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- Опубліковано 26 сер 2024
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Infelizmente a maioria dos médicos , negligenciam a deficiência de B12 , a uns anos atrás , estava com formigamento nos braços , as vezes tonturas , fui em um neuro ( um dos melhores da minha cidade ) , estava começando a entender a importância da B12 , comentei se não poderia ser sua deficiência ,pois sou vegetariana , disse que era bobeira , me deu alguns exames disse que estava com túnel do carpo , que teria que operar as duas mãos , busquei conhecimento e me aprofundei no assunto , e passei a suplementar por conta , nunca mais tive nenhum sintoma , e faz mais de 5 anos . Já tinha passado em outras especialidades 😢, cada um queria me passar um medicamento , e era deficiência de B12 .
que pena não dá para leru seu comentario, não sei se é porque estou no computador.
Elza Teutônia rs
Eu consigo ler o seu comentário. Que bom que melhorou
@@MReis-hz1uz obrigada🙏
Também melhorei muito de vários sintomas depois que meu oftalmogista me receitou a B12
Aos meus 52 anos de idade, hoje estou com 65, sofri grave falta de B12 e demorou um ano e meio para que eu ficasse sabendo o que estava ocorrendo comigo e não foi por falta de eu buscar ajuda médica.
Um dia acordei com a boca repleta de "micro aftas" que com o tempo começaram a sangrar, daí começou a minha "via sacra" de médico em médico, depois de cinco profissionais da área médica de especialidade diferente, desanimei, nenhum dos cinco descobriram ou diagnosticaram o que eu tinha.
Um deles até cogitou que minha higiene bucal estava aquém do ideal, fiquei ofendido, não sou relaxado, sofri um ano e meio, só não sei como consegui levar minha vida o mais normal que pude, continuei frequentando academia regularmente, trabalhando, me alimentando da melhor forma que conseguia pois as micro aftas atrapalhavam.
Cheguei a pensar que talvez estivesse com algum tipo de câncer bucal.
Minha taxa de B12 estava em torno de 65% abaixo da taxa mínima considerado normal, que só fiquei sabendo depois de visitar um médico de cabeça e pescoço por indicação.
Apresentei todos os exames que eu já tinha feito e pelos exames esse médico me disse ( está tudo bem com você, fisicamente é saudável, pressão, batimento cardíaco, tudo em ordem...o que será que você tem?....pediram algum exame de vitaminas prá você?).....Bingo!!!!
Então, de lá até hoje, vejo que de tempos em tempos tenho que repor a B12 e venho tentando descobrir a razão.
Como carne, peixe mas tenho diminuição da B12.
Eu mesmo fico surpreso pois até onde percebo me parece que não tive sequelas graves, noto muito chiado nos ouvidos e pequena falta de audição.
Essa aula do senhor foi como encontrar um material valioso pra mim.
Nunca li, assisti ou escutei uma aula tão rica sobre B12 como a sua.
Muitíssimo obrigado!
Com toda certeza estarei compartilhando com centenas de contatos que eu tenho e aconselhando que assistam!
Abraços!
W7o0
É interessante saber se você tem o fator intrínseco. Que o professor se refere. Também anualmente passo alguns meses repondo Metilcobalamina, Metilfolato e P5P mando manipular. Vit. do complexo B.
Sublingual.
@@isabelisacordeiro3927não usa direto? Comecei a repor agora, tenho provavelmente problema desse tal de fator intrínseco, porque tenho uma alimentação balanceada.
que pena não dá para leru seu comentario, não sei se é porque estou no computador.
