AULA: VITAMINA B12

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 55

  • @renatagabriela
    @renatagabriela 28 днів тому

    Dr, obrigada pela explicação excelente!!! 👏🏻👏🏻👏🏻
    Meu filho de 2 anos está com 175 estávamos achando que ele tinha problemas gástricos e através do exame vimos a deficiência na vitamina b12. Vamos iniciar o tratamento via oral. Vim entendem o porque e percebi que provavelmente se deu devido o uso prolongado de omeprazol para o tratamento de refluxo. Obrigada mesmo!!!

  • @querenferreira6102
    @querenferreira6102 2 роки тому +4

    só ele tem as aulas mais completas...😍😍

  • @vladimirmunhoz5677
    @vladimirmunhoz5677 2 місяці тому

    Excelente, doutor. Muito esclarecedor👋👋👋👋👋👋

  • @vivimaria8109
    @vivimaria8109 2 роки тому +7

    Aulas muito completas e vc tem uma excelente didática. Parabéns! Excelente canal! Ganhou mais uma inscrita 😍

  • @Fernando-zm4ie
    @Fernando-zm4ie 3 роки тому +8

    Excelente, meu amigo! Um abraço! Seu canal é um achado

  • @CamilaAlves-io9br
    @CamilaAlves-io9br 4 роки тому +8

    Ja me inscrevi no seu canal, comecei esse ano a estudar nutrição, adorei!

  • @barbaramendes5364
    @barbaramendes5364 2 роки тому +5

    Aula maravilhosa!!!

  • @everaldocds
    @everaldocds 2 роки тому +5

    Que vídeo fantástico! Parabéns por todo conhecimento que você passou nesse vídeo. Cada minuto dele foi extremamente útil. Animado com os próximos vídeos do canal 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @nelsondebarros8079
    @nelsondebarros8079 2 роки тому +2

    Parabéns pelo vídeo muito bom VÍDEO IMPORTANTÍSSIMO ESTE

  • @maxlouco4753
    @maxlouco4753 Рік тому +2

    Sei que o vídeo já tem tempo, porém gostaria que você respondesse, B12 e coenzima cobamamida são coisas diferentes?

  • @Anderson20233
    @Anderson20233 2 роки тому +2

    excelente!!!!!

  • @emersonsantos6232
    @emersonsantos6232 2 роки тому +4

    Show completo uma aula. Como amo informações decorrente e observatória. Parabéns.

  • @juliaaluottodeoliveira1126
    @juliaaluottodeoliveira1126 3 роки тому +3

    Olá, boa noite! muito Obrigada pela aula. Gostaria de pesquisar mais sobre o assunto, vocês poderiam passar os estudos mencionados no vídeo, por favor?

    • @SciNutri
      @SciNutri  3 роки тому +1

      Desculpe a demora Julia. Esse vídeo foi quase completamente baseado nos livros Krause: alimentos, nutrição e dietoterapia e também no Shills (Nutrição na saúde e doença) capítulo 27. Os artigos são referenciados no final do capítulo.

  • @marcelosilva3978
    @marcelosilva3978 3 роки тому +2

    Obrigado

  • @anafabia3889
    @anafabia3889 Рік тому

    Obrigada!

  • @julianaferreira2492
    @julianaferreira2492 3 роки тому +5

    Olá! Meu nome é Juliana.
    Sou paciente bariátrica e meu nível de b12 está em 322, ferritina em 20, sentindo muita fraqueza, fadiga, esquecimento frequente, problemas gastro intestinais, pele seca, unhas quebradiças, pés e mãos frias frequentemente e no frio aumenta.
    Os médicos dizem que minhas clínica está ótima! Mas eu estou péssima! Não sei o que fazer!

    • @SciNutri
      @SciNutri  3 роки тому +4

      Oi Juliana. Você fez sleeve, bypass ou outro método? Faz tempo que voCê fez?Dependendo do tipo de cirurgia existe um tempo maior pra recuperação do volume gástrico. Está fazendo uso de suplementos de vitaminas de complexo B e minerais? Algumas vitaminas são mais rápidas de se depletar e podem causar sintomas como os que você citou. Por ser exames mais caros é possível que o médico não tenha pedido e possa estar ocorrendo uma deficiência subclínica. Não te conheço então estou apenas divagando ok? Recomendo que procure um profissional nutricionista pra cuidar da sua saúde =)

    • @robertonunes7190
      @robertonunes7190 3 роки тому +2

      Nossa estou desse jeito.

    • @valdinealopes3482
      @valdinealopes3482 3 роки тому +3

      Juliana,vc está melhor? Sou bariatricada tbm e estou assim.

    • @lambcordeirobrazilzenhoooc9870
      @lambcordeirobrazilzenhoooc9870 2 роки тому +1

      @@SciNutri Nossa que interessante e inteligência dessa bela Consultoria...

    • @Eyd91
      @Eyd91 10 місяців тому

      Estou muito fraca tbm. Fiz a Forbi Capella.

  • @gabrielasantana5366
    @gabrielasantana5366 Рік тому

    Tenho prova de Biodisponibilidade e estou maratonando seus vídeos sobre vitaminas ! Sensacional 👏👏

  • @IgrwOw
    @IgrwOw Рік тому

    to tomando comprimido de metilcobalamina 2mg ao dia. minha B12 estava em 148. fui vegetariano por mt tempo.. apareceu inumeras espinhas em apenas 2 semanas de tratamento...

  • @nairjoseeufrasio6223
    @nairjoseeufrasio6223 2 роки тому

    Acabei de chegar aqui no canal parabéns pela sua competente e quem é alcoltra não adianta tomar vítaminas b12?

