Дыхательная гимнастика, Тверь

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 січ 2024
  • Клуб здоровья "Наставник" - социальный проект, если у вас есть желание финансово поддержать его развитие, это можно сделать на карту Сбербанка, привязанную к номеру телефона 8 904 000 23 08 (Анастасия Алексеевна С.). В комментариях к переводу, пожалуйста, напишите слово "наставник".

КОМЕНТАРІ • 7

  • @user-ir9kf5lk8d
    @user-ir9kf5lk8d 5 місяців тому

    Спасибо большое. Очень интересно. Расскажите как работает живот или ребра?

    • @user-rw9mz4tg5j
      @user-rw9mz4tg5j 5 місяців тому +1

      Добрый день. При выполнении упражнений учимся дышать глубоко, задействуя и живот, и грудь. Медленно вдыхаем, начиная с нижней части живота, затем средняя, верхняя часть и грудь. Набираем максимальных объем воздуха. Выдох - в обратной последовательности.

  • @user-zz4sc8qf1n
    @user-zz4sc8qf1n 4 місяці тому

    Хотелось найти дыхательную гимнастику.
    С первой же секунды разговора: "...разминоЧКА ПОШЛА",
    потом "коленочки, шарики, ножки" и далее всё время сюсюкающий тон,
    уменьшительные суффиксы, детские интонации разговора.
    Затошнило на второй минуте.
    Даже если тренер ЗНАЕТ эту гимнастику, к такому тренеру не хочется ходить ни в коем случае,
    слушать дурацкое заигрывание.
    Хорошо что выбор в интернете огромный.

    • @kursSamovospitaniya
      @kursSamovospitaniya  4 місяці тому

      а у нас участие это дело добровольное, ведущий ориентируется на живую аудиторию на месте, остальные самоорганизуются как умеют... Те, кому нужен личный подход приходят на оплачиваемые занятия уж к наставнику ведущих...

    • @user-zz4sc8qf1n
      @user-zz4sc8qf1n 4 місяці тому

      @@kursSamovospitaniya Не думаю что ЖИВУЮ аудиторию НЕ ТОШНИТ ОТ СЮСЮКАНЬЯ, от "коленочек и шариков". И "личный подход" тут не причём.
      "Наставники ведущих" тоже непонятное выражение и зачем к ним надо идти обычному посетителю
      интернетных занятий.
      Мутная речь это ваш фирменный знак и результат САМОВОСПИТАНИЯ?

    • @kursSamovospitaniya
      @kursSamovospitaniya  4 місяці тому

      @@user-zz4sc8qf1n можно посмотреть как вы строите свои занятия с людьми, чтобы разговор был предметный?

    • @user-zz4sc8qf1n
      @user-zz4sc8qf1n 4 місяці тому

      "Свои занятия с людьми" строю без сюсюканья , без уменьшительных суффиксов
      и прочего языкового и прочего дурновкусия.
      Занятия не записываю, блогерством, соцсетями не занимаюсь,
      как и БОЛЬШИНСТВО моих коллег-преподавателей разных возрастов.
      @@kursSamovospitaniya