Professora aposentada, 75 anos. Me senti na faculdade de novo, sentada na 1a carteira, sem piscar para não perder nenhum gesto, nenhuma palavra, nenhuma virgula! ❤❤
Que aula magnifica!🤩💖🙏
Rejane mto boa tarde para vc! Eu admiro o professor THIAGO, mais 500 de B12 está baixo, uma B12 abaixo de 550 não tem B12 suficiente lá no LÍQUIDO CEFALO RAQUIDIANA ai o cérebro não vai funcionar perfeitamente os neurônios vão ficarem desprotegidos, o mínimo de B12 é de 700 a B12 tem que está em níveis ÓTIMOS ★ níveis ÓTIMOS ★ de 900 a 1.200 amiga tenha uma linda tarde!!!!
Dr eu uso a sub lingual cobalamina de jejum Dozemast
@@neuzabelem6522 Neuza mto boa noite para vc!!! Mais vc fez o exame da B12?
Sou médica de Juiz de Fora formada em 1972UFJF especialista em Homeopatia e Psiquiatria e autora da Logoterapia do Reencontro (REENCOUNTER LOGOTHERAPY) quero dar os parabéns ao ilustre colega! Excelente 👍 aula
Maria mto boa tarde para vc!!! Admiro o professor THIAGO mais uma B12 500 é baixa, uma B12 abaixo de 550 não tem B12 suficiente lá no LÍQUIDO CEFALO RAQUIDIANA ai o cérebro não vai funcionar perfeitamente o mínimo de B12 é 700, B12 não pode está em níveis normais é preciso estar em níveis ÓTIMOS de 900 a 1.200
A Sr. Como médica saberia informar se tem como manipular a B12 com a B9 e qual as miligramas de cada uma? Agradeço se for possível informar. Obrigada
@@MauroBaucedeMatos-il2sm Vc mediu a B12?
Sr Mauro Bom dia ! Seria necessário avaliar pessoalmente para ser mais precisa! Cada caso é um caso Pratique diariamente Mentalização Positiva RÁ Sunset Meditation 18 h ( uma oração 🙏🏼 no início da noite Alem da suplementação 😊” São as meditações sincronizadas em determinadas horas do dia que vão salvar o equilíbrio do planeta 🌎 “
@@MauroBaucedeMatos-il2smtoma citoneurin injetável
Faço Doutorado nos Estados Unidos e sempre estou cansada, estudo e não memorizo muito. comprei a vitamina B12 sublingual liquida, e no 3º dia senti a diferença, que clareza mental e animo eu estou sentindo. É um Santo remédio e não tem contraindicação, eu estou tomando por conta própria.
Olá, qual vc está usando?
Qual você comprou?
@@vanuzamendesoliveira3507 Oi faço Doutorado em Literatura Espanhola e estudos Culturais no Texas. E o meu mestrado foi na UFSCar em Estudos literários.
@@silvanacardoso1209 um bom q tira até a depressão eu andava sentindo um vazio no peito sem explicação fui pesquisar e dizia q era início de depressão até isso saiu de mim. Comprei da marca Nature's Bounty paguei 8 dólares.
@@vanuzamendesoliveira3507 Nature's Bounty sublingual B-12 5000 mcg
Minha amiga começou perder os movimentos da cintura para baixo.
Passou em várias especialidades e não descobria porque ficou sem movimento da cintura para baixo. Ai uma médica encaminhou ela para hematologista e este médico pediu vários exames de sangue. E descobriu que ela não produz a vitamina B 12.
Agora tem que tomar esta vitamina por resto da vida. Graças a Deus ela aos poucos esta voltando os movimentos da cintura para baixo.
Nunca imaginei que a falta de vitamina B12 causaria paralisia.
Marleide uma B12 mto baixa mto mesmo a pessoa não tem forcas pra levantar da cama, olhe e a B12 é preciso estar em níveis ÓTIMOS de 900 a 1.200 uma B12 abaixo de 550 não tem B12 suficiente lá no LÍQUIDO CEFALO RAQUIDIANA AI o cérebro não vai funcionar perfeitamente.