  • @mariaassis3317
    @mariaassis3317 3 роки тому +2

    Eu. Já tomei vitamina b12 na veia eu fiz regime fiquei mês sem comer carne e fiquei com anemia eu já tive Amenia quando eu era adolescente

  • @vivimaria8109
    @vivimaria8109 2 роки тому +3

    Vc mencionou a % de retenção na suplementação via injeções e via oral, mas existe na forma sublingual ( via mucosa) com metilcobalamina. Nesse caso, a retenção seria similar a da hidroxicobalamina via muscular ou mais semelhante a oral?

    • @Eyd91
      @Eyd91 10 місяців тому

      Pensei o mesmo

  • @claudialima71
    @claudialima71 2 роки тому +2

    Óleo de fígado de bacalhau
    Tem vitamina B 12 ?

  • @TOMDOAMOR
    @TOMDOAMOR 2 роки тому +1

    Parabéns uma aula de verdade! Bom vamos lá estou com, tenho 44 anos não uso fumo nem álcool.
    Disso a B12 e está em 378 pg/ml sinto dormência as vezes na mão ao dormir, um zumbido no ouvido maior que antes tinha, e humor deprimido isso tem alguns meses vieram todos juntos os sintomas, a níveis de referência seu que está bom, porém minha clínica não sei se tem haver, além dela a D3( 25 hidx) também este em 28,4 nml.
    Sobre a b12 pro meu caso estou em dúvidas em fazer uso da sublingual ou via oral cápsulas, será que com base no que estou sentindo seria interessante eu suplementar, me dá uma dica Dr. sobre o meu caso num todo?

    • @negociolucrativo2684
      @negociolucrativo2684 2 роки тому

      Você já começou a suplementar Toni?

    • @TOMDOAMOR
      @TOMDOAMOR 2 роки тому

      @@negociolucrativo2684 já sim

    • @negociolucrativo2684
      @negociolucrativo2684 2 роки тому

      @@TOMDOAMOR você está utilizando sublingual? Quantas mg?
      Vou começar a suplementar também

    • @TOMDOAMOR
      @TOMDOAMOR 2 роки тому

      @@negociolucrativo2684 o ideal e usar 1000 mcg sublingual dia por 3 meses, dosar dinovo e fazer manutenção com doses menores.

  • @dirce8530
    @dirce8530 2 роки тому +1

    Tomo complexo b e me dá dores nas pernas e veias .. saberia me informar o motivo?

  • @Streamiing4k
    @Streamiing4k 2 роки тому +1

    A cobamamida engorda? Pois vi que é um anabolizante natural

  • @sininho7855
    @sininho7855 2 роки тому

    Gostaria de saber quais são esses cereais prontos para comer?? São essas marcas populares?? Obg😚

  • @sininho7855
    @sininho7855 2 роки тому +1

    Provavelmente então o leite esse de caixinha q é fervido já ñ contém b12?? 😔

  • @joelmasouto6048
    @joelmasouto6048 2 роки тому +2

    Boa tarde , Dr.. No meu exame minha vitamina deu 1.500 e depois de 6 meses repetiu o exame e deu 2.000 isso e bom ou ruim

    • @negociolucrativo2684
      @negociolucrativo2684 2 роки тому

      Está muito alta, o ideal é entre 900 e 1.000

    • @celiosouzabh
      @celiosouzabh Рік тому

      Oi Joelma. Vc conseguiu descobrir o motivo da sua B12 estar alta?

    • @joelmasouto6048
      @joelmasouto6048 Рік тому

      @@celiosouzabh oi bom dia
      Não descobriu não, ele fez outros exames de sangue pra vê se tinha algum câncer em algum órgão do corpo deu negativo, fez tomografia tbm não deu nada e continuo alta , eu percebo que sou uma pessoa bem elétrica não paro, nunca gostei de dormir muito ,vou fazer de novo esse ano , porquê todos os anos faço exames , até mais

  • @mirtescell3071
    @mirtescell3071 2 роки тому +1

    Qual diferença da vitamina b12 e complexo b?
    E tudo igual?

    • @SciNutri
      @SciNutri  2 роки тому +3

      O complexo B são todas as vitaminas (B1,B2,B3,B5,B7,B9,B12). A vitamina B12 é apenas uma das vitaminas que faz parte do complexo B.

    • @mirtescell3071
      @mirtescell3071 2 роки тому

      @@SciNutri muito obrigada
      Então quem toma complexo b n precisa tomar a b12 pura

    • @negociolucrativo2684
      @negociolucrativo2684 2 роки тому

      @@SciNutri tem vídeo sobre a B4 e B6 também professor?

  • @canaldogalego.
    @canaldogalego. Рік тому +1

    Se a pessoa deixa de comer fígado carnes vermelhas existe suplemento de b12 certo? Mas como vai acabar a morte dos animais se ela é extraída apenas de animais?? N faz sentido ser vegetariano ou tem como extrair de vegetais? Onde eu encontro a b12 extraida de vegetais?

    • @SciNutri
      @SciNutri  Рік тому +1

      Atualmente o suplemento é produzido a partir de fermentação microbiana, pq algumas cepas conseguem sintetizar a cobalamina funcional para nós. Neste caso vegetarianos podem se beneficiar sem problemas.

    • @canaldogalego.
      @canaldogalego. Рік тому

      @@SciNutri então não existe a morte de animais pra ser extraída certo?

    • @SciNutri
      @SciNutri  Рік тому

      @@canaldogalego. certo!

  • @antoniomedeiroscampos6592
    @antoniomedeiroscampos6592 3 роки тому +2

    Eu sempre ouvi que b12 é liposolúvel

    • @SciNutri
      @SciNutri  3 роки тому +1

      É uma das vitaminas hidrossolúveis. Lipossolúveis só A, D, E e K.