiana

  • @maximianocedraz4389
    @maximianocedraz4389 Рік тому +1

    Que DEUS te abençoe

  • @mariadagraca2885
    @mariadagraca2885 7 місяців тому +1

    Tenho problemas sérios nos dois olhos. Fiz transplante e catarata. O.olho transplantado ainda me dá pontadas. E esses exercios vão me ajudar muito.

  • @izeliamaria1189
    @izeliamaria1189 6 місяців тому +1

    Com miopia, estigmatismo, mácula grau acima de 5 e 5,5 após praticar os exercícios estou quase abandonando os óculos.Comecei usar óculos aos 10 anos, estou com 65 anos Gratidão!

  • @luziaduarte1060
    @luziaduarte1060 7 місяців тому +1

    Boa noite parabéns pelo trabalho toa maravilhosa vou continuar te acompanhando nos seu programa mais que sabe um dia não vou denomina

  • @anamariadealmeidakuroda194
    @anamariadealmeidakuroda194 Рік тому +2

    Gostei obrigada Tati. Mesmo doente treino

  • @naildemedeirossilva5189
    @naildemedeirossilva5189 7 місяців тому +2

    Vou me empenhar em fazer os exercícios ❤

  • @Marcos_Palma
    @Marcos_Palma 4 місяці тому +2

    Esse exercício do foco alternado de início não me fez bem, mas como estou com apenas 2 dias fazendo, pode ser pelo fato do olho não estar acostumado. Meu problema é apenas pra longe, por sorte não dependo de óculos, uso apenas no computador, após esse exercício senti minha visão pra longe muito mais embaçada que o normal, mas como citei antes, pode ser pelo fato do olho estar se acostumando com esse exercício, vou continuar fazendo.

    • @liethpereira806
      @liethpereira806 4 місяці тому

      Sim. Eu também fiquei assim

    • @Marcos_Palma
      @Marcos_Palma 4 місяці тому

      @@liethpereira806 parei, não digo que o método seja ruim, já que tem depoimentos de pessoas que gostaram, mas pra mim infelizmente não fez bem.

  • @marciamarcia9107
    @marciamarcia9107 Рік тому +1

    Boa noite. Obrigada

  • @antoniolazaro1489
    @antoniolazaro1489 Рік тому +1

    valeu tatiana gebrael!!!!!.

  • @joaoantoniooliveira8326
    @joaoantoniooliveira8326 6 місяців тому +1

    Olá doutora valeu conhecer o seu trabalho oke eu dizer a minha visão melhorou bem parabéns 🙏🙏

  • @dalvacasaes8390
    @dalvacasaes8390 Рік тому +3

    Tati os meus olhos sempre lacrimeja e agora deu pra dar aquelas dores básica entre a sobrancelhas e os olhos o quê faço me ensina ai Taty um exercícios

  • @mariaespiritosanto2630
    @mariaespiritosanto2630 7 місяців тому +2

    Minhas visão melhorou sim agora vejo melhor as coisas longe até as cores ficaram mais bonitas

  • @raphaelzurita4477
    @raphaelzurita4477 Рік тому +2

    Grande Trabalho de Luz !!!
    Deus te Abençoe Tatiana !!!

  • @marciapereiragarcia5237
    @marciapereiragarcia5237 6 місяців тому +1

    Obrigada 😘
    Vou começar a fazer ❤

  • @luciaramos5428
    @luciaramos5428 6 місяців тому +3

    Gente meu olho esquerdo 8
    Direito 5
    Com os exercícios não preciso de óculos p perto
    Gosto muito de lê
    2 ou 3 capítulo
    Bíblia
    Caça palavras
    2 lados
    Tô muito feliz
    Tati vc é benção p quem quer mudar
    Obrigada

  • @olhar-positivo
    @olhar-positivo 5 місяців тому +1

    Muiiito bommmm. Obrigado pelas informações que multiplica para o bem comum.

  • @raimundadasgracasmacielmor2908
    @raimundadasgracasmacielmor2908 7 місяців тому +1

    Eu gostei muito Dra Tatiana dos seus exercícios

  • @agnaldmatos9133
    @agnaldmatos9133 11 місяців тому +2

    estou enxergando igual uma águia, porque não descobri esse canal há mais temo, obg taty💞💞

  • @silvaniasenasana5489
    @silvaniasenasana5489 6 місяців тому +1

    Amei gosto muito de palestra 💞

  • @walmoraes100
    @walmoraes100 Рік тому +1

    Boa noite. Deus te abençõe !@

  • @eliacyvidinha3032
    @eliacyvidinha3032 6 місяців тому +1

    Melhor muito minha visão com os seus exercícios .

  • @wandirribeirodepaula7611
    @wandirribeirodepaula7611 6 місяців тому +1

    Muito Bom Enxerguei Melhorar Ok

  • @josehenriques8827
    @josehenriques8827 Рік тому +1

    Simplesmente MARAVILHOSO ❣️ muito bom mesmo 👏 ensino nota 💯 parabéns 👏👏 Belém-PA 👍

  • @divabatista5982
    @divabatista5982 2 місяці тому

    Tô com 8 grau de miopia no olho direito 22 grau no esquerdo ja perdi a esperança pesso a deus pra mim ajudar so ele pode mi ajudar msis vou fazer oo exzessicio❤

  • @vilmamariaseverinolopes5067
    @vilmamariaseverinolopes5067 6 місяців тому +1

    Achei ótimo

  • @aracis.m.b3039
    @aracis.m.b3039 Рік тому +1

    Estou fazendo os exercícios útil prá mim. Deus te abençoe

  • @renatoantoniogois9802
    @renatoantoniogois9802 Рік тому +4

    Após fazer os execícios, quando eu ponho o óculos, vejo a visão mais nítida com o óculos.