Marleide mto boa tarde para vc!!! Minha B12 estava mto baixa suplementei foi pra 1.000 agora vou uma dose de manutenção contínuo se eu parar de suplementar ela cai
Eu estou assim desesperada meus pés eu não sinto minhas pernas estou desesperada Quero meus pés
Que Professor incrível! Sou leiga mas consegui entender “quase” tudo! Obrigada pela aula 🙏🏼
Que aula maravilhosa professor Thiago... Tive a grata satisfação de ter voce como meu professor na graduação de enfermagem, há 17 anos 😊. Um grande estudioso na farmacologia, muito orgulho ter sido sua aluna.
Grande Professor mais discordo que uma B12 de 500 está boa e não está, UMA B12 abaixo de 550 não tem B12 suficiente lá no LÍQUIDO CEFALO RAQUIDIANA ai o cérebro não vai funcionar perfeitamente, o mínimo de B12 é de 700 e o ideal ★IDEAL★ é de 900 a 1.200
Que benção ter ele ensinando você.
Encontrei hoje por acaso no UA-cam e estou adorar. Sempre amei Ciência e estamos sempre aprender uns com os outros.
Nunca um canal me atraiu tanto. Muitos parabéns! Dr. Thiago de Melo merece tudo de bom na vida, pelo bem que faz a todos.
Tomo metilcobalamina 2mg
Metilfolato 2mg
Piridoxina 2 mg
Era diabética hj já não sou mais nunca tomei nenhum remédio para diabetes o médico prescreveu só que não me arrisquei em tomar minha b12 era 200 hj já está acima de 600 vou continuar até chegar no nível ótimo próximo vez farei valores reduzido das doses e farei exames pra ver como está a situação da b12
Caí de paraquedas aqui. Adorei tudo, mas a apresentação superou tudo! O primeiro que eu vejo falando, além da formação, onde atua. Obrigada por compartilhar seu conhecimento, Dr! Top demais sua aula!
Brilhante aula
Eneida ,de Bauru
Aprendendo muito
Biomédica aposentada,75 anos
É uma pena que mtos médicos se baseiam em níveis normais e a B12 tem que está em níveis ÓTIMOS que é de 900 a 1.200
Moro no Rio de janeiro,mas estou em férias ,gostei da sua forma de explicar,parabéns!
@Farmacologia na Prática, *existem trabalhos documentando que existe absorção que pode ser satisfatória pelo intestino, sim. Eu já fazia uso de vitamina B12 intramuscular por uma gastrite atrófica severa, que foi diagnosticada junto com meu adenocarcinoma gástrico, quando resolvi fazer minha primeira endoscopia digestiva. Duas semanas depois submeti-me a uma gastrectomia total radical, incluindo esôfago e parte do jejuno, há 22 anos. Segui com a B12 IM.*
*Meu médico e ex,professor endocrinologista Dr. Jorge Luiz Gross informou-me dessa absorção satisfatória e há cerca de 10 anos uso apenas vitamina B12 via oral, o velho Citoneurin. Tenho 67 anos.*
*abraço.*
Esse professor é extraordinário, já sou apaixonada pela área da farmácia depois que eu o conheci navego ainda mais longe. Obrigado professor por todo conhecimento retribuído a nós.
Parabéns professor pela excelente e valiosa aula. Tenho gastrite atrófica e suplemento por via sublingual a mais de um ano e minha B12 está excelente. 👏👏👏
Gente que aula maravilhosa, aprendi tanto agradeço a Deus sempre pela sua vida 🙌
A B12 TEM QUE ESTÁ EM NÍVEIS ÓTIMOS DE 900 A 1200
Eu ouvi um médico dizer que acima de 900 pode causar cancer
Cmg ou mg?
@@BEA17ish Olha a Metilcobalamina usa em mcg (microgramas)
@@gilvanfontes5680 muito obrigada.
