Príprava jedla na celý deň za 30 minút. 3300 kcal v objemovke!

V tomto videu chcem každého inšpirovať aby sa vareniu začal venovať. Príprava stravy na celý deň nemusí byť tak časovo ani technicky náročná a zvládne ju naozaj každý.
Ja som si za niečo vyše 30 minút pripravil niekoľko jedál (3 varianty) na celý deň, dokonca aj na ďalší deň a splnil som svoj denný kalorický príjem v objemovke.
💪 Môj jedinečný 6 týždňový tréningový program na cvičenie bez náčinia nájdeš tu:
➡ www.fitmagazin...
🙋‍♂️ Čekuj môj Instagram:
➡ / valihora_nezastavitelny
👨‍💻 Klikaj môj Facebook:
➡ / borisvalihoraprekop
🦸Moju knihu “Ako nabrať svaly” (Komplexný sprievodca naberaním svalov) môžeš kúpiť tu: www.fitmagazin... alebo v každom dobrom kníhkupectve na Slovensku (offline aj online).
➡ Link na knihu: www.fitmagazin...