Video giới thiệu 7 Mẹo học tập dựa trên lời dạy của Đức Phật để xua tan buồn ngủ và duy trì sự tập trung. Các mẹo bao gồm: thay đổi môn học khi chán, đọc thành tiếng, ôn lại kiến thức, rửa mặt hoặc vận động nhẹ nhõm khi mệt mỏi, tăng cường ánh sáng trong phòng học, và thiên hành để giảm căng thẳng và giữ bình tĩnh
Video giới thiệu 7 Mẹo học tập dựa trên lời dạy của Đức Phật để xua tan buồn ngủ và duy trì sự tập trung. Các mẹo bao gồm: thay đổi môn học khi chán, đọc thành tiếng, ôn lại kiến thức, rửa mặt hoặc vận động nhẹ nhõm khi mệt mỏi, tăng cường ánh sáng trong phòng học, và thiên hành để giảm căng thẳng và giữ bình tĩnh