Professor, obrigado pela atitude altruísta de dar esta aula gratuita a todos. Veja se pode me orientar. A seis meses tive um diagnóstico de deficiência severa de B12, estava em "125 pg/ml." Além de homocisteína (que só mais tarde viria saber o que é) nos altos de 88.,8 umol/l. Quando da descoberta, ja estava tendo os sintomas neurológicos como formigamento, parestesia e um muito do estranho que pra mim foi o pior de todos que era uma sensação de "coceira" que quando se manifestava era como se fosse descendo da cabeça pra baixo do corpo. O "especialista" que me atendeu, prescreveu apenas suplementação com metilcobalamina 1000 mcg. Os demais sintomas causados pela deficiência acho que o único que não se manifestou foram lesões na mucosa da boca, todos os demais eu senti apesar de não ter chegado ao ponto de ficar inativo durante os surtos. Eles me paralisavam por algumas horas do dia mas mesmo sofrendo conseguia continuar minha rotina de trabalho. Faço parte de um grupo de risco para tal deficiência pois sou adepto do vegetarianismo a 30 anos e confesso que até adoecer, nunca liguei para procurar um especialista afim de obter orientação nutricional adequada. Vi na sua aula que apenas a suplementação com B12 não é suficiente para regenerar danos neurológicos, que esta só pode ser obtida através do uso de um blend de várias outras vitaminas do complexo B. a minha pergunta professor, se o medico que me prescreveu a suplementação apenas com metilcobalamina não teve o cuidado (ou conhecimento) de prescrever este plend, posso fazer uso dele por conta própria? Pois apesar de os sintomas terem começado a regredir no inicio de dezembro (4 meses depois de iniciado o tratamento) de vez enquando pelo menos dois dos sintomas ainda se manifestam ainda que sem intensidade e são eles a tal coceira que começa na cabeça e vai descendo pelo resto do corpo e uma ardência nos olhos que inclusive os deixam bastante vermelhos. Sei que o senhor não pode cometer o equívoco de dar consulta ou fazer alguma prescrição de medicamento através de um canal de UA-cam, mas como nossos amados medicos não sabem, gostaria de ter da sua parte se possível pelo menos uma orientação neste sentido, a possibilidade de fazer uso deste blend por minha conta. Muito agradecido desde já.
Sua B12 estava mto baixa o mínimo é de 700 a minha B12 ta de 1.000
Como vc está se sentindo hoje? Tô com formigamento também, começou na sexta, e vou fazer exames pra ver
@@luawinchester1203 Luawin mto boa bom dia para vc! Eu com a B12 de 1.000 estou mto bem graças a Deus dia 5 agora vou pegar meu exame da B12 e espero que esteja boa NÃO podemos descuidar MEU cobre estava mto baixo, o cérebro gosta e precisa do cobre em níveis ÓTIMOS o meu tava mto baixo. Tarde linda pra vc!!!
Chegando hoje na aula😊! Julia Santos, Lindóia/SP
Wow👏👏👏👏
Que sabedoria!!!!
Esse professor tem o dom de ensinar !! Eu já vi milhares de vídeos de doutores em todas as áreas , mas esse aí superou minha expectativa.👏👏👏
Excelentes suas aulas caro Prof. Thiago de Melo. Cumprimentos. Gerson Köhler - Curitiba/PR
Meu nutrologo passou B12 sublingual e notei que o sono aumentou, durmo bem sono pesado
Vc toma qual horário? A noite? Pq meu pai toma de dia e a noite toma alprazolam 2 mg pra dormir, quero tirar ele do alprazolam mas está complicado
@@Maudslaine eu tomo a noite 🌙
@@Cristinaa880 obrigada
Qual a marca que vc usa? Toma quantas gotas?
@@marinaldojoao1807 então é manipulado por peso a dosagem e mais de 1000 mg mas junto com ela a vitamina C, e cada pessoa é um tipo de dosagem
Excelente essa aula! Há muito tempo procurava informações mais consistentes sobre o processo da B12, e hoje encontrei. Obrigada professor 🙏
Dr., achei o seu vídeo muito importante, tudo nos mínimos detalhes que ainda não tinha visto.
