☆☆【桜満開】速めのラジオ体操第１・第２・第３ in 兵庫県赤穂郡上郡町【ナレーションと字幕付】Japanese Radio Taiso Exercise (x1.2 speed)
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- Опубліковано 1 жов 2024
- ストレッチやエクササイズを行うときは水分を小まめに補給しましょう。このチャンネルではタイトルの記号で各動画の内容と難易度を示しています。あなたの目的とレベルに合わせて繰り返しご覧ください。
内容
☆：エクササイズ
♡：ストレッチ
難易度
☆：かんたん
☆☆：少しハード
☆☆ ☆：かなりハード
・・・いつもご視聴ありがとうございます・・・
ダンサー兼ダンスインストラクターの、おおさかゆかりです。アメリカ・NYを中心にダンサーとして体づくりを続けてきた知見を活かして、このチャンネルでは分かりやすく簡単で繰り返し使えるエクササイズ動画を投稿しています。
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I'm Yukari Osaka, a contemporary dancer, choreographer, and dance instructor. Taking advantage of my knowledge of building my body as a professional dancer, I post exercise videos from NY, USA that are easy to understand, easy to use, and can be used daily. Please check and subscribe to my channels!
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Created by Retsu Motoyoshi
Music "This Is Your Time" by Dan Phillipson
#エクササイズ #ストレッチ #おおさかゆかり #ENTERART #ラジオ体操 #体操 #逢坂由佳梨 #ダンサー #コンテンポラリーダンサー #ニューヨーク #アメリカ #dailyexercise #exercise #radiotaisou ###
9月もお陰様で、毎日ラジオ体操4第1・第2を
欠かすことなく継続出来ました。
ありがとうございます。
コメントありがとうございます。
9月も毎日継続していきます。
お陰様で、ラジオ体操第一・第二を
8月も継続ｓることができました。
ありがとうございます。
いつも有難うございます！９月も是非ご一緒に💪
コメントありがとうございます。
お陰様で、毎日元気に過ごしています。
暑さに負けず毎朝７月も継続していきます。
おはようございます テンポ速いと第3が特にきつくなりますね でもラジオ体操で良い感じの運動出来るのは良いですね 景色の良い所ですね家の方も車でちょっと行けばそんな感じの景色が見れる様な所です😄🚗🌸
毎朝ルーズベルト島のラジオ体操見させてもらってましたが、もう少し負荷かけたいなと思っていたので攻めのラジオ体操嬉しいです！ありがとうございます😊
おはようございます🍓🐰
🍓🌞🤗
6月も、第1・第2体操まで欠かすことなく
終えることが出来ました。お陰様で元気です。
7月も、気分新たに継続して行きます。
今後とも宜しくお願い致します。
７月も一緒に続けましょう！いつも有難うございます。
速めバージョン待っていました！しかも綺麗な桜まで🌸 帰省されていたんですね！ 朝からがっつり動けで気分が上がります⬆️ テンポ早いと集中するので頭もスッキリしますね！
コメント有難うございます！ちょうど桜の時期に帰省できて良かったです。
『櫻満開』アップテンポ バージョンで気分新たに
今日から毎朝ラジオ体操を継続していきます。
よろしくお願いします。
有難うございます！よろしくお願いします🌸
5月も、欠かすことなく第1・第2体操を実施しました。
6月も、気分新たに継続していきます。
何時も、お世話になっています。
ありがとうございます。
有難うございます。６月も一緒に続けましょう💪
４月は、UPテンポのラジオ体操で毎日継続しました。
５月も、毎日継続して行きたいと思います。
何時も、ありがとうございます。
こちらこそ、いつも有難うございます。いろんなテンポのラジオ体操を投稿しますね！
何時も、ありがとうございます。
おかげさまで、8月も暑さに負けず
第1，第2体操を軽快なリズムで継続出来ました。
間違い(^_^) ～7月の間違いでした。
8月も継続していきます。
有難うございます。８月も一緒に続けましょう！
@@taisou-yukariosaka 有難うございます
テンポ速くて、第１で息切れ😮💨
ちょっと速すぎますよね？次は1.1倍速も作ってみます！
ありがとうございました。😊
こちらこそありがとうございます💛🙏