  • @valderezcavion6548
    @valderezcavion6548 Рік тому +1

    Obrigada Deus abençoe

  • @dinalvadias6121
    @dinalvadias6121 Рік тому +1

    GRATIDÃO

  • @sandragoncalves3222
    @sandragoncalves3222 3 дні тому

    Tem vídeo sobre ceratocone tô em um grau muito avançado uso lente escleral,alguém pode indica algo

  • @iraquitanfrancisco9205
    @iraquitanfrancisco9205 7 місяців тому +2

    Boa noite Tatiane!! Mande mais exercícios prá longe e pra perto.

  • @denisegomes2689
    @denisegomes2689 6 місяців тому

    Muito bom

  • @litaduarte588
    @litaduarte588 Рік тому +1

    Obrigada Tatiana,valeu,Deus abençoe sempre.❤❤❤❤❤

  • @odinacosta7887
    @odinacosta7887 Рік тому +1

    Horbrigado 🥰

  • @mauraperdomo4554
    @mauraperdomo4554 Рік тому +1

    Obrigada Tati, Deus te abençoe!

  • @janetefonseca2739
    @janetefonseca2739 5 місяців тому

    Amém que Deus me ajude a ter um bom resultado 🙏

  • @zorylmapatricia8342
    @zorylmapatricia8342 7 місяців тому +1

    Parabéns Deus abençoe

  • @MariaCristina-st5cq
    @MariaCristina-st5cq Рік тому +1

    Boa noite Dra.

  • @mariacreuzateles9733
    @mariacreuzateles9733 6 місяців тому

    Dr Tatiane nós ensinei alguns exercício pra o problema de Glaucoma estou com medo da Cirurgiã já desmarquei a cirurgia umas 3 vezes medo Dr. devido também minha idade 77Anos ❤

  • @isaurafernandesdeoliveirai7107

    oi estou me sentindo bem com Os gessiso maravilhosas obrigada mesmo agradeço muito mesmo

  • @marleneborges6484
    @marleneborges6484 6 місяців тому

    Gosto muito da sua orientação. Melhorei com os exerciciis.

  • @user-nq5rz1tw9b
    @user-nq5rz1tw9b 7 місяців тому

    Deus te proteja sempre princesa obrigada por tudo beijos

  • @mariadasgracasalencar292
    @mariadasgracasalencar292 6 місяців тому

    Muito obrigada deus te abençoe valeu vou por ém prática

  • @mariadefatimadeoliveira7811
    @mariadefatimadeoliveira7811 10 місяців тому +1

    Boa tarde Tati,ótimos exercicios..Tati, eu estou com a visão muito ruim para perto e longe,entrei no grupo ABRA SEUS OLHOS ...mas não consigo entrar aos vídeos para fazer os treinamentos,por favor, me ajuda!

  • @marialubiatimoteocarneirod4872
    @marialubiatimoteocarneirod4872 7 місяців тому

    Estou sempre acompanhado vc e tenho tido grande resultados. Deus te abençoe tati.❤❤❤

  • @paulobatistaoliveira8080
    @paulobatistaoliveira8080 4 місяці тому

    Boa noite Tati boa noite Deus te abençoe pelas dicas

  • @mariahelenadocarmodasilvas1170
    @mariahelenadocarmodasilvas1170 2 місяці тому

    Você é uma bênção pramim ❤

  • @user-nq5rz1tw9b
    @user-nq5rz1tw9b 7 місяців тому

    Amei estas dicas vou fazer e darei a resposta

  • @rosapaiva287
    @rosapaiva287 2 місяці тому

    Boa tarde gratidáo pelas as dica ❤Deus Abençoe

  • @barbaraalice1997
    @barbaraalice1997 Рік тому +2

    Olá Tatiana, vim pelo canal da Tânia, Academia do Desenvolvimento Pessoal. Vc acabou de ganhar mais uma inscrita. Vou praticar os exercícios propostos e melhorar e muito minha visão!🌻

  • @polyanasilva3743
    @polyanasilva3743 4 місяці тому

    Boa noite dr tem dificuldade de ver longe e uso óculos so em cs fico sem óculos pra fazer as coisa s

  • @nataliaferreira208
    @nataliaferreira208 7 місяців тому

    Valeu vou praticar o estou precisando 👍🏻

  • @marivaldasantos8676
    @marivaldasantos8676 2 місяці тому

    Muito boa

  • @ruzzariu
    @ruzzariu 4 місяці тому

    Sinto me melhorar Obrigada!

  • @luziavazangelo3084
    @luziavazangelo3084 7 місяців тому

    Tenho feito exercício tem melhorado gracas adeus 🖐️🙌

  • @mariahelenadocarmodasilvas1170
    @mariahelenadocarmodasilvas1170 2 місяці тому

    Obrigada Táti

  • @user-dv3bw3kd8n
    @user-dv3bw3kd8n 5 місяців тому

    Muito bom
    Amei

  • @mariadelourdes7580
    @mariadelourdes7580 6 місяців тому +1

    Bom dia atodos ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @iriabrandt9551
    @iriabrandt9551 Місяць тому

    Ótimas

  • @fotoesberard
    @fotoesberard 6 місяців тому

    Obrigado doutora! Comecei a praticar.

  • @mariacreuzateles9733
    @mariacreuzateles9733 6 місяців тому

    Dr. Estou com problema de Glaucoma mais, tenho muito medo de fazer a cirurgia tenho 77 anos o que fazer Dr. Parabéns por nós ensinar muito mensagens importantes sobre nossa visáo ❤

  • @user-ft9ii1ms6w
    @user-ft9ii1ms6w 8 місяців тому

    Eu ilma Vieira moro em Goiás quero aprender mais sobre a visão gostei