Gostei muito, pois o senhor confirmou o que já tinha visto, é o caso de pessoas com determinadas doenças, que tomam medicamentos sérios que poderiam ser substituídos pela vitamina B12, é muito sério isso e de muita responsabilidade, as vezes tomam remédios sem necessidade e só pioram o seu estado de doença.
Muito obrigado pelos seus esclarecimentos, muito bom, vimos que a falta dessa vitamina faz um grande estrago no corpo das pessoas.
Bom dia. Prazer conhecer seu trabalho
Foi uma excelente explicação sobre a B12. Obrigadaa dr. Tirei excelente benefício.
É UMA pena que o professor THIAGO não citou que a B12 tem que está em níveis ÓTIMOS no sangue de 900 a 1.200
Não sou da área de saúde
Mas, interessada em ter boa saúde.
Obrigada! .Niterói Rj
Methylfolato não é melhor do que o ácido fólico principalmente pela pandemia de autismo?
Gratidão professor sou estudante de nutrição sua aula foi muito esclerecedora❤
Sou diabética tive formigamento pés e mãos, tomei b12 em 6 comprimidos por 20 dias. Melhorou o formigamento mas , tenho queimacoes. Passei a usar insulina, controlei a glicose e continuo com queimacoes e desequilíbrio. Detalhe, usei Glifage por mais de 10 anos e depois muitas diarreias passei para a insulina.
Minha b12 agora é 1020. Todo processo começou com mês de diarreia diária. Sou Psicóloga e creio que agora sei mais do que médicos que me trataram. Muito grata Vou divulgar sua aula entre meus amigos de profissão. Pena que começou em dezembro e ainda sofro muito. Parabéns, orgulho de conhecer profissionais como o dr. Grata.Miriam
Aula Perfeita ❤ja tomo B12 há quase 2 anos e cada 6 meses dou uma pausa de 30 dias e refaço o exame mais nunca chega a 800😮
B12 se parar de suplementar a B12 cai a minha B12 ta de 1.000, uma tarde linda pra vc!!!
Assistindo daqui da Suíça 🇨🇭!
Abraços
Gratidão 🙏
Estou assistindo a da sua leve parabéns muito eficaz para todos nós
Praticamente uma aula de metabolomica nutricional e fisiopatologia B12. Parabéns professor. Se um dia der um curso de metabolomica de fisio, tô dentro professor. Didática excelente.
Sendo vegetariana estudo bastante conteúdos sobre medicina integrativa e alimentos funcionais fugindo da medicação tradicional. Faço suplementação de vitaminas e ingiro diariamente complexo B. Minha dosagem atual de B12 é 518
Sonia mto boa tarde para vc!!! Sua B12 está mto baixa Amiga uma B12 abaixo de 550 não tem B12 suficiente lá no LÍQUIDO CEFALO RAQUIDIANA ai o cérebro não vai funcionar perfeitamente os neurônios vão ficarem desprotegidos OLHE o mínimo de B12 é 700 e o IDEAL é de 900 a 1.200 não podemos ter B12 em Níveis normais TEM que ter níveis ÓTIMOS.
Mas está baixa . Aumente a suplementação
Maravilhosa a sua aula, outro dia fui na farmácia próxima da minha casa, perguntei ao farmacêutico se ele já tinha visto as suas lições, ele disse que sim, fiquei feliz por ele acompanhar uma pessoa tão inteligente que sabe passar sua cultura tão bem, em sala de aula já tive dificuldades com professor que não sabia se relacionar com o aluno, é triste mais é a verdade .
*SENSACIONAL, BRILHANTE AULA DR.!!! GRATIDÃO 🙏🏻*
Nunca havia ouvido falar. Estou contente por entender porque descobri que alimentar se com fígado ajuda a fazer crescer cabelo em carecas e a formar dentes mesmo em quem já é adulto e perdeu os dentes, deve ser sempre bem passado ou bem cozido. 😊
Segunda vez que assisto esse vídeo.
