El press de banca está mal hecho Tienes que bajar la barra justo por debajo de la barbilla .de esa manera, por la razón que sea, sacas más fuerza y energía que de la otra manera,por la cuenta que te trae seguramente. Un compañero mío lo hacia hace unos años y subía con más ganas la barra.lo había leído en no se que revista. para hacerlo rápido, sus familiares aún lo recuerdan
Ivan eres una bestia, a romperla en el Worlds.
El press de banca está mal hecho
Tienes que bajar la barra justo por debajo de la barbilla .de esa manera, por la razón que sea, sacas más fuerza y energía que de la otra manera,por la cuenta que te trae seguramente. Un compañero mío lo hacia hace unos años y subía con más ganas la barra.lo había leído en no se que revista. para hacerlo rápido, sus familiares aún lo recuerdan
Tu amigo aprovechaba bien el instinto de supervivencia... Se fue un grande! 🤣
Tengo el mejor novio del universo😭😭😭🩷
Falta la parte de los 603kg a repes.
Macho nadie se había dado cuenta ya me tienes que tirar el chiringuito
cual es tu rm de banca? haciendo press gamba y todo digo eh lo máximo que hayas levantado
140kg en press gamba!
@@ivancampanodiaz tienes buen gamba jejeje ami me falta elasticidad no me sale dale a por los 150
@@MARQUESSONICS gracias hombre!