Aula maravilhosa!
Não sou profissional da saúde, mas o ensino foi muito útil para mim.
Tenho gastrite atrófica, e essa aula me ajudou a entender a necessidade da manter níveis adequados da B12.
Faço suplementação e, felizmente, a dosagem está na faixa indicada pelo professor.
Muito grata ❤
Olá Dr. Chegando pela primeira vez aqui de Londres. Já me inscrevi no seu canal. Abraço!!!!!!
Sou leiga e amei encontrar o seu vídeo! Tenho 64 anos e sempre tive anemia 😮
Ameiiii conhecer vc... Obrigada pelo seu amor ao ensino...
Muito grata doutor por seus conselhos. 💖💯👌💪🙏🫂
Voltei a estudar. Adoro ❤🇵🇹
Boa noite ainda não sou membro, mais tenho um testemunho fortes obre b12 .Quase perdi minha filha por causa da falta de b12.
OLHA A B12 É UMA GRANDE VITAMINA MTO IMPORTANTE MAIS É MTO MESMO ELA PARTICIPA DIRETO NA PRODUÇÃO DE SANGUE
Boa tarde! O que sua filha sentia por gentileza?
De repente me deparei com essa reprise a tarde. Foi irresistível não assistir! Qto aprendizado !! Parabéns professor!!!!
Oopa, eu falo. De Canela, RS...
Dr parabéns. Vc tem ótima didática
Aula perfeita. Vendo só agora. Parabéns professor 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Amei!!!
Aula top, parabéns, que nível elevado de conhecimento e facilidade em transmitir tudo 👏
Timóteo - MG . Obrigada por compartilhar seus conhecimentos. Muito importante. B12. 💚💚💚
As aulas desse professor é sempre top!
Aula excelente.
Boa noite estou gostando do batepapo
Assistindo pela 2° vez e aprendendo a cada explicação do professor, Thiago. Show!
Boa noite vi todo o seu vídeo e já ouvi tbm.na canção nova com a dr.Giseli e isto né eu tenho uma doença auto imune gastrina alta produz pouco suco gástrica e faco uso de vitamina B12 ciitoneurin como meu organismo não produz sofri muito.antes de saber e está associada a depressão gratidão.
Bom dia e este procedimento.mesmo que eu faço tenho dúvida pois existem B12 citoneurin meticobalina e hidroxocobalina gratidão .
MUITO OBRIGADA SR D 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Assistindo de Los Angeles CÁ - adorando sua aula . Uso a Metilcobalamina sublingual .
Parabéns pelo seu trabalho!
Moro em Vila Velha-ES, prazer em conhecer o Dr.
Margareth boa tarde para vc!!! B12 tem que está em níveis ÓTIMOS e não normais a minha B12 ta de 1.000
Bauru SP
Sua aula está maravilhosa
Amei a aula sobre B 12, faço uso,para depressao,obrigada ❤😂🎉😢😮😅❤😂🎉😢😮😅
Adriana de Lajeado, Rio Grande do sul.
Parabéns Dr.
Sou de Brasilia!Muito importante conhecer ao vivo a importancia da B12!!
gratidão pelo excelente conteúdo
Eita professor porreta. Cheguei hoje e to dentro.tomo b12 sub-ligual voce e top.
Bedoze( cloridrato de hidroxocobalamína) eu estou tomando 5mg/ml injeção!!! Uma por semana eu estou me sentindo muito bem!!! Um mês Rio de janeiro
Depois vc refaça o exame da B12 e deve está de 900 a 1200
Eu estou tomando essa injeção ainda não tive melhoras tomei 2 .A minha deu 148😢
@@simulatorpg Meu Deus não subiu ainda? Ai vc tem que tomar mais, meu pai tomou 4 injeções ele tomava a cada 15 dias aí foi para 1.230
@@simulatorpg ele tomou BEDOZE de 5 mlg é uma caixa azul
Faço reppsicao IM. Quando chega no nivel de 40mcg tenho um cansaço absurdo, indisposicao.... Ao tomar já melhora bem😊
Olha a B12 tem que está em níveis ÓTIMOS de 900 a 1.200
Valeu professor, excelente aula
Aula ótima e completa.. Parabéns! ❤
Maravilhosa ❤AULA FELIZ ANO NOVO 2024!!!!!!!!!🎉🎉🎉
Que aula top!!
Referente a acne,faço uso intra muscular e realmente estou com muitas...
Excelente aula! Apesar de não ser da área médica, compreendi perfeitamente a apresentação! Parabéns 👏👏
Parabens Tiago! Falta esse conhecimento em muitos profissionais prescritores. Qdo a gente fala dizem que e bobagem.
Parabéns, Tiago pela excelente aula!!!!
Sou de Campinas São Paulo
Minhas fontes de b12 e de 6 ovos caipira e leite de côco
Aula MARAVILHOSA!! 👏👏👏👏
Sou de Pelotas do Rio Grande do Sul.
SENSACIONAL 🎉🎉🎉🎉❤
Eu tenho bariátrica e já sofri muito por conta da B12, não tenho mais absorção via oral😢.
Tenho que tomar intramuscular a cada 15 dias.
Eu tbm fiz bariátrica há 15 anos. Passei maus bocados, até ir a um Nutrólogo, que descobriu minha deficiência de B12. Faço reposição e acompanho os níveis, a cd 6 meses.
😅@@lusmaria64
Sou Tb de ouro preto, turma de 1985/01.
Sucessos.
Boa noite dou bacharel em Direito mas amo este tipo de aula sou muito curiosa com td q envolva a saúde......Vi pessoa com falta de B12 e teve leucemia
Assistindo de Petrolina sertão de Pernambuco!!
Cair aqui de paraquedas já estou amando abços !❤
Por isso a mastigação/salivação é tão importante. É com ela que se inicia a absorção. Engolir inteiro o naco de carne é pessimo também por causa disso...mas é bem comum. Suas aulas são muito boas; como biologa geneticist e nutricionista que adora metabolismo raiz, tenho de deliciado.
Muito bem explicadinho,prof.🙂
Sou do estado do Pará na cidade de novo repartimento para perto de Tucuruí
Importante aula
Sou carnívora , idosa , 76 … , médica aposentada ….. , graças a Deus um Cardiologista pediu a dosagem da B12 ….202
Não tenho mais o FI …
Atualmente faço reposição sublingual
Mecocobalamina 1000mcg
Confesso que não sei se tem que fazer diariamente
Por favor , nos informe
Grata
Mto boa tarde para vc!!! A vitamina B12 temos que usar contínuo
Muito baixa sua B12. O ideal é chegar próximo a 900.
@@Angela-mw3dj Angela mto boa tarde para vc! Isso 900 é o ideal da B12
Cianocobalamina é a forma química da B12, não é bem assimilada e tem efeitos colaterais, melhor tomar Metilcobalamina que é a forma natural da B12.
Quanta informação ❤👏🏾👏🏾👏🏾
Super super maravilhosa a aula
espero que leia os comentários e responda obrigado sempre ❤❤❤
Maravilhosaaaa aula 👏👏👏👏👏
Maravilhosa aula …., AULÃO!!!BRAVO!!!
Bem explicado Dr. Campos dos Goytacazes RJ
Ótima aula ,to tomando B12 injetável pra animia sou do Rio de Janeiro Bangu
Assistindo. Clarice Carvalho. SÃO SEPÉ. RS.
Por que em paciência com câncer, no caso adenocarcinoma pâncreas, os níveis de B12 são elevados? Mesmo cortando carne vermelha?
Ja to enviando para o grupo das nutris agora ❤
Parabéns muito bem espricado
Aula incrível 👏👏👏
Ameiiii